REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA

UNIVERSISDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITÉCNICA DE LA FUERZA

ARMADA BOLIVARIANA

UNEFAB- MARACAY

INTEGRANTES:

 Andrés Viña CI. 21252036

 Douglas Hidalgo CI. 22287076

 David González CI. 20770051

 Junior Marcano CI. 22343952

 Héctor Díaz CI. 21002651

 Carlos González CI. 20818954

Maracay, 12 octubre de 2010

 ÍNDICE

Portada……………………………………………………………………………..……..1

Introducción……………………………………………………………………..…….....3

Desarrollo

El Habito…………………………………………………………………………........….4

Ser proactivo…………………………………………………………………………......4

Comenzar con el fin en la mente……………………………………………..……..5

Poner primero lo primero…….……………………………………….……………….5-6

Pensar ganar-ganar…………………………………………………………………..…..6

Buscar primero entender y ser entendido……………...........................................6-7

Sinergizar……………………………………………….………………………….……...7

Afilar la sierra……………………………………………………………………....……...7

Conclusión………………………………………..…………………………………….....8

Referencias Bibliográficas……………………………………..
……………………………….…….…9
 INTRODUCCIÓN

Actualmente en el mundo los jóvenes buscan la manera de llamar la

atención, al realizar cualquier acción que se presente. Es por ellos que caemos en
una conceptualizad errónea, sin darse cuenta de actos que mejoren o empeoren
sus vidas a diario.

Los siete hábitos de la gente altamente eficaz” nos propone siete

principios para que los convirtamos en hábitos en nuestras vidas y así consigamos
mejores resultados. Los tres primeros hábitos, ser proactivo, comenzar con el fin
en la mente y primero lo primero, nos ayudan a crear una base de carácter y
seguridad personal. Una vez que estos hábitos formen parte de nuestra persona,
estaremos listos para los hábitos 4, 5 y 6. Estos son los hábitos que conducen a
crear relaciones fructíferas y duraderas con otras personas, fundamentadas en la
interdependencia.

Toda persona basa su vida en hábitos. El éxito o fracaso de tu vida

dependerá de los hábitos que apliques para el desarrollo de la misma.

Los hábitos pueden ayudarnos a:

• Ejercer el control sobre tu vida.

• Mejorar tus relaciones con los amigos.
• Tomar decisiones más prudentes.
• Llevarte bien con tus padres.
• Sobreponerte a adicciones.
• Definir tus valores y lo que te es más importante.
• Aumentar tu seguridad.
• Ser feliz y Tener un equilibrio en tu vida.
EL HÁBITO

Es tu más grande ayuda o tu más pesada carga. Te impulsa hacia las

alturas o te arrastra hacia el fracaso, está completamente bajo nuestro mando. Un
hábito es un comportamiento repetido regularmente.

Además es una acción repetida de forma constante o periódica por parte de

una persona, ya sea consciente o inconscientemente. Los hábitos más que
ninguna otra cosa nos definen como personas, es decir, la persona que eres
actualmente es producto directo de tus hábitos actuales.

Cada adolescente tiene muchas dificultades con las cuales no es fácil de

luchar y nunca hay tiempo suficiente, por eso se dice que los jóvenes de hoy
tienen vidas fuera de control, por lo tanto necesitan ayuda.

Existen 7 hábitos muy efectivos, la cual favorece al joven adolescente, ha

llevar un mejor estilo de vida controlándola y con suficiente tiempo para cada una
de sus tareas, estos son:

1) Ser proactivo.

2) Comenzar con el fin en la mente.

3) Poner primero lo primero.

4) Pensar ganar-ganar.

5) Buscar primero entender y ser entendido.

6) Sinergizar.

7) Afilar la sierra.

