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Amor verdadero
Autor: Hugo Kreitz Mansilla

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Presentación del curso

Aprende acerca del amor; a no confundir amor con enamoramiento, ni con el sexo.
Aprenderás acerca de lo que no es el amor y lo que es el amor en el sentido bíblico,
podrás amar a tu pareja, a pesar de los problemas y las diferencias, así podrás
experimentar la felicidad anhelada.

Te enseñaremos los tres componentes del amor: el físico, el psicológico y el

espiritual; así como los tres componentes de la comprensión. También te daremos
pautas para fortalecer las relaciones en pareja.

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1. Amor. Felicidad o infelicidad (1/2)

¿El amor, felicidad o infelicidad?

Debemos revisar esta famosa palabrita, que puede ser: emoción, sentimiento,
actitud, comportamiento, hechos, palabras, historia, ilusión, de todo un poco, o tal
vez, no tengan nada que ver con el amor. Iniciemos este viaje juntos y averigüemos
todo lo que podamos.

Amor, famoso personaje en nuestras vidas, muchas veces ignorado, lastimado,

malentendido, desconocido, incomprendido, idealizado, confundido.

El tema del amor es el más interesante en el universo, para el mayor número de

personas. Sin embargo las ciencias se resisten a investigarlo a fondo. La palabra amor
amor no es aceptable en los planteamientos científicos, se deja en manos de los
filósofos, poetas, dramaturgos y canta-autores, aunque a veces la rieguen (es decir,
la arruinen).

El amor mueve el mundo, pero no movemos un dedo para saber más acerca de él,
sólo nos movemos cuando sentimos placer.

Algunos dicen: "Enamorarse no es una ciencia....no quiero saber por que me

enamoro...es mejor dejar algunas cosas como un misterio.... es mejor ser
ignorante".

Tenemos como interrogante primaria, ¿qué es el amor?, ¿como es el amor? ¿Verdad

o mentira? Identificarlo es difícil, esto es debido a:

Lo confundimos con el enamoramiento

Es como decía mi abuelita, calentura. En la literatura. Acerca del amor se habla de

etapas, y el enamoramiento es la primera. El enamoramiento puede convertirse en
amor, (algunos lo confunden con él) pero como dicen los autores, después de
algunos años de convivencia. En síntesis, el enamoramiento es un mecanismo de la
naturaleza para perpetuar la especie.

NOTA: ¿Qué es para usted enamorarse?

A veces lo tenemos y no lo hemos descubierto, ni sabemos definirlo

Debido a la influencia de los medios de comunicación, al consumismo y al

hedonismo, tenemos ideas erradas acerca de lo que es el amor. Pues amor no es
tener una chica bella, (o un chico....) en un yate hermoso, en una isla mediterránea,
ingiriendo bebidas estrambóticas. Quizá si usted cuenta con los recursos y se va de
vacaciones con su pareja, pues fabuloso, pero no indicativo de que, incrementarán
su amor, o pero lo que si es seguro que incrementarán El saldo de su tarjeta de
crédito.

Para amar no es necesario irse de viaje, ni saber definirlo. Si atribuimos el amor a la

belleza, desde el punto de vista del hombre. El amor no tiene nada que ver con un
busto alto y grande, (pues los hay caídos y pequeños), unas caderas redondeadas,

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unos ojos bellos, unos labios carnosos. Se deriva del enamoramiento, este precepto,
pues el hombre al ver una mujer hermosa, está pensando (inconscientemente) que
es un buen partido para procrear. No está pensando si la va a amar o se va a casar
con ella.

La mayor parte de los hombres latinos se casan por servicio, cada vez son menos,
pero la cultura patriarcal nos indica, que se casan porque, ya es tiempo, te deja el
tren, porque quieren hijos, por comodidad, para que los atiendan, los hombres
quieren servicio, aunque la mayoría cree en que están, muy enamorados.

