Análisis de la actividad del aseo bucal

Autores(a):
Báez José
Echeverria Brenda
Pérez Kimberly
Ribas Deisy
Rodríguez Abigail
Rodríguez Juan

Tutor:
Narlis Diaz

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitario
Universidad Nacional Experimental “Rómulo Gallegos”
Pnf Terapia Ocupacional
Cohorte IV
San Juan de los Morros- Edo Guárico
Marzo del 2018
 • La higiene bucal

La higiene es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Dentro de

la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca durante todas las
etapas de la vida, ya que la falta de ésta podría acarrear múltiples enfermedades.

La cavidad oral presenta un ecosistema altamente diverso, con hasta 600

especies microbianas diferentes que colonizan los diferentes hábitats.
El biofilm oral (placa bacteriana) es una compleja y organizada comunidad de
microorganismos que pueden cooperar entre sí y que conducen a la creación de
condiciones propicias para la supervivencia de las especies bacterianas más
exigentes. Estas bacterias patógenas que se encuentran en el biofilm oral son
responsables de la etiología de las dos principales enfermedades orales: caries y
periodontitis. Además, el descuido de la higiene bucal puede llegar a causar, a la
larga, la pérdida de los dientes.

Definimos la higiene bucodental como las técnicas que se ocupan de la limpieza y

el aseo de todos los elementos que conforman la boca: los dientes, las encías y la
lengua. Cada día nuestra boca sufre múltiples ataques, a causa de los alimentos y
bebidas que ingerimos, los hábitos poco saludables como el tabaquismo y la
acción de las bacterias asociadas a ellos. Conservar el buen estado de nuestra
boca nos ayudará a protegernos de los efectos negativos a los que todos estamos
expuestos.

Con esta definición, la primera herramienta de la higiene bucodental que nos viene
a todos a la cabeza es, por supuesto, el cepillo de dientes. Es una asociación
lógica, ya que se trata de la primera fórmula que aprendemos para deshacernos
de la placa bacteriana. Debemos cepillarnos los dientes después de cada comida
y especialmente de la cena o la última ingesta antes de dormir, para evitar el
efecto de las bacterias durante la noche.

Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y
encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un
buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y
comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar
general.
 Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado y uso de hilo dental, evitan
problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los
tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.
En los intervalos entre las visitas regulares al odontólogo, hay pautas simples que
cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de
caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:
 Cepíllese en profundidad y use hilo dental por lo menos dos veces al día
 Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas
 Utilice productos dentales con flúor, inclusive la crema dental
 Use enjuagues bucales fluorados si su odontólogo lo indica

 Los pasos :

Es una tarea que debería durar unos 2-5 minutos.

Es una tarea continua, que se puede dividir en distintos pasos (pueden variar en
función de la persona):

Asegurarse de que hay luz suficiente para realizar la tarea (encender la luz si
procede).

Preparar los útiles: vaso con agua, cepillo y pasta (más otros si se usaran).

Echar la pasta en el cepillo y mojarlo.

Cepillarse por todos los dientes durante 1 – 2 minutos (¿cepillarse la lengua y/o las
mejillas?).

Escupir y enjuagarse.

Limpiarse la boca.

Guardar todo.

Asegurarse de que la cara y la boca están limpias, sin restos de pasta.

Asegurarse de que se deja todo limpio y recogido.

Apagar la luz si se encendió.

En principio, esta tarea no presenta riesgos excesivos.

Destrezas necesarias:

• Destrezas sensoriales:

Sensibilidad oral (táctil).

Si el cepillo es eléctrico, también hay que tener en cuenta la sensibilidad auditiva.

Las luces de los baños en ocasiones son estridentes, hay espejos… (ojo a nivel
visual).

 Destrezas motoras:

Posicionamiento adecuado para la tarea (alinear, estabilizar y posicionar).

Realización de una pinza y una manipulación adecuada de los objetos, aplicando

la fuerza adecuada.

Coordinación ojo-mano para poner maniobrar con el cepillo y los otros elementos.

 Destrezas cognitivas:

Conocimientos de higiene bucodental, de los elementos del lavado de dientes.

Atención sostenida y control de distractores: ser capaz de mantenerse en la tarea,

sin distraerse con otros elementos del baño, con el agua del lavabo, mirándose en
el espejo, con el jabón…

Planificación y secuenciación: ser capaz de realizar los pasos de la tarea en el

orden adecuado (por ejemplo, primero echo la pasta y luego la mojo con agua).

Control temporal: realizar las tareas, iniciando, continuando y finalizando en el

momento adecuado.

Control de la impulsividad a la hora de realizar los pasos.

Monitorización: ser capaz de darse cuenta cuando una tarea se ha completado de

forma exitosa (por ejemplo, si tengo un trocito de lechuga pegada en los dientes,
todavía no he acabado de cepillarme; si todavía tengo pasta en la cara, no he
terminado de limpiarme).

Organización de espacio de trabajo, localización de elementos, recogida y

guardado.
 Referencia Bibliografía

¿Qué es la higiene bucodental? Plenido [Internet]. [Consultado el 29 de marzo de

2018]. Disponible en: http://www.plenido.com/la-higiene-bucodental/

Recomendaciones y consejos para la higiene bucal diaria- Dentaid [Internet].

[Consultado el 29 de marzo de 2018]. Disponible en:
http://www.dentaid.com/es/higiene-bucal-diaria

La ¿simpleza? de lo cotidiano en #TerapiaOcupacional I OcupaTEA [Internet].

[Consultado el 29 de marzo de 2018]. Disponible en: http://ocupatea.es/lo-
cotidiano-terapiaocupacional/