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DICIEMBRE 2011 / Ao II / N14

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Nota principal
Los mejores aos de Almirante Brown estn por venir, manifest el intendente Daro Giustozzi al asumir su segundo mandato en el municipio. La Casa Municipal de la Cultura de Adrogu fue escenario hoy del acto de reasuncin del intendente Daro Giustozzi al frente de la comuna browniana, luego de su rotundo triunfo en las elecciones del pasado 23 de octubre, donde ms del 70% del electorado lo eligi. Ante un gran auditorio, Giustozzi renov su compromiso y jur ante el presidente del Honorable Concejo Deliberante local, Mariano San Pedro, por cuatro aos ms como titular de la administracin municipal de Almirante Brown
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La Voz de los Concejales tras la asuncin

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Giustozzi reasumi como intendente del municipio

El intendente de Almirante Brown Daro Giustozzi presidi el acto de firma del convenio marco de colaboracin reciproca entre el Municipio y la Facultad de Ingeniera de la Universidad de Lomas de Zamora.

Ciencia
Los mensajes de texto cumplen 19 aos

El 3 de Diciembre se cumplieron 19 aos del primer envo de un mensaje de texto. Este primer mensaje fue enviado el 3 de diciembre de 1992 a travs de la red GSM de Vodafone en Reino Unido

Salud
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Seores lectores le damos muchsimos gracias por seguirnos y acompaarnos en todo este ao 2011. Sinceramente queremos decirles que sin ustedes sera imposible continuar con esta bella tarea de informar. A todos nuestros auspiciantes les agradecemos por depositar su confianza en nosotros y ser parte de nuestro crecimiento. Les deseamos a todos ustedes una muy feliz Navidad, prospero ao 2012, y brindamos por un Almirante Brown Hermoso, con mas trabajo y educacin Salud! Todos los que hacemos peridico La Estacin

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Politica / Adrogue

Reasumi la intendencia Dario Giustozzi


Los mejores aos de Almirante Brown estn por venir, manifest el intendente Daro Giustozzi al asumir su segundo mandato en el municipio. La Casa Municipal de la Cultura de Adrogu fue escenario hoy del acto de reasuncin del intendente Daro Giustozzi al frente de la comuna browniana, luego de su rotundo triunfo en las elecciones del pasado 23 de octubre, donde ms del 70% del electorado lo eligi. Ante un gran auditorio, Giustozzi renov su compromiso y jur ante el presidente del Honorable Concejo Deliberante local, Mariano San Pedro, por cuatro aos ms como titular de la administracin municipal de Almirante Brown En la ocasin, el intendente agradeci el enorme respaldo y acompaamiento que recibi durante su gestin a cada uno de los integrantes de su familia, en especial a su hija, a la compaera y amiga Ana Romero, y a su recordada esposa Claudia Molina. El agradecimiento tambin se hizo extensivo a todo el equipo de trabajo, incluso al Concejo Deliberante del municipio que acompa sin fisuras con lo que se necesitaba discutir y fundamentalmente avanzar, ya que entendieron que el tiempo para la comunidad A su vez, manifest la necesidad de no de Almirante Brown era importante y uno de modificar la responsabilidad de mejorar la calidad los enormes desafos. de vida de los vecinos. Estos cuatro aos que Asimismo, subray como clave de su gestin vienen sern an mejores; hoy estamos orgullosos de ser de Brown, pero sabemos que la puesta en marcha de un programa de planificacin estratgica que permiti obtener para sostener lo hecho y protegerlo, el trabajo no depende de una sola persona, sino del conjunto resultados en todas las reas de gobierno y de la comunidad, aadi. prever efectos a largo plazo. Nuestro gran desafo ser ahora modernizar al estado municipal, introducir las transformaciones que sean necesarias para ponernos a la altura de las circunstancias. Tenemos que tener el coraje, la eficacia y capacidad de poder gestionar el proceso de cambio, asegur. Lo ms difcil ya lo hicimos, ahora los mejores aos de Almirante Brown estn por venir, concluy. El evento cont con la presencia del ex intendente Flix Flores, funcionarios municipales, militantes, representantes sindicales y vecinos, adems de los miembros del nuevo Honorable Concejo Deliberante del distrito.

