Especialidad de Ergonoma y Psicosociologa Aplicada

Caso Prctico: Trabajo en Posicin Sentado Nombre y Apellidos del Alumno:

LA UTILIZACIN DEL MTODO DEL CASO PRCTICO

En unos Casos Prcticos - CP, se hace una descripcin cercana a la realidad de una empresa en un momento determinado. En el texto se da una informacin compleja limitada y con diferente relevancia. En otros CP, se aade informacin complementaria sobre los contenidos de que dispones en las Unidades de Competencia para que la relaciones. Te encontrars tambin con CP donde lo que debers hacer es cumplimentar una plantilla, con ayuda de la informacin expuesta en cada Caso. Finalmente podrs encontrarte tambin con otros CP donde lo que debers hacer es responder un cuestionario tipo test que se plantea. La funcin pedaggica de los CP, es que detectes las situaciones ms relevantes o analices la informacin complementaria, tomes decisiones en relacin con la situacin que se te plantea, propongas soluciones si la situacin es problemtica o indiques cmo mejorarla si es buena. Con ello desarrollars tus competencias: adquiriendo conocimientos sobre diferentes sectores, mejorando tus habilidades de anlisis, e interiorizando en las actitudes relacionadas con la toma de decisiones.

LA PREPARACIN DE UN CP SIGUE LAS SIGUIENTES ETAPAS:

1. 2. 3. Estudio del CP. Comparar la informacin del CP con el material del Mdulo del Curso Relacionado. Contestar a las Preguntas del Tutor. Se valora los conocimientos y la consistencia argumentativa y no la extensin de las respuestas. Enviar la solucin al Tutor, travs del apartado Tutores, adjuntando el archivo. El Tutor te dar su punto de vista o ampliar informacin sobre la solucin aportada.

4.
5.

FORMATO DE ENTREGA
Los documentos de respuesta a los CP, debern cumplir los siguientes requisitos formales:

1. 2. 3.

Devolver el documento en este mismo archivo Word. El nombre del fichero deber tener la siguiente estructura: sentado_Apellido1_Apellido2.doc As por ejemplo el alumno Julio Daz Garca, nombrara el fichero como: sentado_Diaz_Garcia.doc Fuente Arial de 11 puntos. Las pginas del documento tienen que estar numeradas. En la parte superior del documento se deber cumplimentar el campo Nombre y Apellidos del Alumno.

4.

MDULO DEL CURSO RELACIONADO

El CP Trabajo en Posicin Sentado est relacionado con la Asignatura Ergonoma y Psicosociologa Aplicada, en concreto con las Unidades de Competencia Diseo y Concepcin del Puesto de Trabajo y Mtodos de Evaluacin de la Carga Postural. El Caso Prctico que se presenta a continuacin, es un ejemplo didctico desarrollado con el nico objetivo pedaggico de ayudar al aprendizaje de los alumnos. De la informacin que se presenta de cada empresa, slo es real aquella que aparece en su Web. Los datos aadidos slo pretenden plantear una situacin que sirva como ejemplo para el alumno,
Trabajo en Posicin Sentado 1

sin prejuzgar la actuacin de la empresa.