Si lo atribuimos (el amor), a la belleza desde el punto de vista de la mujer. El amor

no tiene nada que ver con un hombre alto, rubio, pelo rizado, ojos azules y nalgas
paradas. Pues el amor no cuenta con un metro y es daltónico. La mujer lo que busca
es seguridad. Seguridad en su casa, seguridad económica, seguridad del amor de su
pareja. Por cuestiones culturales la mujer tiende a mantener la relación del
matrimonio, aunque no le convenga, pues es suficiente que el hombre venga y
mantenga.

Por ello el hombre manipula a la mujer con el dinero, (si me das..... te doy), aunque
algunas veces el hombre no tiene dinero, es mejor cobrar por anticipado; y la mujer
a su vez, chantajea al hombre con el sexo, (si te portas bien, te doy).

NOTA: ¿Es amada (o) USTED? ¿Ama usted?

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2. Amor. Felicidad o infelicidad (2/2)

Tenemos ideas equivocadas (románticas, idealistas, sexistas) acerca del amor

Cuando hablamos acerca del amor inmediatamente, pensamos en un corazón rojo,

goteando quizá, una gotita de pasión y sacrificio, rodeado de unos angelitos
rosados regordetes con unos arcos y flechitas para pincharle el fondillo, para que a
usted se le olvide lo que va a costarle la boda. Pues no, no amamos con el corazón,
pues éste forma parte de nuestro sistema circulatorio, por ende es el centro de
nuestro sistema cardiovascular.

Alguna vez le han dicho, te amo con toda mi vena aorta, Déjame oír esa sístole que
se oye en tu aurícula y va rumbo a tu ventríluco. Amamos con el cerebro, pues es
nuestro centro de cómputo y quien toma las decisiones. El día del cariño, ¿Ha visto
alguna vez una caja de chocolates en forma de cerebro?

Los endocrinólogos nos indican que el amor es una cuestión de hormonas, de las
cuales hay 3 tipos que lo van acercando al auténtico amor. Sin descartarlo
totalmente, pues las feromonas nos ayudan a identificar, de alguna manera, la
química compatible con la nuestra para ayudar a encontrar la pareja; no podemos
dejar en manos de sustancias, la decisión de amar. Es posible que en el futuro, nos
vendan en el supermercado, las pócimas del amor y venga con estampitas para
coleccionar.

Desde Romeo y Julieta nos quedó impresa la imagen que es suficiente amarse para
sobrevivir en este mundo. Y que el dinero necesario se lo enviarán a usted
mensualmente por correo. O la otra idea, de que el amor solo es auténtico, si se
muere por la otra persona.

NOTA: ¿Qué es para usted el amor?

Lo confundimos con el sexo.

Se puede amar sin tener sexo y se puede tener sexo sin amor. Puede amar a alguien
sin que tenga que copular con esa persona. Y puede tener sexo sin amarla, o acaso
¿Se ama a la meretriz por los servicios que presta? Al final en este tipo de
contactos efímeros, temporales, circunstanciales, podemos darnos cuenta de que
queda, un sentimiento vacío, (o por lo menos no una total y plena satisfacción),
debido a que fuimos usados o usamos a la otra u otras personas. Aunque es muy
probable que los adolescentes piensen diferente.

NOTA: ¿Ha tenido experiencias sexuales sin amor? Cómo se sintió, aún conserva la
relación. Le brindó gratificación posterior, (pues cuando la vivió es indudable que si
le brindó)

Nadie da, lo que no tiene.

Una fuente si no tiene agua, no da agua. Un árbol si no es cuidado, no da frutos,

una mina si no es explotada no dará los diamantes, oro y esmeraldas que hay
dentro. Si no recibió amor, en su niñez, sino le inculcaron sentimientos de su valor
como persona, de seguridad, de que el mundo es bueno y maravilloso,

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seguramente ahora de adulto no los podrá brindar, o por lo menos le va a costar,
nunca es tarde para empezar. Porque el que no se siente seguro y valioso,
difícilmente va a reconocer esas cualidades en otras personas.

En fin, no importa con la persona con que estés, en qué circunstancias, si no has
vivido en el amor, no puedes amar, o por lo menos, te va a costar, te va a doler
primero, pues tienes que aprenderlo. Hay un pasaje bíblico muy interesante, dice:
"Dios es amor, y el que permanece en el amor, permanece en Dios y Dios en él".

