¿Qué es?

Es un jabón preparado con avena como su principal ingrediente. La avena es un cereal complejo
que aporta no solo beneficios nutricionales sino a la belleza y salud de nuestra piel.

La avena proporciona una gran acción limpiadora y ese es uno de sus mayores beneficios.
Absorbe toda la suciedad eliminando los residuos que se acumulan en los poros. Cuida la
estructura de la piel manteniendo su pH gracias a las proteínas que contiene.

Los lípidos de la avena evitan la deshidratación de la piel, protegiéndola de las agresiones

externas.

¿Para qué sirve?

propiedades del jabon de avena

Es un jabón altamente recomendado por sus beneficios para la piel debido a las propiedades de
la avena. Este jabón sirve para:

Para el acné

El jabón de avena sirve para el acné ya que la presencia de este cereal absorbe el exceso de
grasa en la cara, ayudando a cerrar los poros naturalmente. También exfolia; eliminando así otras
toxinas que obstruyen los poros y elimina las células muertas de la piel. Por otro lado, al tener
propiedades anti-inflamatorias reduce la hinchazón, el enrojecimiento y la irritación causada por
los brotes de acné.

Para bebés

Se recomiendan los jabones naturales de avena por su pH neutro y sus propiedades hidratantes
para la piel de los bebés. También se puede utilizar para lavar la delicada ropa de los bebés.

Para irritaciones en la piel

Debido a su acción calmante la avena es recomendada en casos de irritaciones de la piel y
afecciones como dermatitis, urticarias, eccemas, picazón y psoriasis. Ayuda a calmar y
contrarrestar los daños provocados en la piel debido a estas afecciones.

Para exfoliar la piel

Si tu piel no soporta un exfoliante comercial la avena es la mejor opción. Su tacto suave y sus
propiedades beneficiosas para la limpieza y nutrición de la piel permiten limpiar a profundidad
los poros y para eliminar la piel muerta dejando la piel suave y completamente impecable.

Su propiedad exfoliante lo convierte en un jabón muy útil para tratar el eczema y la psoriasis sin
afectar negativamente a la piel.

Para lavar la cara

La avena contiene saponina, una sustancia natural fitoquímico que genera una espuma jabonosa
que actúa como un poderoso limpiador suave y natural. Es un químico que no genera alergia ni
irritaciones.

Para humectar

La avena es un poderoso hidratante debido a su contenido de lípidos y proteínas humectantes y

oclusivas (forman una barrera que impide la perdida de agua de la piel) y emolientes (suaviza la
piel seca y maltratada).

Para las arrugas

La avena cuenta con propiedades antioxidantes que revierten el daño provocado por los rayos
ultravioletas, la contaminación, los productos químicos y cualquier agente externo que dañe la
piel.

Puede prevenir la formación de las arrugas, el uso regular del jabón de avena no solo revierte el
daño provocado por factores oxidantes sino que la ayuda a retener su humedad natural.
Para lavar la piel luego de quemaduras

La avena tienen propiedades antiinflamatorias, calmantes, hidratantes y antioxidantes para

hidratar la piel quemada por el sol o por otros elementos, siempre que sea una quemadura leve.

Aclara el tono de la piel

El uso regular del jabón de avena puede aligerar el tono de la piel y su textura igualando los
tonos ayudando a matizar las manchas y decoloraciones de la piel.

¿Cómo se usa?

Se utiliza como cualquier jabón de uso diario, siempre con una abundante cantidad de agua para
activar las sustancias nutritivas de la piel.

Puede frotarse directamente sobre la piel para utilizarlo como exfoliante o bien, frotarlo en las
manos y aplicar la espuma nutritiva frotando suavemente el rostro y el cuerpo.

¿Cómo hacer jabón de avena?

El jabón de avena puede prepararse de varias formas. A continuación te comparto dos recetas
que puedes preparar fácilmente en casa:

Jabón de avena casero y natural

Ingredientes:

Un molde para hacer jabón.

2 cucharadas de miel cruda.

2 cucharadas de aceite de almendras.

1 taza de copos de avena.

1 kg de manteca de karité a base de glicerina o glicerina vegetal.

Preparación:

Derrite el jabón de glicerina o la manteca de karité en una olla o en el horno microondas. Mezcla
los copos de nieve con la manteca a medida que se derrite para darle una consistencia fina.

Retira la mezcla del fuego y agrega la piel y el aceite de almendras. Vierte la mezcla en el molde y
deja reposar por 4 a 5 horas para endurecer. Puedes colocarlo en la nevera para que endurezca
más rápido. Pues rociar copos de nieve por encima para lograr un jabón exfoliante.

Cuando este duro puedes desmoldarlo y cortarlo en barras.

Otra receta incluye:

Sosa caustica.

Manteca de cacao.

Aceite esencial del aroma de tu preferencia.

Aceite de oliva virgen.

Preparación:

Reúne los productos y prepara una infusión de avena. Coloca en una olla 213 ml de agua y una
cucharada de avena. Retira del fuego cuando hierva y déjala enfriar. Cuela la mezcla y viértela en
un recipiente plástico.

Añade 85 ml de sosa en el recipiente y deja enfriar por una hora. Mientras agregas la sosa hazlo
poco a poco y remueve siempre en el mismo sentido. Hazlo en un lugar ventilado protegiéndote
con mascara y guantes.
Mientras la mezcla se enfría mezcla en un recipiente aparte unos 682 ml de aceite de oliva con
10 ml de manteca de cacao. Calienta en el microonda.

Cuando la mezcla de infusión de avena y sosa se enfríen añade poco a poco la mezcla de aceite
de oliva y manteca de cacao. No dejes de remover siempre en el mismo sentido hasta que
espese. Deja reposar por 15 minutos y remueve de nuevo. Repite este paso hasta que la mezcla
tenga la textura de una mayonesa.

Agrega 10 gotas de aceite esencial y remueve de nuevo. Vierte la mezcla en un recipiente amplio
y de poca altura que actué como molde. Espolvorea sobre el jabón una cucharada de copos de
avena y deja endurecer durante 15 días. Corta los trozos de jabón y disfruta.