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A solução será enganar o organismo variando todos os dias os alimentos através das cores ou seja,
num horizonte de 1 semana, você vai se alimentar cada dia só de alimentos de uma só cor,
obedecendo a sequência do alphacalendar abaixo.
Sabado = azul
domingo = amarelo
segunda = preto
terça= marron
quarta= verde
quinta= vermelha
sexta= laranja
(TO USE JAVA PROGRAM)
Dúvidas de visitantes:
Se o calendário não abrir, você deverá desbloquear ou habilitar o JAVA no seu programa de
navegação ou instalar o programa JAVA em sua máquina
Se as cores do calendário não estiverem bem definidas, ex.: o laranja que em alguns navegadores se
confunde com o vermelho ou com o marrom, provavelmente será necessário uma atualização destes
programas de navegação.
NOVA PROPOSTA
Com esta nova postura alimentar, que é um revolucionário sistema de re-educação alimentar (comer
uma cor por dia) você deixa de praticar o pecado da gula. Pois um prato mono colorido, satisfaz
muito mais rapidamente do que um prato enfeitado com várias cores. Esta certo que você restringe
as opções numa refeição, mas se computarmos num horizonte de 1 semana, você vai comer muito
mais variedades do que comia antes. Isto que é importante, você não precisa comer todas as
variedades de 1 só vez, e sim num período de 1 semana. E através das cores é a melhor maneira de
se diversificar um cardápio por dia, sem complicação, em sem passar vontade de comer certas
coisas, por exemplo o feijão preto. Na primeira vez que esta dieta foi pirateada por um médico
americano em 2001, ele utilizou as 7 cores num único prato, porém todas juntas de uma só vez (isto
não é dieta, e sim uma refeição variada), atualmente existem diversas pessoas formadas em nutrição
recomendando 5 cores em cada prato (tadinho do feijão preto, quem adora vai ficar sem) ou seja
simplificaram o plagio do americano retirando o preto e juntando o amarelo com o laranja e se
dizendo autores desta ideia nem mencionando este site ou o livro que deu origem a tudo isto. Outros
estão descrevendo os alimentos das cores agrupadas, mas eliminaram os de origem animal e alguns
grãos como os feijões.
RESULTADO
Agindo assim você vai enganar o sistema digestivo, que se perde com as mudanças todos os dias de
alimentos com cores diferentes, desprogramando-o. Fazendo com que seja absorvidas apenas as
quantidades necessárias de calorias, nutrientes, vitaminas e minerais, para o bom funcionamento do
corpo humano. E não para se manter um peso em excesso. Você começa a emagrecer sem passar
mal, e sem ficar com vontade de comer certos alimentos.
Portanto ao contrario do que você pensa, poderá durante alguns dias da semana ao usar a cor branca
os alimentos de origem animal tipo peixes e frangos e clara de ovos, sem falar que na quinta você
pode comer carnes vermelhas, nas sextas peixe alaranjados tipo salmão, nas terças marrom poderá
comer figado e diversos feijões são todos alimentos que não mudam de cor ao serem processados.
Obs. Favor mensionar esta fonte de informação ao comentar esta dieta em outras fontes de
comunicação, mesmo que distorcidas ou com pequenas auteraçoes. Lembre-se alimentos de
oringem animal também pode, qualquer comentário dizendo o contrário é por que possivelmente foi
mal interpretada, por outros visitantes.
MANTENDO O PESO
Para manter o peso, depois de atingido o objetivo do peso ideal, você passará a comer outras cores,
mas como vc já foi re-educado, você sempre dará prioridade a cor do dia. Depois comerá as outras
cores, mantendo-se assim o novo peso adquirido, sem sacrifício.
Ajude-nos a divulgar este site, avise aos amigos (w w w . alphatime . com . br)
Esta dieta é conteúdo do livro Era da Adolescência Era do Amor, vendido neste site. Se você
praticar, perder peso e gostar desta nova proposta de re-educação alimentar totalmente saudável. E
quiser ter um exemplar personalizado (com seu nome na capa) e ainda ganhar o primeiro relógio
analógico 100% brasileiro. Projetado para marcar 2 padrões de tempo ao mesmo temo, o GMT e o
alphatime para web, sem fuso horário e sem horário verão é só visitar alphatime . com . br.