Plan Familiar de Proteccin Civil

La falta de una adecuada planeacin para enfrentar una situacin de emergencia provocada por un desastre, pone en mayor riesgo nuestras vidas y nuestro patrimonio. En reconocimiento de esta situacin, presentamos este Plan Familiar de Proteccin Civil, para difundir entre las familias dominicanas las medidas y acciones de preparacin sobre cmo actuar antes, durante y despus de un posible desastre, bajo el Principio de:

"LA SEGURIDAD EMPIEZA POR NUESTRA PROPIA CASA"

Un desastre se considera como un evento que, al ocurrir, impacta negativamente a la sociedad, a sus bienes y al entorno ecolgico, transformando una situacin normal en una de emergencia. Los fenmenos ms comunes que provocan desastres en nuestro pas son los incendios, los huracanes y las inundaciones, aunque tambin podemos vernos afectados por sismos y otros. El plan que a continuacin le presentamos, puede adaptarse a cualquier situacin de emergencia y a las necesidades especficas de cada familia, de acuerdo al nmero de personas que la componen y a las caractersticas propias del lugar en el que habitan

Qu es?

Es el conjunto de actividades que los miembros de una familia deben realizar antes, durante y despus de que se presente una situacin de desastre; en l se deben considerar las medidas preventivas y los conocimientos necesarios para actuar, de manera organizada. Un plan preventivo requiere que quienes participan en l lo hagan de manera coordinada y con un sentido de unin familiar. Por ello es importante que todos los miembros de la familia y las dems personas que viven en el hogar conozcan las medidas incluidas en el mismo. Elaborar un plan es muy sencillo y til, incluso puede resultar hasta divertido para usted y todos los que habitan su hogar; adems, adems debe elaborarse con anticipacin para prepararse convenientemente. Se recomienda contemplar la participacin de los nios con el propsito de que sepan qu deben hacer y puedan as colaborar con las personas mayores.

Qu se pretende?
Que todos los miembros de la familia sepan que hacer antes, durante y despus de un desastre, a travs del conocimiento de las medidas bsicas de preparacin y autoproteccin. Asimismo, conocer que tan segura es nuestra casa y sus alrededores, adems de las acciones que se deben llevar a cabo para corregir y mejorar sus condiciones de seguridad.

Por otro lado, conocer la lista de utensilios y materiales que se recomienda tener a la mano para su mejor autoproteccin, comunicacin y abastecimiento.

Qu debe contener?
El Plan Familiar de Proteccin Civil deber incluir las medidas adecuadas para:

Primero: Revisar el estado que guarda la construccin de nuestra casa, sus instalaciones y el mobiliario, as como los peligros que puedan presentar sus alrededores, con el fin de detectar y reducir los riesgos potenciales, buscando:

Que la casa ofrezca la mxima seguridad.

y
Segundo: Disear rutas con vas de escape o evacuacin y salidas ms seguras y prximas para:

Alejarse del lugar de alto riesgo.

y
Tercero: Prepararse para tomar las decisiones ms adecuadas para afrontar el desastre de acuerdo a las circunstancias de la situacin que se pueda presentar y as:

Saber qu hacer.
y
Cuarto: Realizar peridicamente ejercicios o simulacros en el hogar, para:

Estar siempre preparados.

Elabore su Plan Familiar

Cmo detectar y reducir los riesgos a que estamos sujetos?

Comience por elaborar un croquis sencillo de su casa y alrededores, en el que pueda anotar las observaciones sobre posibles riesgos en su hogar y del entorno, as como las recomendaciones para reducirlos. Marque, asimismo, otros elementos de peligro como pueden ser alcantarillas o registros sin tapa, roturas o desniveles en el piso, salientes en los muros, rejas, cables tendidos, macetas o jardineras y otros objetos en general que pudieran provocar daos. Posteriormente, asegure los objetos detectados que pudieran caer en caso de un temblor o salir proyectados durante un huracn y almacene adecuadamente las substancias inflamables que puedan provocar un incendio, con el fin, precisamente, de reducir los riesgos.