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En una sesin preparatoria, se llev a cabo la incorporacin de los nuevos concejales electos en los pasados comicios de octubre. El nuevo cuerpo legislativo qued conformado de la siguiente manera: Los concejales que juraron fueron: Daniel Bolettieri; Ana Romero; Mariano San Pedro; Mario Fuentes; Lucas Carballal; Ana Geneira; Cristian Oliva; Marilina Russo; Hugo Tom; Andrea Capasso; Roberto Bastanza y Oscar Pinal. El cuerpo se completa con los siguientes ediles: ngel Carlos Akike, Stella Maris All; Hugo Cisco; Eduardo Fabiani; Jos Mara Fernndez; Sergio Guerriere; Norma Illescas; Santiago Pern; Ofelia Quintana; Alejandro Torres, Norma Warrell y Laura Silvetti. Por su parte, Mariano San Pedro renov no slo su banca sino su cargo como presidente del cuerpo deliberativo. En tanto, Alejandro Torres fue nombrado vicepresidente del mismo. En la oportunidad, los concejales salientes recibieron sendos presentes por el mandato cumplido.

La Estacin

El nuevo Concejo Deliberante de Almirante Brown


Que dijeron algunos concejales?

Lucas Carballal nuevo concejal de


Almirante Brown en dialogo con La Estacin coment: Estoy muy contento y emocionado con las palabras que dijo el intendente Dario Giustozzi con la intencin de seguir mejoran la calidad de vida del vecino, y estar mas cerca de ellos, ir cortando la brecha de los que menos tienen, ahora el consejo deliberante va tener que trabajar aun mas con los vecinos, con la gente para que acompae la gestin. 4 aos decisivos En esa lnea agreg: La construccin es da a da, hay que trabajar e ir fomentando las actividades que realiza el gobierno municipal para mejor el distrito y tambin el conurbano. Finaliz el edil de Rafael Calzada.

Mario Fuentes
Por otra parte el concejal Mario Fuentes que continua su cargo nos dijo Acerca de ser el mejor distrito de la regin,: Es una aspiracin natural de los que militantes y los que hacemos poltica para mejorar la calidad de vida de los vecinos, no es cuestin de Rankeo o Top Five si no de mejora la vida de los que viven en Brown. Prioridades Las prioridades son todas, nosotros hace cuatro aos agarramos un distrito que estaba atrasado mas de cuatro, cinco dcadas segn el rea, resulta que cuando se asumi todas eran prioridades hoy por hoy todas las reas siguen siendo importante para nosotros, en algunas avanzamos mucho mas que en otras, pero esto es para poder lograr un Brown definitivamente cambiado Sealo Fuentes.

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Por Sabrina S. Los centros culturales barriales son una alternativa econmica y diferente. Desde la ltima dcada en adelante, viven un momento de apogeo en el conurbano bonaerense. Variar las clsicas salidas al shopping o a los boliches, ya no parece una tarea imposible. En la zona de Glew, los centros alternativos para pasarla bien estn a disposicin de los vecinos, no solo los fines de semana en horarios de la noche, sino tambin abiertos a todo el pblico con sus diversos talleres. El Museo-Fundacin Soldi. Es un edificio representativo de la ciudad. Se construy en 1982 cuando el pintor Ral Soldi decidi demoler una de sus propiedades para levantar un edifico donde poder conservar sus obras. Desde ese momento, la Fundacin atesora sesenta obras originales del artista: cuarenta leos, 15 dibujos y cinco grabados, realizados entre 1927 y 1978, un perodo que atraviesa las distintas etapas del pintor, denominadas amarilla, azul, blanca y acadmica. Entre las obras ms destacadas, Sarita (1948), que gan el premio en el Saln Nacional; Paisaje de Glew (1949); Los msicos (1956); Las sombrilleras (1959), premiada en Pars, y Lola Membrives (1970). A su vez, el museo mantiene una variada grilla de actividades, muchas veces gratuitas o a cambio de un bono contribucin. En el auditorio del antiguo edificio se pueden disfrutar desde obras teatrales, hasta conciertos de variados repertorios. Este ao, fue sede del Mundial de Tango realizado en Almirante Brown. La Fundacin Soldi se encuentra

