El tema de los factores terap�uticos no espec�ficos no supone un nuevo
descubrimiento. Durante d�cadas se ha reconocido que los factores �no espec�ficos�
contribuyen de alguna manera al tratamiento. El uso original de este t�rmino implicaba que dichos factores no eran espec�ficos de m�todos terap�uticos concretos, sino que eran comunes a varios estilos terap�uticos. Estos factores son, en esencia, aquellos elementos terap�uticos misteriosos comunes que se supone que est�n presentes en todas las formas de terapia. Sin embargo, no existe nada verdaderamente misterioso sobre los factores �no espec�ficos�. Vi�ndolo de otra manera, este t�rmino simplemente significa que los determinantes de los resultados no han sido adecuadamente especificados. Los �factores no espec�ficos� son principios del cambio no delimitados. Si estos factores dan cuenta de una gran parte del �xito terap�utico, entonces es importante que estos factores se especifiquen, investiguen, discutan y ense�en. No es una explicaci�n satisfactoria pensar que todos los terapeutas conocen y practican de alguna manera estos principios. Aceptar que estos principios del cambio son importantes, independientemente de la orientaci�n espec�fica, no significa que se manifiesten de igual manera entre todos los terapeutas o enfoques terap�uticos. De hecho, los terapeutas se diferencian de forma importante en cuanto a su efectividad, y los enfoques terap�uticos espec�ficos o sus filosof�as difieren en el grado en que potencian determinados estilos terap�uticos (Luborsky y otros, 1985). Parece ser que las caracter�sticas sobre el estilo de los terapeutas se manifiestan relativamente pronto en el proceso terap�utico (Davies, 1979; 1981), y de hecho tienen un impacto significativo dentro de una misma sesi�n (Chafetz, 1961; Chafetz y otros, 1962; Miller y Sovereign, 1989). La relaci�n terap�utica tiende a estabilizarse de forma relativamente r�pida, y la naturaleza de la relaci�n paciente-terapeuta en las primeras sesiones predice la retenci�n y el resultado terap�utico posteriores (Luborsky y otros, 1985; Tomlinson, 1967). 12 CONDICIONES B�SICAS PARA EL CAMBIO La teor�a m�s claramente articulada y puesta a prueba con respecto a las condiciones b�sicas del terapeuta con respecto a la facilitaci�n del cambio es la de Carl Rogers (1959). Rogers afirmaba que una relaci�n interpersonal centrada en el paciente, en la que el terapeuta manifiesta tres caracter�sticas cruciales, proporciona la atm�sfera ideal para el cambio. Dentro del contexto de dicha atm�sfera segura y de apoyo, Rogers propon�a que los pacientes son capaces de analizar sus experiencias de una forma abierta y de encontrar soluciones para sus propios problemas. El rol del terapeuta, de esta manera, no es determinante a la hora de proporcionar soluciones, sugerencias o formas de an�lisis. En su lugar, el terapeuta s�lo necesita ofrecer tres caracter�sticas que son decisivas a la hora de preparar el camino a fin de que se produzca un cambio natural: una empat�a adecuada, una calidez no posesiva y autenticidad. Las aportaciones clave realizadas por Rogers han sido llevadas correctamente a la pr�ctica por sus disc�pulos, y por otros escritores m�s actuales (Egan, 1982; Cord�n, 1970; Ivey, 1980; 1982; Truax y Carkhuff, 1967). Los datos surgidos con posterioridad han apoyado la importancia de estas condiciones para el cambio, particularmente una empat�a adecuada. Esta condici�n no se deber�a confundir con el significado de �empat�a� como identificaci�n con el paciente, o como compartir experiencias pasadas comunes. De hecho, una historia personal reciente en un mismo tipo de problema (v�ase alcoholismo) puede comprometer y confundir a una persona que practica el counselling cuando sugiere las condiciones importantes para el cambio, debido a una sobreidentificaci�n con el paciente (Manohar, 1973). Lo que Rogers define como una �empat�a adecuada� implica una actitud de escucha concreta que clarifique y ampl�e la propia experiencia y el significado que da el paciente a dicha experiencia, sin que el terapeuta le imponga su propio material (Cord�n, 1970). (Presentamos esta habilidad en detalle en el cap�tulo 6). La manifestaci�n de estas condiciones b�sicas �especialmente una empat�a adecuada� se