Cmo disear las rutas de escape?

Para disear las rutas de escape o evacuacin, primero debe definir el lugar (o lugares) ms seguro, tanto dentro como fuera de su casa. El lugar ms seguro es aquel que le ofrece mayores posibilidades de sobrevivir en un desastre. Identifquelos y marquelos en el croquis. Igualmente, identifique y marque en el croquis (con flechas de color verde), las rutas para llegar a los lugares ms seguros dentro de su casa y las que conducen a ellos fuera de la misma; retire los objetos que puedan ser obstculo en las rutas de escape. Es importante pensar no slo en las ms directas, sino en las que tienen menos peligro. Seale en el mismo croquis la distribucin ms conveniente del mobiliario para lograr mejores rutas de escape. Cuando ya tenga las alternativas de rutas de salida, mida el tiempo que necesita para llegar a los sitios seguros fuera de su casa, partiendo de diferentes lugares de ella, y escoja la que menor tiempo le lleve recorrer. No olvide: para evacuar a los nios pequeos, ancianos y personas con impedimentos fsicos, el tiempo necesario puede ser mayor; por lo tanto considere la posible ayuda que necesitarn.

Cmo prepararse para tomar las decisiones adecuadas en una situacin de emergencia?
Conservar la calma es el elemento crucial para sobrevivir a una situacin de emergencia; por ello, debe saber cmo comportarse y qu medidas ejecutar. Una de las decisiones que muchas veces se tiene que tomar en una situacin de emergencia es la de quedarse dentro o salir de la casa. No hay una respuesta comn para todas las situaciones; un lugar es ms seguro en el grado en que se encuentre menos expuesto a riesgos; es decir, en cuanto cumple mejor el propsito de sobrevivencia. Un lugar afuera no necesariamente es ms seguro que el interior de la casa; puede decirse que, cuando es posible salir, lo hagamos con la seguridad de no exponernos. Para lo cual, los criterios que hay que tomar en cuenta son:

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En caso de HURACN, la mejor proteccin es permanecer en casa, con las ventanas protegidas con cintas de aislar, o dirigirse con anticipacin a un Refugio. En caso de INCENDIO, es indispensable salir inmediatamente de la casa por la ruta ms adecuada. En caso de INUNDACIN, se recomienda evacuar la zona cuando se tenga noticia de que va a suceder, pero si no es posible hacerlo, entonces permanezca en las partes altas de su casa. En caso de SISMO, quedarse en la casa cuando la construccin sea confiable y, salirse si hay un lugar seguro afuera y si el tiempo de salida es menor a 60 segundos.

Realice un Simulacro

Cmo realizar simulacros de evacuacin?

Un simulacro es un ensayo o prctica sobre como se debe actuar en caso de una emergencia, provocada por un temblor, incendio, inundacin, huracn, etc. Realizar un simulacro tiene muchas ventajas. La primera de ellas es que podemos comprobar con anticipacin si las acciones de preparacin son eficientes y permite corregir la situacin para una mejor atencin de la emergencia. Por otra parte, nos permite estar bien entrenados para actuar correctamente ante un desastre. Una ventaja adicional es que fomenta la Cultura de Proteccin Civil entre los miembros de la familia y de la comunidad. Los pasos a realizar en un simulacro para casos de desastres son los siguientes: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Imaginar algunas situaciones de emergencia probables en su localidad. Fijar responsabilidades a cada uno de los miembros de la familia. Emitir la voz de alarma. Interrumpir inmediatamente las actividades y desconectar los aparatos elctricos que estn funcionando. Recorrer las rutas correspondientes. Conducirse con orden. NO CORRER, NO GRITAR, NO EMPUJAR. Llegar al punto de reunin convenido. Revisar que nadie falte y que todos se encuentren bien. Evaluar los resultados y ajustar tiempos y movimientos.

