ESCUELA DE COMERCIO N 5.012 Fragata Libertad ESPACIO INSTITUCIONAL DE TUTORIA PROF. CELIA G. PADILLA AO: 2.

011 Proyecto sobre autoestima: YO PUEDO SUPERARME, SOY VALIOSO

FUNDAMENTACION

Este proyecto nace ante la necesidad de dar respuesta a una problemtica relacionada con una deficiente autoestima que manifiestan algunos alumnos. Esta situacin influye de manera negativa en el rendimiento escolar de los mismos, las dificultades, como ser falta de responsabilidad; falta de respeto a s mismo y hacia los dems, la falta de compromiso, confianza; etc. que presentan estos alumnos, tienen sus orgenes en la percepcin negativa que tienen los jvenes de s mismos. A partir de este hecho, se hace necesario trabajar la autoestima, entendindose como tal la percepcin emocional profunda que las personas tienen de s mismas. La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes realmente somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. La autoestima se aprende, cambia y la podemos mejorar.

Tener una buena autoestima implica ser conscientes de las virtudes y defectos propios (autoconcepto), de lo que los dems realmente dicen de uno (heteroconcepto) y sienten hacia uno (heteroestima), aceptando todo ello en su justa medida, sin amplificarlo ni reducirlo, sabiendo y afirmando que en cualquier caso uno es valioso, digno y capaz de lograr las metas. La autoestima influye en todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo; sobre el aprendizaje; el comportamiento y las relaciones interpersonales sanas y ms humanas. Con este proyecto se busca mejorar la autoestima en los alumnos, procurando de esta manera mejorar su rendimiento escolar y las relaciones interpersonales. Responde a la bsqueda de nuevas estrategias para abordar esta problemtica desde la Tutora. Segn como se encuentre nuestra autoestima, sta es responsable de muchos fracasos y xitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de uno mismo, potenciar nuestra capacidad para desarrollar habilidades y aumentar el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja nos conducir hacia la derrota y el fracaso. La autoestima es una fuerza motivadora que inspira nuestro comportamiento e influye directamente en nuestros actos. Es uno de los valores que la educacin debe fomentar, es un valor de trascendencia que condiciona positivamente hacia la realizacin en el acto educativo.

OBJETIVOS:
Que los alumnos logren:
Ser conscientes de sus virtudes y defectos. Desarrollar un concepto positivo de si mismo. Afianzar la autoestima para ser una persona valiosa,

capaz, creativa y as relacionarse positivamente.

METAS:

Ayudar a los alumnos a comprender que la autoestima depende en gran medida de la capacidad de autoaceptacin, cambiando y mejorando aquello que no les favorece. Ayudar a los alumnos a potenciar su autoestima para mejorar el comportamiento, el aprendizaje y las relaciones interpersonales.

Destinatarios del proyecto: Alumnos con problemas de comportamiento y dificultades de aprendizaje Recursos humanos: Tutora, Docente de Apoyo, Alumnos. Recursos materiales: Papel afiche, papel blanco y de colores en tamaos A4 y Oficio, cartulinas de distintos colores, cinta transparente delgada y ancha, alfileres, tijeras comunes, lapiceras, lpices, revistas para recortar, marcadores gruesos. Tiempo de duracin del proyecto: 2 encuentros de 2 horas reloj cada uno.

PRIMER ENCUENTRO

ACTIVIDADES: Presentacin del taller

Introduccin del concepto de autoestima. Su importancia e implicancia en la vida de las personas.

OBJETIVOS:

 Explorar la autoestima. Fomentar una visin realista de s mismo ejercitando habilidades de autoconocimiento. Reconocer en uno mismo y en los dems cualidades positivas para luego afianzarlas.

ACTIVIDADES: AS SOY, AS CREEN LOS DEMS QUE SOY. MATERIAL NECESARIO: Una hoja de papel blanco por cada alumno, lapiceras, lpices. La clase se dividir en parejas, a cada uno de los alumnos se le entregar una hoja donde esta dibujada a cada lado la imagen de una persona y tienen de ttulo en un lado AS SOY y al otro lado AS CREEN LOS DEMS QUE SOY Primero cada alumno escribir en el Lado A las cualidades y defectos que cree sinceramente tener, le entregar a su pareja su hoja y esta sin ver que escribi el otro pondr en el Lado B cuales son, a su honesto parecer, los defectos y virtudes de su pareja. Luego hecho esto se devolvern las hojas a quien corresponda Se formularan preguntas como: Hay diferencia entre cmo me veo yo y cmo me ven los dems? Realmente soy as cmo me veo yo? Hay algo de cierto en cmo me ve el otro?

 Las respuestas a las preguntas del punto anterior se escribirn en la misma hoja para luego ser analizadas por la tutora y el grupo.

EVALUACION DE LA ACTIVIDAD

A travs de las respuestas obtenidas de los alumnos, se dialogar y reflexionar sobre las actividades y el nivel de conciencia que tienen los alumnos sobre sus defectos y virtudes.

COLLAGE MATERIAL NECESARIO: Un papel afiche para cada grupo, fotos, recortes de diarios, revistas, etc., y tijeras, felpones, plasticola, en cada grupo.

Primer paso: Elaboracin del collage. 1. Se divide la clase en grupos. 2. Se entrega a cada grupo el material necesario para hacer un collage. 3. Instrucciones a los grupos: "Van a realizar un collage que represente las cualidades positivas que tiene cada uno de los miembros del grupo. Para ello, procedan de la siguiente manera:

1. Dediquen unos minutos a dialogar sobre qu cualidades positivas definen mejor a cada uno de los chicos del grupo, y cmo las van a representar. 2. Construyan un collage que exprese este conjunto de cualidades, Pero, atencin: Nadie del grupo debe quedar excluido. Deben representarse cualidades de todos. Elijan slo cualidades positivas. Elijan el mismo nmero de cualidades para cada uno: una, dos o tres, a lo ms". Segundo paso: Se expondrn los trabajos.

Por turno, cada grupo va explicando qu ha querido expresar en su collage. Se dialogar entre todos sobre la importancia de reconocer en nosotros mismos y en los dems las cualidades positivas.

A TENER EN CUENTA: Se puede entablar un dilogo de la clase con el grupo que expone pidiendo aclaraciones. 1. Esta actividad se basa en dos supuestos importantes: * Slo pueden expresarse cualidades positivas * Slo deben expresarse cualidades que realmente tengan las personas del grupo. La tutora debe considerar que estas instrucciones queden bien claras en los grupos y se cumplan y supervisar el trabajo de los grupos, sin intervenir, pero actuando discretamente, con sugerencias, si es preciso; en especial, atendiendo a que todos los miembros del grupo participen y se presenten cualidades positivas de todos.

EVALUACION DE LA ACTIVIDAD

Cuando todos los grupos han terminado, la tutora guiar la reflexin y el dilogo en torno a estas preguntas: Cmo se ha desarrollado el trabajo del grupo? Ha sido fcil, difcil, agradable, desagradable? Por qu creen que ha sido as? Les cost mucho encontrar cualidades positivas en sus compaeros?

A qu creen que se debe esto? Cuando trabajaron en grupo o en las exposiciones ante la clase, han descubierto cualidades positivas de algn compaero que antes desconocan?

SEGUNDO ENCUENTRO

ACTIVIDADES:
AFIANZANDO LA AUTOESTIMA

Objetivos: Procurar un clima de confianza, autoestima y refuerzo positivo entre los alumnos.

 Experimentar el dar y el recibir a travs de una retroalimentacin positiva de una forma que denote felicidad

NOS REGALAMOS UN MOMENTO FELIZ: EXPERIMENTAMOS LA RETROALIMENTACIN POSITlVA

Explorar la autoestima. Fomentar una visin realista de s mismo ejercitando habilidades de autoconocimiento. Reconocer en uno mismo y en los dems cualidades positivas para luego afianzarlas.

MATERIALES: Lpices de colores, marcadores de colores, tijera, cartulinas de diferentes colores.