Cada uno de ellos se deben convertir en hábitos para cada persona, ya que los
primeros tres (3) nos ayudan a lograr una victoria personal y nos darán un cambio
de vida con una mejor actitud con cada uno de ellos y con su alrededor. Los
hábitos cuatro (4), cinco (5) y seis (6) les permitirán entender a cada uno de sus
amigos, compañeros y familiares, pensando no solo en si mismo sino también
será entender a cada persona y se haga entender con cada persona y le
enseñaran a trabajar en equipo para la solución de cualquier problema.
 El último hábito los ayudara a renovar por completo sus vidas tomando una
personalidad que sea positiva para sí mismo y para los demás.

1) Ser proactivo: este se refiere: cada persona toma la responsabilidad de su

vida y les permitirá no se reactivos, es decir que no culpar a los demás de
sus actos, siempre se podrá tener control de la vida mientras asuma
responsabilidad.

 Ejemplo: si alguien por la calle nos trata mal, la reacción de alguna

persona reactiva puede ser contestarle e iniciar una pelea; otros solo
se enojan y no contestan; hay quien saca un arma y ya sabemos las
consecuencias.

 lenguajes.

2) Comenzar con el fin en la mente: cada persona debe de tener metas para
así saber a dónde llegara en un futuro. En los adolescentes se debe decir
que tienen que preguntarse ¿Qué piensa hacer con su vida?, para poder
tener un camino positivo trazado para su vida. Pensar no solo en el día de
hoy, si no al de mañana y al del siguiente y así día a día trazando una meta
para alcanzarla y luego trazar más para tener una vida activa y
prácticamente planeada.

¿Por qué es importante comenzar con un fin en la mente? Porque los

caminos que elijas hoy, podrán afectarte para siempre mañana.

Ejemplo: si deseo ser un gran profesional lo seré.

3) Poner primero lo primero: este nos dará el poder del querer y no querer.
Deberán de colocarse prioridades y administrar su tiempo para así tener
siempre las cosas más importantes de primero en su vida. En este hábito
también tendrán que aprender a ser fuertes en los momentos más difíciles.
Aprenderán a organizar su vida y tener más tiempo para hacer otras
actividades.

Ejemplo: Equilibrar su vida laboral, compartir con su familia y dedicarse

tiempo para si mismo.

4) Pensar ganar-ganar: cuando se lleva en el pensamiento que deben ganar

o perder una actitud muy negativa y al llevar este pensamiento en cada
lugar que la persona este pensara que al no ganar será un perdedor y si
pierde esto bajara su autoestima.

Este hábito nos enseña a que en vez de Ganar-Perder siempre gane

y no solo la persona si no también cada uno a su alrededor y esto se
mejorara al tener en la mente que cada lugar o competencia todos son
iguales y ninguno es mejor que otro. Dicho habito no se basa en competir si
no en cooperar.

Ejemplo: Dar para recibir.

5) Buscar primero entender, luego ser entendido: la clave de la

comunicación es escuchar primero y luego hablar. Todos desean ser
comprendidos, respetados y valorados por lo que son.

Cinco (5) malos estilos para escuchar:

A. Distraerse.

B. Fingir que se escucha.

C. Escuchar selectivamente.

D. Escuchar solo a palabras.

 E. Escuchar de manera egocéntrica.

Al no aplicar estos cinco (5) malos estilos se podrá tener una mejor
comunicación y mejor entendimiento. Los ayudara a lograr una mejor
comunicación con amigos, compañeros, profesores, personas en participar
y mayormente con los padres y familiares.

Ejemplo: Debemos escuchar primero lo que los demás nos puedan

mencionar, sea por bien o por mal, para luego opinar y ser entendido
satisfactoriamente.

6) Sinergizar: Se refiere a la recompensa que recibirán al aplicar

correctamente cada uno de los otros hábitos. Este se refiere a celebrar las
diferencias y nuevas actitudes logradas, el trabajo en equipo, llevar siempre
la mente abierta y hallar formas nuevas y mejores en la vida.

Ejemplo: Si uno quiere ir rápido, tiene que caminar solo.

Pero si uno quiere llegar lejos, tiene que caminar en grupo.

