AVALIAO POSTURAL PELO MTODO OWAS

Lcia Andria Zanette Ramos Zeni Raquel Kuerten de Salles Tnia Bertoldo Benedetti

RESUMO A postura pode ser definida como a posio e a orientao espacial global do corpo e seus

membros relativamente uns aos outros, sendo necessria para execuo bem sucedida de um determinado movimento. Qualquer desvio na forma da coluna vertebral, pode gerar solicitaes funcionais prejudiciais que ocasionam um aumento de fadiga no trabalhador e leva ao longo do tempo a leses graves. Existem vrios mtodos diretos para avaliao postural, entre eles o OWAS (Ovako Working Posture Analising System), criado com objetivo de analisar posturas de trabalho na indstria do ao. O sistema baseia-se em analisar determinadas atividades em intervalos variveis ou constantes observando-se a freqncia e o tempo despendido em cada postura. O registro pode ser realizado atravs de vdeo acompanhado de observaes diretas. Durante a observao so consideradas as posturas relacionadas s costas, braos, pernas, ao uso de fora e a fase da atividade que est sendo observada. O mtodo avalia as posturas considerando a percepo dos trabalhadores em relao as conseqncias, e a anlise dos ergonomistas classificando em quatro categorias de recomendaes que eliminem ou minimizem tais atividades penosas. O mtodo tem demonstrado benefcios no monitoramento das atividades que impem constrangimentos possibilitando identificar as atividades mais prejudiciais e ao mesmo tempo indicar as regies anatmicas mais atingidas. Palavras-chaves: postura; ergonomia; OWAS.

ABSTRACT Posture may be defined as the position and global spatial orientation of the body and limbs, and it is imperative to the successful execution of movements. Any deviation in the backbone may generate harmful functional demands that result in increased fatigue of the worker and serious injuries. There are several direct methods for postural evaluation, among them is OWAS (Ovako

Working Posture Analising System), created to analyze working postures in the steel industry. The system analyzes given activities at variable or constant intervals, observing the frequency and time spent in each posture. Registration may be acomplished through videotaping, associated to direct observation. The latter must consider back, arms and legs postures, use of force and phase of activity. The method considers the workers perception of consequences, and the ergonomists analysis, classifying into four recommendation categories in order to eliminate or minimize such strenuous activities. OWAS has demonstrated benefits monitoring strenuous activities, allowing identification of harmful activities and, at the same time, indicating the most affected anatomic regions.

Keywords: posture; ergonomics; OWAS.

1. Introduo: A ergonomia o conjunto de conhecimentos a respeito do desempenho do homem em atividade, afim de aplic-los concepo de tarefas, dos instrumentos, das mquinas e dos sistemas de produo (Laville, 1977). Possui como objetivo bsico melhorar as condies de trabalho a partir da anlise do que efetivamente realizado pelo trabalhador a atividade. O desenvolvimento de um bom trabalho depende diretamente de um conjunto harmonioso composto pelo trabalhador, equipamentos e locais adequados para realizao de tarefas. Estes fatores integrados, iro determinar um melhor desempenho das atividades, bem como, uma melhor utilizao dos recursos disponveis (Proena et al., 1996). Assim, atravs da Anlise Ergonmica do Trabalho possvel, no somente categorizar as atividades dos trabalhadores, como tambm estabelecer a narrao dessas atividades permitindo, consequentemente, modificar o trabalho ao modificar a tarefa buscando a adaptao do trabalho ao homem (Montmollin, 1982). A mesma tarefa realizada por diferentes trabalhadores, nem sempre realizada segundo um nico protocolo. Possivelmente em funo da natureza da tarefa, das diferentes formas de execut-la e de interagir com a organizao do trabalho, alguns indivduos apresentam problemas de sade que podem se manifestar de diferentes formas, como as doenas do sistema msculo esqueltico entre elas as posturais (Dul e Weerdmeester, 1998). Segundo Kandel et al. (1991), a postura pode ser definida como a posio e a orientao espacial globais do corpo e seus membros relativamente uns aos outros. As posturas so fundamentais para a execuo bem sucedida dos movimentos, uma vez que os movimentos surgem a partir da desestabilizao tanto da posio dos segmentos corporais quanto do equilbrio quase esttico global do corpo. Assim, uma postura ser sempre necessria para a execuo bem sucedida de um determinado movimento (Amadio, 1996). Qualquer desvio na forma da coluna vertebral, pode gerar solicitaes funcionais prejudiciais, desta forma Oliver (1999, p. 61) define a boa postura como a atitude que uma pessoa assume utilizando a menor quantidade de esforo muscular e, ao mesmo tempo, protegendo as estruturas de suporte contra traumas. Segundo Gulaud (1975) posturas desfavorveis ocasionam um aumento de fadiga no trabalhador e leva ao longo do tempo a leses graves. As principais conseqncias de