ha observado que promueve el cambio terap�utico en general (Truax y Carkhuff, 1967; Truax y Mitchell, 1971), y la recuperaci�n en el campo de la conductas adictivas en particular (Luborsky y otros, 1985; Miller y otros, 1980; Valle, 1981). LA EVOLUCI�N DE LA CONFRONTACI�N �A d�nde nos dirig�amos err�neamente? Esta descripci�n de las condiciones que crean una atm�sfera favorable para el cambio est� en claro contraste con los enfoques a menudo defendidos (particularmente en los Estados Unidos) en el tratamiento de personas con problemas de alcohol y otras conductas adictivas. Consideremos la siguiente cita, procedente de la portada de The Wall Street Journal, que describe una intervenci�n confrontativa protot�pica dirigida a un ejecutivo: Ellos lo llamaron un encuentro por sorpresa, le rodearon de compa�eros cr�ticos con su trabajo y le amenazaron con quemarlo si no buscaba ayuda r�pidamente. Cuando el ejecutivo intent� negar que tuviera un problema con el alcohol, el director m�dico... se mostr� con dureza. �Calle la boca y escuche�, le dijo, �los alcoh�licos son mentirosos, por lo tanto no queremos o�r lo que 13 usted nos quiere decir� (Greenberger, 1983, p�g. 1). Algunos grupos de terapia, particularmente aquellos que se han formado a partir del modelo comunitario del Synanon, han utilizado lo que se llama la �terapia de ataque�, la �silla caliente� o el �corte de pelo emocional�. A continuaci�n presentamos un ejemplo de lo que surgi� de los labios de Chuck Dederich, fundador de Synanon, dirigido a un adicto americano- mexicano: Ahora t�o te voy a explicar lo que tienes que hacer. Y te lo voy a mostrar. O lo haces o sabr�s lo que es el infierno fuera de la propiedad de Synanon. Te afeitar�s el bigote, ir�s a los grupos y te comportar�s como un se�or de buenos modales tanto tiempo como vivas aqu�. �No te gusta esto? Pues que Dios se apiade de ti, te dar� los mismo buenos deseos que les doy a otras personas como t� cuando dejaban esto para volver a la c�rcel. As� lo hacemos en Synanon, �lo entiendes?, est�s sometido a una peque�a operaci�n emocional. Si no te gusta esta operaci�n, de acuerdo, vete, y haz lo que tengas que hacer. Probablemente te volvamos a ver despu�s de que salgas de la c�rcel o despu�s de una sobredosis. ��Nadie me tiene que decir lo que tengo que hacer?�. Nadie en el mundo dice eso, excepto algunos desgraciados, como los drogatas, los alcoh�licos o los �espaldas mojadas� (Yablonsky, 1989, p�g. 122). Intervenciones como �sta podr�an ser consideradas como absurdas, como una forma de tratamiento poco profesional para la mayor�a de problemas psicol�gicos o m�dicos por los que las personas sufren. Imagine estas mismas palabras utilizadas como terapia para alguien que sufre de depresi�n, ansiedad, problemas de pareja, disfunciones sexuales, esquizofrenia, c�ncer, hipertensi�n, enfermedades del coraz�n, o diabetes. Las t�cticas de confrontaci�n agresiva se han reservado en gran manera para el tratamiento de personas que sufren por problemas de alcohol o de otros relacionados con las drogas, o para otros grupos concretos como pueden ser los delincuentes. Habitualmente se cree que estas personas necesitan este tipo de tratamiento porque se piensa que para ellas los principios y procesos terap�uticos habituales no son de utilidad. Una confrontaci�n de esta dureza se ha cre�do que es efectiva exclusivamente �quiz� sea la �nica estrategia efectiva� para el tratamiento de alcoh�licos y de drogadictos. Adem�s, este tipo de estrategias confrontativas no ha sido corroborado por los estudios sobre los efectos de las terapias. Las conductas de los terapeutas que siguen este enfoque se ha observado que predicen el fracaso terap�utico, mientras que una empat�a adecuada � algo casi exactamente opuesto a la confrontaci�n (Cord�n, 1970)� est� asociada con unos efectos terap�uticos positivos. De hecho, se ha observado que la terapia de grupo basada en la confrontaci�n acarrea resultados m�s contraproducentes y adversos que otros enfoques alternativos (Lieberman, Yalom y Miles, 1973), y �stos pueden ser particularmente perjudiciales para personas que presentan una baja autoestima (Annis y Chan, 1983). En resumen, no existe ning�n dato convincente que se�ale que las estrategias basadas en