**DRIBLING**

ESTATICO CON DOS BALONES Con 2 balones driblar cambiando el baln de mano

ESTATICO: PASARSE BALON Con una rodilla doblada y la otra apoyada en el suelo, botar pasando el baln entre la pierna y por la espalda de botar.

ESTATICO: EQUILIBRIO NIVEL: SUPERINICIADOS Driblar con una mano, con solo un pie apoyado en el suelo.

ESTATICO: BALON ENTRE PIERNAS Driblar pasndose el baln entre las piernas

ESTATICO: POR TODO EL CUERPO Driblar pasndose el baln por todo el cuerpo

ESTATICO: OCHOS Realizar ochos entre piernas driblando

ESTTICO: SALTAR Sin dejar de botar, dar saltos juntando y separando las piernas.

ESTATICO: SIN MIRAR AL BALON Todos los ejercicios de drbling esttico, se realizan por parejas cantando en voz alta el numero que seale el compaero

ESTATICO: SIN MIRAR AL BALON Todos los ejercicios de dribling , se realizan con los ojos cerrados.

MOVIMIENTO: FINTA DE SALIDA EN DOBLE PASO Realizamos una finta de recepcin normal y si el defensa no cae en el engao damos un segundo paso con la pierna para ganar la posicion e irnos de l.

EN MOVIMIENTO: FINTA DE SALIDA CRUZADA Hacemos una finta o engao por un lado y si el defensa cae en el engao, le cruzamos el pie de pivote por delante para ganarle la posicion y salir hacia canasta

EN MOVIMIENTO: FINTA DE SALIDA EN REVERSO Hacemos un amago de salir hacia un lado, si el defensa cae en la finta, hacemos un reverso, pivotando sobre el pie adelantado para girar y salir a canasta por el otro lado.

EN MOVIMIENTO: FINTA DE TIRO Hacemos el gesto de que vamos a tirar y si el defensa salta o cae en el engao, salimos botando hacia la canasta.

EN MOVIMIENTO CON PIERNAS FLEXIONADAS Con las piernas flexionadas , driblar en todas las direcciones.

EN MOVIMIENTO: PIERNAS ESTIRADAS NIVEL: SUPERINICIADOS Botar en todas las direcciones con las piernas estiradas.

EN MOVIMIENTO: JUEGO Cada alumno lleva un pauelo en la cintura. Sin dejar de botar conseguir el mayor n posible de pauelos y evitar que te cojan el tuyo.

**PASES**

LATERALES CON UNA MANO Por parejas con 2 balones pases laterales con una mano. Se pivota hacia un lado y se da un pase de pecho o picado al compaero.

PICADO Y DE PECHO Por parejas con 2 balones uno pasa de pecho y el otro picado a la vez.

DE BOLOS Por parejas realizar pases de bolos

DE BEISBOL Realizar pases de Beisbol de rodillas

DE BEISBOL Realizar pases de beisbol sentados

DE BOLOS Realizar pases de Bolos de rodillas

DE CABEZA Realizar pases de cabeza de rodillas.

DE CABEZA Realizar pases de cabeza sentados

DE PECHO Realizar pases de pecho de rodillas.

DE PECHO Realizar pases de pecho de rodillas.

PICADOS Realizar pases picados de rodillas

PICADOS Realizar pases picados sentados

PERCEPCION EN EL PASE A y B de espaldas se pasan el baln de uno a otro por arriba y por abajo.

**ENTRADAS**

CON FINTA DE SALIDA EN AUTOBLOQUEO Realizar la finta de salida con Autobloqueo acabando en una entrada a canasta por cualquier lado.

CON FINTA DE SALIDA EN DOS PASOS Realizar la finta de salida en 2 pasos acabando en una entrada a canasta por cualquier lado

CON FINTA DE SALIDA EN DRIBLING Realizar la finta de salida en dribling acabando en una entrada a canasta por cualquier lado.

CON FINTA DE SALIDA EN REVERSO Realizar la finta de salida en reverso acabando en una entrada a canasta por cualquier lado.

**CONTRAATAQUE**

3 x 2 CONTINUO Contraataque de 11. Juegan 3 x 2 en una canasta si fallan el que rebotea sale con los dos de la banda y los que defendian se van a la banda. Si mete el que ha metido sale con los de la banda y se quedan a defender los mismos

**MIXTOS**

FINTA Y TIRO NIVEL: AVANZADOS Fintar y salir por el mismo lado de la finta (Derecho) acabando en un tiro parando en 2 tiempos (D-I).

FINTA Y TIRO Fintar metiendo la pierna derecha cruzarla y salir por la derecha encarar el aro parar en dos tiempos (D-I) y tiro.

**ATAQUE CONTRA UNA DEFENSA INDIVIDUAL**

ATAQUE FLEX OPCION DOBLE BLOQUEO Y SKIP POSICION 2 Si 3 no tira se vuelve al flex.Se realiza el bloqueo por el otro lado.

**ATAQUE CONTRA UNA DEFENSA ZONAL**

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA Volver botando en la posicion de base manteniendo lejos al defensor. 1 pasa a 2 y bloquea en la parte interior de la defensa. 2 pasa por encima del bloqueo para el tiro o el pase al compaero desmarcado.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa a 2 , 4 sale del bloqueo de 5 e intenta recibir de 2.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA Bote de 1 hacia 2 que efectua un corte bajo hacia la posicin central para intentar recibir y tirar o cambiar de lado.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa a 4 que sube al poste alto 4 se gira para tirar, pasar a 5, penetrar o jugar con los hombres exteriores.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa a 2 que busca a 4 o a 5 que cortan desde el lado contrario.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa a 4 al poste alto y todos los jugadores rotan posiciones dando 4 a 1 el balon en posicion del alero

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa a 2 o a 3 mientras 4 se mueve hacia el baln por la linea de fondo y 5 efectua un movimiento en caja moviendose con el baln.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA Rotacion contra zonas 1-2-2 y 1-3-1 1 pasa a 2 y este a 4 a la esquina y se produce una rotacion 2 va a 1 1 a 3 3 a 4 y 5 corta en poste medio hacia el baln.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 2 bloquea alto para que 1 que pasa por encima del bloqueo tire o de un pase cruzado a 4.

MOVIMIENTOS SUELTOS CONTRA CUALQUIER ZONA 1 pasa sobre el bloqueo alto de 5 y si no puede dar el baln a 4 busca una penetracin o tiro, mientras 2 le sustituye.