La Estacin

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Los talleres que all funcionan son otro atractivo del espacio cultural. Los adultos y nios encuentran en el Gringo como lo conocen todos- un lugar para aprender y/o practicar, entre otros: tela (acrobacia area), dibujo, trapecio, folklore, batucada y ajedrez. Tambin existe la biblioteca Ariel Niello, presentada hace poco como uno de los grandes logros del centro cultural. El mismo se encuentra en la calle Gutirrez, a metros de la calle Olivera. La Volanta es otro de los centros glewsinos que fomenta la participacin en el arte y la cultura para los vecinos. Creado en una casa clsica y de fachada antigua de la localidad, este espacio propone talleres de apoyo escolar, violn,

Casa Cultura La Volanta

Gringo Viejo en Obligado y Gorriti, a tres cuadras de la estacin de Glew. El Gringo Viejo es el centro cultural ms representativo de la vanguardia y la autogestin que tiene la localidad. Con una historia de bar y punto de encuentro para los amantes del rock, el espacio se renov hace ocho aos y desde entonces se convirti en el lugar elegido por los jvenes para innovar en sus salidas de los sbados. Con continuas presentaciones de importantes artistas del under, las Varietes que propone este centro cultural es una de las presentaciones que mas presencia de pblico tiene. Mezcla de humor, actividades circenses y shows musicales, el Gringo Viejo tiene una barra econmica y cobra una entrada de entre 8 y 10 pesos.

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guitarra, dibujo y artes plsticas, origami y cestera en papel, entre otros. Cada curso es dictado por diferentes profesores y especialistas en su materia. Esta casa de la cultura se encuentra frente a la estacin de trenes de Glew, en la calle Vicente Lpez y Planes. Segn artistas y encargados de los distintos centros mencionados en la nota, el xito de los espacios alternativos es que el arte no pasa de moda. Larga vida entonces!

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Pag.8 Muestras La educacin como derecho


Msica, relatos, exposiciones fotogrficas y audiovisuales, debates, representaciones teatrales y entrega de certificados a quienes finalizaron sus ciclos educativos, dieron cuenta de las distintas polticas que se implementan desde la Subsecretara de Derechos Humanos e Igualdad de Oportunidades de Almirante Brown para garantizar el acceso al Derecho a la Educacin, desde la alfabetizacin a la universidad. Las actividades reunieron a los protagonistas de los programas de Prevencin del Ausentismo y el Abandono Escolar, de terminalidad educativa FINES, el Programa Envin, el Plan Municipal de Analfabetismo Cero, y las polticas de Juventud para la formacin de Centros de Estudiantes y Parlamento Juvenil, quienes tuvieron su espacio y su tiempo para celebrar los logros alcanzados. La apertura del acto cont con la presencia del director nacional de Polticas Socioeducativas del Ministerio de Educacin de la Nacin, Pablo Urquiza, la directora nacional de Juventud, Laura Braiza, la subsecretaria de Derechos Humanos e Igualdad de Oportunidades, Mara Rosa Martnez, el director municipal de Promocin y Proteccin de los Derechos Humanos, Alejandro Merediz, y la directora municipal de Juventud, Sandra Batkin.

La Estacin Foro de Salud Mas de 50 vecinos y vecinas participaron del Primer Encuentro del Foro de Salud y Ambiente de Almirante
El 1 de Diciembre de 2011, en la Pea, Movimiento Libres del Sur, localidad de Don Orione, con la Partido Revolucionario de los importante concurrencia de mas Trabajadores, Movimiento Teresa de 50 vecinos y vecinas del Rodriguez, Nuevo MAS, Vecinos distrito se realiz el primer Autoconvocados de Don Orione y encuentro del FORO DE LA la ONG Pensar Almirante Brown. SALUD Y AMBIENTE DE Se conto con la importante ALMIRANTE BROWN. presencia del Dr. Hugo Amor, El espacio nace por iniciativa de presidente de CICOP, e integrante diversas organizaciones sociales y de la conduccin nacional de la polticas del distrito con el objeto de Central de Trabajadores de la abordar las distintas problematicas Argentina (CTA), que aport su concernientes a la Salud y el Medio conocimiento acerca de la situacin Ambiente, promoviendo un mbito de la salud a nivel nacional. de debate, propuesta y lucha para provincial y municipal, como as mejorar la situacin critica que tambin su experiencia sobre la viven dia a dia los vecinos de problemtica de los trabajadores Almirante Brown con respecto a de la salud. estos temas. Las organizaciones presentes En el debate del foro se trataron c o i n c i d i e r o n e n c o n t i n u a r diversos ideas y se escucharon los debatiendo estos temas para distintos puntos de vista que analizar las acciones futuras y en plantearon los compaeros de las ampliar la convocatoria a otras organizaciones presentes: Frente agrupaciones y organizaciones del Daro Santilln, Agrupacin Ortega distrito.