Despus de realizar uno o varios simulacros, la familia deber discutir y analizar los puntos que considere incorrectos y corregirlos para quedar realmente convencidos de lo que se tiene que hacer. La participacin de los nios es muy importante.

Lista de Utensilios y Materiales

Haga una lista de todos aquellos documentos y objetos que deber tener siempre a la mano, en caso de alguna emergencia. Empiece por:

Recopilar los documentos personales de todos los miembros de la familia, tales como: Acta(s) de Nacimiento y Matrimonio F de Bautismo Certificado(s) Escolares Pliza(s) de Seguros Ttulo(s) y Licencia(s) Profesionale(s) Licencia(s) de conducir Pasaporte(s) Credencial(es) Escrituras de Propiedad Facturas de Bienes, etc.

Guardelos ordenadamente en una funda, caja o archivero porttil, de preferencia resistente al agua y al fuego y tngalos a la mano.

Obtenga copias de los documentos mencionados y gurdelos en casa de un familiar o amigo de confianza, que viva en otra zona; as podr utilizarlos en caso de perder los originales durante el desastre. Cuente con un directorio con los telfonos y direcciones de emergencias: Cruz Roja, Bomberos, Defensa Civil, Polica Nacional, Seguro Social, mdico familiar, compaa de seguros, y tambin los de las escuelas, de centros de trabajo, centros culturales, deportivos y sociales a donde comnmente asiste su familia. Fije un punto de reunin por si el siniestro ocurre al estar la familia dispersa en diferentes lugares y acuerde con los dems que ser all donde habrn de coincidir. Puede ser la casa de un amigo o familiar. Tenga duplicado de las llaves de la casa y de su auto junto a la puerta de salida, cuente con el registro del tipo sanguneo de todos los habitantes de la casa, y conozca la ubicacin de los hospitales y clnicas ms cercanos y la mejor manera de llegar a ellos. Tenga a la mano una linterna y un radio con pilas de repuesto.

y y y

De ser posible, tenga una caja con herramientas para reparaciones de emergencia, y botiqun de primeros auxilios con su respectivo instructivo. De igual manera, procure almacenar algunos vveres en lata y agua potable ( es recomendable para dos das). Verifique las fechas de caducidad. Ante la proximidad de un desastre previsible, como puede ser el caso de un huracn o una inundacin, est pendiente de las indicaciones de las autoridades, mantngase informado de acuerdo a la situacin y tome la decisin anticipadamente sobre si habr de permanecer en su hogar o acudir a un refugio previamente identificado.

Compromisos
Ahora usted ya tiene un Plan Familiar de Proteccin Civil! Una vez que todos estn de acuerdo, cada quien se abocar a cumplir con las responsabilidades asignadas, poniendolo en prctica. Compromtase, en forma permanente y sistemtica, a poner en marcha el plan y en su caso mejorarlo. Se recomienda organizar un comit vecinal de Proteccin Civil en su cuadra, barrio y edificio, con objeto de mantener una permanente colaboracin y ayuda mutua.

Recuerde: Todos necesitamos de todos.

Por ltimo, nuestro sincero deseo es que este Plan que ponemos a su consideracin, ayude a proteger a su familia, bienes y a la comunidad.