NOTA: Revise sus recuerdos de la niñez, acerca del amor, de las actitudes de sus
padres u otras figuras parentales hacia usted. Y Encuentre que tanto de eso que
recibió está aplicando en sus relaciones actuales, (con su pareja, con su cónyuge,
hijos, hermanos). Quizá hasta averigüé el por qué le cae mal su jefe.

Algunos psiquiatras dicen del amor: "Es un estado alterado de la conciencia que
tiene rasgos de psicosis temporal; un estado mental indefinible, incontrolable e
irracional". Como dicen un reportero, ahí se las dejo picando. Otros estudiosos al
investigar el amor en diferentes culturas, al definir el amor, los encuestados querían
decir:

1. EROS: amor a la belleza.

2. MANIA: amor obsesivo, delirio.
3. LUDIS: amor juguetón.
4. STORGUE: amor fraternal, tierno.
5. AGAPE: amor altruista.
6. PRAGMA: amor utilitario.

En los diccionarios se encuentran de quince a veinte definiciones, mutuamente

excluyentes la mayoría. La Biblia cuenta con 32 vocablos distintos (griego, arameo y
hebreas) que son traducibles como "amor". Erich Fromm, nos habla del amor,
materno, fraterno, erótico, a sí mismo y a Dios.

Alguien dijo: "Cada quién sabe tanto del amor como cualquier otro, y tal vez más". El
concepto de amistad es también indefinible; parece depender del amor y en otros
independientes del amor. Se dice que La amistad es el primer paso hacia el amor.

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3. Amor. Lo que no es

¿Qué no es el Amor?
El amor no es un sentimiento

La palabra sentimiento viene de "sentir", de sentidos, de percepción. Son

respuestas de nuestro cuerpo y mente frente a estímulos externos y pensamientos
propios. Hay sentimientos agradables: la alegría, la felicidad, la risa, la sensualidad,
el afecto (acá colocan algunos al amor).

Todo lo que nos provoca placer a nuestro cuerpo a través de nuestros cinco
sentidos, aunque en realidad son seis. Hay sentimientos desagradables: como la ira,
el enojo, el miedo, el temor, la ansiedad, los celos, la tristeza, la frustración, el frío,
el calor, malos colores, malos sabores. Al igual que los anteriores, son respuestas
de nuestro cuerpo y nuestra mente a estímulos externos o internos.

Son mecanismos de reacción frente al medio que nos rodea. Desde la época
primitiva estos mecanismos, le han permitido al hombre sobrevivir frente a la
naturaleza, frente a otros hombres y frente a sí mismo. Por lo tanto, el amor no es
un sentimiento. Lo "sentimos" como amor, por el placer que conlleva, ternura,
seguridad, afecto, placer sensual. Recomiendo leer "El Arte de Amar", de Erick
Fromm.

El amor no es una emoción

La emoción es un "sentimiento instalado" por experiencias previas, creencias, por

tradiciones culturales, sociales o económicas. El sentimiento es universal, la
emoción es particular, el sentimiento es natural, la emoción es instalada. Las
emociones son candados mentales instalados, los cuales pueden ser Positivas o
negativas. Por lo tanto el amor, no es una emoción, lo identificamos como tal, por el
placer que experimentamos en una relación.

El amor no es sexo

El sexo es la máxima expresión del amor en pareja, pero puede haber amor sin
sexo, y sexo sin amor. La sexualidad es una reacción instintiva frente a estímulos
internos (auto-gratificación) o Externos. Es la respuesta humana frente al otro u otra
atrayente. La sexualidad es un don para dar y recibir placer y, para la procreación,
es decir perpetuar la especie. Pero sobre todo para la expresión del amor, pero,
conlleva una serie de obligaciones, por parte del que ama, quién asume que la otra
persona (el ser amado) las asume también. Dentro de esos compromisos y
obligaciones estáLA EXCLUSIVIDAD, tan perseguida, en nuestra sociedad y sobre
todo en el continente americano y en sociedades cristianas.