Trabajo en Posicin Sentado 2

TRABAJO EN POSICIN SENTADO

Arnau es un chico joven, fortachn y no muy alto, que trabaja desde hace un ao en una empresa de sinterizado donde realizan recubrimientos metlicos. Su puesto de trabajo est ubicado en el laboratorio de control de calidad y su principal tarea consiste en comprobar las caractersticas de los materiales fabricados por medio de un analizador de imgenes: composicin, estructura, espesor, etc. Sobre la mesa de trabajo, delante de l, tiene un ordenador y a su izquierda, en un alern adosado a la mesa, el microscopio electrnico. Arnau realiza una labor que requiere mucha minuciosidad y atencin, pero a l, lejos de molestarle, le apasiona. Tanto es as, que curioseando por los visores del microscopio o la pantalla del ordenador el tiempo le pasa volando; puede estar sentado en la misma posicin sin moverse horas y horas. Sus compaeros le han bautizado como el post-it. Es verano y hace mucho calor en el laboratorio. Arnau est sentado frente al ordenador y nota que por debajo de los muslos tiene los pantalones pegados a la piel debido al sudor. Qu incomodidad! Slo le faltaba esto! ltimamente, se encuentra cansado, como si su cuerpo no le aguantara como antes. Con frecuencia tiene hormigueos en las piernas, molestias en la espalda y esta situacin le preocupa. Arnau, molesto por este nuevo incidente, decide detenerse unos minutos y reflexionar sobre su puesto de trabajo. Lo primero que observa es que est sentado en una posicin incmoda. Los pies no los apoya bien en el suelo, los tiene como colgando, porque el asiento de la silla lo tiene alto para poder trabajar bien con el microscopio. Sin embargo, cuando se gira y utiliza el ordenador, no tiene necesidad de mantener esta medida. En funcin de la tarea, Arnau debera variar la altura de la silla, pero el mando que sirve para hacerlo va fatal. Para subir o bajar el asiento, debe levantarse de la silla y accionar el mando; luego manteniendo esta posicin, tiene que apretar o elevar el asiento hasta conseguir ajustarlo a la medida. Todo esto representa para l un esfuerzo adicional y un montn de interrupciones, por lo cual nunca lo hace. Igualmente, el chico piensa en las posturitas que adopta cuando tiene que escribir. Se lo imagina y sonre. El espacio que queda libre de la mesa est a su derecha. Arnau, por no levantarse ni mover la silla, cuando tiene la necesidad de escribir, ladea el cuerpo hacia all e inclinado sobre el tablero realiza sus anotaciones. Arnau contina la inspeccin (evaluacin). Intuyendo ya el origen de los problemas, observa con detenimiento su silla. Adems del mando que est estropeado, el asiento es muy duro, est forrado de plstico y tiene todos los bordes rectilneos; no dispone de ruedas ni tampoco de reposabrazos que le ayuden a levantarse, a sentarse o a cambiar de postura. Ser posible!, concluye Arnau. El principal culpable de todo el desaguisado es, simplemente la silla.

Trabajo en Posicin Sentado 3

PREGUNTAS DEL TUTOR

Con los datos facilitados en el Caso Prctico y los que necesites extraer de la Unidad de Competencia, se te solicita que contestes las siguientes cuestiones:

Identificar todos los riesgos posibles que sufren los trabajadores expuestos y las causas que los orignan. Medidas que se deberan de hacer para determinar sus niveles, forma de realizarlas y aparatos a utilizar. Establecer medidas preventivas y correctivas.

Al trabajar sentados, la espalda y el cuello formarn una lnea tan recta como sea posible. Las caderas y rodillas deben formar un ngulo de 90. El asiento debe ser profundo, dejando unos 5 cm. entre la silla y la cara posterior de la rodilla. El respaldo debe respetar las curvaturas de la columna y no ser ni ms bajo, ni ms alto que la longitud de nuestra espalda. Debe permitirse el libre movimiento de las piernas debajo de la mesa. En ocasiones puede ser conveniente la utilizacin de una pequea banqueta para apoyar los pies. La superficie de la mesa ha de quedar a la altura de los codos. Los hombros se mantendrn relajados evitando levantarlos. La altura de la mesa depende de la altura de la silla, debe permitir una correcta colocacin de la columna, evitando la flexin del cuello y del tronco. Nos mantendremos siempre de frente a lo que debamos hacer, y si tenemos que girar lo haremos con todo el cuerpo a la vez. Si trabajamos con un ordenador, el centro de la pantalla debe estar a la altura de la lnea de los ojos y en una posicin frontal.

Enva la respuesta al Tutor en este mismo archivo

Trabajo en Posicin Sentado 4

Telfono: 902 350 077 E-mail: marketing@es.bureauveritasformacion.com www.bureauveritasformacion.com