7) Afilar la sierra: Este hábito va dirigido a las personas que están vacías o
tensos internamente y se sienten desequilibrados y no permiten ser
ayudados por ninguno de los hábitos mencionados anteriormente. Este
hábito trata de tener afilada la personalidad para poder lidiar mejor con la
vida. Significa renovar y reforzar las cuatro (4) dimensiones de la vida
(Cuerpo, Mente, Corazón y Alma).

Afilar la Sierra consiste en tomar tiempo para poder relajarnos y dar

cuidados amorosos.

PODEMOS AFILAR LA SIERRA EN CUATRO ÁREAS:

 Física: Creamos bienestar físico a través de la nutrición adecuada, el

ejercicio, el descanso y el manejo de tensiones.
 Mental: Aumentamos la capacidad mental a través de la lectura, la escritura
y el pensamiento.
 Espiritual: Nos desarrollamos espiritualmente a través de la lectura de
literatura que inspira, por medio de la meditación y la oración y por medio
de dedicar tiempo a la naturaleza.
  Social/Emocional: Maduramos social y emocionalmente haciendo
depósitos consistentes y diarios en la Cuenta de Banco Emocional de
nuestras relaciones clave.

CONCLUSIÓN

La vida no se vive por vivir sino, hay que saberla vivir, para obtener
grandes esfuerzos que sirvan como fruto en el futuro. Los jóvenes de hoy en día
debemos buscar ayuda profesional, que sirvan para la orientación masiva de
caminos que se podrán aproximar. Es por ellos que siempre habrá que tener
principios trazados en nuestras mentes y corazones, sin embargo se concluye con
unos tics para mejorar nuestras vidas, la cual se presentan de la siguiente manera:

• Metas Es necesario Establecer objetivos para cada día por adelantado.

Decidir que harías y enseguida hacerlo. Sin un enfoque claro es muy fácil
sucumbir ante las distracciones.
 Primero lo peor. Para vencer a la postergación aprende a tomar y dominar
primero las actividades menos placenteras del día. Esa pequeña victoria te pondrá
en tono para un día muy productivo.
 Despierta temprano. Despertar temprano por la mañana, tal vez a las 5:00
AM y trabaja en tus actividades más importantes. Puedes hacer más cosas antes
de las 8:00 AM que muchas personas en un día completo.
 Puntualidad. Llegar temprano a todos tus compromisos. La puntualidad
enaltece tu autoridad.
 Prioridad. Separar las actividades importantes de las que son
extremadamente urgentes y aparta bloques de tiempo para trabajar en las tareas
críticas, esas que son muy importantes pero raramente urgentes como: educar a
tus hijos, hacer ejercicio, leer un libro, escribir, etc.

Debemos vivir bajo la siguiente frase:

"Siembra un pensamiento y cosecharás un acto,

Siembra un acto y cosecharas un habito,

Siembra un habito y cosecharás una personalidad,

Siembra una personalidad y cosecharás un destino.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Como hacer para 2009. Ser proactivo. (Revista en línea) Vol.12, buscado el 9 de
octubre de 2010 en http://trabajo.comohacerpara.com/n5372/como-ser-
proactivo.html

Covey S, Merrill R, Merrill R. 2008. Primero lo Primero, Libro en línea

http://www.bancorio.com.ar/media/texto/Administracion_del_Tiempo/anexos/primer
o_lo_primero.pdf

Monografias.com S.A. 2010.Los 7 hábitos en los adolescentes altamente

efectivos. (Tesis en línea). Batista I buscado el 8 de octubre de 2010, en
http://www.monografias.com/trabajos79/siete-habitos-adolescentesaltamente-
efectivos/siete-habitos- adolesc
 Negocios y Superación Personal Desarrollo Integral 2010. Los 7 hábitos
personales. (Revista en línea.) Vol. 5. Buscado el 9 de octubre de 2010 en
http://www.jesusguerrero.com/2008/12/importancia-de-los-habitospersonales/