Aunque los mandamientos prohíban algunas actitudes (asumiendo, desde luego,

una perspectiva cristiana) : "NO ROBARAS", "NO MATARAS","NO DESEARAS A LA
MUJER (o al hombre) DE TU PRÓJIMO", son los preceptos que más quebrantamos,
por una serie de razones que cada persona, grupo social, esgrime.

Aparece (aunque no queramos aceptarlo) otra característica del amor..... La

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fidelidad.

¿Podemos encontrar un concepto acerca del amor que, nos ayude a entenderlo, o lo
que es más importante, a un desarrollo personal por medio de la adquisición de
nuevos conocimientos y destrezas?

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4. Amor en el sentido Bíblico

¿Qué es el Amor?

Sentido Bíblico

Conviene examinar I Cor. 13, 4-18 y exprimir cada palabra, cada concepto y nos
estaremos aproximando a la realidad. Un líder religioso dijo a sus feligreses: saquen
sus Biblia, vamos a leer I Cor. 13. Y los feligreses dijeron: a lááá, otra vez lo mismo
de siempre, eso habla acerca del amor. Y el líder les dijo: sí otra vez, el amor,
porque es un sentimiento que no hemos estrenado. Las escrituras están llenas de
escenas de amor.

El Amor es una decisión

Yo elijo amarte a ti, porque.....................Y se pueden incluir un montón de porqués,

pero lo principal es que es mi elección, es mi decisión amarte, amarte a pesar
de............ Por lo tanto, amamos con el cerebro, pues nosotros elegimos, a través de
la voluntad, el ser amado.

NOTA: Como ejercicio, aplíquelo con cada uno de sus seres queridos, ponga 10
razones a cada oración con puntos suspensivos y luego compártalo con cada uno de
sus seres queridos.

Amarte a pesar de que tú no me amas, como yo te amo a ti.

No importa, si nos aman, (aunque es más gratificante) que sí, si nuestro amor es
auténtico, es posible amar sin recibir nada a cambio. Usted ama su jardín, lo cuida,
lo poda, lo fertiliza, le dedica tiempo, se ocupa de él ¿recibe algo a cambio?

Algunos podrán decir que si, la grama, las flores, los colores, los olores. Pero algo
más que pueda estimular su mente, su cuerpo, su corazón. ¿Será que si otra
persona hace lo mismo tendrá los mismos resultados?

Usted ama a su perro, le cuida, le alimenta, lo baña, le dedica tiempo, se ocupa de

él ¿Su perro le ama a usted? Al igual que el jardín, algunos dirán que si, otros que
no. El perro le mueve la cola, le lame la mano, hace una fiesta cuando usted llega a
casa. ¿Será que el perro le está amando? ¿Será una transacción de
estimulo-respuesta? ¿Será que si otra persona hace lo mismo tendrá los mismos
resultados?

Usted ama a su carro, lo cuida, lo lava, lo pule, lo lleva al taller, le dedica tiempo, se
ocupa de él. Usted ama su carro porque lo lleva, lo trae, le protege de las
inclemencias de la atmósfera, gasta menos tiempo y gasta más dinero. ¿Será que su
carro le ama a usted? ¿Será que si otra persona hace lo mismo tendrá los mismos
resultados?

Como habrá podido darse cuenta, resaltó la primera característica del amor: el
dedicarle tiempo y ocuparse de la otra persona.

Amarte a pesar de los problemas

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Los problemas no deberían ser una razón, para disminuir el amor. Todos tenemos
problemas: económicos, sociales, laborales, familiares; pero éstos existen aparte de
la persona amada, a no ser, que el problema sea con la persona amada. Pero frente a
los problemas, tenemos un don: el lenguaje, ninguna otra especie puede hacerlo.
Por lo tanto aparece la segunda característica del amor: la comunicación, de la cual
hablaremos en otro ensayo.

Amarte a pesar de nuestras diferencias

Somos diferentes, eso es una realidad, pero complementarios. Es decir una parte
nuestra encaja con la del ser amado, y una parte del ser amado encaja ( lo ideal
sería que todas las partes encajaran) en nosotros. Por lo tanto nos complementamos.

