A-CR-CCP-121/PT-002

OREN 403 ENTRANEMENT AVENTURIER

OCOM 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 toile rouge 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 DESCRIPTION Slectionner des vtements et de lquipement personnel lors dun exercice. Prparer et transporter des vtements et de lquipement personnel. Utiliser des outils de faon scuritaire. Prparer une trousse de survie. Allumer un pole et un fanal. Cuisiner en plein air laide deau obtenue sur place. Construire un abri. Respecter la routine et la discipline lors dun exercice. Discuter des dangers naturels. Respecter lenvironnement. Faire des nuds (nud plat, nud simple, demi-cl, demi-cl capeler, nud en huit et nud en huit double). Allumer un feu. Appliquer les signaux et suivre les formations de campagne. Utiliser les mthodes cologiques dlimination des dchets en plein air. Entretenir lquipement de la section. Faire des nuds (nud de chaise simple, nud de pcheur et brlage carr). Identifier les lments et les composantes dun bivouac. Utiliser de bonnes techniques de marche. Se prparer pour une expdition. Identifier les animaux dangereux en fort. Appliquer les procdures radio Discuter de la psychologie de la survie et des stratgies. Faire une prvision de lvolution des conditions mtorologiques. valuer les distances. Construire un abri de fortune PAGE 3-3 3-11 3-18 3-20 3-22 3-26 3-29 3-32 3-34 3-44 3-47 3-52 3-56 3-57 3-59 3-64 3-66 3-70 3-75 3-78 3-81 3-84 3-95 3-102 3-105

toile argent

toile verte

3-1

A-CR-CCP-121/PT-002

INTRODUCTION Les techniques et les connaissances de vie en plein air font partie des lments cls du programme de formation des cadets de lArme. Bon nombre des plus grands dfis et des plus grandes rcompenses que les cadets retirent de ce programme sont associs la formation par laventure. Une fois que vous aurez acquis de la confiance dans les techniques de scurit en plein air, de survie et de randonne en montagne, vous serez prt explorer fond et dcouvrir les vastes rgions sauvages loignes du Canada.

JOURNAL DE BORD Mettez-vous ds maintenant tenir un registre crit de vos activits et de vos expriences. Conservez des copies des itinraires que vous avez suivis, notez par crit des histoires ou des anecdotes et faites des dessins des animaux, des plantes et des paysages que vous voyez. Notez vos endroits prfrs et ceux que vous aimez le moins, les personnes et les vnements et les leons que vous avez tires de votre exprience. la fin de votre carrire dans les cadets, ce journal relatera une merveilleuse histoire.

3-2

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.01 : SLECTIONNER DES VTEMENTS ET DE LQUIPEMENT PERSONNEL LORS DUN EXERCICE
INCIDENCE DES CONDITIONS MTOROLOGIQUES ET DES SAISONS Quand vous choisissez vos vtements et votre quipement personnels en vue dune activit en plein air, les lments tels les conditions mtorologiques et la saison ont une grande influence. La temprature de lair, le vent, les prcipitations, laltitude, lhumidit et lindice UV sont des aspects des conditions mtorologiques quil faut prendre en considration. Vous trouverez dans les mdias de votre rgion ou Environnement Canada des prvisions des conditions mtorologiques qui sont court terme (deux trois jours) modrment exactes. Vous pouvez aussi chercher les conditions moyennes, le maximum moyen et le minimum moyen qui sappliquent la rgion o vous prvoyez vous rendre en vue de votre activit. Noubliez pas que les conditions mtorologiques ne sont ni constantes, ni prvisibles 100 %. Lorsque vous tes en plein air, surveillez les changements qui se produisent autour de vous et qui peuvent entraner une modification des conditions mtorologiques et soyez prt modifier les vtements et lquipement que vous avez choisis. Les m odifications touchant la temprature de lair, la pression atmosphrique, la direction du vent ou la couverture nuageuse signalent souvent une modification imminente des conditions mtorologiques. En plein air, on meurt plus souvent parce quon sest mal prpar aux changements touchant les conditions mtorologiques que pour toute autre raison. VTEMENTS Les vtements que vous portez en vue dune activit en plein air doivent vous protger du soleil, du vent, de la pluie et de la neige, des variations de temprature et des insectes. Les vtements se composent de ce qui suit : a. coiffure Votre coiffure devrait, pour vous protger du soleil et de la pluie, avoir un large bord et pour assurer la ventilation, tre perce de trous ; b. survtement (vareuse) Le survtement est votre principale protection contre le vent, la pluie ou la neige et il garde la
3-3

A-CR-CCP-121/PT-002

c.

d.

couche isolante sche. Il devrait tre assez long pour atteindre les cuisses. Il devrait tre muni dun capuchon et devrait, pour permettre la ventilation, pouvoir se serrer et se desserrer aux poignets, au cou et la taille. Il ne faut pas oublier que le fait que vous transpirez quand il fait chaud ou quand vous prenez part des activits ardues peut aussi provoquer la formation dhumidit lintrieur de vos vtements. Vous pouvez, afin de limiter la formation dhumidit lintrieur de vos vtements, porter un survtement fait de tissu textile barrire imper-respirant (goretek) et muni sous les aisselles douvertures supplmentaires de ventilation. Les ouvertures en question et laptitude du tissu laisser lair humide sortir et empcher la pluie dentrer aident vous tenir au sec. Vous devez aussi rechercher un survtement muni lavant dune fermeture glissire et dune couche isolante amovible. Vous pouvez aussi ajouter un pantalon coupe-vent ou un pantalon impermable pour complter la protection que votre survtement assure ; isolation Vous voulez tre isol comme il convient en vue du froid le plus intense qui est prvu durant votre activit lextrieur. La meilleure isolation consiste en plusieurs couches minces de vtements isolants plutt quen une couche paisse. Les couches minces vont vous permettre de modifier lisolation que vous avez sur vous un moment donn et de laccrotre ou de la diminuer selon les changements qui touchent la temprature ou votre activit physique. La couche dair qui se forme entre les diffrentes couches donne une excellente isolation. La laine, et les tissus en molleton synthtique plus lgers, procurent une bonne isolation parce quils conservent leurs proprits isolantes mme quand ils sont mouills. Veillez ce que les couches isolantes que vous choisissez fassent bien sous votre survtement et ce quelles vous isolent le cou, les paules, le torse et le bas du dos. Lisolation de vos jambes devrait tre choisie en fonction du type dactivit et de la temprature minimale prvue ; chemise Quand il fait chaud, vous avez besoin dune chemise manches longues pour vous protger du soleil et des insectes. Les manches devraient avoir un poignet lastique ou rglable quil est au besoin possible de rouler vers le haut. La chemise devrait avoir un col qui peut vous protger larrire du cou et devrait tre faite dun tissu qui ne retient pas lhumidit ;

3-4

A-CR-CCP-121/PT-002

e.

f.

g.

h.

gilet de corps et sous-vtements Votre gilet de corps peut tre un des meilleurs moyens permettant dloigner lhumidit de votre peau pour vous rafrachir et vous tenir au sec. Choisissez un gilet fait dun tissu qui attire lhumidit en lloignant de votre peau et qui la disperse dans les couches extrieures de vos vtements pour quelle svapore. Vos sous-vtements devraient tre confortables et ils devraient vous protger des irritations. Ils devraient tre faits dun tissu qui ne retient pas lhumidit. Le choix de sous-vtements confortables et pratiques est presque aussi important que le choix du survtement ; pantalon Choisissez un pantalon jambes pleine longueur dont le revers se ferme et taille rglable. De grandes poches qui se ferment bien et qui laissent scouler leau sont un atout additionnel. Veillez ce que la taille ne senroule pas ou ne se replie pas quand vous portez un sac dos. Le tissu devrait tre rsistant et il devrait vous protger du soleil et des insectes ; chaussettes Portez des chaussettes qui donnent lisolation qui convient votre activit. Noubliez pas que les pieds transpirent autant que le reste du corps; vous devez donc choisir des chaussettes faites dun tissu qui chasse lhumidit en agissant comme une m che et qui, mme si elles sont mouilles, restent chaudes. Vous pouvez combiner le confort et laspect pratique en portant une chaussette mince servant de doublure sous la chaussette plus paisse qui assure la protection. La combinaison des deux rduit le frottement sur votre peau et permet une meilleure ventilation. vitez les tissus qui retiennent lhumidit et choisissez des chaussettes qui font dans vos chaussures ; et chaussures Les activits auxquelles vous prenez part vont avoir une incidence directe sur le choix que vous faites des chaussures qui conviennent. La fabrication de vos chaussures, leur type et le tissu dont ils sont faits vont varier selon le terrain, la temprature, le poids que vous portez et la vitesse de dplacement. Si vous faites de la randonne pdestre de fin de semaine avec une charge lgre ou modre le long de pistes existantes, vous aurez besoin dune botte ou dune chaussure de randonne lgre faite dun tissu qui sche vite et semelle ferme mais confortable. Les expditions plus longues en plein air peuvent ncessiter une botte de randonne pdestre solide assurant un soutien accru la vote du pied, la cheville et au talon. Pour la course en piste, la

