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DEPORTISTAS
CI: 22078950
Es importante, ya que la antropometría nos permite conocer la composición corporal del deportista, de
esta manera se puede planificar el entrenamiento y abordar nutricionalmente según los objetivos e
intereses del deportista. De igual forma, se puede llevar un control para verificar si se están logrando los
cambios y objetivos deseados.
Las circunferencias del brazo, pantorilla y muslo, nos permite conocer las reservas proteicas del
individuo; los pliegues nos permite valorar el porcentaje de grasa, así como la masa libre de grasa,
debido a esto es importante realizar estas medidas en los deportistas con dichos objetivos ya que nos
permite conocer el porcentaje de grasa según el área en la que es tomado y de esta manera realizar el
plan de entrenamiento así como el dietético.