En los diálogos de Platón, en El Banquete del Amor, Platón tiene, una forma bella de
explicar el amor. En el Olimpo moraban los Dioses griegos y se percataron que
existía un semi-dios que era muy feliz, llamado ANDROGINOS, vivía alegremente, no
hablaba mal de nadie, no se quejaba, no criticaba, se amaba así mismo (por lo
tanto, se conocía, se aceptaba, se respetaba, tenía control sobre sus facultades, y se
sentía auto-realizado pues tenía un propósito en la vida), no tenía complejos, no
padecía de neurosis, no sufría depresión, no se lamentaba de su destino, aceptaba y
ofrecía cumplidos.

Era tan feliz que los Dioses del Olimpo tuvieron envidia de ANDROGINOS
(andros=hombre, ginos=mujer), y decidieron enviarlo a la tierra (según la creencia
de algunos para que sufriera), es decir, lo echaban del paraíso. Como siempre,
evitamos el dolor, evitamos el sufrimiento, evitamos los problemas. Pero la vida es
dolor, la vida es sufrimiento (sin ser masoquistas), y cuando lo enfrentamos, cuando
lo afrontamos, cuando lo vivimos, es cuando empezamos a crecer pues nos vuelve
más sabios.

Pues bien, antes de echarlo del Olimpo, acordaron partirlo en dos, de un lado quedo
la parte masculina y del otro la parte femenina. Por eso existe el amor en la tierra,
cada persona busca a la mitad de su naranja, de la cual fue separada en el inicio de
los tiempos, porque se llevo parte mía (cualidades y defectos o limitaciones para ser
menos severos) y yo tengo parte de esa persona (sus cualidades y limitaciones). Es
una manera muy poética y mitológica, de explicar el amor y el por qué somos
complementarios.

NOTA: Revise otra vez, la lista de sus seres más queridos, y ponga 10 razones por
las que le gustaría vivir, o seguir viviendo con ellos. Si no las encuentra quizás no
las ame.

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5. Tres componentes del amor

El Amor si es sexo

Sí pero, dentro del contexto de una relación permanente, duradera, con fines de
crecimiento, de realización de ambos. Fuera de fines utilitarios y egocentristas. Es el
culmen del amor, pues se fusionan dos cuerpos, dos almas, dos
espíritus....Derivado de lo anterior deducimos que, el amor tiene 3 componentes:

a) EL FÍSICO,
b) EL PSICOLÓGICO Y
c) EL ESPIRITUAL.

a) EL FÍSICO: al hablar de lo físico, estamos hablando del cuerpo, y al hablar de

éste, hablamos de los sentidos. Utilice sus sentidos al amar, pues son los que
brindan placer al ser humano.

LA VISTA: póngase bonita (o) para el ser amado, usted tiene que estar siempre,
empacada para regalo. La vista la usan predominantemente los hombres, pues son
muy objetivos y concretos. Ahora ya sabe cómo halagar a los hombres, pues todo
les entra por la vista.

EL OÍDO: utilice las palabras para agradar al ser amado, dígale lo hermoso que es,
describa sus cualidades, alábelo, léale poesías escritas por usted, cántele canciones
que le agraden. Si no tiene buena voz, no importa, hágalo a no ser que los vecinos
se quejen. El oído lo utilizan mayormente las mujeres, pues ellas, aprender a hablar
más rápido que los varones, y pierden más tardíamente este sentido. Por eso es que
les gusta platicar tanto, les gusta escuchar y ser escuchadas. Ojo varones, no se
olviden de este tipo.

EL OLFATO: los olores (desde luego que los agradables) activan nuestros recuerdos,
(también los desagradables), nos hacen disfrutar del presente y pensamos en ellos
hacia el futuro. Cuando pensamos en un lugar agradable, nos vienen imágenes de
un lugar limpio, ordenado, por lo menos con olor a limpio; si eso sucede con los
lugares, imagínese lo que sucede con las personas. Esté siempre para su ser amado,
empacado para regalo, pero sobre todo para usted mismo (a). Verá como un
sentimiento de confianza y poder le invaden mientras usted está vendiendo su
imagen, y desde luego el otro u otra, va a querer comprar, aunque sea al crédito.