3-5

A-CR-CCP-121/PT-002

course dorientation et les randonnes de jour, des chaussures de course, des chaussures dapproche ou des chaussures de randonne lgres sont ncessaires. Quelles que soient les chaussures qui conviennent lactivit, vous devez prvoir une priode dadaptation. Sadapter ses chaussures avant une randonne aide beaucoup prvenir les ampoules. Assurez-vous que vos bottes et vos chaussettes font bien; vos orteils devraient avoir juste assez de place pour avancer un peu (ce qui leur permet de se dplacer quand vous descendez une pente). En gnral, vos vtements devraient tre amples et confortables. Essayez chaque article avant de partir pour tre sr que tout fait et que rien nest endommag ou ne manque. Vrifiez la libert de mouvement que vous avez quand vous portez toutes les couches et vrifiez si vous pouvez vous tirer sans que vos vtements vous gnent. Vous pouvez complter vos vtements pour temps froid par des moufles et une tuque faite dune bonne couche isolante qui disperse lhumidit. Veillez ce que tous vos vtements restent le plus propre possible et les rparer et les laver lorsque ncessaire. La gestion du taux dhumidit est une technique qui sert limiter laccumulation de lhumidit dans vos vtements. Les mesures suivantes, qui sajoutent au choix de vtements de dessus appropris, vous permettent de grer lhumidit : a. arez vos vtements en ouvrant les extrmits, les aisselles et la fermeture glissire avant; b. portez des couches de vtements propres qui ne collent pas au corps et qui ne retiennent pas lhumidit; c. enlevez votre coiffure quand vous prenez part des activits ardues sauf quand vous tes en plein soleil; d. choisissez lisolant qui convient la temprature et lactivit et ajoutez ou enlevez des couches selon les changements qui se produisent; et e. veillez ce que vos chaussettes restent propres et sches. Ayez toujours avec vous des chaussettes supplmentaires et changez rgulirement de chaussettes. Pour ne pas avoir froid, retenez le mot cl VETS : V - Porter des vtements propres; E viter la transpiration; T Toujours porter des vtements amples et superposs; S Faire scher ses vtements.

3-6

A-CR-CCP-121/PT-002

QUIPEMENT PERSONNEL Votre quipement personnel se subdivise en deux catgories : les objets que vous transportez dans vos poches et ceux qui se rangent dans votre sac dos. Les articles que vous transporteriez ordinairement dans vos poches sont : a. un sifflet (en plastique); b. un canif muni dune grande lame (10 cm) et dune petite; c. une carte didentit personnelle et une carte dassurance mdicale; d. une carte et une boussole; e. des allumettes; f. une trousse de survie; g. du baume pour les lvres; h. un calepin et un crayon; et i. une petite lampe de poche. Veillez ce que les lames de votre canif soient toujours bien afftes et enlevez ou inversez les piles de la lampe de poche quand vous la remisez. SACS DE COUCHAGE Le sac de couchage que vous choisissez a beaucoup en commun avec les vtements. Il doit tre de la bonne taille (longueur et largeur), avoir la quantit disolant qui convient la temprature minimale prvue, tre fait dun tissu imper-respirant qui ne retient pas lhumidit et tre muni dun fermoir (fermeture glissire) de qualit. Description du sac de couchage Les parties du sac de couchage sont les suivantes. a. extrieur Fait de tissu lger, qui est souvent du nylon ou du polyester, lextrieur devrait avoir le poids et la qualit voulus pour protger la couche isolante ; b. isolant Lisolant du sac de couchage est de deux types : naturel ou synthtique. Lisolant naturel est habituellement compos de duvet. La qualit du duvet et les mthodes utilises pour le fixer dans lextrieur et lintrieur du sac varient. Cherchez un sac fait dun duvet de bonne qualit dans lequel lisolant est retenu par des cloisons qui sont des

3-7

A-CR-CCP-121/PT-002

c.

d.

e.

f.

g.

divisions cousues entre les deux enveloppes afin de maintenir le duvet en place. Le duvet est lisolant le plus chaud et le plus lger dont un sac de couchage peut tre garni, mais il perd peu prs toutes ses proprits isolantes quand il est mouill - et il est trs difficile de le faire scher. Lisolant synthtique se prsente en couches superposes et est fix entre lextrieur et lintrieur. Vrifiez le nombre de couches disolant et la faon dont elles sont maintenues. Dans certains sacs, il y a plus disolant sur le dessus que dessous. vitez les sacs dans lesquels, afin de retenir lisolant, lextrieur et lintrieur sont cousus ensemble, ce qui donne des coutures sans isolant. Dans la plupart des cas, lisolant synthtique conserve ses proprits isolantes quand il est mouill. Certains isolants synthtiques sont trs lgers et trs chauds ils sont dans lensemble pour un sac de couchage tout usage un meilleur choix que le duvet ; intrieur Fait de tissu lger. Cherchez un intrieur qui ne retient pas lhumidit. Beaucoup de sacs utilisent un intrieur bon march en coton ou en flanelle, qui est confortable mais qui ne convient pas en montagne ou lors dune expdition, car le coton sche trop lentement ; capuchon Partie du sac principal dont vous pouvez vous couvrir la tte quand il fait froid. Le capuchon vous permet davoir la tte au chaud sans que votre respiration provoque laccumulation dhumidit dans le sac ; doublure Sac peu pais que vous placez lintrieur du sac principal pour quil reste plus facilement propre et qui accrot un peu lisolation ; housse protectrice Sac durable dans lequel vous insrez le sac de couchage pour protger lextrieur et qui accrot lisolation. Une housse protectrice faite de textile barrire impermable ou imper-respirant peut servir de mini-abri il existe plusieurs bons modles de ce type qui sont munis douvertures moustiquaire pour vous protger le visage des insectes et pour permettre une ventilation quand il fait chaud ; pare-vapeur Membrane non permable qui a pour rle de garder lair chaud et humide que votre corps dgage lintrieur du sac de couchage. Il sert seulement quand la temprature est infrieure zro.

Choix du sac de couchage - Installez-vous dans votre sac et bougez pour en vrifier la grandeur. Vous devez avoir assez despace pour y

3-8

A-CR-CCP-121/PT-002

placer par temps froid une doublure et des vtements supplmentaires. Vrifiez si vous avez assez de place pour bouger les bras afin de manuvrer la fermeture glissire de lintrieur et assez de place prs des pieds pour quils soient dans une position confortable. Il existe trois types de sacs de base et chacun a ses avantages : a. sac rectangulaire - Cest le sac le plus courant et le plus conomique. Souvent, la fermeture glissire souvre compltement pour former une couverture deux fois plus grande. Ce type de sac est grand et peut tre utile quand on couche par temps chaud ou lintrieur. Les inconvnients sont nombreux si ce type de sac est utilis au cours dune randonne en montagne ou dune expdition. cause du volume dair supplmentaire qui entoure votre torse, vos jambes et vos pieds, il faut plus de chaleur pour rchauffer lair et le garder chaud. De plus, le supplment de tissu grossit et alourdit le sac. Par temps froid, votre tte nest pas protge et les matriaux dont la doublure est faite tendent retenir lhumidit et les odeurs ; b. sac momie Le sac est ainsi nomm parce que, quand vous tes lintrieur, vous ressemblez une momie gyptienne! Le sac se rtrcit partir de louverture afin dpouser les contours de votre corps. Le volume dair supplmentaire est trs rduit une fois que vous tes dans le sac. Il est possible que la fermeture glissire ne dpasse pas le milieu du sac et elle est protge par un rabat isol. Louverture du sac est munie dun capuchon isol qui se ferme laide dune corde pour que le capuchon soit bien ajust autour de votre visage et empche lair chaud de schapper. Les sacs momies pour trs grands froids consistent en deux sacs distincts, soit un sac intrieur et un sac extrieur, qui sont utiliss ensemble. Le sac momie est srement le plus chaud de tous. Le poids global du sac dpend du type disolant et de sa quantit; et c. sac conique Cest un compromis entre lefficacit du sac momie et le caractre conomique du sac rectangulaire. Le sac se rtrcit vers les pieds, mais il reste beaucoup plus grand que le sac momie. Il est trs souvent muni dun capuchon qui se ferme laide dune corde ou au moyen dun prolongement dun ct de louverture qui isole jusqu un certain point la tte. Selon lisolant, ce modle est un bon choix en vue du camping de printemps, dt et dautomne.

3-9

A-CR-CCP-121/PT-002

Entretien de votre sac de couchage Gardez votre sac propre! Ne mangez pas quand vous tes dans le sac ou assis sur lui. Rparez les accrocs et les dommages ds quils se produisent. Protgez votre sac de lhumidit, de leau qui provient de lextrieur et de lhumidit que produit votre propre corps. Arez votre sac aprs chaque nuit dutilisation et ne dormez pas la tte lintrieur du sac. Quand vous rangez votre sac, servez-vous dun fourre-tout et insrez-le ne le roulez pas, ne le pliez pas. MATELAS DE SOL Il faut une couche isolante entre vous et la surface o vous dormez, surtout par temps froid. Tout comme dans le cas du sac de couchage, choisissez un matelas qui convient lactivit laquelle vous prenez part et aux conditions mtorologiques prvues. Plus la temprature du sol est basse, plus lisolant devra tre pais. La longueur des matelas varie et il en existe plusieurs modles : a. matelas de mousse alvole clos La mousse est lgre et nabsorbe pas leau. Lpaisseur des matelas varie selon lisolation et le confort que vous recherchez. La plupart des matelas sont peu coteux et ils sont ordinairement durables; b. matelas pneumatique Ce genre de matelas est fait de caoutchouc, de vinyle ou dune combinaison de matriaux de diffrentes paisseurs. Il est ordinairement plus lourd que le matelas de mousse, mais il offre une bonne isolation quand il est compltement gonfl. Ses inconvnients sont quil sendommage facilement et quil faut beaucoup de temps pour le gonfler au moment de lutilisation et pour le dgonfler quand il est temps de le ranger. Par temps froid, si vous gonflez votre matelas en soufflant, des cristaux de glace vont se former lintrieur cause de lhumidit de lair que vous insufflez (plus tard, la chaleur, lhumidit va endommager votre matelas); et c. matelas de mousse et pneumatique autogonflant Ce genre de matelas combine la mousse et une valve rglable pour donner un matelas qui se gonfle vite et qui allie les proprits isolantes du matelas pneumatique et la commodit et la lgret du matelas de mousse.

3-10

A-CR-CCP-121/PT-002

ACCESSOIRES Voici quelques menus articles que vous devriez toujours avoir dans votre sac : a. une tasse et un ensemble couteau, fourchette et cuillre (CFC) en acier inoxydable; b. un insectifuge et un cran solaire; c. une petite bche (dau moins 2 m de ct); d. un petit outil de creusage; e. une trousse de couture; f. une trousse de premiers soins; et g. une rserve de produits hyginique (selon les besoins).

OCOM 403.02 : PRPARER ET TRANSPORTER DES VTEMENTS ET DE LQUIPEMENT PERSONNEL

SAC DOS De nombreux articles sont conus pour vous aider transporter des charges au cours de votre randonne en montagne ou de votre expdition. En voici quelques-uns : a. sac dos armature (aussi appel sac dos ) ; b. attirail de combat (webbing) ou quipement sangles Utiliss principalement par les militaires, lquipement sangles (petits compartiments attachs un harnais commun) et le gilet permettent aux soldats de toujours avoir avec eux les parties essentielles de leur quipement. Le tout permet de transporter le matriel dont une personne a besoin pour 24 heures ; c. sac souple et sac tanche quipement dont les canoteurs se servent pour transporter tout leur quipement dans leur canot. Les traits particuliers du sac souple sont son volume important et ses flancs souples, car il faut viter dendommager le canot. Le sac au sec est spcialement conu pour tre impermable, mme si le canot chavire ; d. baril Si les voyageurs avaient pour habitude de placer les marchandises et les vivres dans des barils en bois dur, des barils en plastique modernes peuvent tre utiliss en expdition pour mettre la nourriture et lquipement fragile labri des animaux et de leau. Les barils peuvent servir en canotage et au cours des expditions ; et
3-11

A-CR-CCP-121/PT-002

e.

le porte-charge et la sangle de charge sont deux moyens traditionnels servant transporter de lourdes charges. Le porte-charge est pos en quilibre sur les paules et le haut du dos; la sangle de charge (qui est une courroie partant de la charge et passant sur le front), elle, aide garder la charge, qui est haute, en quilibre et sur votre ossature. La combinaison du porte-charge et de la sangle de charge est encore couramment utilise par les porteurs traditionnels et les canoteurs (au cours du portage de lourdes charges).

SAC DOS ARMATURES Les principales parties du sac dos armatures sont : a. le harnais, qui inclut un support dorsal, des courroies dpaule et une courroie de sternum; b. une ceinture de hanches; c. une armature interne ou externe; et d. un sac. Il existe deux modles principaux de sac dos armatures : a. le sac armature externe; et b. le sac armature interne. SAC ARMATURE EXTERNE Le sac armature externe comprend un sac attach une armature visible en mtal ou en rsine. Certains sacs armature externe offrent une armature de longueur rglable, mais la plupart ne sont pas rglables. Il est important de choisir une armature de la bonne grandeur. Essayez le sac et vrifiez si les protecteurs de hanches et la ceinture de hanches sont bien appuys sur vos hanches les courroies dpaule devraient tre attaches au harnais la hauteur des paules. Avantages du sac armature externe : a. adaptabilit des composantes - Les sacs sont interchangeables et vous pouvez prendre des objets du sac dune personne et les ajouter celui dune autre (ce qui est trs bien si un des membres de votre quipe a des problmes et si vous voulez aider porter une partie de son quipement) ; b. vous pouvez porter des objets encombrants de grandes dimensions ;

3-12

A-CR-CCP-121/PT-002

c. d. e.

le sac et son contenu nexercent aucune pression contre votre dos, ce qui permet lair de circuler et contribue au confort ; les armatures peuvent servir fabriquer une civire de secours ; et il est facile dattacher les objets lourds prs des paules.

Linconvnient de cette armature est que le sac est trs rigide et que la charge est plus haute sur votre dos, ce qui relve votre centre de gravit. En raison de ces caractristiques, le sac armature externe est idal pour les adeptes de la randonne qui sont novices et pour transporter des charges lourdes sur les pistes couramment utilises et sur un terrain assez plat.

Sac armature externe

SAC ARMATURE INTERNE Le sac armature interne est fait dune armature en rsine ou en aluminium et de poches dont les lments sont cousus dans le harnais du sac. Souvent, larmature consiste en deux montants verticaux qui suivent le support dorsal. Les montants en aluminium sont censs pouser la forme de votre dos. Le sac permet de transporter tout votre
3-13

A-CR-CCP-121/PT-002

quipement lintrieur et seuls les accessoires et les poches sont attachs lext rieur. Certains petits sacs permettent dattacher le sac de couchage soit la partie suprieure ou la partie infrieure. Il est, comme dans le cas du sac armature externe, important de choisir correctement la grandeur de votre sac armature interne. Il est noter que certains modles se prsentent en diffrentes grandeurs. Louverture du sac est une caractristique importante. Une petite ouverture assure une meilleure protection contre les intempries, mais elle complique la tche qui consiste remplir le sac et le vider. Une grande ouverture est pratique, mais les fermetures glissire, qui sont plus longues, ou les fermoirs supplmentaires sont souvent davantage source de problmes. Vrifiez si les fermetures glissire ou les fermoirs des ouvertures sont un endroit qui va tre soumis un effort important une fois le sac rempli et port. Si la fermeture glissire se brise, vous risquez de ne pas pouvoir fermer le sac! La plupart des sacs de plus grandes dimensions offrent deux compartiments intrieurs ou plus qui vont vous aider placer les articles lourds au bon endroit et faire en sorte que tout votre quipement soit organis. Avantages du sac armature interne : a. le sac est muni dun harnais confortable qui peut tre rgl et qui sadapte vous ; b. le sac tient la charge prs de votre dos et prs de votre centre de gravit ; c. le sac est facile remplir ; et d. le fait que rien ne fait saillie facilite les randonnes en forts et dans les endroits restreints. Inconvnients : a. il est difficile de transfrer de lquipement dune personne une autre ; b. il est difficile de transporter des objets encombrants ou de grandes dimensions ; c. comme le support dorsal fait pression contre votre dos, il faut quand on remplit le sac prendre soin de protger le dos contre les objets pointus ou durs ; et d. lair ne circule pas bien dans le dos. Ces caractristiques font du sac armature interne un bon choix pour la randonne en terrain bois ou vallonn avec une charge lgre ou moyenne. Le sac armature interne est excellent en escalade et en

3-14

A-CR-CCP-121/PT-002

alpinisme, car la libert de mouvement et labaissement du centre de gravit sont importants.

Sac armature interne

FAON DE PORTER VOTRE SAC DOS Vous devez prendre le temps de bien ajuster toutes les parties de votre sac avant de vous aventurer dans une randonne ou une expdition. Demandez un coquipier de vous aider mettre le sac il sera plus facile de bien lajuster si vous avez de laide. Courroies dpaule : a. vrifiez la longueur des courroies dpaule - les garnitures devraient recouvrir lpaule et descendre devant la poitrine ; b. certaines courroies sont munies au haut de lpaule dune courroie de tension qui sert une fois le sac en place rapprocher le haut de larmature des paules; c. dans certains cas, une des courroies dpaule ou les deux (de mme que la ceinture de hanches) comprennent un dispositif

3-15

A-CR-CCP-121/PT-002

d.

e.

dgagement rapide qui est particulirement commode si vous tombez dans leau ou si vous tes dans une situation durgence et que vous devez enlever le sac sur-le-champ. Le dispositif ne doit pas tre le moyen habituel qui sert enlever le sac ; ne serrez pas les courroies dpaule plus quil ne le faut pour garder le sac contre le dos. Elles sont censes sutiliser de concert avec la ceinture de hanches pour supporter le sac ; et une courroie de sternum relie les deux courroies dpaule. tant donn que la ceinture de hanches supporte la majeure partie du poids, il est possible que vos courroies dpaule glissent vers lextrieur des paules. La courroie de sternum retient les courroies dpaule.

