Educación Física

y Salud
PROGRESIÓN DE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE

7° BÁSICO A 2° MEDIO

Progresión de OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
7° BÁSICO a 2° MEDIo
A continuación se presentan los criterios para cada uno de los ejes, según los cuales progresan los Objetivos de Aprendizaje
de la propuesta de Bases Curriculares.
Eje: Habilidades motrices
Habilidades motrices específicas
Este objetivo de aprendizaje se ajusta según la maduración motriz de los
estudiantes y esta entrado en el desarrollo de las habilidades motrices
especificas de locomoción, manipulación y estabilidad por medio de la
práctica de un deporte individual, de oposición, colaboración y oposición/
colaboración y en una danza. La progresión esta dada según la tarea motriz,
considerando que en los dos primeros cursos del nivel el estudiante combine,
aplique y ajuste las habilidades motrices, para finalizar ajustando la tarea
motriz para ser más efectiva su ejecución.
Estrategias y tácticas
Este objetivo de aprendizaje esta muy relacionado con la progresión de la
acción motriz del objetivo anterior, donde a partir de esos logros, el sujeto
podrá aplicar y seleccionar estrategias y tácticas específicas durante la
práctica del juego. Estas estrategias y tácticas podrán ser aplicadas a medida
que se desarrolle la habilidad motriz. En su progresión avanza desde la
selección de la estrategia hasta el diseño y evaluación de una nueva forma de
enfrentar el juego, resolviendo problemas por medio de una táctica, aplicando
sistemas de juegos, asumiendo roles en defensa u ofensiva, entre otros.
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Progresión de Objetivos de Aprendizaje
Eje: Vida activa saludable
Condición física
Se espera que el estudiante desarrolle la resistencia cardiovascular, la fuerza
muscular, la flexibilidad y la velocidad para alcanzar una condición física
saludable. Por consiguiente, la progresión esta dada por las formas de como
se logran estos objetivos, ejemplo, aumento de la intensidad del esfuerzo,
el tiempo asignado para el entrenamiento, seleccionando y variando el tipo
de ejercicios practicados, entre otros, hasta lograr una autonomía en donde
el estudiante diseña su plan de entrenamiento y toma decisiones según los
efectos producidos por el programa establecido para mejorar la condición
física.
Vida activa
La progresión de este objetivo esta asociado a que el estudiante adquiera
un estilo de una vida activa, aplicando medidas de autocuidado, seguridad
y primeros auxilios, haciendo énfasis en el consumo de drogas, tabaco y
alcohol, y como el deporte y la actividad física puede modificar esa conducta.
Asimismo, la progresión esta dada por las dificultades de la tarea motriz que
se le presenta al estudiante, teniendo como propósito único, el aprendizaje
para una vida activa saludable.
Educación Física y Salud | 7º básico a 2º medio | Unidad de Currículum y Evaluación

Progresión de OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
7° BÁSICO a 2° MEDIo
Eje: Responsabilidad personal y social en la actividad física y el deporte
Liderazgo y promoción de una vida activa
Este objetivo pone énfasis en la promoción de la práctica de la actividad física
como medio de prevención de la salud, considerando que por medio de ella
se logran aprendizajes significativos para la vida de los sujetos, contando
para ello con la diversidad de oportunidades que ofrece la asignatura para
desarrollar la totalidad de las dimensiones humanas tanto cognitivas,
afectivas y sociales. Asimismo, a partir de una variedad de juegos y deportes,
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Progresión de Objetivos de Aprendizaje
asumirán diferentes roles, así como también, aprenderán a trabajar en
equipo, aceptar las diferencias individuales y promover una vida activa
saludable.
A continuación se muestra una tabla con la progresión de OA curso por curso.
El texto marcado con color indica qué elementos se incorporan cada año.
Educación Física y Salud | 7º básico a 2º medio | Unidad de Currículum y Evaluación

EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
7º básico
OA1
HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS
Aplicar, combinar y ajustar las habilidades
motrices específicas de locomoción,
manipulación y estabilidad en, al menos:
• un deporte individual (atletismo, gimnasia
artística, entre otros)
• un deporte de oposición (tenis, bádminton,
entre otros)
• un deporte de colaboración (escalada,
HABILIDADES MOTRICES
vóleibol duplas, entre otros)
• un deporte de oposición/colaboración
(básquetbol, hándbol, hockey, entre otros)
• una danza (folclórica, moderna, entre otras)
OA2
Seleccionar y aplicar estrategias y tácticas
ESTRATEGIAS Y TÁCTICAS
específicas para la resolución de problemas
durante la práctica de juegos o deportes;
por ejemplo: ubicar la pelota lejos de un
contrincante, utilizar los espacios para recibir
un objeto sin oponentes, aplicar un sistema de
juego (uno contra uno, tres contra tres, entre
otros), entre otros.
OA3
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la
fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad
VIDA ACTIVA SALUDABLE
para alcanzar una condición física saludable,
considerando:
CONDICIÓN FÍSICA
• frecuencia
• intensidad
• tiempo de duración
• tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta,
realizar trabajo de fuerza, ejercicios de
flexibilidad, entre otros)
8º básico
OA1
Seleccionar, combinar y aplicar con mayor
dominio las habilidades motrices específicas
de locomoción, manipulación y estabilidad
en, al menos:
• un deporte individual (atletismo, gimnasia
artística, entre otros)
• un deporte de oposición (tenis, bádminton,
entre otros)
• un deporte de colaboración (escalada,
vóleibol duplas, entre otros)
• un deporte de oposición/colaboración
(básquetbol, hándbol, vóleibol, entre otros)
• una danza (folclórica, moderna, entre
otras)
OA2
Seleccionar, evaluar y aplicar estrategias
y tácticas específicas utilizadas para la
resolución de problemas durante la práctica
de juegos o deportes; por ejemplo: visualizar
los espacios vacíos al momento de ubicar
la pelota, desmarcarse del defensa para
avanzar en busca del objetivo, aplicar un
sistema de juego (uno contra uno, tres contra
tres, entre otros) en función del resultado y
evaluar si la estrategia utilizada fue efectiva,
entre otros.
OA3
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la
fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad
para alcanzar una condición física saludable,
considerando:
• frecuencia
• intensidad
• tiempo de duración y recuperación
• progresión
• tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta,
realizar trabajo de fuerza, ejercicios de
flexibilidad, entre otros)
1º medio
OA1
Perfeccionar y aplicar controladamente
las habilidades motrices específicas de
locomoción, manipulación y estabilidad en,
al menos:
• un deporte individual (gimnasia rítmica,
natación, entre otros)
• un deporte de oposición (bádminton, tenis
de mesa, entre otros)
• un deporte de colaboración (tenis duplas,
kayak, escalada, entre otros)
• un deporte de oposición/colaboración
(fútbol, vóleibol, rugby, entre otros)
• una danza (folclórica, popular, entre otras)
OA2
Modificar, evaluar y aplicar las estrategias
y tácticas específicas utilizadas para la
resolución de problemas durante la práctica
de juegos o deportes; por ejemplo: ubicar la
pelota en un punto estratégico de la cancha,
cambiar la posición o la función de los
jugadores durante el partido, implementar y
evaluar un sistema de posiciones de ataque
junto a otros jugadores, entre otros.
OA3
Diseñar y aplicar un plan de entrenamiento
personal para alcanzar una condición física
saludable, desarrollando la resistencia car-
diovascular, la fuerza muscular, la velocidad
y la flexibilidad, considerando:
• tiempo asignado para el plan de entrena-
miento (por ejemplo: 4 a 6 semanas)
• frecuencia, intensidad, tiempo de duración y
recuperación, progresión y tipo de ejercicio
• niveles de condición física al iniciar el plan
de entrenamiento
• actividades físicas que sean de interés
personal y contribuyan a mejorar la con-
dición física
• ingesta y gasto calórico
Educación Física y Salud | 7º básico a 2º medio | Unidad de Currículum y Evaluación
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Progresión de Objetivos de Aprendizaje
2º medio
OA1
Perfeccionar y aplicar con precisión
las habilidades motrices específicas de
locomoción, manipulación y estabilidad en,
al menos:
• un deporte individual (gimnasia rítmica,
natación, entre otros)
• un deporte de oposición (bádminton, tenis
de mesa, entre otros)
• un deporte de colaboración (tenis duplas,
kayak, escalada, entre otros)
• un deporte de oposición/colaboración
(fútbol, vóleibol, rugby, entre otros)
• una danza (folclórica, popular, entre otras)
OA2
Diseñar, aplicar y evaluar las estrategias
y tácticas específicas utilizadas para la
resolución de problemas durante la práctica
de juegos o deportes; por ejemplo: ajustar
las velocidades del golpe según la posición
del contrincante, elaborar en forma grupal
una táctica para recuperar el balón desde el
campo del adversario, evaluar la aplicación
de una estrategia defensiva en función del
resultado, entre otros.
OA3
Diseñar, evaluar y aplicar un plan de
entrenamiento personal para alcanzar una
condición física saludable, desarrollando la
resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la
velocidad y la flexibilidad, considerando:
• Tiempo asignado para el plan de
- entrenamiento (por ejemplo: 4 a 6 semanas).
• Frecuencia, intensidad, tiempo de duración y
- recuperación, progresión y tipo de ejercicio.
• Niveles de condición física al iniciar el plan de
- entrenamiento.
• Actividades físicas que sean de interés - -
- personal y contribuyan a mejorar la condición
- física.
• Ingesta y gasto calórico.

EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
7º básico
OA4
Practicar regularmente una variedad de
HÁBITOS PARA UNA VIDA ACTIVA
actividades físicas alternativas y/o deportivas
HABILIDADES MOTRICES
en diferentes entornos, aplicando conductas
de autocuidado y seguridad, como realizar al
menos 30 minutos diarios de actividades físicas
de su interés, evitar el consumo de drogas,
tabaco y alcohol, ejecutar un calentamiento,
aplicar reglas y medidas de seguridad,
hidratarse con agua de forma permanente,
entre otras.
OA5
RESPONSABILIDAD PERSONAL Y SOCIAL EN EL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
Participar en una variedad actividades
físicas y/o deportivas de su interés y que se
desarrollan en su comunidad escolar y/o en su
LIDERAZGO, TRABAJO EN EQUIPO Y PROMOCIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA
entorno; por ejemplo:
• integrarse en talleres extraprogramáticos
de actividades físicas y/o deportivas en su
comunidad y/o entorno
• asumir variados roles en la participación y
promoción de una vida activa
• utilizar los entornos cercanos para realizar
alguna actividad física y/o deportiva (plazas,
parques, entre otros)
8º básico
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades físicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado y seguridad,
como realizar al menos 30 minutos diarios
de actividades físicas de su interés, evitar
el consumo de drogas, tabaco y alcohol,
ejecutar un calentamiento, aplicar reglas y
medidas de seguridad, hidratarse con agua
de forma permanente, entre otras.
OA5
Promover y participar en una variedad
de actividades físicas y/o deportivas de
su interés y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por
ejemplo:
• promover la práctica regular de actividad
física y deportiva
• participar en la organización de una
variedad de actividades físicas y/o
deportivas que sean de interés personal y
de la comunidad
• utilizar estrategias para promover la
práctica regular de actividad física;
por ejemplo: elaborar afiches o diarios
murales, entre otros
1º medio
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades físicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado, seguridad y
primeros auxilios, como:
• realizar al menos 30 minutos diarios de
actividades físicas de su interés
• promover campañas para evitar el
consumo de drogas, tabaco y alcohol
• aplicar maniobras básicas de primeros
auxilios en situaciones de riesgo
• dirigir y ejecutar un calentamiento de
manera grupal
• hidratarse con agua de forma permanente
OA5
Promover y participar en una variedad
de actividades físicas y/o deportivas de
su interés y que se desarrollen en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por
ejemplo:
• evaluar los programas que ofrece la
comunidad para promover la práctica
regular de actividad física
• aplicar y desarrollar estrategias
específicas para mejorar su condición
física y la de los demás
• desarrollar estrategias grupales para
promover una vida activa dentro de su
comunidad escolar o su entorno cercano
Educación Física y Salud | 7º básico a 2º medio | Unidad de Currículum y Evaluación
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Progresión de Objetivos de Aprendizaje
2º medio
OA4
Practicar regularmente una variedad
de actividades físicas alternativas y/o
deportivas en diferentes entornos, aplicando
conductas de autocuidado, seguridad y
primeros auxilios, como:
• realizar al menos 30 minutos diarios de
actividades físicas de su interés
• promover campañas para evitar el
consumo de drogas, tabaco y alcohol
• aplicar maniobras básicas de primeros
auxilios en situaciones de riesgo
• dirigir y ejecutar un calentamiento de
manera grupal
• hidratarse con agua de forma permanente
OA5
Promover, liderar y participar en una
variedad de actividades físicas y/o
deportivas de su interés y que se desarrollen
en su comunidad escolar y/o en su entorno;
por ejemplo:
• sugerir estrategias grupales para
organizar actividades físicas y/o
deportivas
• demostrar distintos estilos de liderazgo en
la promoción de una vida activa
• proponer y crear una variedad de
actividades físicas y deportivas para
desarrollar los planes para promover una
vida activa en su comunidad
• fomentar y crear estrategias para
adherir a la práctica de actividad física
permanente