anexo TIPoS De oRaCIn11

Oracin vOcal Consiste en repetir con los labios o con la mente, oraciones ya formuladas y escritas, como el Padrenuestro, el Avemara o el ngel de la Guarda. Para aprovechar esta forma de oracin es necesario pronunciar las oraciones lentamente, haciendo una pausa en cada palabra o en cada frase con la que nos sintamos atrados. Se trata de profundizar en su sentido y de tomar la actitud interior que las palabras nos sugieren. La palabra escrita es como un puente que nos ayuda a establecer contacto con Dios. Por ejemplo, si yo leo "T eres mi Dios" y trato de hacer mas esas palabras identificando mi atencin con el contenido de la frase, mi mente y mi corazn ya estn "con" Dios. la lectura meditada Un libro nos puede ayudar mucho en el camino a encontrarnos con Dios. No se trata de leer un libro para adquirir cultura, sino de tener un contacto ms ntimo con Dios y el libro puede ser una ayuda para conseguirlo. No se trata de aprender cosas nuevas, sino de conversar con Dios acerca de las ideas que nos inspire el contenido del libro. Hay que leer hasta que encontremos una idea que nos haga entrar en contacto con Dios y ah frenar la lectura "saboreando" el momento. Es as como se profundiza en las ideas del libro para escuchar a Dios. Esta oracin debe terminar con un propsito de vida de acuerdo a las ideas en las que hemos profundizado en compaa de Dios.

cOntemplacin de la palabra Consiste en leer un pasaje de la Sagrada Escritura, contemplarlo, saborearlo y compararlo con nuestra vida, tratando de ver qu es lo que debo cambiar para vivir de acuerdo a los criterios de Dios. Al leer la Palabra nos vamos a familiarizar con los gestos y las palabras del Seor, y a comprender su sentido. Poco a poco iremos cambiando nuestra mentalidad y nuestra conducta de acuerdo a los nuevos criterios descubiertos. Comparamos nuestro actuar en la vida con la vida de los personajes que encontramos en la Biblia. Para ponerlo en prctica conviene seguir los siguientes pasos: a) Ponernos en presencia de Dios y ofrecerle nuestra oracin. Leer lentamente la escena del relato bblico para tener una visin rpida de conjunto, del lugar donde sucede. Por ejemplo, en Beln, en el templo de Jerusaln, etc. Despus pedirle a Dios que adquiramos un conocimiento ms hondo de Jess para amarlo ms y poderlo servir mejor.
11. Adaptado de: http://www.abandono.com/Oracion_contemplativa/Tipos%20de%20oracion.html [consulta mayo 2009].

b) Volvemos sobre el pasaje evanglico y: - Vemos a los personajes que hablan y actan en el pasaje. Nos fijamos en cada uno en particular viendo primero su exterior para luego contemplar sus sentimientos ms ntimos, sean buenos o malos, y sacamos algn fruto personal. - Despus escuchamos las palabras: Penetramos en su sentido y ponemos atencin a cada una de ellas. Algunas palabras las podemos escuchar dirigidas a nosotros personalmente. Sacamos un fruto personal. - Como tercer punto, consideraremos las acciones: Seguimos las diversas acciones de las personas. Penetramos en los motivos de tales acciones y en los sentimientos que los han inspirado. Sacamos algn fruto personal, recordando que la oracin nos debe llevar a la conversin de corazn. c) Terminamos conversando con Dios acerca de lo que hemos descubierto.

Oracin sObre la vida cOtidiana Dios est presente en nuestra vida. Los acontecimientos de la vida son un camino natural para entrar en contacto con l. Es necesario buscar la presencia de Dios en nuestra vida y descubrir qu es lo que quiere de nosotros. Esta bsqueda y este descubrimiento son ya una oracin. Estar atentos a lo que Dios quiere de nuestra vida es hacer oracin y nos invita a colaborar con l. De esta "mirada" sobre mi vida nacer el asombro, el agradecimiento, la admiracin, el dolor, el pesar, etc. De esta manera nuestra vida entera ser una oracin.