Ceinture de hanches : a. la ceinture de hanches doit faire bon contact avec les hanches, pas avec la taille ; b. quand vous mettez le sac, serrez dabord la ceinture de hanches puis les courroies dpaule, pour que la charge repose sur vos hanches ; et c. vous pouvez attacher un support de gourde la ceinture de hanches.

3-16

A-CR-CCP-121/PT-002

FAON DE REMPLIR LE SAC Rgles gnrales : a. fermez bien toutes les poches et ne laissez rien pendre lextrieur du sac ; b. placez un sac dchets en plastique lintrieur du compartiment principal pour que votre matriel reste sec ; c. pour quilibrer votre sac, placez des objets lourds prs du corps, au centre et vers le haut de la charge ; d. placez les objets longs la verticale. Votre charge ne devrait pas dpasser 60 cm de largeur ; e. la charge devrait tre aussi plate que possible ; f. pour que votre charge reste compacte, serrez toutes les courroies de compression ; g. pour viter que vos vtements soient enduits de dentifrice, placez tous les articles de toilette dans un sac protecteur lintrieur de votre sac ; h. transportez tous les combustibles dans un contenant hermtique dun modle approuv ; i. placez tous les articles dont vous auriez besoin lors dune situation durgence dans des poches ou au sommet du sac ; j. placez votre matriel dans lordre dans lequel vous devriez normalement lutiliser; placez par exemple votre abri et votre batterie de cuisine sur le dessus pour que ce soit la premire chose que vous sortez. Sil pleut quand vous arrivez votre campement, vous naurez pas sortir tous vos vtements et votre sac de couchage pour trouver votre abri ; k. placez les repas et les collations de la journe dans une poche extrieure ainsi, vous naurez pas ouvrir le sac principal lheure du djeuner ou de la collation ; l. procurez-vous un sac dhydratation (une gourde en plastique souple munie dun long tuyau flexible) ou placez des gourdes dans des poches pratiques du sac ou dans un autre type de poche ; m. vitez de porter une charge de plus de 16 kg (35 lb). Une charge plus lourde, quel que soit le genre de sac, risque de vous blesser ou dendommager les nerfs de vos paules. Si vous remarquez que, quand vous portez un sac, vos mains sengourdissent, essayez de desserrer les courroies dpaule, dallger la charge ou de matelasser vos paules. Il est possible que les randonneurs qui ont de lexprience et qui sont plus forts se sentent laise quand ils portent une charge

3-17

A-CR-CCP-121/PT-002

n.

o.

suprieure, mais ils doivent rester attentifs aux signes de lsion ; certains sacs armature externe peuvent ncessiter laddition dun coussin dans le creux du dos pour empcher tout contact entre larmature et vous. Mettez votre sac avant de partir en randonne et veillez ce quil ne vous irrite pas le dos ou les hanches ; et il faut toujours protger et matelasser les artes de lquipement et des outils.

OCOM 403.03 : UTILISER DES OUTILS DE FAON SCURITAIRE

PRVENTION DES ACCIDENTS Quand vous utilisez une hache, une pelle ou une scie archet : a. remisez les outils un endroit sr; ne les laissez jamais la trane ou sur le sol; b. utilisez toujours loutil qui convient; c. respectez les consignes de scurit qui sappliquent lquipement; et d. veillez ce que les artes pointues et les lames soient bien afftes et les manches solides ; nettoyez et enduisez dune lgre couche dhuile les parties en acier avant de remiser les outils. UTILISATION DE LA SCIE Pour utiliser la scie sans risque, donnez des coups de scie rguliers sans trop appuyer sur la lame. Veillez ce que le morceau de bois ne bouge pas et faites attention vos doigts! UTILISATION DE LA HACHE Pour utiliser la hache sans risque : a. placez-vous une distance suffisante des autres personnes; b. vrifiez si la tte de la hache est solidement fixe au manche; c. tez toujours les branches en allant de la base de larbre vers le sommet et placez-vous du ct du tronc qui est loppos des branches que vous coupez; d. vitez de viser votre pied;

3-18

A-CR-CCP-121/PT-002

e. f.

consolidez lobjet dune faon qui est sans danger, pas de la main; et tenez le manche deux mains.

AFFTAGE CONTRE UN RONDIN

MOUVEMENT CIRCULAIRE DE LA PIERRE

SI LA BRANCHE EST PAISSE, FAITES UNE ENCOCHE EN V. LOUVERTURE DU V DEVRAIT CORRESPONDRE AU DIAMTRE DE LA BRANCHE.

FAON DE FENDRE UNE BRANCHE AVEC UN CONTACT

3-19

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.04 : PRPARER UNE TROUSSE DE SURVIE

Vous devriez, lorsque vous vous dplacez ou que vous travaillez en fort, apporter une trousse de survie compacte. Les outils, les fournitures et le matriel mdical de la t ousse peuvent dans une r situation durgence vous sauver la vie. Gardez votre trousse dans une poche, car, dans une situation durgence, il est possible que vous soyez (volontairement ou non) spar de votre sac. Quand vous choisissez le contenant destin votre trousse, posez-vous les questions suivantes : a. va-t-il flotter? b. est-il solide? c. est-il tanche? d. est-il compact, lger et maniable? e. est-ce que je peux louvrir en vitesse si jai les mains froides? f. est-il trs color, pour que je puisse le trouver? VOTRE TROUSSE DE SURVIE PERSONNELLE Chaque trousse de survie reflte les besoins de lutilisateur. Placez dans votre trousse les articles que vous savez que vous allez utiliser et modifiez-en le contenu pour quil corresponde au milieu o vous vous attendez vous dplacer. Voici une liste darticles dont vous pouvez vous inspirer pour garnir votre trousse. Allongez-la quand vous dcouvrez un autre article utile. Il nest pas ncessaire de tout inclure : a. allumettes Au moins 20 allumettes de mnage lpreuve de leau; il est conseiller de ranger les allumettes dans un contenant distinct lintrieur de votre trousse. Placez le gratte-allumettes de la bote dallumettes dans le contenant avec ces dernires. Les contenants de pellicule de 35 mm font trs bien laffaire. Coupez au besoin les allumettes en deux pour gagner de lespace ; b. bougies Petites bougies ; c. fil collet - Fil de laiton numro 18 5 m ; d. corde solide et mince - 10 m ; e. attirail de pche 5 m de fil de 15 lb, hameons, un plomb et un morceau de lige ; f. trousse mdicale - Iode, pansements adhsifs de tailles diverses, pansements en bande, petits ciseaux bandage,
3-20

A-CR-CCP-121/PT-002

ruban adhsif et pansement, moleskine ou deuxime peau pour traiter les ampoules, comprims de purification de leau ; g. petites pingles de sret ; h. sacs en plastique Deux grands sacs dchets oranges pour sabriter et des fins de signalisation, deux petits sacs pour recueillir de leau ; i. nourriture - Soupe concentre, th, caf, sucre, bonbons durs ou cubes OXO ; j. papier daluminium - 3 m (pour cuire des aliments ou fabriquer une marmite temporaire) ; k. tablettes de combustible ou cubes dallume-feu Dans un emballage en plastique hermtique, pour viter de contaminer le reste de votre trousse ; l. solution de rechange aux allumettes pour allumer du feu Baguette de magnsium ou morceau de silex et dacier ; m. miroir Miroir incassable en verre de scurit (pas en verre ordinaire), pour faire des signaux ; n. petite boussole simple ; o. couverture de secours ; p. ampoule et piles de rechange pour la lampe de poche ; q. aiguilles de plusieurs grosseurs et 2 m de fil solide ; r. scie flexible Faite de fil hlicodal, enduite dhuile avant le remisage ; s. crayon (peut crire partout) et papier ; t. articles dhygine personnelle Soie dentaire, bicarbonate de soude pour le brossage des dents, petit morceau de savon ; u. ruban adhsif entoil (enroul sur un crayon ou lextrieur du contenant). Note : Si vous ne pouvez avoir avec vous que le strict minimum, apportez des allumettes, un moyen de faire des signaux (sifflet), un moyen permettant de vous protger des intempries (sacs dchets), un contenant permettant de faire chauffer de leau, des aliments nergtiques et des pansements adhsifs. Lhiver, vous pouvez tremper de la ficelle dans de la paraffine et en entourer vos allumettes, ce qui fera brler lallumette plus longtemps et aide allumer du feu.