TACTO: Es uno de los más poderosos sentidos para el disfrute, el goce y el placer.
Sirve para dar y recibir, pues toda la información del exterior viene a través de su
cuerpo, de su piel, usted algunas áreas más sensitivas que otras, entonces le toca
descubrir las propias y las ajenas, denominadas zonas erógenas.

GUSTO: Otra vez, sirve para dar y recibir. Imáginese que usted es una culebra y se
va a devorar al otro, o a la otra, depende de sus gustos. Seguro que quedará
satisfecha (o), y su pareja también, después de engullir tan codiciado banquete.
Todas estas herramientas las deberíamos utilizar en una relación amorosa continua,
estable y con fines de realización mutua. Pero, no es necesario tener una relación
sexual para aplicarlas.

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Al hablar del amor, algunos, sólo algunos, aplican la regla de oro: "como des te
darán", "como hagas te harán", pero bien pocos ponen en práctica la regla de
platino: AMA AL OTRO (A) COMO QUIERE SER AMADO.

En la actualidad ha dicho un autor cristiano, habla de siete formas de amar, es decir

el amor es un lenguaje, que sólo lo entiendo, si me lo dicen, si me lo expresan en el
idioma que yo hablo.

EL PSICOLÓGICO: En el plano psicológico es donde se encuentra: la seguridad, la

auto-realización plena, sana, confiable, segura, pues la otra persona nos llena
nuestras necesidades de seguridad, pertenencia, filiación y trancendencia. Las
personas casadas aman más (a su manera), viven más tiempo (es decir si no lo mata
el cónyugue) y son más felices (aunque no todas las parejas lo saben).

EL ESPIRITUAL: Es el plano que menos utilizamos o invocamos. Nunca he oído a una

pareja que diga: "Gracias Señor por esta relación sexual que vamos a tener,
mándame la otra (relación sexual), lo más pronto posible". Nos quedamos varados
en el plano físico, no entendemos lo psicológico y no queremos saber de lo
espiritual, porque para algunos, en el fondo, el sexo es pecado y no tiene nada que
ver con Dios.

Y usted puede ser espiritual (ya es espiritual, pues es un ser espiritual, teniendo
experiencias humanas), sin que tenga que estar metido en el templo, en la mezquita
o en el santuario. Recuerde que la religiosidad es, la expresión de la espiritualidad
del ser humano a través del tiempo y las diferentes civilizaciones.

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6. Entre lo verdadero y lo falso

Entre lo verdadero y lo falso

Usted puede por medio de vivir plenamente su sexualidad (y no sólo con eso) y
empezar a disfrutar del cielo, acá en la tierra.

El verdadero padre del amor

Vaya al Registro Civil y pregunte por el papá del amor y seguramente le dirán que
no saben, seguramente se fue p´al norte, se ha cambiado el nombre, que anda de
parranda. Lo mismo sucede cuando nos preguntan por qué amamos a esa persona, y
no lo sabemos... es El RESPETO, el respeto que le tenemos a esa persona y, el que
nos tiene, es decir, el RESPETO MUTUO alimenta, sin que sepamos, las raíces del
amor, así como el tronco las flores y frutos.

Para que haya respeto, hay que considerar que ya existen los famosos elementos de
la compresión:

a) Conocer al otro.
b) Entender al otro.
c) Aceptar al otro.

Pero, para que exista lo anterior, es indispensable que

a) Usted se conozca.
b) Usted se entienda.
c) Usted se acepte.

a) Conocer al otro

Para conocer al otro, tengo primero que conocerme a mí mismo. Es el principio de

Realidad, para conocer mi entorno, primero debo conocerme a mí mismo, para
entrar en el plano del otro, y aún conociéndome puede que no salga victorioso (si se
puede decirse) de una relación. Nunca pasará de moda el "CONOCETE A TI MISMO",
aunque algunos ni saben que existe.