determinadas posturas habituais so: postura de p prolongada congesto das pernas, formao de edemas ou varizes e deformao dos ps; postura sentado curvado compresso dos rgos internos provveis distrbios digestivos; postura curvado (de p, sentado, ajoelhado) desvios da coluna vrtebras, afeces e leses dos discos intervertebrais; postura ajoelhado deteriorao dos meniscos e irritao das bolsas sinuviais das articulaes. As posies em falsas ou a crispao de determinados grupos musculares podem provocar endurecimento dos msculos e dos pontos de fixao dos tendes principalmente na regio da nuca e espduas. As pesquisas na rea da ergonomia epidemiolgica tm crescido, buscando identificar os fatores de risco para o desenvolvimento das doenas relacionadas ao trabalho bem como as leses por esforo repetitivo. Candeias et al. (1998) em estudo realizado com 452 metalrgicos no estado de So Paulo, sobre problemas de sade e riscos ambientais identificaram 5 principais problemas na seguinte ordem de importncia: 1) barulho/ dor de ouvido; 2) dor/inchao nas pernas, joelhos e ps; 3) fumos e poeiras; problemas nos pulmes, gripes, irritao no nariz e garganta; 4) problemas de estmago e alimentao; 5) dor nas costas. A dor nas costas, decorrente de posturas inadequadas no local de trabalho, uma das desordens ocupacionais mais encontradas pelos pesquisadores. Desta maneira, a adoo de posturas inadequadas assumidas para a realizao de determinados trabalhos, associada com outros fatores de risco existentes no posto de trabalho constituem-se, segundo Couto (1995, p. 185), numa das maiores causas de afastamento do trabalho e de sofrimento humano. Existem vrios mtodos diretos para a avaliao postural, entre eles o OWAS (Ovako Working Posture Analysing System). 2 - Mtodo de avaliao de postura - OWAS O mtodo OWAS foi criado pela OVAKO OY em conjunto com o Instituto Filndes de Sade Ocupacional, na Finlndia, com o objetivo de analisar posturas de trabalho na indstria do ao (Karhu et al., 1977).

No mtodo OWAS a atividade pode ser subdividida em vrias fases e posteriormente categorizada para a anlise das posturas no trabalho. Na anlise das atividades aquelas que exigem levantamento manual de cargas so identificadas e categorizadas de acordo com o sacrifcio imposto ao trabalhador, embora no seja este o enfoque principal do mtodo. No so considerados aspectos como vibrao e dispndio energtico. Posteriormente as posturas so analisadas e mapeadas a partir da observao dos registros fotogrficos e filmagens do indivduo em uma situao de trabalho. 2.1 - Classificao de postura O sistema baseia-se em analisar determinadas atividades em intervalos variveis ou constantes observando-se a freqncia e o tempo despendido em cada postura. O registro pode ser realizado atravs de vdeo acompanhado de observaes diretas. Nas atividades cclicas deve ser observado todo o ciclo e nas atividades no cclicas um perodo de no mnimo 30 segundos. Para registrar as posturas o procedimento olhar o trabalho de forma geral verificando a postura, fora e fase do trabalho, depois desviar o olhar e realizar o registro. Podendo, assim fazer estimativas da proporo do tempo durante o qual as foras so exercidas e posturas assumidas. Durante a observao so consideradas as posturas relacionadas s costas, braos, pernas, ao uso de fora e a fase da atividade que est sendo observada, sendo atribudos valores e um cdigo de seis dgitos. O primeiro dgito do cdigo indica a posio das costas, o segundo, posio dos braos, o terceiro, das pernas, o quarto indica levantamento de carga ou uso de fora e o quinto e sexto, a fase de trabalho (Wilson e Corlett, 1995). 1 Dgito - Costas 1234ereta Inclinada para frente ou para trs Torcida ou inclinada para os lados Inclinada e torcida ou inclinada para frente e para os lados

2 Dgito - Braos 1 - Ambos os braos abaixo do nvel dos ombros

2 - Um brao no nvel dos ombros ou abaixo 3 - Ambos os braos no nvel dos ombros ou abaixo 3 Dgito - Pernas 1 - Sentado 2 - De p com ambas pernas esticadas 3 - De p com o peso em uma das pernas esticadas 4 - De p ou agachado com ambos os joelhos dobrados 5 - De p ou agachado com um dos joelhos dobrados 6 - Ajoelhado em um ou ambos os joelhos 7 - Andando ou se movendo 4 Dgito - Levantamento de carga ou uso de fora 1 - Peso ou fora necessria 10 Kg ou menos 2 - Peso ou fora necessria excede 10 Kg, mas menor que 20 Kg 3 - Peso ou fora necessrio excede 20 Kg. 5 e 6 Dgito - Fase do trabalho Dois dgitos so reservados para fase da atividade variando de 00 a 99, selecionados a partir da subdiviso de tarefas. A combinao das posies das costas, braos e pernas determinam nveis de ao para as medidas corretivas (quadro 1). Quando a atividade freqente, mesmo com carga leve, o procedimento de amostragem permite estimativa da proporo do tempo que o tronco e membros fiquem nas vrias posturas durante o perodo de trabalho.

Quadro 1 - Categorias de ao segundo posio das costas, braos, pernas e uso de fora no mtodo OWAS Costas 1 2 3 4 5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 3 2 2 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 23 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 CATEGORIAS DE AO 1 No so necessrias medidas corretivas 2 - So necessrias medidas corretivas em um futuro prximo 3 - So necessrias correes to logo quanto possvel 4 - So necessrias correes imediatas Fonte: Wilson e Corlett, 1995 Braos 3 2 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 3 2 3 4 1 3 4 4 4 4 6 2 1 1 1 2 3 4 1 3 4 4 4 4 3 1 1 1 2 4 4 1 3 4 4 4 4 1 1 1 1 2 2 2 1 1 1 2 2 2 7 2 1 1 1 3 3 3 1 1 1 3 3 3 Pernas 3 Fora 1 1 2 3 4 4 1 1 1 4 4 4

Quando a atividade freqente, embora com carga leve, o procedimento de amostragem permite a estimativa da proporo de tempo que o tronco e membros ficam nas vrias posturas durante o perodo de trabalho (quadro 2).

Quadro 2 - Categorias de ao do mtodo OWAS para posturas de trabalho de acordo com o percentual de permanncias na postura durante o perodo de trabalho.

COSTAS 1 ereta 2 inclinada 3 torcida 4 inclinada e torcida BRAOS 1 ambos os braos abaixo dos ombros 2 um brao no nvel ou acima dos ombros 3 Ambos os braos no nvel ou acima dos ombros PERNAS 1 sentado 2 - de p com ambas as mos esticadas 3 - de p com uma das pernas esticadas 4 Dois joelhos dobrados 5 Um joelho dobrado 6 Ajoelhado 7 Andando % de tempo de trabalho

1 1 1 1 2 1 1 1

1 1 1 2 1 1 1

1 1 2 2 1 1 2 1 1 1 2 2 2 1

1 2 2 3 1 2 2 1 1 2 3 3 2 1 40

1 2 2 3 1 2 2 1 1 2 3 3 2 1

1 2 3 3 1 2 2 1 1 2 3 3 3 1 60

1 2 3 3 1 2 2 1 1 2 3 3 3 1

1 2 3 4 1 2 3 1 1 2 4 4 3 1 80

1 3 3 4 1 3 3 1 2 3 4 4 3 2

1 3 3 4 1 3 3 2 2 3 4 4 3 2 100

1 1 1 1 1 1 12 2 12 2 1 1 1 1 0 20

As fases selecionadas para serem analisadas so aquelas que o observador considera de maior constrangimento para o operador. Para anlise da postura, fora e fase do trabalho necessrio observar as amostras das atividades coletadas a partir de filmagens e observaes diretas e fazer estimativas de tempo durante o qual so exercidas foras e posturas assumidas. A combinao das posies das costas, braos, pernas e uso de fora no mtodo OWAS recebe uma pontuao que poder ser includa no sistema de anlise Win-OWAS o qual permite categorizar nveis de ao para medidas corretivas visando a promoo da sade ocupacional. Ser apresentado nas figuras 1 e 2 as posies das costas, braos e pernas, bem como o sistema de anlise Win-OWAS.

Figura 1 - Posies das costas, braos e pernas.

Figura 2 - Sistema de anlise Win-OWAS. 2.3 - Recomendaes:

O mtodo avalia as posturas considerando a percepo dos trabalhadores em relao as conseqncias, e a anlise dos ergonomistas classificando em quatro grupos de recomendaes para aes corretivas em diferentes escala de tempo: Categoria 1: postura normal que dispensa cuidados (exceto em casos excepcionais); Categoria 2: postura dever ser verificada durante a prxima reviso de rotina de trabalho; Categoria 3: postura que deve merecer ateno a curto prazo; Categoria 4: postura que deve merecer ateno imediata.

3 - Concluso: Embora o mtodo tenha limitaes, tem demonstrado benefcios no monitoramento de tarefas que impe constrangimentos possibilitando identificar as atividades mais prejudiciais e ao mesmo tempo indicar as regies anatmicas mais atingidas. Desta forma, o mtodo possibilita a elaborao de recomendaes ergonmicas que eliminem ou minimizem tais atividades penosas.

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