la confrontaci�n sean �tiles, ni tan s�lo superiores o preferentes en el tratamiento de las conductas adictivas u otros problemas. �A d�nde nos dirig�amos err�neamente? �C�mo hemos llegado a creer que un cierto tipo de seres humanos son poseedores de una especial condici�n que requiere que utilicemos la confrontaci�n agresiva si queremos ayudarles? �C�mo lleg� a ser cre�ble, justificable y aceptable el basarse en dichas t�cticas hostiles 14 para el tratamiento de ciertas conductas adictivas, cuando las mismas t�cticas se podr�an considerar como muestras de un juicio profesional no adecuado (o una mala pr�ctica) en el tratamiento de otros problemas m�dicos o psicol�gicos? Estas t�cticas se asocian o atribuyen a menudo al modelo de los doce pasos, quiz�s porque los programas terap�uticos que las han utilizado han aceptado habitualmente la filosof�a de los Alcoh�licos An�nimos (A.A.) o de los Narc�ticos An�nimos (N.A.). Adem�s este tipo de confrontaci�n coercitiva est� totalmente en contra de los or�genes de A.A., tal y como queda reflejado en los escritos de Bill Wilson (Alcoh�licos An�nimos, 1976). Los A.A. act�an mediante la atracci�n y el apoyo: �La recuperaci�n empieza cuando un alcoh�lico habla con otro alcoh�lico, comparten la experiencia, la fuerza y la esperanza� (p�g. xxii). Wilson defend�a una aproximaci�n a la vida que �no contemplar�a raz�n alguna para el conflicto o las discusiones... Muchos de nosotros sentimos que la tolerancia real ante los defectos y puntos de vista de los dem�s son actitudes que nos hacen m�s �tiles ante el resto de la gente� (p�gs. 19-20). Escribiendo sobre c�mo trabajar con los alcoh�licos, Wilson aconsej�: D�jele que centre la conversaci�n en cualquier direcci�n que desee... Ser� m�s exitoso con los alcoh�licos si no muestra pasi�n alguna por reformarlos o someterlos. Nunca haga callar a un alcoh�lico... Debe decidir por s� mismo hasta d�nde quiere llegar. No debe ser forzado o empujado... Si piensa que puede hacer el trabajo de alguna otra manera, o prefiere alg�n otro tipo de ayuda espiritual, estim�lele a que siga lo que le dicta su propia conciencia. No tenemos monopolio alguno sobre Dios; tan s�lo tenemos un m�todo que podemos decir que es �til para nosotros (Alcoh�licos An�nimos, 1976, p�g. 95). Claramente, Bill Wilson no estaba a favor del m�todo coercitivo, impuesto y autoritario en el tratamiento de alcoh�licos. Estas t�cticas, de hecho, constituyen un anatema para el enfoque comprensivo y la forma de vida espiritual que �l describe en �el libro grande�. La motivaci�n como un problema de personalidad Un presupuesto clave que est� en la base de las estrategias confronta-cionales agresivas es que los alcoh�licos (drogadictos, delincuentes, etc.) como grupo, y de forma inherente a su condici�n� poseen niveles extraordinariamente elevados de ciertos mecanismos defensivos, que los convierten en personas inaccesibles si se utilizan los m�todos habituales de terapia y persuasi�n. Se ha cre�do que estos mecanismos est�n profundamente enraizados en la personalidad y el car�cter de estas personas. Esta creencia parece haber surgido del pensamiento psicodin�mico, el cual consideraba el alcoholismo y otros problemas con las drogas como s�ntomas de un trastorno de la personalidad (Clancy, 1961; DiCicco, Unterberger y Mack, 1978; Moore y Murphy, 1961). El trastorno se cre�a que se reflejaba en una excesiva utilizaci�n de algunos de los m�s primitivos mecanismos de defensa descritos por Anna Freud (1948). Este punto de vista fue asumido y aceptado por los primeros profesionales de peso en el campo del alcoholismo, tales como la psiquiatra Ruth Fox (1967), que resumi� su experiencia cl�nica en los t�rminos psicodin�micos siguientes: �La mayor�a de los pacientes rechazan afrontar su alcoholismo durante muchos a�os, utilizado los mecanismos de defensa de la negaci�n, la racionalizaci�n, la regresi�n y la proyecci�n� (p�g. 772). El alcoh�lico, escrib�a esta psiquiatra, �levanta un elaborado sistema defensivo en el que niega que sea alcoh�lico o que est� enfermo, racionaliza 15 que necesita beber por razones laborales, de salud o sociales, y proyecta la culpa de los problemas por los que esta atravesando�
Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés