Medidas bsicas de seguridad para nios

Juntos hacemos una escuela segura!

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ndice
Presentacin .................................................................... 7 Qu puedo hacer para cuidarme? ............................... 8 Qu puedo hacer para estar seguro en la escuela? ...12 Cuidado con el bullying! ............................................... 14 Para navegar seguro en internet ................................... 16 Cuidado con las drogas! ................................................ 18 Otras recomendaciones para cuidarte ..........................20 Telfonos de la Secretara de Seguridad Pblica del Gobierno Federal para denunciar en todo el pas ....... 21

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Presentacin
La violencia es un problema que existe en la familia, la escuela, la comunidad y el pas. Los nios como t, las mujeres, los ancianos, los indgenas y las personas con discapacidad son los que ms sufren por causa de la violencia. Por ello es importante que aprendamos a cuidarnos y a convivir con otras personas sin daarnos. La gua que tienes en tus manos, tiene el propsito de darte algunos consejos sobre lo que puedes hacer para estar seguro en tu casa, escuela, comunidad y al utilizar Internet.

Te recomendamos que leas cada una de las sugerencias y las compartas con tus padres, maestros y compaeros.

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Qu puedo hacer para cuidarme?

Para prevenir riesgos en el hogar, ten en cuenta lo siguiente:
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Si no alcanzas algn objeto porque est muy alto, no escales ni te subas en muebles para tomarlo, mejor pide ayuda a un adulto. No juegues con cuchillos, navajas, cutters, o tijeras, porque puedes salir lastimado o daar a otros. Evtalo! Nunca tomes medicinas sin la supervisin de tus padres o el mdico de la escuela. No juegues con cerillos, encendedores o fuego, puedes provocar un incendio. No juegues con animales callejeros. Los artculos de limpieza no son juguetes. Si esos lquidos o sustancias tocan tus ojos o tu piel pueden lastimarte y si los bebes puedes enfermarte gravemente. No cubras tu rostro con bolsas de plstico, esto puede ocasionarte asfixia. No te acerques ni juegues cerca de pozos o cisternas: puedes caer y lastimarte. Slo te puedes meter a una alberca si ests acompaado de un adulto y siempre avisa cuando entres a nadar.

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Cuando ests solo en casa:

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No abras la puerta a desconocidos. Si respondes el telfono, no digas que te encuentras solo; contesta que pap o mam estn ocupados; que llamen ms tarde. Lo mejor es que la persona que llam deje el recado. Recuerda que nadie puede tocar tu cuerpo. Aljate! y dselo a tus padres. Si en tu casa hay armas nunca las toques, tampoco juegues con ellas ni las lleves a la escuela, podras lastimar a alguien, incluso a ti mismo.

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Para cuidarte fuera de casa:

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Si alguno de tus compaeros o familiares te pega o amenaza, dselo a tus padres. Evita hacer comentarios de lo que hay en tu casa y cunto dinero ganan tus padres. Rechaza dinero y regalos de extraos. Evita caminar por calles vacas, lugares poco iluminados, terrenos baldos o en construccin. Si ves que alguien te est siguiendo, corre y pide ayuda. No te acerques a automviles de desconocidos, aunque te llamen por tu nombre, te pidan una direccin o soliciten alguna informacin. Por ningn motivo te subas al coche de personas desconocidas, y no aceptes viajes con conocidos sin haberlos planeado y sin el permiso de tus padres. Siempre notifica a tus padres dnde y con quin ests.

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Qu puedo hacer para estar seguro en la escuela?

En la escuela:
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Respeta a tus compaeros y al personal de la escuela en general. Si alguien te golpea o pretende hacerlo; te insulta u ofende; te pide hacer cosas o hace cosas que te avergencen o te lastimen, comntalo a tus maestros y padres. Trata de describir lo mejor posible a esa persona. Si tienes que marcar tu uniforme con tu nombre, colcalo en un lugar discreto; evita que cualquier persona lo vea e intente llamarte y confundirte. Si observas alguna ria o pelea, avisa a algn maestro, as ayudars a evitar que alguien salga lastimado.

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En el trayecto de tu casa a la escuela:

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Procura que siempre te acompae un familiar o amigo cuando te diriges a la escuela o regreses a tu casa. Si al salir de la escuela decides ir con tus amigos a espacios deportivos, la biblioteca o al parque, avsale a tus familiares para que no se preocupen! Al salir de la escuela para regresar a tu casa, permanece atento a lo que sucede a tu alrededor, vigila que nadie te siga, escoge caminos transitados, bien iluminados y conocidos, te sentirs ms seguro.

Alrededor de la escuela:
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Si dentro o fuera de tu escuela te ofrecen algo que sabes est prohibido, comntalo a tus padres para que lo denuncien al nmero 088 de la Polica federal o a los nmeros de emergencia de tu localidad. Los dulces, alimentos, bebidas o calcomanas que te ofrezcan extraos pueden ser txicos, no los aceptes aunque te digan que se trata de una promocin.

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Cuidado con el bullying!

Qu es el bullying?
Es cuando uno o algunos de tus compaeros molestan a otro: le pegan; se burlan por su aspecto, forma de hablar o de vestir; le esconden o rompen sus pertenencias; lo amenazan o lo obligan a hacer algo que no quiere.
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Si ves que alguno de tus compaeros es vctima de burlas o golpes; Si sufres de maltrato por parte de tus compaeros; Si te amenazan para que no digas cmo te molestan, y te sientes triste, enojado o no sabes qu hacer para enfrentar los abusos: No tengas miedo!

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Qu hacer si te molestan?
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Dile a tus maestros; platcalo con tus padres, tus hermanos, tos o incluso con los amigos con quienes te juntas en casa, seguramente te sentirs mejor y uno de ellos te ayudar a encontrar la solucin; si no lo haces, te seguirn tratando igual. No maltrates a tus compaeros. Si observas que alguien molesta a otros, no te ras ni participes en las bromas, recuerda que las personas merecen respeto.

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Para navegar seguro en Internet

Hoy la Internet ofrece un mundo inimaginable de nuevas formas para ampliar nuestros conocimientos y comunicacin; existen infinidad de temas que puedes aprender o actividades para divertirte cuando entras a esta red. Cuidado!, tambin existen riesgos y peligro, por tal razn aprende a usar esta herramienta de la mejor forma. A continuacin te ofrecemos algunas sugerencias para navegar seguro en Internet:
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Es importante que sepas que no todo de Internet es real o cierto. Hay servicios, propuestas y promociones falsas y peligrosas. Procura instalar la computadora en la sala familiar, la cocina o el comedor, no la tengas en tu dormitorio. Recuerda que la informacin que subes a la red la puede consultar cualquier persona, por lo tanto debes ser muy cuidadoso. Cuando te afilies a un sitio de redes sociales, ten mucho cuidado con la informacin que subas. No es conveniente difundir informacin personal (nombres, direcciones, telfonos, fotografas, etc.) porque puede ser utilizada de forma incorrecta o para hacerte dao. Procura evitar la comunicacin en la red con gente que no conoces, algunas personas pueden obtener informacin importante de tu familia y despus utilizarla para hacerles dao.

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Debes ser muy prudente si un nuevo amigo que has conocido por la red desea verte personalmente, si aceptas ve acompaado de un adulto, de preferencia un familiar y que la reunin sea de da y en un lugar pblico. Piensa bien antes de colocar tu foto en un sitio web ya que podra ser alterada con fotomontajes y difundida, y ello te podra causar problemas. Cuando te sientas amenazado o te incomoden los comentarios de alguna persona o por que ves en la red, debes comentarlo a tus padres y maestros de inmediato. Si conoces compaeros que intimidan o amenazan por mails annimos, comntalo con tus padres y maestros. Considera que adems del entretenimiento que te ofrece internet, tambin existen otras formas de diversin: puedes jugar con amigos o familiares, practicar algn deporte, platicar, leer, y muchas cosas ms.

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Cuidado con las drogas!