DESARROLLO Se distribuyen los materiales para que los alumnos elaboren una tarjeta creativa en donde se escribir un mensaje para el destinatario que cada uno elija para regalar. La tutora hace una aclaracin: a veces gozamos ms con un regalo pequeo que con uno grande. Sin embargo, es comn

que nos preocupemos de no poder hacer cosas grandes por los dems o hacerle un gran regalo y olvidamos las pequeas cosas que estn llenas de significado. En el ejercicio que sigue estaremos dando un pequeo regalo de felicidad a los dems. Se invita a cada participante a escribir un mensaje o una frase. el mismo debe lograr que la persona se sienta bien al recibirlo. Se pedir a los participantes que firmen sus mensajes, pero tienen la opcin de no hacerlo. Despus de terminar todos los mensajes la tutora pide que se entreguen a sus destinatarios las tarjetas como un regalo.

EVALUACION DE LA ACTIVIDAD

Cuando se hayan entregado todas las tarjetas, se dialogar con los alumnos sobre la importancia de dar y recibir pequeos regalos como muestra de estima, con mensajes afectuosos, frases alentadoras, reconocimiento de lo bueno que uno tiene y deseos de felicidad, -digan si es posible aplicar en la vida diaria el dar y el recibir con alegra, -sienten que su autoestima se afianza Por qu? -describan los sentimientos que tuvieron durante el ejercicio.

ACTIVIDADES ALTERNATIVAS Actividad 1 Lectura, anlisis y reflexin sobre los cuentos referidos a la autoestima: la anciana y la lavanda y las tres fuentes

Anlisis de las moralejas. Exposicin de las conclusiones.

Actividad 2

Responder el siguiente cuestionario: Realizo mis elecciones y acciones con responsabilidad y sin miedo?. Decido yo el modo de como utilizo mi tiempo? Pongo lmites a quienes no respetan esto?, Hago acuerdos para combinar mi tiempo con el de otros sin someterme? Hago mi trabajo con responsabilidad? si algo no va bien, pienso que yo no soy un fracasado sino que todava tengo que aprender ms? Me hago responsable del modo cmo trato a los dems y evito repetir lo que a m me hizo sufrir? Tengo confianza en m para poder resolver lo mejor posible cualquier situacin? Aprendo a comunicar mis sentimientos y respeto los de otros? Cambio mis opiniones sin miedo si me doy cuenta que no eran correctas?

Analizo mis respuestas y veo cuales son las positivas, que debo afianzar; y cules las negativas, que debo cambiar. Analizo frases las siguientes motivadoras: Soy una persona valiosa, capaz, creativa y estoy abierta para cambiar todos los aspectos de mi vida para ser feliz

Si una persona tiende a valorarse de esta manera se trasforma en el gua de su propia vida y est protegida de sentir culpas irracionales, de creerse incapaz, mala o intil, de tener que complacer para ser aceptada

CIERRE DEL TALLER:

Con el transcurso del taller los alumnos irn trabajando la autoestima, descubriendo que tambin tienen virtudes y que pueden cambiar los malos comportamientos y los defectos que descubrirn en s mismos Al final del taller se escuchar el tema de Ricardo Montaner soy feliz

EVALUACION DEL PROYECTO

La evaluacin es un proceso que proporciona informacin para hacer los ajustes necesarios en el proceso de enseanza y buscar el progreso educativo La evaluacin de este proyecto requiere el empleo de tcnicas e instrumentos que permitan aumentar la objetividad. Las tcnicas a utilizar sern la observacin y el interrogatorio, y como instrumentos, la escala de estimacin de categoras del tipo de frecuencias.

Diagramacin del instrumento:

Indicadores
Reconoce sus defectos y virtudes Reconoce lo positivo que tiene Se siente capaz de cambiar y mejorar aquello que no le favorece Sabe reconocer en los dems actitudes positivas Utilizan frases que expresan un Yo Soy Negativo Siente que puede transformar actitudes negativas en positivas Demuestra respeto y consideracin por s mismo y por los dems Tiene confianza en s mismo y en los dems Se muestra inseguro, decisiones indeciso y no puede tomar

RV

Piensan que pueden hacerlo todo y que no necesitan a nadie Se sienten bien consigo mismos

S: Siempre O: Ocasionalmente RV: Rara vez N: Nunca

A partir de evaluacin de proceso donde se emple como tcnica la observacin y el interrogatorio, y como instrumento una escala de estimacin, se realizar un informe final.