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ET
HYGIENE DE VIE
Définitions:
On appelle rythmes biologiques, les variations régulières et prévisibles du fonctionnement de
l’organisme humain. Chaque composant du corps a son rythme propre.
Sur la santé
• Hallucination
• Hypersensibilité au bruit
• Perturbation de la mémoire
• Ulcères de l’estomac
• Diminution de la résistance à l’infection
Sur le travail
• Accidents du travail
• Diminution du rendement
• Absentéisme
• Baisse dans la qualité des produits finis
Identifier les principales erreurs alimentaires