Manual de

Excursión

Recomendaciones generales
 Indice

● Objetivo de la excursión
● Importancia de la excursión
● Equipamiento
● Normas de mínimo impacto
● Botiquín
● Sugerencias
Objetivo de la excursión
Propiciar instancia de descubrimiento de
experiencias propias de un pionero o pionera
conviviendo con la naturaleza, haciéndose
responsable de ella y aprendiendo a comportarse
coherentemente con nuestros valores y principios
que proponen una actitud consciente. Además se
busca que con lo anterior se comprenda la
importancia hoy en el mundo de una mirada
medioambiental de cuidado y prevención.

La excursión es un espacio ideal para progresar

Importancia de
en el conocimiento personal, como también de la

la excursión
comunidad más cercana que conforma cada
equipo, y de la naturaleza. En la excursión es
posible encontrar diversos desafíos, como también
propiciar la contemplación, la reflexión, la alegría,
la superación y la búsqueda de metas grandes,
pero alcanzables.
 Equipamiento
A continuación se presenta un listado con elementos a llevar
durante la excursión. Estas son solo algunas
recomendaciones, pero es bueno tomarlas en cuenta la
pensar la propia excursión.
● Zapatos cómodos.
● Calcetines adecuadamente ajustados y sin imperfecciones.
● Polera de manga corta o larga, idealmente de tela de secado rápido.
● Pantalones cómodos (no muy ajustados).
● Sombrero.
● Botella de agua
● Alimento liviano para la marcha que aporte carbohidratos (dulces,
frutos secos).
● Pequeño botiquín
● Linterna
 Botiquín
Las siguientes son algunas ● Bloqueador solar
recomendaciones de
elementos que te podrían ● Sales hidratantes
ser útiles en un botiquín (deshidratación)
durante una excursión.
● Parches de curitas
(heridas en pies)
● Venda elástica
Uno de los aspectos más (torceduras)
importantes es tener una
buena hidratación previa ● Antiinflamatorio
y mantenerla en la ruta.
Además cubrir con un
buen sombrero cabeza y
● Relajante muscular
nuca.
● Antihistamínico
(antialérgico)
 Normas de mínimo impacto

PLANIFIQUE Y PREPARE SU VIAJE CON ANTICIPACIÓN

En la planificación privilegie su comodidad y seguridad. Infórmese de las restricciones
del lugar. Infórmese sobre el clima y escoja el equipo adecuado. Reembolse los
alimentos en bolsas plásticas para reducir la basura. Lleve consigo una cocinilla para
evitar hacer fuego. Lleve un bidón para el agua, así evitará acampar cerca de fuentes
de agua.

VIAJE Y ACAMPE EN SUPERFICIES RESISTENTES

Con este principio minimizará el daño a la vegetación y a los suelos. En lugares de
Alto uso, practique lo siguiente:
● Transite por los senderos designados.
● Use los campamentos establecidos o designados.
● Deje el lugar limpio para otros visitantes.

En lugares de bajo uso y alejado de los senderos, practique lo siguiente:

● Si viaja en grupos, evite la caminata en fila india para evitar formar una huella.
Se recomienda caminar en forma de abanico (todos dispersos), para evitar
formar un nuevo sendero o huella.
● Evite acampar en sitios frágiles como musgos o sotobosque, use áreas
resistentes como pastos, arena, rocas o nieve.
● Acampe a más de 60 metros de fuentes de agua para evitar contaminarlas.
 Normas de mínimo impacto

DISPONGA ADECUADAMENTE DE LOS DESECHOS

Con este principio minimizará el daño a la vegetación y a los suelos.
● Lo que lleve regréselo, es la mejor forma para evitar dejar basura.
● Nunca entierre ni queme la basura.
● El aseo personal y el lavado de utensilios, a 60 metros del agua.
● Si no existe letrina o baño habilitado, use la técnica “HOYO DE GATO”. Con una
pala cabe un hoyo de 20-30 cm de profundidad y luego tape sus heces con la
misma tierra que saco. Regrese el papel higienico.

RESPETE LA VIDA SILVESTRE

● Ayude a proteger a todas las especies silvestres y no les haga daño.
● Observe en silencio la fauna desde lejos, para no molestar.
● Evite alimentar la fauna del lugar, estos se habitúan y cambian sus hábitos
alimenticios.
 Normas de mínimo impacto
MINIMÍCE EL USO E IMPACTO DE FOGATAS
En áreas de bajo alto uso, use los fogones establecidos. Recoja leña seca y que se
encuentre en el suelo o mejor aún lleve la leña consigo, ya que en algunos lugares es
un recurso valioso.

En áreas de bajo uso, use las fogatas de plataforma. Sobre una lona, forme un
montículo de 30-40 cm de altura con suelo mineral sin materia orgánica y haga una
pequeña fogata sobre ésta con palitos no mayores a 4 cm de diámetro, los cuales
recogerá del suelo. Deje que se consuma hasta formar cenizas blancas, pulverice y
esparza los carbones fríos y regrese el suelo mineral al lugar de origen.

Una fogata no controlada puede causar un incendio forestal.

DEJE LO QUE ENCUENTRE

● Evite dañar o cortar la vegetación, ésta tarda mucho en recuperarse.
● Deje los objetos naturales y artefactos culturales del lugar que visita.
● No corte las flores ni otros objetos naturales, tome fotografías de estos.

CONSIDERE A OTROS VISITANTES

● Sea cordial y respetuoso con otros visitantes, dueños y encargados.
● Mantenga los ruidos al mínimo para evitar interrumpir con la magia de los
lugares que recorre y privilegie escuchar los sonidos naturales.
● Tome descansos fuera y lejos del sendero.
 Sugerencias
● Mantente atento a tus propios movimientos. Cuando
los tengas bajo control (terreno donde caminas,
obstáculos cercanos, dirección que sigues)
aprovecha de contemplar a tus compañeros y tu
entorno.

● No es necesario hablar todo el camino, pero

tampoco es necesario estar siempre callado.
Aprovecha de tener tiempo para observar, y tiempo
para conversar, reir y cantar.

● Se prudente. Nunca intentes ser el primero, pero si

el mejor. Si encuentras algo que te parece extraño,
comunícalo.
Éxito en cada aventura