PSICOLOGÍA
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA
Reflexiones sobre”EL ESTUDIO ” y el
“ARTE DE ESTUDIAR”
LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO
1- La imagen es la clave del recuerdo
¡2- ¡Atención a la atención! ¡3 - ¡La
comprensión también se olvida! ¡4 -
¡No hay aprendizaje sin actividad! 5 -
La toma de notas es un test de
inteligencia ¡6 - ¡El repaso es la clave
del examen! 7 - Escribir para pensar
mejor ¡8 - Para sobrevivir en la
universidad ¡sea esquemático! ¡9 -
Quien se autoexamina ¡aprueba! 10-
Duplicar el tiempo.
1.- La IMAGEN es la clave del
recuerdo: No se requiere ser pintor o
frecuentador de las artes plásticas.
Todos tenemos esta propensión
biológica. Las imágenes nos llaman y
nos ceduecn luego es lógico que sean
mejor recordadas que las palabras, los
sonidos o los olores. El truco, en lo que
se refiere al estudio, es traducir los
conceptos abstractos a imágenes.
Algunos lo hacen non facilidad, a otros
le cuesta horrores. Pero en todo se
puede incrementar esta facultad
natural. A acostúmbrese a usar
esquemas (palabras unidas con
flechas). Acostúmbrese a imaginar
situaciones donde se aplican los
conceptos que aprende. Imagine que es
un director de cine y que tiene que dar
forma visual a lo que lee o piensa. El
esfuerzo deliberado en este sentido se
vera recompensado por recuerdos mas
fiables (aquellos que nos salvan a la
hora de un examen, o de una pregunta
comprometida).
2.- ¡Atención a la atención! No
estamos atentos. Excepto que un perro
nos muestre los dientes y nos gruña
terroríficamente, no solemos atender
con los cinco sentidos. Y lo peor es que
no nos damos cuenta;
nuestra”desatencion” nos pasa
desapercibida. Cono l pájaro
surrealistas de “La Isla” la novela
filosófica de Aldous Huxley, alguien
debería gritarnos cada pocos
minutos¡ Atención a la atención! La
atención es una capacidad que se esta
reduciendo en nuestra época. (como
señala Neil Postman en “Divertirse
hasta morir”(Ediciones de la tempestad
Bcn, 1991) La flojera en la atención
tiene consecuencias: nuestros
recuerdos son debiles o caprichosos. La
memoria nonos ayuda por que ni siquiera
creamos circuitos neuronales
suficientemente estables. Todo ello
tiene un remedio, tan censillo como
difícil: prestar atención con todos los
sentidos”Observar con atención
equivale a recordar con claridad”
(Edgard Allan Poe.”Los crímenes de la
calle Morgue”).
3.- ¡La compresión también se olvida!
Algunos ingenuos creen que la clave del
recuerdo esta en la comprensión.
¡Mentira! Uno puede leer un diario de
cabo a rabo y luego, si nos preguntaran
sobre lo leído apenas mantener alguna
información en la cabeza. Es como si
una condición necesaria para el
recuerdo…no una condición suficiente.
“¿Recuerdas lo que dijo?”. “ N”,
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contestas la mayoría , pero era
interesante

Cusco,20/05/2019

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