3-21

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.05 : ALLUMER UN POLE ET UN FANAL INTRODUCTION Les poles et les fanaux Coleman sont conus pour fonctionner laide du combustible de marque Coleman (ou de naphte), qui est un combustible liquide trs inflammable. Ce combustible est pressuris dans un rservoir attach lappareil chauff dans un dtendeur et devient alors un gaz qui brle. Veillez ce que votre pole et votre fanal soient toujours propres et en bon tat de fonctionnement. PARTIES DUN FANAL COLEMAN

SCURIT Consignes de scurit applicables au fanal : a. remplissez, allumez et utilisez le fanal lextrieur des tentes, des immeubles et des abris ferms ;

3-22

A-CR-CCP-121/PT-002

b. c. d. e.

f.

g. h.

veillez ce quaucune substance inflammable ne soit place sur le dessus du fanal ; attendez que le fanal soit froid au toucher pour le remplir ou pour le remiser ; vitez tout contact entre le combustible et votre peau ou vos yeux ; remplissez toujours le fanal un endroit diffrent de celui o vous prvoyez lutiliser restez en aval et sous le vent des rchauds ou des fanaux qui sont en usage ou dautres flammes ; posez le fanal sur une surface stable, unie et propre lorsque vous lutilisez et que vous le remplissez. Si vous suspendez le fanal pour lutiliser, veillez ce quil soit solidement install et la distance qui convient des objets inflammables ; utilisez toujours un entonnoir pour remplir le fanal et essuyez toute trace de combustible renvers ; et veillez ce que le globe en pyrex soit en place.

UTILISATION DU FANAL Une fois le rservoir rempli, nettoyez le bouchon du rservoir et serrez-le avec les doigts. Pour pressuriser le rservoir de combustible : tournez la poigne de la pompe vers la gauche trois fois, donnez entre 10 et 15 coups de pompe et tournez la poigne de la pompe vers la droite jusqu ce quelle soit serre. Quand vous pompez, placez le pouce sur le trou de la poigne de la pompe quand vous poussez et enlevez-le quand vous tirez. Pour allumer le fanal, allumez une allumette, placez-la dans louverture, la base du globe, et tournez le bouton de rglage vers la droite juste assez pour laisser entrer une petite quantit de combustible dans le manchon. Certains fanaux sont munis dun levier de nettoyage du bec de gaz quil faut engager pour lallumage. Ne touchez pas le manchon avec lallumette. Quand le fanal dgage une lumire blanche gale, ouvrez le bouton de rglage au maximum et dgagez le levier de nettoyage. Il faut rgulirement re pressuriser le rservoir pendant la priode de 6 8 heures que dure le combustible. Nouvrez jamais un rservoir de combustible pressuris lorsque le fanal est allum.

3-23

A-CR-CCP-121/PT-002

Pour lteindre, tournez simp lement le bouton de rglage de manire couper lalimentation en gaz. Si vous prvoyez le rutiliser sous peu, remplissez toujours votre fanal ds que vous en avez fini (une fois quil est refroidi). PARTIES DUN POLE COLEMAN

Pare-vent

Brleur Bouchon du rservoir Rservoir

Bouton du dtenteur et ensemble du Pompe

SCURIT Consignes de scurit applicables au pole : a. remplissez, allumez et utilisez le pole lextrieur des tentes, des immeubles et des abris ferms ; b. il ne doit pas y avoir de marmite ou dobjet sur le pole lorsque vous remplissez le rservoir ou que vous allumez le pole ; c. attendez que le pole soit froid au toucher pour le remplir ou pour le remiser ; d. remplissez toujours le pole un endroit diffrent de celui o vous prvoyez lutiliser restez en aval et sous le vent des poles ou des fanaux qui sont en usage ou dautres flammes ; e. posez le pole sur une surface stable, unie et propre lorsque vous lutilisez et que vous le remplissez ; et

3-24

A-CR-CCP-121/PT-002

f.

utilisez toujours un entonnoir pour remplir le pole et essuyez sans tarder toute trace de combustible renvers.

UTILISATION DU POLE Une fois le rservoir rempli, nettoyez le bouchon du rservoir et serrez-le avec les doigts. Pour pressuriser le rservoir de combustible : tournez la poigne de la pompe vers la gauche trois fois, donnez entre 30 et 40 coups de pompe et tournez la poigne de la pompe vers la droite jusqu ce quelle soit serre. Quand vous pompez, placez le pouce sur le trou de la poigne de la pompe quand vous poussez et enlevez-le quand vous tirez. Veillez ce que le couvercle soit bien tenu par les pinces rglables du bord infrieur de chaque pare-vent. Pour allumer le pole, soulevez la grille et mettez le levier dallumage en haut. Allumez une allumette, mettez le bouton du dtendeur light (allumage) et, tout en tenant lallumette horizontale, mettez-la prs du brleur de droite. Lorsque le pole donne une flamme bleue gale (aprs environ une minute), mettez le bouton du dtendeur la position dsire et remettez le levier dallumage en bas. Sil faut allumer le second brleur, allumez une allumette, tirez le bouton de rglage, ouvrez-le de deux ou trois tours et mettez lallumette prs du brleur. Il faut rgulirement re pressuriser le rservoir de combustible pendant lutilisation. Plus le niveau de combustible est bas, plus il faut pomper pour re pressuriser le rservoir. Nouvrez jamais un rservoir de combustible pressuris lorsque le pole est allum. Pour lteindre, tournez simplement le bouton du dtendeur de manire couper lalimentation en gaz. Fermez toujours le brleur de gauche en premier. Si vous prvoyez le rutiliser sous peu, remplissez toujours votre pole ds que vous en avez fini (une fois quil est refroidi).

3-25

A-CR-CCP-121/PT-002

POLE UN BRLEUR
Brleur Dtendeur Robinet

Pompe

Le pole un brleur sallume de la mme faon. Il est lger, facile remiser et transporter et convient en expdition pour une cinq personnes.

OCOM 403.06 : CUISINER EN PLEIN AIR LAIDE DEAU OBTENUE SUR PLACE
COMMENT TROUVER DE LEAU POTABLE Il faut faire attention leau que nous buvons - mme leau des rgions sauvages peut tre dangereuse. Leau potable peut contenir des dangers qui ont une cause naturelle ou qui sont le rsultat dune pollution attribuable lactivit humaine. Leau est essentielle pour survivre. Si vous navez pas accs de leau potable, vous devrez en trouver par vous-mme. Pour en trouver, recueillez de leau de pluie ou de leau de surface propre (provenant dune source ou dun cours deau dont le courant est fort), ce qui permet dviter les dangers denvergure tels que le limon et les dbris. Si vous recourez dautres sources deau, comme un lac, un tang ou un marcage, vous pourriez devoir filtrer les lments visibles laide dun morceau de tissu ou dun tamis. Il est possible, pour nettoyer partiellement une eau brune ou verte, dy ajouter une petite quantit de cendre blanche dun feu, de la remuer ou de la secouer doucement pendant cinq minutes, de la laisser reposer et

3-26

A-CR-CCP-121/PT-002

densuite filtrer le tout laide dun morceau de tissu. Cette mesure ne purifie pas leau, mais elle la prpare en vue du processus de purification et facilite ce dernier. Quelle que soit lapparence de leau, des dangers microscopiques peuvent aussi tre prsents. Ces dangers minuscules sont appels pathognes (micro-organisme qui cause des maladies) et comprennent ce qui suit : a. protozoaires : Les protozoaires incluent les parasites de type giardia et cryptosporidie . Ils peuvent tous deux tre de source fcale ou buccale; autrement dit, si vous buvez de leau (dun lac, dun cours deau ou dun tang) dans laquelle un animal sest soulag, vous risquez dtre malade. Les protozoaires agissent sur les intestins et sur le tube digestif et donnent des crampes, la diarrhe et la nause. Les effets en question peuvent durer 21 jours ; b. bactries - Les bactries donnent la diarrhe et la dysenterie ; et c. virus Les virus peuvent donner des maladies telles que lhpatite et la polio. Peu importe lendroit o, dans les rgions sauvages, vous avez obtenu votre eau, faites-la bouillir et laissez-la refroidir avant de la boire. Vous pouvez aussi, au lieu de faire bouillir leau, utiliser un dispositif de filtrage et de purification de leau. Les dispositifs mcaniques et chimiques en question filtrent et nettoient leau potable. Chaque filtre ou appareil de purification de leau est conu pour liminer des lments dangereux dune certaine taille (que prcise le fabricant) certains ncessitent lutilisation diode ou dautres produits chimiques pour que leau soit compltement sre. Les filtres sont tous limits quant la quantit deau quils peuvent traiter dans un temps donn et la dure de vie de leurs diffrentes parties. PRPARATION DES ALIMENTS EN PLEIN AIR En campagne, il est trs important de manger rgulirement pour conserver votre force et votre nergie. Mme sil est possible que dautres activits retiennent votre attention, vous devez, quand vous vous livrez des activits physiques en plein air, manger autant daliments sains que vous le pouvez. Le froid, les exe rcices ardus et les activits prolonges consomment une grande partie de vos rserves dnergie, que seule une bonne nourriture saine peut remplacer.