Es probable que con tus paps o maestros hayas hablado sobre las sustancias que causan adiccin; o que en tu colonia, comunidad o en los medios de comunicacin, hayas escuchado de algn caso de consumo de dichas sustancias. Las adicciones son un problema de salud muy grave. Las drogas son sustancias que alteran el comportamiento de las personas, por lo que es necesario que conozcas algunas medidas para prevenir el consumo. Es importante que sepas que:
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Consumir cualquier droga es perjudicial para tu salud, ya que reducen tus capacidades fsicas e intelectuales y tu rendimiento. El tabaco y el alcohol tambin son drogas y pueden ocasionarte problemas con tus amigos y familiares por los cambios en el estado de nimo que producen. Las drogas te impiden sentir y disfrutar plenamente la vida. Por drogas puedes acabar en un centro de detencin para menores.

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Adems, debes tener en cuenta lo siguiente:

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Consulta informacin referente a los efectos del uso de sustancias adictivas. Toma decisiones basadas en informacin difundida por especialistas o instituciones reconocidas.

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Si alguien se burla de ti porque no quieres consumir alguna droga, recuerda que tienes derecho a pensar y actuar diferente y no te pueden obligar a hacer algo que no quieres. Si encuentras en el patio del colegio una bolsa con pldoras o pastillas, entrgala a tu maestro. No la guardes. Si alguien te habla con entusiasmo sobre los efectos maravillosos de las drogas, es probable que quiera que las pruebes para luego engancharte con ellas. Cuando sientas tentacin por consumir alguna sustancia adictiva piensa en las consecuencias y en lo que puedes perder. Nunca pienses respecto al consuo de las drogas que: es slo una vez y no pasar nada, yo si la puedo controlar, yo no me voy a enganchar o yo la dejo cuando quiera. Si te piden que te drogues para poder pertenecer a un grupo de amigos, es el momento justo de alejarte de ellos: no son tus amigos. Las drogas ocasionan deterioro econmico y moral, tanto a ti como a tu familia.

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Otras recomendaciones para cuidarte

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Si algn desconocido intenta llevarte a la fuerza de un lugar pblico, no te quedes callado: grita, patalea... lo importante es que llames la atencin de las personas para que te ayuden. Si logras que el agresor te suelte, corre y busca un lugar donde te puedas resguardar. Si alguien te sube a un coche por la fuerza, procura calmarte y ya no opongas resistencia para evitar que te lastimen. Trata discretamente de comunicarte con las personas que van en los otros coches para que puedas alertarlos. Debes decir no Si alguien trata de llevarte a alguna parte o tocarte debes decir no; recuerda, evita a quien te hace sentir incmodo o con miedo.

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Telfonos de la Secretara de Seguridad Pblica del Gobierno Federal para denunciar en todo el pas
Centro Nacional de Atencin Ciudadana de la Polica Federal
Para denunciar cualquier delito (robo, venta de drogas, pornografa infantil, delitos cometidos a travs de internet):
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Marca desde un celular telfono fijo al nmero:

088 90089
Correo electrnico:

Desde un celular enva un mensaje o fotografa al nmero:

denuncia@ssp.gob.mx

Es muy importante que tengas a la mano los nmeros de emergencia y de denuncia de tu localidad.

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Si ests preocupado porque un amigo(a) est consumiendo drogas y requiere ayuda, te recomendamos establecer contacto con personal especializado en:
Consejo Nacional Contra las Adicciones
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Visita el sitio web: www.conadic.com.mx Marca al telfono: 01 800 911 2000

Centros de Integracin Juvenil A.C.

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Visita el sitio web: www.cij.gob.mx Escribe al correo electrnico: cij@cij.gob.mx Marca al telfono: 01 (55) 5212 1212 (24 horas)

Tambin te pueden ayudar a resolver todas tus dudas en:

Instituto Mexicano de la Juventud

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Visita el sitio web: www.injuventud.gob.mx Marca al telfono: 01 55 15001300 ext. 1417

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Existen instituciones o centros de atencin primaria de adicciones Nueva Vida (unemes-capa) en tu localidad, municipio o estado que te ayudarn a resolver tus dudas acerca de las drogas y te apoyarn en la prevencin de adicciones. Proponle a tus padres y maestros conformar un directorio con los nmeros de los centros de ayuda. Te pedimos que utilices responsablemente los nmeros que ahora conoces: no hagas bromas, piensa que otras personas pueden estar en problemas y que las autoridades por responder una llamada falsa o de broma, no podrn atender la verdadera.

Gracias por colaborar con nosotros!

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