b) Entender al otro

Entender al otro es entenderme a mí, parece egocentrista, pero, son pasos para
alcanzar la plena madurez. Es quitarse la venda de los ojos, o quitarse los anteojos
oscuros, y todo alcanza una claridad, una nitidez, que antes no podíamos percibir.
Entender al otro, dice un proverbio de una tribu norteamericana es "NO hablar del
otro, antes de haber caminado dos millas en sus mocasines". Es ponerse en los
zapatos del otro, es mirar el mundo a través de sus ojos, desde su lugar de origen,
desde su punto de vista.

c) Aceptar al otro
Es convivir con la otra persona tal cual es, no querer cambiarlo, modificarlo, o
llevarlo a servicio. Después de todo usted la conoció así. Recuerde que la única

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persona que puede cambiar es a usted mismo (a). Si la otra persona quiere cambiar
es decisión de ella (y lo puede hacer por amor). Puede cambiar también por el
interés, o puede cambiar por el capital.

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7. Fortaleciendo las relaciones de parejas

Cómo fortalecer las relaciones de parejas

Enamorase- Introducción

Lo tengo comprobado: siempre que saco el tema produce miradas de incredulidad

cuando no carcajadas... La pregunta detonante de estas reacciones es "¿ crees en el
Amor Verdadero?". Lamentablemente la respuesta es casi unánimemente negativa,
lo que me hace pensar que vivimos en una sociedad muy pesimista.

Creo que parte de culpa la tienen las películas románticas (y antes las novelas del
mismo género) que han presentado un concepto de Amor caprichoso, sometido a la
pasión y desvinculado totalmente de valores como el esfuerzo, la renuncia y el
sacrificio. Todo esto ha encontrado su máximo exponente en la cultura materialista
y consumista en la que vivimos en la actualidad, dónde se equipara instintivamente
a las personas con objetos de consumo. Por otro lado no existe ninguna
Multinacional que venda un producto llamado Amor, ya que Amar es gratis y
ocasiona pérdidas: lo entregamos todo a cambio de nada. No se hacen anuncios en
la tele ni se distribuye correo comercial vendiendo Amor.

Y es que el Amor Verdadero es un producto difícil de colocar en el mercado. Amar

causa dolor. Hay que morir un poquito (o mucho) por el ser amado para saber si
realmente lo amamos. El Amor tiene algo de sentimiento (¡faltaría más!), pero tiene
mucho más de convicción. Basar una relación la que sea en un concepto erróneo e
inmaduro del Amor nos sitúa en una posición de riesgo con duras consecuencias
emocionales. Amar puede ser muy divertido pero no deja de ser una cosa muy seria...

¿Por qué nos enamoramos?

Enamorarse es una experiencia a la que no debemos renunciar aunque hayamos

sufrido alguna decepción. Pero, ¿qué es realmente este sentimiento? ¿Cómo saber si
es verdadero amor? Y lo más importante, ¿qué podemos hacer para mantener el
amor? En este capitulo presentaremos cuatro puntos importantes y útiles para que
podamos enfocarnos con claridad en la relación que tenemos o estamos empezando.

1. ¿Qué es enamorarse?
2. Del enamoramiento al amor
3. Falsos enamoramientos
4. Cómo mantener el amor

1. ¿Qué es Enamorarse?

Enamorarse. El enamoramiento correspondido hace que nos sintamos felices.

Enamorarse es un estado emocional de alegría y felicidad que sentimos cuando nos
encontramos fuertemente atraídos por otra persona, a la que idealizamos y le
atribuimos toda una serie de cualidades que en la mayoría de los casos
magnificamos. En cada persona el enamoramiento surge por causas diferentes y
específicas.

Vemos en esa persona a un ser encantador que nos cautiva por una serie de

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cualidades que nos gustan y nos atraen, su manera de ser, comportarse, moverse,
belleza, inteligencia, etc. Incluso a veces no encontramos una causa objetiva y
concreta que justifique los sentimientos que experimentamos. Cuando la persona
enamorada es correspondida, siente un deseo irresistible de estar con la otra
persona, de conocerla y de ahondar en su vida. Pero cuando esto no es así y el
enamorado no es correspondido, experimenta un sentimiento de tristeza y
frustración que tendrá que ir superando para salir de este estado.

