Lo que creo, capitulo 1

Recibimos lo que hemos dado Lo que pensamos de nosotros mismos llega a ser verdad para nosotros Cuando creamos paz, armona y equilibrio en nuestra mente, los encontramos en nuestra vida Lo que creemos de nosotros mismos y de la vida llega a ser nuestra verdad. soy capaz de amar y digna de amor, -Eres maravillosa, te amo... Cuntas veces se dice usted estas palabras El momento del poder es siempre el presente El momento de poder es el presente. Qu maravilla es comprenderlo as! Podemos empezar a ser libres en este mismo momento! Crase o no, nosotros elegimos lo que pensamos Cuanto ms culpa y ms odio hacia nosotros mismos albergamos, peor funciona nuestra vida. Cuanto menos culpables nos sintamos, cuanto menor sea la culpa que alberguemos, mejor funcionar nuestra vida, en todos los niveles el resentimiento, las crticas, la culpa y el miedo causan ms problemas que ninguna otra cosa Estas cuatro cosas son las que provocan los principales des- arreglos en nuestro cuerpo y en nuestra vida.

Para curarnos, es imperativo que nosotros renunciemos al pasado y que perdonemos. Te perdono por no ser como yo quera que fueras. Te perdono y te dejo libertad. Toda enfermedad proviene de no haber perdonado algo se nos dice que Toda enfermedad proviene de no haber perdonado algo, y que Cada vez que enfermamos, debemos mirar a nuestro alrededor para ver a quin tenemos que perdonar. Perdonar significa renunciar, dejar en libertad. el amor a s mismo. El amor a nosotros mismos, tal como yo lo veo, comienza por no criticarnos jams por nada.

DECLARACION:
En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero. Creo en un Poder mucho mayor que yo, que fluye

a travs de m en cada momento del da. Porque s que en este Universo hay solamente Una Inteligencia, me abro a la sabidura interior. De esta nica Inteligencia provienen todas las respuestas, toda curacin, todas las soluciones, toda creacin nueva. En ese Poder y esa Inteligencia confo, sabiendo que todo lo que necesito saber se me revela y que todo lo que necesito me llega en el momento, el lugar y el orden adecuados. Todo est bien en Mi mundo.

Capitulo 2

A m me gustara hacer desaparecer para siempre de nuestro vocabulario la palabra debera, y reemplazarla por podra. Podra nos permite una opcin, y nunca nos equivocamos. Yo creo que la vida es realmente muy simple. Lo que recibimos del exterior es lo que antes enviamos. El Universo apoya totalmente cada idea que decidimos pensar y creer. Se trata solamente de formas de pensar, y el momento del poder es siempre el presente. Los cambios se pueden iniciar en este mismo momento.

Amarse a si mismo
El amor es la cura milagrosa: si nos amamos, aparecen los milagros en nuestra vida. El amor es tener un gran respeto por nosotros mismos, y de estar agradecidos por el milagro de nuestro cuerpo y de nuestra mente. Para m, amor es apreciacin llevada a un grado tal que me llena el corazn hasta rebosar. El amor puede orientarse en cualquier direccin, yo puedo sentir amor por: El proceso de la vida como tal. El jbilo de estar viva. La belleza que veo Otra persona. El conocimiento. El funcionamiento de la mente.

Nuestro cuerpo y la forma en que funciona. Los animales, aves y peces. La vegetacin en todas sus formas. El Universo y la forma en que funciona. Ejercicio: El espejo Despus pido al cliente que tome un espejito, se mire a los ojos, pronuncie su nombre y se diga: Te amo y te acepto exactamente tal como eres. Los problemas al exceso de peso, que en realidad no es ms que un efecto externo de un profundo problema interior, que, por lo que he podido comprobar es siempre miedo y necesidad de proteccin
En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero. La Divinidad siempre me gua y me protege. No corro peligro al mirar dentro de mi. No corro peligro al evocar el pasado. No corro peligro si amplio mi visin de la vida. Soy mucho ms que mi personalidad, pasada, presente o futura. Opto ahora por elevarme por encima de mis problemas de personalidad para reconocer la

magnificencia de mi ser. Estoy totalmente en disposicin de aprender a amarme. Todo est bien en mi mundo

Capitulo 3 De donde proviene