El Plan Familiar de Proteccin Civil es planear cmo actuar antes, durante y despus de posibles desastres. Desastre es un evento que impacta negativamente a la sociedad, sus bienes y entorno, de modo que una situacin normal la convierte en una situacin de emergencia. Los fenmenos que provocan desastres varan de una regin a otra. As que el plan de una familia de Chihuahua, no puede ser el mismo para una de Guerrero, aunque obviamente tendrn algunos elementos en comn. Incluso las circunstancias de cada familia son distintas, por eso el plan familiar de proteccin civil tiene que ser diseado especficamente, para cada familia dependiendo de sus circunstancias. En el plan familiar se deben considerar las medidas preventivas y conocimientos necesarios para actuar de manera organizada en caso de que se presente un desastre. Es importante que todos los miembros de la familia y dems personas que viven en el hogar conozcan las medidas detalladas en el plan. Los nios deben participar tambin, de hecho es critico, para que sepan que hacer y colaboren con los adultos. An cuando sus padres se encuentren trabajando durante el evento. Entre los objetivos de este plan se encuentran los siguientes: Detectar y reducir los riesgos potenciales en tu casa y sus alrededores. Revisa el estado de la construccin, instalaciones, y mobiliario. Lo que se busca es que la casa ofrezca la mayor seguridad posible. Disear rutas de evacuacin, y salidas ms seguras y prximas para alejarse del lugar de alto riesgo cuanto antes. Saber que hacer. Prepararte para tomar las decisiones ms adecuadas a fin de afrontar los desastres segn las posibles circunstancias. Estar siempre preparados. Realiza peridicamente ejercicios o simulacros en el hogar con todos los integrantes de tu familia. Comunicar y comprometer a todos los miembros de la familia con el plan. Organiza con ellos, por lo menos dos juntas, una para planear y otra para darle seguimiento. En la primer junta, la de planeacin se debe: Identificar conjuntamente los sitios mas seguros en el hogar, aquellos de mayor riesgo y un sitio para encontrarse en caso de desastre. Identificar las diversas tareas a realizar y asignar responsabilidades Mantener en buenas condiciones de uso y a la mano el equipo de emergencia (ya sabes, un radio de pilas, lmparas, etc.), as como un botiqun medico. Nombrar al responsable de organizar el prximo simulacro Revisar el almacenamiento de agua y vveres. Despus de la primer junta se debe hacerse peridicamente. La segunda junta familiar es para corroborar que cada responsable haya cumplido sus tareas y para acordar la fecha de realizacin del simulacro dentro del hogar. Es mas, puedes ensayar un plan conjunto con tus vecinos (cuadra, edificio, colonia, etc), si estos comparten tu inters por la proteccin civil. Hay grupos voluntarios que imparten capacitacin y colaboran con acciones de proteccin civil, ponte en contacto con los de tu localidad. El simulacro es un ensayo de cmo se debe actuar en caso de una emergencia, sea esta un terremoto, inundacin, incendio, o cualquier otro evento. Permite comprobar anticipadamente si las acciones de preparacin son eficientes, corregirlas para actuar correctamente ante los desastres. Tambin, cumple una funcin cultural y social importante, pues fomenta la cultura de proteccin civil entre tu familia y tu comunidad. Otras recomendaciones son:

Haz una lista de aquellos documentos y objetos importantes, despus guardalos ordenadamente en una bolsa, caja o archivero porttil, resistente al agua y al fuego y tenlos a la mano. Tambin puedes hacer copias de los documentos, guardarlos en casa de un familiar o amigo de confianza, en otra zona, as en caso de perder los originales durante el desastre puedes echar mano de las copias. Ten a la mano un directorio con telfonos y direcciones de servicios de emergencia, proteccin civil, compaa de seguros, familiares, y los lugares que frecuentan, como sus trabajos, escuelas, gimnasios, etc. Conoce ubicacin de hospitales ms cercanos y la mejor manera de llegar a ellos. Procura tener a la mano una caja de herramientas para reparaciones de emergencia, el equipo de emergencia y el botiqun de primeros auxilios (con instructivo), vveres enlatados y agua potable para por lo menos 2 das (tanto para el botiqun como para los vveres es importante revisar peridicamente las fechas de caducidad y reemplazar segn sea necesario). Mantente informado ante la proximidad de algn fenmeno previsible, como huracanes, tormentas, ciclones o inundaciones. Decide oportunamente si permanecers en tu hogar o acudirs a un refugio previamente identificado. Recibe orientacin con tu Unidad de Proteccin Civil. Despus de realizar uno o varios simulacros, la familia debe analizar y evaluar las etapas que considere incorrectas y corregirlas. No olvides que la participacin de los nios es critica en estos simulacros. Perfeccionen el plan hasta quedar convencidos de que es lo que se ha de hacer ante una situacin real. Creasy (Denzel Washington) en Man on Fire dijo No hay tal cosa como difcil. Ests entrenado o no lo estas ( There s no such thing as tough. You re either trained or untrained ). Contar con un plan familiar de proteccin civil, y entrenarse puede significar la diferencia.