2. Del Enamoramiento al Amor

El enamorado piensa que ese amor es el definitivo, único e irrepetible y que va a

perdurar siempre. Sin embargo, es tan sólo el comienzo de un proceso que puede o
no acabar en verdadero amor, y que dependerá en gran medida del conocimiento y
el trato que vaya teniendo de la otra persona, conocer sus gustos, preferencias,
objetivos etc. Este proceso consiste en la maduración de ese amor inicial para
convertirlo en un amor sólido donde se cimiente una relación duradera y de entrega,
dando paso en muchas ocasiones a un proyecto de vida en común o de familia.
Cuando nos enamoramos, hacemos planes, pensamos en el futuro, deseamos estar
ahí, en el momento indicado y solucionar todo para que la persona amada se sienta
bien y a la vez esperamos una correspondencia de ella.

3. Falsos Enamoramientos

"Cuando alguien te dice que es lo que debes cambiar para que tú la ames, deberías
contestarle que cuando uno ama de verdad ama a la persona como es". Muchas
veces afloran en nosotros sentimientos que parecen ser amor, sin embargo, están
distorsionados y en vez de ser amor es todo lo contrario, pero debido a nuestra
percepción creemos que es verdaderamente amor. Con frecuencia, algunas
personas confundimos el estar enamorado con otras formas de amor o de
sentimientos. Debemos tratar de identificarlas y de diferenciarlas del verdadero
enamoramiento. Algunas de ellas son:

1. Cuando la persona se enamora solamente si hay un obstáculo que impide

llevar a cabo una relación, pudiendo ser este obstáculo el propio rechazo de la
persona a quien quiere conquistar, o bien la existencia de un rival, o cuando está
casada, etc. En tal caso, cuando el obstáculo desaparece y consigue su objetivo, el
amor también desaparece.

2. Cuando una persona se siente atraída por otra como consecuencia de lo que
tiene o representa: riqueza, poder, clase social, etc. Es lo que llamamos el amor
por interés. Personas que consiguen sus metas a través de otros y se valoran en
función de los méritos del otro.

3. Personas inseguras que engañan a la persona amada para seducirla, con

cualidades que no tienen u ocultando defectos. Son personas que conocen muy
bien sus limitaciones y que saben como ocultarlas y evitar que el otro las perciba
pero, tarde o temprano salen a la luz y es cuando empiezan las decepciones y el
otro se siente engañado/a.

4. Tras una decepción amorosa, hay personas que quieren volver a enamorarse
para olvidar el amor que le está haciendo sufrir, mantienen una relación con otra
persona con la que se sienten cómodos pero no enamorados, pasado cierto tiempo
esta relación fracasa.

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5. El caso de esas personas, sobre todo adolescentes, que creen estar

enamoradas de sus ídolos, sienten admiración por lo que hacen o por como son
físicamente, y lo confunden con el amor.

Cómo Mantener el Amor

Al comienzo de toda relación es bueno conocer las inquietudes, hobbies y

actividades que a cada uno le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la medida de
lo posible, hacerlas juntos pero, sin forzar situaciones. No debemos olvidar que
también es bueno hacer cosas individualmente y que es un error pensar que las
parejas que pasan más tiempo juntas funcionan mejor. En definitiva, se trata de no
perder las ilusiones que siempre habéis tenido ya que, en la medida en que uno está
bien consigo mismo lo va a estar para aportar lo mejor de sí a la relación.

Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la euforia del comienzo a la tranquilidad

de la vida cotidiana, después de varios años de convivencia se produce el cansancio
y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto
junto con la rutina puede conducir al final de la relación.Para que esto no ocurra y
mantengamos la ilusión y entusiasmo, es preciso cuidar día a día nuestra vida en
común. ¿Cómo? A través de los pequeños detalles y de la comunicación, intentando
cada día un acercamiento mayor, demostrándole además a nuestra pareja que la
queremos y haciendo que se sienta feliz a nuestro lado.

Uno aprende a amar, no cuando encuentre a la persona perfecta, sino cuando

aprenda a creer en la perfección de una persona imperfecta.

NOTA: Con este capítulo hemos llegado al final del curso.

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