3-27

A-CR-CCP-121/PT-002

Dans les cadets de lArme, vous allez apprendre connatre au moins un genre de ration de campagne militaire tout probablement la ration individuelle de campagne (ou RIC ). Les RIC comprennent de la viande cuite, des lgumes et des fruits placs dans des sachets hermtiques en pellicule daluminium et des aliments schs placs dans des sachets en papier. Il est possible de placer les sachets en pellicule daluminium dans de leau bouillante jusqu ce quils soient bien chauds et il faut ajouter de leau chacun des sachets daliments schs. Les aliments peuvent dans tous les cas se manger sans danger froids et secs mme sils risquent de ne pas goter aussi bon. Vous allez aussi trouver des articles teneur en sucre leve comme du chocolat, des bonbons durs et des mlanges boisson de mme que du caf et du th. Chaque RIC donne une bonne quantit de dchets de papier, de carton et de pellicule daluminium. Le fait de fractionner les rations avant de prparer votre sac est un moyen qui permet de limiter les dchets. Il sagit de vous limiter aux aliments que vous avez lintention dutiliser et de laisser derrire les emballages supplmentaires. Comme vous risquez davoir plus faim pendant votre randonne quau moment o vous prparez votre sac, apportez toujours un peu de nourriture supplmentaire. En randonne, vous pouvez en guise de collation complter vos RIC par un mlange montagnard hypercalorique fait de noix, des graines, des barres granola, des fruits schs, des crales, des bonbons et ainsi de suite. Vous aurez peut-tre aussi loccasion dapprendre dautres faons de prparer des aliments frais en campagne : a. lbullition est un des moyens les plus simples et les plus srs permettant de prparer des aliments frais. Une fois bouillis, presque tous les aliments peuvent se manger sans danger. Conservez leau qui a servi faire cuire des plantes et des animaux pour faire de la soupe ; b. il est possible de faire cuire les aliments au-dessus du feu ou de les envelopper dans une pellicule daluminium (ou dans des feuilles humides et dans de la boue) et de les recouvrir de braise ; c. il est possible de fumer la viande et le poisson frais ou de les laisser scher en plein soleil sur un support ; et d. il est possible de faire frire les aliments dans une casserole sur un pole ou sur une roche place ct du feu.

3-28

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.07 : CONSTRUIRE UN ABRI

INTRODUCTION Quand vous construisez votre abri, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs. Vous devez vous protger du vent, des prcipitations et de la lumire directe du soleil mais aussi tenir compte de leffet que vos activits ont sur votre environnement. CHOIX DE LEMPLACEMENT DE LABRI Pour vous protger et protger votre abri : a. vitez de vous placer sous des branches et dautres dangers en surplomb; b. vitez les sommets de colline dnuds, car vous serez exposs au vent et la foudre; c. vitez les creux o de leau peut saccumuler aprs la pluie; d. placez-vous au moins 100 m de lendroit o vous prparez les aliments (lodeur des aliments attirera des ours et dautres animaux); e. placez louverture de votre abri loppos du vent; et f. ne placez jamais votre abri sur une route ou un sentier. Afin dattnuer leffet que vous avez sur lenvironnement et sur les autres usagers des rgions sauvages : a. placez-vous au moins 100 m des eaux libres, car les animaux de la place doivent avoir accs leau pour survivre et votre prsence au bord de leau peut modifier leurs habitudes; b. choisissez un emplacement qui nest pas directement la vue des autres usagers des rgions sauvages, cest--dire un minimum de 10 m dune piste, dun sentier ou dune route; et c. amnagez votre abri sur une surface durable, comme du sable, de la roche ou de lherbe lutilisation que vous faites de lendroit risque dendommager de faon permanente les plantes fragiles. vitez de dplacer des pierres et des branches de grandes dimensions. TENTES ET ABRIS PRFABRIQUS Les tentes et les abris prfabriqus varient beaucoup quant au style, aux dimensions, la forme et aux matriaux utiliss. La plupart sont

3-29

A-CR-CCP-121/PT-002

soutenue par des perches (en aluminium, en fibre de carbone ou e n fibre de verre) et par des cbles darrimage et faits dun matriau lger rsistant leau. Les tentes et les abris sont traditionnellement en nylon, en polyester, en toile ou en coton. Il faut dans certains cas les consolider laide de piquets enfoncs dans le sol. Comme il nexiste pas de tente ou dabri ignifug, il faut faire trs attention aux flammes nues. Les tentes modernes peuvent tre en forme de dme ou de tunnel ou parois inclines (tente en A). Chaque tente est qualifie par le fabricant de tente trois saisons (printemps, t et automne) ou de tente quatre saisons. La tente quatre saisons est faite de matriaux plus rsistants et conue pour supporter de forts vents et servir par temps froid. Si vous prenez part des expditions de grande randonne, choisissez une tente ou un abri qui vous assure une protection suffisante, vous et votre matriel. Il est parfois possible de confier diffrentes parties de la tente dautres membres de votre groupe de tente cest--dire le groupe que forment les personnes qui couchent dans une tente. Chaque tente est classe daprs le nombre de personnes qui est cens pouvoir y dormir. Souvent, vous devrez, pour faire de la place votre matriel, choisir une tente qui peut accueillir au moins une personne de plus que le nombre que vous prvoyez que votre groupe de tente comptera. On trouve lentre de certaines tentes un petit espace abrit, appel vestibule, qui permet de remiser le matriel. Plusieurs tentes sont munies dun double toit impermable (cest--dire une bche impermable qui recouvre la tente), tandis que dautres sont simplement faites dun ct et dun toit unique impermable. Il faut faire scher compltement toutes les tentes avant un entreposage long terme. ABRI DE FORTUNE Les abris prfabriqus, les bches lgres, les sacs de campeur et les ponchos et tapis de sol militaires sont des substituts lgers la tente. Labri de fortune le plus simple est labri en A . Asseyez-vous lintrieur pour vrifier sil est assez haut il ne devrait pas toucher votre tte. Veillez, pour vous protger du vent et emprisonner la chaleur du corps, ce que les cts soient bas. Pour amnager un abri en A , il faut sy prendre comme suit :

3-30

A-CR-CCP-121/PT-002

a. b. c.

d.

e.

choisissez deux arbres spars denviron sept pieds ; attachez les deux tapis de sol lun lautre ou utilisez une bche de 3 m de ct ; attachez de la corde lillet du centre et fixez-la un arbre la hauteur de la taille ( une hauteur suffisante pour pouvoir sasseoir lintrieur); le ct caoutchout du tapis de sol doit tre en bas. Veillez, pour protger larbre, en faire le tour deux fois ou plus ou encore, placer quelque chose sous la corde lendroit o elle en fait le tour. Faites de mme lautre extrmit. Le tapis de sol devrait tre tendu ; tendez les bords du tapis de sol et placez un piquet dans lillet de chacun des coins. Un petit bout de bois solide denviron cinq pouces de longueur fait un bon piquet. Une fois les coins fixs, il est plus facile de fixer le centre. Il est conseiller de laisser environ trois pouces entre le sol et le tapis; ceci permet lair de circuler et diminue la condensation ; et attachez une corde aux illets du dessus et tendez les cts (voir lillustration ci-aprs). Ainsi, vous aurez plus de place lintrieur et empcherez la pluie de saccumuler.
Abri en A

Nota : Il est possible dutiliser la place de la ficelle, des cordes lastiques (bungee). De plus, vous finirez plus vite si vous utilisez de petits piquets en mtal.

3-31

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.08 : RESPECTER LA ROUTINE ET LA DISCIPLINE LORS DUN EXERCICE

HYGINE En exercice, il est important davoir une bonne hygine personnelle, car elle vous protge contre les maladies et favorise une bonne sant. Vos vtements, votre quipement et vous, devez toujours tre propres et secs. Changez rgulirement vos vtements, surtout les chaussettes et les sous-vtements. vitez le savon qui nest pas biodgradable et les savons ou les shampooings qui sont parfums ou qui dgagent une forte odeur, car les animaux et les insectes vous trouveront probablement plus irrsistible que vous ne le voulez. Si vous faites attention votre hygine personnelle, vous vous sentirez mieux et les autres membres de votre quipe seront plus heureux! Lisez lOCOM 403.10 et les conseils de sant suivants : a. lavez-vous tous les jours Quand cest possible, lavez-vous au complet laide deau ou de neige propre. Lavez-vous les mains avec soin avec de leau et du savon biodgradable aprs un travail salissant ou aprs avoir t aux latrines et avant de prparer les aliments ou de manger. Quand leau ou lintimit est limite, lavez au moins les parties du corps qui transpirent le plus le visage, le cou, les pieds, les aisselles et lentrejambe ; b. ayez toujours les cheveux bien coiffs et lavez-les au moins une fois par semaine avec du savon ou du shampooing ; c. brossez-vous les dents et utilisez de la soie dentaire au moins deux fois par jour ; d. utilisez de la poudre sur les pieds et dans lentrejambe pour viter plus facilement, par temps chaud, les irritations. La gele de ptrole aide aussi prvenir lirritation, surtout dans les endroits sensibles ; e. il est trs important de satisfaire rgulirement vos besoins naturels. Le fait daller tous les jours la selle aide votre organisme bien fonctionner. Comme les changements dactivit et de rgime alimentaire soumettent souvent votre appareil digestif un stress supplmentaire, conservez un rgime alimentaire sain et buvez beaucoup de liquides. Nessayez jamais de vous retenir quand vous avez envie, surtout la nuit vous perdrez plus de sommeil et vous vous

3-32

A-CR-CCP-121/PT-002

f.

g.

h.

sentirez plus mal si vous vous retenez que si vous vous levez et allez simplement vous soulager! mangez tout ce que vous avez manger, que vous aimiez le got ou non. Cest de la nourriture que votre corps tire son nergie ; traitez toujours les blessures comme il faut et sans tarder. Veillez ce que les pansements soient toujours propres et secs. Veillez aussi signaler toute blessure grave vos suprieurs. Les blessures qui ne gurissent pas ou qui prennent une teinte rouge vif peuvent tre infectes le cas chant, obtenez immdiatement des soins mdicaux ; et restez vigilant, amusez-vous et travaillez fort.

