SEGURIDAD VIAL

Para la prctica segura del ciclismo se requiere conocer ciertos aspectos esenciales que benefician su desarrollo. Algunos de ellos se refieren a las indicaciones que tienen que ver con las vas de circulacin, como la posibilidad de utilizar los arcenes de las autovas solamente cuando no est prohibido. Por otro lado, los ciclistas pueden formar grupos en la carretera, que sern adelantados ocupando el carril contrario, siempre que la maniobra no conlleve ningn peligro. En cuanto a los elementos principales de la bici, stos se deben revisar para que estn en buen estado. Adems, cuando se monta en bicicleta est prohibido utilizar auriculares con sonido y telfonos mviles.

POSICIN CORRECTA PARA IR EN BICI E INDUMENTARIA

Los ciclistas deben adoptar una postura saludable en la bicicleta. Adems, por la noche conviene llevar elementos luminosos o prendas claras o fluorescentes como brazaletes o cascos reflectantes.

CASCO
Reduce los efectos de un accidente.

SEALIZACIN
Las maniobras se han de realizar lo ms rpido posible despus de observar al resto de vehculos y comprobar que no existe peligro. Adems deben sealizarse con claridad y antelacin.

GAFAS
Evitan la luz, el viento y cualquier objeto.

CUERPO HACIA ADELANTE FORMANDO 120 CON LA PIERNA ESTIRADA

VESTIMENTA
Vestir ropa de color brillante o llamativo.

GIRO A LA DERECHA

GUANTES
Facilitan el agarre y protegen las manos.

GIRO A LA IZQUIERDA

RODILLA ESTIRADA PERO NO RGIDA

CALZADO
Las zapatillas se fijan en los pedales.

FRENAR

CIRCULACIN POR LA VA
8
DE EL

LUCES, REFLECTORES Y SEALES ACSTICAS

Cuando es de noche, se circula por un tnel o disminuye la visibilidad, las bicicletas necesitan llevar una luz de posicin delantera blanca y otra trasera roja. Tambin se puede disponer de reflectantes en los radios.

AULA

MUNDO

Los ciclistas deben circular por la va o la parte de ella que les corresponde en cada momento, y en su defecto por el arcn de la derecha. Adems, pueden moverse a una velocidad inferior a los lmites mnimos establecidos. En ciertos tramos, como en el caso de los descensos prolongados que tienen curvas, tambin se permite que las bicicletas ocupen la parte de la calzada que se necesite en la trayectoria.

TIMBRE REFLECTOR TRASERO

LUZ DELANTERA DNAMO

REFLECTORES DE RUEDAS DETENCIN OBLIGATORIA

Obliga a parar el vehculo en una interseccin y a ceder el paso al que circula por la va a la que se aproxima.

INTERSECCIN DE SENTIDO GIRATORIO OBLIGATORIO

Las flechas de la imagen indican cul es la direccin y el sentido del movimiento que se debe seguir.

ENTRADA PROHIBIDA A CICLOS

Estos vehculos no pueden acceder cuando aparezca esta indicacin.

CIRCULACIN PROHIBIDA SEMFOROS

Algunos presentan exclusivamente las luces con la silueta iluminada de un ciclo.

CEDA EL PASO
El conductor tiene que permitir el paso en el prximo cruce.

Seal de entrada que afecta a toda clase de transportes.

CICLISTAS
Peligro por la proximidad de un lugar de paso o de salida de ciclistas.

SEALES DE TRFICO
Las carreteras deben tener ciertas sealizaciones verticales para avisar de la circulacin de los ciclistas. En estas indicaciones se inscriben diversos mensajes de atencin, de limitacin de velocidad, de preferencia y de respeto hacia ellos.

INTERSECCIN
Proximidad de un cruce con una va a la izquierda, en la que los usuarios han de ceder el paso.

CAMINO RESERVADO PARA CICLOS

Estos vehculos deben circular por los caminos con esta seal y el resto de conductores tendrn prohibido utilizarlos.

Infografa: Juan Emilio Serrano Textos: Manuel Irusta / EL MUNDO