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Se informa a los ciudadanos de Almirante Brown que a partir del jueves 1 de diciembre, slo se podrn realizar los trmites para gestionar la licencia de conducir, si previamente ha tramitado el turno por internet a travs del sitio web www.almirantebrown.gov.ar, o por telfono al 0800-333-3270.

Acuerdo entre el Municipio y la Universidad de Lomas de Zamora


El intendente de Almirante Brown Daro Giustozzi presidi el acto de firma del convenio marco de colaboracin reciproca entre el Municipio y la Facultad de Ingeniera de la Universidad de Lomas de Zamora.

Nuevo punto para recolectar residuos electrnicos


La Agencia de Poltica Ambiental de Almirante Brown contina con xito la implementacin del programa de recoleccin de residuos electrnicos que ya supera los 50 mil kilos desguazados y reciclados. Esta iniciativa que cuenta con el aporte de los vecinos suma una nueva boca En tanto, Diego Molea, vicerrector y rector electo de la institucin, seal que la Universidad busca insertarse y trabajar con su comunidad, no slo capacitar profesionales sino tambin comprometerse con el crecimiento y generar una articulacin con las instituciones en cada sector de la sociedad. de recepcin ubicada en el Supermercado El Turco, de Don Orione en Eva Pern entre 15 y 17. La implementacin de esta iniciativa nace como consecuencia del gran aumento de aparatos elctricos y electrnicos en los hogares lo que causa un constante flujo de desechos cuando estos entran en desuso. Estos artculos contienen componentes txicos como plomo, mercurio berilio, selenio. y cromo que pueden ser volcados al medio ambiente cuando se desechan.

La rbrica del acuerdo, llevada a cabo hoy en la ciudad de Adrogu, revalida El gran logro de estas polticas el trabajo de capacitacin que viene nacionales, provinciales y municipales realizando dicha institucin educativa es el avance en el acceso a los en el Sector industrial Planificado de Derechos, destac la subsecretaria Almirante Brown, donde se en el discurso inaugural de la jornada implementan carreras terciarias, y puntualiz en este sentido que hoy universitarias y estudios de enseanza en Almirante Brown hay 70 Centros demedia. Estudiantes organizados, mientras que en 2010 haba apenas 4. El acto cont adems con la presencia del Decano de la universidad, Dr. Oscar Manuel Pascal, el vicerrector de la La directora Nacional de Juventud se institucin, Diego Molea, el secretario dirigi, en tanto, a los ms jvenes, de Educacin y Cultura municipal, manifestando que es impresionante Alberto Hernndez, el vicepresidente lo que cada uno de ustedes viene del Honorable Concejo Deliberante haciendo en sus escuelas. local, Oscar Pinal, la titular del Consejo Escolar de Almirante Brown, Marilina Russo, y el presidente de la Comisin Mixta del Parque Industrial del distrito, Nicols Felici, entre otros.

Cabe sealar, que las partes firmantes acordaron crear una comisin coordinadora que tendr a cargo la planificacin de acciones y la comunicacin En la ocasin Giustozzi destac que interinstitucional. Asimismo, este es un convenio marco que intercambiarn entre s todo tipo permite disparar programas de de datos, memorias, integracin entre universidad, municipio publicaciones y otra y los sectores sociales de la comunidad documentacin necesaria para el para continuar con el desarrollo y trabajo que los organismos crecimiento del pas, potenciarlo desde realicen conjunta o nuestra regin y al mismo tiempo separadamente. Adems, los entender que la planificacin estudios, proyectos, informes, estratgica y la articulacin entre los entre otros documentos, que se sectores es lo que va a dar mayor eficacia en el logro de los objetivos.