CONSIGNES DE SCURIT ET DISCIPLINE Dans un campement, certaines rgles gnrales sappliquent vous en tout temps. Les rgles en question ne changent pas et certaines peuvent ne pas tre crites ou ne vous seront pas mentionnes chaque occasion. Elles constituent des mesures que vous tes censs vous rappeler et prendre chaque fois que vous campez avec des cadets. Les rgles en question sont appeles Procdures dopration interne , ou POI. Chaque corps de cadets doit laborer des POI concernant les activits de plein air. Voici quelques POI courantes qui sappliquent aux cadets : a. vous ne devez pas entrer dans leau plus haut que les genoux si vous ntes pas surveill et si vous ne portez pas un vtement de flottaison individuel dun modle approuv ; b. vous devez tre prudent quand vous utilisez des outils et vous ne devez les utiliser quaprs avoir reu la formation ncessaire ; c. vous devez savoir o la trousse de premiers soins du groupe, lquipement de lutte contre les incendies et labri de votre chef se trouvent ; d. vous devez veiller ce que votre abri et les environs soient toujours en ordre et ce que les dangers aient t limins veillez ce que votre quipement soit bien rang et protg quand vous ne lutilisez pas ; e. les cadets des deux sexes ne doivent pas se visiter dans leurs abris respectifs ; f. vous devez connatre les mesures prendre en cas dincendie ou dans une autre situation durgence ;

3-33

A-CR-CCP-121/PT-002

g. h. i. j.

vous devez avertir votre chef avant de quitter le campement ; il faut toujours liminer les eaux uses sanitaires, les dchets alimentaires et les eaux de mnage de la bonne manire ; vous ne devez pas aller seul au-del des latrines ; et Vous devez vous protger et protger les autres membres de votre quipe et votre quipement des dangers naturels ce qui inclut le feu, les animaux, les insectes, les malaises causs par la chaleur et les lsions dues au froid, la foudre et la dshydratation.

OCOM 403.09 : DISCUTER DES DANGERS NATURELS

Les rgions sauvages du Canada reprsentent une cole extraordinaire, mais il y a des leons que vous ne voulez pas ncessairement apprendre vos dpens. Les plantes vnneuses, les insectes, les animaux nuisibles, la foudre, les malaises causs par la chaleur, les lsions dues au froid et les tendues de terrain dangereuses peuvent transformer en cauchemar une exprience qui est pour le reste agrable.

PLANTES VNNEUSES Lherbe la puce est la plante vnneuse la plus rpandue au Canada. Elle pousse bien des endroits et il en existe de nombreuses varits. Elle est frquente dans les bois, flanc de coteau et en terrain sablonneux. Toutes ses varits ont comme caractristique commune trois feuilles brillantes en pointe partant dune tige commune. La plante, qui peut grimper ou pousser sans soutien jusqu 45 cm, peut porter une grappe de baies vertes qui deviennent blanches au cours de la croissance. Un contact entre la sve de la plante et votre peau peut causer sur la peau une irritation, des rougeurs, une tumfaction et, plus tard, des ampoules qui peuvent stendre si vous vous grattez. Quelque 85 % des gens ragissent lherbe la puce et votre sensibilit peut augmenter avec le temps autrement dit, le fait que vous ne ragissez pas maintenant ne signifie pas que, plus tard, vous serez labri dune raction. La sve peut sattacher aux vtements ou aux animaux et elle est prsente dans la plante toute lanne mme lhiver. Les effets de lherbe la puce durent entre 14 et 20 jours ou plus longtemps si, parce que vous vous grattez ou que vous nen prenez pas soin, elle stend.

3-34

A-CR-CCP-121/PT-002

Le plus simp le, pour vous protger, consiste porter un pantalon long quand vous tes un endroit o lherbe la puce pousse, laver vos vtements et vos bottes quand vous souponnez quil y a eu contact et la chercher avec soin avant dinstaller votre abri pour la nuit. Si vous entrez en contact avec elle, nettoyez la partie touche laide dalcool friction, si vous en avez ou laisser-la scher et lavez-la ensuite doucement au savon et leau. Si des ampoules se forment, ne les crevez pas. Comme certaines personnes ont de fortes ractions allergiques lherbe la puce, surveillez les tumfactions et les problmes respiratoires.

Le sumac de lOuest (qui est un proche parent de lherbe la puce mais dont les feuilles ressemblent plus celles du chne) et le sumac lustr (qui ressemble au sumac ordinaire, exception faite des grappes de baies blanches et des feuilles bord lisse) sont deux autres plantes vnneuses qui poussent au Canada. Traitez-les comme lherbe la puce. INSECTES On trouve partout dans nos rgions sauvages des insectes. Cest le danger le plus courant qui guette lamant de la nature. Pour la plupart des gens, les insectes sont un flau contre lequel il est possible de se dfendre au moyen de vtements protecteurs et de rpulsif. Quelque 15 % des gens vont avoir une forte raction aux piqres dabeille et de gupe ou dautres insectes. Chez ces personnes, un insecte peut
3-35

A-CR-CCP-121/PT-002

provoquer ce quon appelle un choc anaphylactique cest--dire une raction caractrise par une tumfaction considrable des tissus et une constriction possible des voies respiratoires. Les ractions peuvent commencer par des maux de tte, de la fivre et des spasmes musculaires et se transformer en urticaire gnralis, en nause, en tourdissements et en problmes respiratoires. Certaines personnes ont besoin dune aide immdiate, cest--dire dantihistaminiques, dadrnaline et de soins mdicaux professionnels immdiats. Ordinairement, les personnes allergiques aux piqres ont avec elles une trousse qui renferme le produit mdicamenteux qui convient. Si vous tes allergique ou si un des autres membres de votre quipe lest, assurez-vous que vous savez en cas durgence lutiliser. Les moustiques, la mouche noire, la mouche cheval et la mouche chevreuil peuvent aussi provoquer chez certaines personnes des ractions. Mme si leurs piqres ne sont pas aussi graves que les piqres dabeille et de gupe, des piqres multiples peuvent provoquer une tumfaction et de la fivre. Portez des vtements protecteurs, vitez les couleurs fonces (elles attirent les insectes) et utilisez si besoin est, un rpulsif. Les tiques peuvent aussi provoquer une irritation et elles sont dans certains cas porteuses de germes dangereux. Portez un pantalon long, qui doit quand vous marchez dans les bois, tre rentr dans les chaussettes ou ferm aux chevilles, et examinez chaque jour vos jambes afin de voir si des tiques sont incrustes dans votre peau les tiques ont peu prs la taille dune tte dpingle. Si vous en trouvez une, retirez-la immdiatement laide de petites pinces nutilisez pas vos doigts. Vous pouvez utiliser une aiguille strile pour enlever tout ce qui reste. Au dbut, la piqre de tique peut lendroit touch se prsenter sous la forme dune bosse rouge, qui est entre 3 et 30 jours plus tard suivie dune ruption cutane rouge dont le centre est blanc comme le centre dune cible. Conservez dans un contenant en plastique la ou les parties de la tique que vous enlevez et apportez-les si vous souponnez une maladie un mdecin. Lavez la piqre au savon et leau. ANIMAUX NUISIBLES Il est possible que vous rencontriez, quand vous vous dplacez dans la nature, beaucoup danimaux. Certains de ces animaux ont peur des tres humains et vous pourriez simplement nen avoir quun seul

