DULCES NEKUYOTLIT
Volumen 1, No. 1
TLANAUATILI TLAMATINI
El Amaranto
Un Alimento con Múltiples Beneficios
Hace más de quinientos años, el Amaranto fue un "alimento para los dioses", envuelto en el velo del ritual
y reservado para la élite, hoy es un alimento de calidad para todos. Sus diversas aplicaciones en el campo
alimenticio y curativo lo convierten en un producto de creciente demanda.
La medicina natural cuenta con un nue-
vo aliado para contrarrestar algunas
enfermedades humanas. Así lo de-
muestran recientes estudios científicos
llevados a cabo por el Instituto Politéc-
nico Nacional (IPN) que descubrieron
que una gelatina con alto contenido de
fibra, elaborada con base de amaranto,
nopal y harina de brócoli, podría pre-
venir el cáncer de colon. Cabe recalcar
que esta enfermedad afecta a una de
cada doscientas personas.
Además se comprobó que este produc-
to también posee propiedades anti
cancerígenas y con ello, ayuda a esta-
bilizar los niveles de glucosa y grasa
en la sangre, siendo un producto alta-
mente aconsejable para enfermos dia-
béticos y personas con problemas de
colesterol. Y no sólo eso, sino que
además se puede consumir la gelatina
por sus propiedades estabilizadoras.
El amaranto contiene una fuente inago-
table de proteínas de origen vegetal
por lo que su uso es recomendado en
dietas híper energéticas e híper protei-
cas.
1 de Febrero de 2011
El Mensajero Sabio
Cel: 777-234-4651 E-Mail: nekuyotlit@hotmail.com
Nuestro sistema óseo también se bene-
ficia de este producto, pues el amaran-
to contiene calcio lo que ayuda a pre-
venir la osteoporosis, sobre todo en
mujeres embarazadas y enfermedades
postmenopáusicas.
Debido a su contenido nutritivo se re-
comienda incluirlo en la alimentación
del niño, adolescente, adulto y ancia-
no, para mantener un organismo sano.
Además contiene fibra que superan
incluso al de otros cereales comunes,
altamente recomendado en pacientes
con diabetes mellitus, obesidad, hiper-
tensión arterial, estreñimiento y diver-
ticulosis entre otros.
Para aquellas personas que padecen
enfermedades del hígado existen algu-
nas soluciones provenientes del ama-
ranto. En caso de insuficiencia renal
crónica puede ser útil el consumo de
esta planta para incrementar el aporte
de aminoácidos esenciales que contie-
ne esta planta. Si usted padece de insu-
ficiencia hepática es recomendable el
amaranto ya que su alto contenido de
aminoácidos esenciales, alta digestibi-
lidad de su proteína y contenido ayuda
a estos pacientes.
Esta semilla de color obscura contiene
taninos, contiene filatos aunque en me-
nor cantidad que el maíz. Contiene una
coenzima (HMG-CoA) con actividad
biológica con efecto hipocolesterole-
miante en humanos.
El grano de amaranto no posee gluten,
por lo que es un alimento recomenda-
ble para celíacos, es decir, aquellas
personas que tienen intolerancia a este
elemento. Además es aconsejable su
consumo para personas con autismo.
El cereal (papilla) de amaranto se reco-
mienda para pacientes con problemas
bucodentomaxilares, geriátricos, des-
nutridos y pacientes oncológicos.
En dietas con alto contenido en fibra, el
amaranto tiene un efecto benéfico en
enfermedades crónico degenerativas
como diabetes mellitus y obesidad,
coadyuvando a disminuir las concen-
traciones séricas de triglicéridos y co-
lesterol en dislipidemias y enfermeda-
des cardiovasculares.
Además, las hojas de amaranto utiliza-
das como fusión son eficaces contra la
diarrea.
Como hemos visto, el amaranto es un
alimento nutracéutico que cumple
múltiples funciones curativas en nues-
tro organismo, pero como veremos a
continuación estos tratamientos basa-
dos en el amaranto eran aplicados des-
de épocas antiguas.