Elaboracin de un Plan Familiar de Proteccin Civil En Mxico como en todos los pases, se encuentran frecuentemente situaciones que ponen en riesgo a la poblacin, su infraestructura, bienes, etc. El calentamiento global est cambiando drsticamente las condiciones climticas, los incendios, los huracanes, tornados, sismos, la actividad volcnica, inestabilidad de suelos, avalanchas, heladas, sequas, inundaciones, tsunamis, terrorismo, atentados, etc. provocan cada ao enormes daos y prdida de vidas. Es por eso que es necesario contar con un Plan Familiar de Proteccin Civil. El Plan Familiar de Proteccin Civil, es una gua en la que preparen una serie de actividades a realizar por todos los miembros de la familia, antes, durante y despus de desastre o una situacin de emergencia. Es necesario involucrar a todos los integrantes de la familia y que estos participen con un gran sentido de responsabilidad y organizadamente, incluyendo a los ms pequeos del hogar y a los integrantes con capacidades diferentes. Es indispensable elaborarlo con anticipacin para estar preparados, y este es el momento adecuado. Con esta actividad conoceremos que tan segura es nuestra casa y los alrededores, y/o en su caso mejorarlos. Te permitir planear diferentes rutas de evacuacin y las salidas ms seguras para alejarse de riesgo, dependiendo de la situacin que se trate. Qu debemos contemplar en el Plan Familiar?

PRIMERO IDENTIFICA LOS RIESGOS -En casa revisa la construccin, el mobiliario, las instalaciones, as como los peligros que puedas identificar en las cercanas de tu domicilio. -Has un plano (croquis) de la casa y marca en rojo los problemas o desperfectos encontrados. -Has tambin un plano del rea donde se ubica tu hogar y tambin anota los posibles riesgos, y las recomendaciones para reducirlos. -Seala las ubicaciones de sustancias peligrosas almacenadas, tanques de gas, tomas elctricas, y el interruptor de la energa, etc. -Marca otras situaciones que puedan representar un peligro como coladeras o registros sin tapa, roturas o desniveles en el piso, rejas, cables tendidos, escalones disparejos, jardineras o macetas, y otros que puedan provocar daos. -Como se comunicar la familia en caso de algn desastre y si se encuentran dispersos. REDUCE RIESGOS -Sujeta o asegura objetos que puedan caer en caso de sismo, o salir proyectados en caso de huracn. -Almacena adecuadamente las sustancias inflamables que pudieran provocar un incendio o daos a la salud. PREPRENSE CON LO SIGUIENTE -Has un directorio telefnico y direcciones de emergencia de la delegacin o municipio. -Elabora una relacin de documentos y objetos que debas tener siempre a la mano en caso de emergencia y gurdalos en una bolsa de plstico o archivero resistente al agua y al fuego. Si es posible tambin saca copias y gurdalas con un familiar o amigo de confianza lejano a tu casa. SEGUNDO ELABORA TUS RUTAS DE EVACUACIN -Identifica la rutas y salidas ms seguras, tanto dentro como fuera de tu casa y cercanas para alejarte de la situacin de riesgo. -En un croquis, marca con flechas color verde, las rutas para llegar a los lugares ms seguros dentro de la casa y que conducen a ellos fuera de la misma. No pienses solamente en las ms directas, sino tambin en las ms seguras. -Retira los objetos que puedan ser obstculos en las rutas de escape, y considera la cantidad de chapas, seguros y candados en las puertas. -Cuando ya tengas tus rutas de escape, toma el tiempo que le toma a la familia salir por cada una de ellas incluso partiendo de diferentes lugares, y trata de mejorar los tiempos redistribuyendo el mobiliario para alcanzar los sitios seguros fuera de la casa. Considera que con los miembros de la familia con capacidades diferentes, los nios y los adultos mayores o enfermos los tiempos necesarios pueden ser mayores, y que tal ves necesites realizar algunas maniobras para evacuarlos con la ayuda de otros.