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12 aporta unas 83 kcal, y una de sidra 69 kcal. Un ejemplo de mens saludable aporta como media 1.300 kcal, de las cuales un 18% provienen de las protenas, 38% de los lpidos y 42% de los hidratos de carbono. El aporte medio de fibra de los mens es de 9 gr. En relacin a la calidad de la grasa, el men tipo aporta un elevado porcentaje de cidos grasos de tipo monoinsaturado, ya que en la preparacin de las recetas se utiliza principalmente aceite de oliva. Algunos consejos tiles

Trucos para evitar los atracones navideos


La Navidad es una poca del ao muy relacionada con cambios en nuestra alimentacin. Introducimos en nuestra dieta gran variedad de alimentos, incluso algunos que no aparecen en nuestras mesas el resto del ao. Si se seleccionan bien los alimentos, la dieta seguida durante las Navidades ser variada y aportar un gran nmero de micronutrientes (vitaminas y minerales). No debemos olvidar que ningn alimento tiene todos los nutrientes necesarios, estos estn repartidos de forma heterognea, As, una dieta equilibrada que incluya una gran variedad de alimentos ser, sin duda, garanta de equilibrio. Por otro lado, los mens navideos, debido a nuestros hbitos alimentarios, son mens tpicamente elevados en protenas y lpidos. Por ello, al igual que el resto del ao, se debe procurar introducir productos fuente de hidratos de carbono complejos en el resto de las comidas para que la dieta total sea equilibrada. Los clculos nutricionales realizados en los mens que aqu se presentan se han hecho sobre raciones habituales de consumo, pero es recomendable servir pequeas raciones y as evitar el consumo excesivo de energa, ya que el nmero de platos que componen el men navideo es superior al habitual. En Navidad no slo variamos las comidas principales. Estas fechas se asocian al consumo de algunos alimentos tpicos como pueden ser el turrn o los mazapanes, que se pueden tomar en distintas ocasiones a lo largo del da. Aunque ambos productos aportan una importante cantidad de energa, su composicin nutricional es muy interesante y constituyen una buena fuente de magnesio y vitamina E. Estas comidas tambin suelen ir acompaadas, en adultos sanos (no gestantes), de algunas bebidas caractersticas como el vino, o la sidra. Si decidimos incorporar estas bebidas, siempre bajo un consumo moderado, no debemos olvidar que 1 gr de alcohol aporta 7 kcal, por lo que una copa de vino de 12

Modere las cantidades. Si una comida se compone de cuatro platos, coma cantidades moderadas de todos ellos. Deje de comer antes de sentirse totalmente lleno. Beba alcohol con moderacin. Si despus tiene que conducir, es mejor que no ingiera bebidas alcohlicas. Se se ha hecho una comida o cena ms abundante, en la siguiente es mejor limitar la ingesta y tomar ms fruta, verdura y lcteos para compensar. Recuerde comer fruta durante las meriendas y los desayunos, ya que el postre habitual de estas fechas no incluye una gran cantidad de este grupo de alimentos. Muchos de los mens pueden adaptarse para celacos, simplemente sustituyendo ingredientes tales como harina, pan, pasta, pan rallado, mayonesa o chocolate por aquellos sin gluten. Otra posibilidad es sustituir los palitos de cangrejo por salmn, por ejemplo. A los celacos, tanto nios como mayores, les gustar poder comer lo que todos.

Ciencia y tecnologa Los mensajes de texto cumplen 19 aos

Bill Gates trabaja junto con China para construir un nuevo tipo de reactor nuclear
El 3 de Diciembre se cumplieron 19 aos del primer envo de un mensaje de texto. Este primer mensaje fue enviado el 3 de diciembre de 1992 a travs de la red GSM de Vodafone en Reino Unido. Neil Papworth fue quien envi el mensaje usando una computadora y Richard Jarvis fue quien lo recibi en un Orbitel 901 (imagen arriba). El texto del mensaje era el siguiente: Merry Christmas (Feliz Navidad). La tecnologa detrs de los SMS tiene ya 27 aos y fue desarrollada por Friedhelm Hillebrand y Bernard Ghillebaert en 1984, pero recin 8 aos despus fue enviado el primer mensaje de texto. Desde entonces el SMS ha dominado la escena de la mensajera mvil. En 2010, los mensajes de texto generaron ganancias de $114 mil millones de dlares a nivel mundial, y se espera que en los prximos cinco aos se generen ms de $725 mil millones de dlares.

