AJÑA

El chakra del entrecejo

Claves del sexto chakra

Luz-Sabiduría-Comprensión-Intuición-
Concentración-Visión clara-Inteligencia-
Clarividencia

Si Ajña hablara…

A continuación vas a encontrar una serie de frases que surgen de imaginar tres
personajes arquetípicos que estarían representando al chakra ajña equilibrado,
hiperactivo y debilitado/bloqueado.

Leé lo que dice cada personaje intentando notar si te resuena algo de lo que
dice alguno de ellos en especial. Este ejercicio no pretende que hagas un auto
diagnóstico de ajña, tampoco es un test para que te encasilles en uno de esos
tres personajes. Es simplemente una práctica de autoconsciencia, exploración e
indagación personal, para que vayas descubriendo cómo se está comportando
en este momento tu sexto chakra. La toma de consciencia es en sí misma
sanadora, porque al empezar a ver con claridad lo que nos está pasando,
podemos tomar decisiones que nos devuelvan el equilibrio.

Ajña debilitado/bloqueado dice:

Me cuesta mucho concentrarme y tiendo a olvidarme las cosas.

Para mí lo central en esta vida es resolver lo de todos los días. No me interesa ni meditar, ni
vidas pasadas, ni filosofías raras, ni nada espiritual. Me parece una pérdida de tiempo.
Mi lema es “si no lo veo no lo creo”. Para eso tenemos ojos.
Se enojan conmigo porque dicen que soy muy superficial, de que no veo otra realidad más que
la mía. No sé a qué se refieren… como si hubiera más de una realidad.

Ajña hiperactivo dice:

Soy un intelectual. Mi vida es la mente, leer y estudiar. Me fascina el mundo de los grandes
pensadores, los teóricos, gente realmente importante.
No entiendo a la gente que vive emocionándose por todo, me pregunto por qué no piensan un
poco antes de llenarse de sentimientos, la vida no es así.
Se enojan conmigo porque dicen que no puedo ponerme en el lugar del otro, que no tengo en
cuenta los sentimientos, que siempre estoy en la cabeza.
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Ajña equilibrado dice:

La claridad que tengo para ver la realidad me da mucha paz. Es como si tuviera una mirada
muy amplia, que me permite entender muchas cosas, más allá de lo que se ve a simple vista.
Para mí el pensamiento y el razonamiento son muy importantes, pero tanto como la intuición.
Siento que se equilibran entre sí y muchas decisiones las tomo intuitivamente.
A veces puedo anticipar situaciones, o sentir lo que están pensando las personas.
Puedo concentrarme fácilmente, es natural en mí estar atento, enfocado.

 Lectura de la semana: Capítulo 7 del libro de Anodea Judith.

 Sonido limpiador: “m” (con el tono que uno sienta adecuado para vibrar
el sexto chakra)
 Sonido energetizador (bija mantra) OM
 Mudra para trabajar con la energía de Ajña chakra

AJÑA MUDRA

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