Ante una situacin de emergencia -Para sobrevivir es muy importante conservar la calma, debes pensar como comportarte y que medidas ejecutar. No Corras!, No Grites!, No Empujes! TERCERO PARA TOMAR UNA MEJOR DESICIN HAY QUE SABER QUE HACER -En casa o fuera de ella? Con el croquis podrs ver cual es la mejor opcin dependiendo de la situacin, ya que fuera encontrars cables, rboles, fachadas, etc. Analiza cual ser el ms conveniente. -Acuerden con la familia un punto de reunin a un kilmetro de la casa, por si la familia est dispersa en diferentes sitios. -Ten un duplicado de las llaves de la casa junto a la puerta de salida, en un lugar seguro. -Tengan una ficha clnica de cada miembro de la familia con su tipo de sangre, alergias, si estn bajo tratamiento mdico, etc. -Ubica los hospitales y/o clnicas ms cercanas a tu domicilio y la mejor manera de llegar a ellos. -Ten un radio porttil y lmpara de mano, pilas y repuesto para cada uno de ellos. -Ubica los refugios temporales en caso de haberlos. -Botiqun de Primeros Auxilios con un manual y si es posible una caja de herramientas para reparaciones de emergencia. -Almacena comida enlatada, agua, medicamentos, etc. (recomendado para dos das) y verifica las fechas de caducidad. -Ante la alerta de fenmenos previsibles como huracanes o inundaciones, mantnganse al pendiente de las indicaciones de las autoridades. -Si las autoridades piden evacuar, Hazlo es por tu seguridad! CUARTO REALIZA SIMULACROS Los pasos a realizar en un simulacro para casos de emergencias o desastres son los siguientes: -Imagina algunas situaciones de emergencia que puedan suceder en tu localidad. -Fija responsabilidades a cada uno de los miembros de la familia. -Interrumpe inmediatamente las actividades y desconecta los aparatos elctricos que estn funcionando. -Utiliza tus rutas de evacuacin en forma ordenada, para llegar al punto de seguridad convenido. -Revisa que nadie falte y que todos estn bien. -Analicen los resultados y ajusten los tiempos y movimientos. Organiza con tu familia por lo menos dos juntas: La primera para:

- Identificar las tareas a realizar segn el Plan y asignar las responsabilidades a cada miembro de la familia. - Mantener en buen estado el equipo de emergencia (radio, lmpara, botiqun, extintores. - Revisar que el agua est en recipientes bien cerrados. - Nombrar a un responsable para organizar un simulacro. - Identificar junto con toda la familia los sitios ms seguros en la casa, los de mayor riesgo y acordar un lugar comn fuera de la casa donde se encontrar la familia, en caso de un desastre. - Es posible que la familia no est reunida cuando ocurra un desastre; por ello, planea cmo se pondrn en contacto unos con otros. Piensen en cmo se comunicarn en situaciones diferentes. La segunda para: - Verificar que cada responsable haya cumplido con sus tareas y acordar la fecha de realizacin de un simulacro. Igualmente puedes organizar un Comit Vecinal de Proteccin Civil, en tu calle, barrio o edificio para tener una colaboracin permanente y ayuda mutua.