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Bill Gates, el co-fundador de Microsoft, tiene un nuevo proyecto entre manos. El multimillonario est negociando y discutiendo con China el desarrollo de un nuevo reactor nuclear. TerraPower, compaa fundada por Bill Gates, se est encargando de la creacin del nuevo reactor, el cual, gracias a su tecnologa, usar uranio empobrecido. Al usar este tipo de uranio, los reactores producirn menor cantidad residuos nucleares. De esta forma, los reactores seran ms seguros de lo que son hoy en da. De hecho, se espera que no se necesite personal humano en el rea de seguridad, lo cual no me parece del todo una buena idea ya que las mquinas tambin pueden fallar. Por ahora no sabemos en qu momento se comenzar la construccin de los reactores, pero es bueno ver que la fundacin Gates tiene proyectos para tratar de mejorar el mundo.

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Desde el municipio anunciaron mas obras para el 2012


Ms cloacas, redes de agua potable, as como tambin, la repavimentacin y puesta en valor de arterias e importantes circuitos, son algunas de las iniciativas proyectadas para todas las localidades del municipio. Desde la subsecretara de Obras y Servicios Pblicos del municipio de Almirante Brown, se adelant la ejecucin de nuevas obras para el 2012 con el fin de mejorar la calidad de vida de los vecinos. El Subsecretario del rea, Maximiliano Schwerdtfeger, asegur que los nuevos frente de obra que comenzarn en las primeras semanas del ao entrante incluirn tanto el avance en cloacas y en redes de agua potable, como as tambin, la repavimentacin y puesta en valor de algunas arterias y circuitos importantes que sern arterias y circuitos importantes que sern financiados con el Presupuesto Nacional, como las calles Vidal, Bynnon, Repblica Argentina y el distribuidor de la Ruta Provincial 4, entre otros puntos. A su vez, comenzarn a desarrollarse obras financiadas por Vialidad Nacional que mejoraran los accesos y conectividades como el caso de la calle Bynnon, y las avenidas Repblica Argentina y Berln. Por su parte, se adelant tambin la construccin de bocas de tormenta en algunas esquinas, y la repotenciacin de las luminarias y las sealizaciones para el trnsito vehicular. MEJORAN LUMINARIAS PARA EL VERANO

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El Director a cargo de Luminarias, Roberto Macario, explic que se proyecta una nueva modalidad de trabajo para mejorar la eficiencia del alumbrado pblico para el verano. De esta forma, se colocarn nuevos equipos de luminarias, y se incorporarn cooperativas para potenciar la capacidad de respuesta del rea. Asimismo, las cuadrillas de la Direccin General de Luminarias se encargarn, en los sectores ms arbolados, de cortar las ramas que obstruyen los equipos lumnicos reduciendo su capacidad. La colocacin de nuevas luces pblicas mejorarn los standards lumnicos de los puntos y corredores ms transitados, sobre todo en la periferia del municipio, para contribuir con la seguridad de cada localidad.

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Sabado 17-12 Muestra de organizaciones culturales y comunitarias autogestivas. Musica, Poesias. radio, teatro, danzas, cine,fotografias. de 17 a 22hs, en la plaza de Guernica Libre y gratuito

Festival

Cultura Diciembre AGENDA CULTURAL Casa Municipal de la Cultura; Esteban Adrogu 1224, Adrogu / Tel: 4214-0500 Muestras de Artes Visuales Viernes 16 21:00 hs. Cierre anual del Taller de Coreografa. Rplica del Musical. Vctor Victoria Dir. Daniel Vitaller. Sala Ral Soldi. Sbado 17 12:00 hs. Orquesta Escuela de Almirante Brown. Concierto Cierre Anual. Dir. Ricardo Barrera. Sala Ral Soldi. 18:00 hs. Arco iris de mis sueos. Presentacin del libro.

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