3-36

A-CR-CCP-121/PT-002

aperu ou ne voir que leurs pistes et leurs excrments. Il y a toutefois des animaux que vous prfreriez navoir jamais rencontrs. Le raton laveur, la mouffette, la souris, lcureuil et le tamia sont des animaux des bois courants qui ne craignent pas lactivit humaine. Veillez ce que tous les contenants de nourriture soient bien ferms, vitez dchapper de la nourriture sur vos vtements et lavez la vaisselle et les ustensiles loin des abris. Ne donnez pas manger aux animaux sauvages et chassez les animaux qui tournent autour de votre campement. Ne mangez jamais dans votre abri. Suspendez les contenants de nourriture une branche bonne distance de votre abri pour empcher les animaux persistants dy entrer. Nentrez pas dans les vieux immeubles et dans les vieilles structures. Les morsures des animaux sont rarement dangereuses, mais il est notoire que le loup, le coyote, le renard, le chien, la chauve-souris, la mouffette et le raton laveur sont porteurs de la rage. Lcureuil, le lapin, la souris et le rat peuvent avoir la rage, mais il est rare quils la transmettent ils peuvent toutefois tre porteurs dautres infections. MALAISES CAUSS PAR LA CHALEUR ET LSIONS DUES AU FROID Le terme hypothermie dsigne la baisse rapide de la temprature interne du corps. Le terme hyperthermie , lui, dsigne llvation de la temprature interne qui se produit en deux tapes gnrales : lpuisement par la chaleur, qui est suivi du coup de chaleur. Ces deux phnomnes se produisent en cas dexposition continue aux lments et peuvent tre aggravs par une mauvaise planification et une mauvaise supervision. FROID Lhypothermie ou exposition , est la plus grave des lsions dues au froid. Par dfinition, elle correspond une temprature du corps infrieure 35 degrs Celsius ou 95 degrs Fahrenheit. Lhypothermie est trs dangereuse parce que les symptmes se manifestent si progressivement que beaucoup de victimes et les autres membres de leur quipe les remarquent seulement lorsquil est trop tard. Lhypothermie se remarque normalement dabord lorsquune personne frissonne sans arrt. ce stade, son tat nest pas grave et il est possible de la traiter, cest--dire de la rchauffer, de la scher et de

3-37

A-CR-CCP-121/PT-002

la mettre labri. Les boissons et les aliments chauds sont aussi utiles. Lhypothermie devient grave quand la personne cesse de frissonner quand son corps ne cherche plus se rchauffer. La victime devient somnolente, elle finit par tomber inconsciente et, si elle n est pas traite, meurt. Vous pouvez souffrir dhypothermie dans peu prs tous les genres de conditions mtorologiques, en toute saison mais surtout par temps froid, humide et venteux. Protgez-vous du vent et des prcipitations, restez au chaud et au sec puis veillez tre en bonne forme physique, bien nourri et bien repos avant de travailler au froid. Toute personne qui montre des signes dhypothermie doit immdiatement recevoir les premiers soins appropris il faut donc sarrter un endroit sr et la traiter le plus rapidement possible. Les cas dhypothermie lgre peuvent en peu de temps devenir graves. Les victimes dhypothermie doivent recevoir des soins mdicaux. Par temps froid, vous devez aussi faire attention aux engelures. Les engelures surviennent quand les tissus mous glent. Elles sont particulirement dangereuses lorsque le facteur de refroidissement olien est lev. Non traites comme il se doit, les engelures peuvent entraner la perte dune partie des tissus ou mme de divers membres. La peau expose et les extrmits (visage, oreilles, doigts et orteils) sont souvent les premires parties qui glent. Vous devez, afin de prvenir les engelures, porter les vtements qui conviennent, des moufles, une coiffure ou une tuque, des chaussettes et des chaussures. Dans un environnement froid, restez actif et sec. Pour traiter les engelures, rchauffez lentement la partie touche. Ne la laissez pas geler de nouveau, sans quoi les cellules de lpiderme vont mourir. Par temps froid, regroupez les cadets (vous inclus!) pour quils se surveillent les uns les autres afin de dceler des signes de lsions lies au froid. Lexpression refroidissement olien dsigne le rythme auquel le corps humain perd sa chaleur en consquence de leffet combin dune temprature peu leve et du vent. Plus la vitesse du vent est leve, plus la perte de chaleur est rapide, ce qui abaisse la temprature de la peau et, en fin de compte, la temprature interne du corps.

3-38

A-CR-CCP-121/PT-002
Indice de refroidissement watt/m2

Vitesse du vent (km/h)

Temprature de lair (C)

Interprtation du graphique Tout comme sil sagissait de coordonnes, trouvez la temprature et la vitesse du vent actuelles et suivez la valeur correspondante jusqu lendroit o les lignes se coupent sur le graphique, ce qui vous donne lindice en watts au mtre carr. Comparez lindice obtenu la liste ci-aprs. Indice infrieur 900 - Conditions confortables avec des vtements dhiver normaux. De 900 1400 - Le travail et les loisirs deviennent dsagrables si lon nest pas bien vtu. Coiffure, manteau et gants sont conseills. De 1400 1600 - Le travail et les dplacements en plein air sont sans danger si lon porte des vtements dhiver de qualit. De 1600 1800 - Des engelures sont possibles en cas dexposition prolonge. Des vtements chauds sont essentiels. Le service mtorologique commence ce niveau ajouter le refroidissement olien aux prvisions destines au public. De 1800 2000 - Des engelures peuvent survenir en quelques minutes. Des couches de vtements multiples deviennent essentielles (vous avez limpression quil fait moins 30 C). 2000 ou plus - La peau non protge peut geler en une minute. Il devient important de se protger adquatement le visage. Les cadets doivent, quand ils sont lextrieur, tre surveills de faon continue. Il nest pas conseiller de travailler et de se dplacer seul (vous avez limpression quil fait moins 40 C).

3-39

A-CR-CCP-121/PT-002

2200 ou plus - Il devient obligatoire de se protger adquatement le visage. Il est dangereux de travailler et de se dplacer seul. Il est conseill quiconque travaille lextrieur de faire des pauses spciales pour se rchauffer. 2300 ou plus - Les conditions extrieures deviennent dangereuses. Il convient de songer remettre les activits dentranement plus tard (vous avez limpression quil fait moins 50 C). 2400 ou plus - Les conditions extrieures sont dangereuses mme sur de courtes priodes. Tout le travail en plein air non urgent devrait cesser. Il est obligatoire de recourir au jumelage et lobservation rciproque (vous avez limpression quil fait moins 60 C). 2600 ou plus - Ces valeurs de refroidissement olien, qui sont associes certains grands blizzards, sont rares. Le danger est trs lev. CHALEUR Pour viter lpuisement par la chaleur et le coup de chaleur, il sagit, quand il fait chaud, de boire de leau en abondance avant et durant lactivit (jusqu un litre lheure), de se couvrir la tte, dutiliser un cran solaire et, quand il fait trs chaud, de diminuer ses activits. La personne qui souffre dpuisement par la chaleur peut tre ple, elle peut avoir des tourdissements ou la nause et sa peau peut tre froide et moite. Elle peut aussi avoir mal la tte ou avoir des crampes. En fait, le mal de tte est souvent le premier signe de dshydratation! Pour traiter lpuisement par a chaleur, il sagit de faire boire de leau l frache la victime et de la laisser se reposer lombre. Si, aprs 30 minutes, son tat ne sest pas ou peu prs pas amlior, faites-lui voir un mdecin. Si lpuisement par la chaleur nest pas trait, les symptmes empirent progressivement et mnent au coup de chaleur et, tt ou tard, la mort. Le coup de chaleur est simplement ltape qui suit un puisement par la chaleur qui nest pas trait. Les symptmes sont, en pire, ceux qui prcdent et ils mnent la dsorientation et un comportement irrationnel ou mme violent. Si elle est consciente, la victime se plaint de frissons et de nause et sa peau devient chaude et sche au fur et mesure que le corps perd son aptitude transpirer. Le coup de chaleur exige une attention mdicale immdiate! Soyez prt donner des premiers soins dimportance vitale.

3-40

A-CR-CCP-121/PT-002

Le coup de soleil est le rsultat de laction, sur un certain temps, des rayons UV A et UV B du soleil sur la peau. Il peut commencer par une brlure mineure qui rougit la peau, suivie de brlures plus graves qui peuvent tre du deuxime (ampoules) ou du troisime degr. Lexposition au soleil est une cause connue du cancer de la peau. Le temps quil faut la peau pour brler dpend de plusieurs facteurs : a. de votre patrimoine gntique; b. de la protection que vous utilisez cran solaire (FPS gal ou suprieur 15!) ou vtements protecteurs; c. du temps que vous passez en plein soleil (notez que les rayons du soleil peuvent vous brler mme en prsence dun voile de nuages, de brume, de smog ou de brouillard et mme en eau peu profonde); d. de lpoque de lanne le danger est plus lev lt, mais vous pouvez quand mme subir un coup de soleil par la plus froide journe dhiver! e. de la pollution et dautres facteurs mtorologiques; et f. de votre tat de sant, des mdicaments que vous prenez et dautres facteurs physiologiques. Indice UV - Lindice indique lintensit des rayons UV du soleil un jour donn. Il existe quatre catgories - faible, modr, lev et extrme. Un indice faible signifie quil faut plus dune heure pour que votre peau brle; lorsque lindice est extrme, il faut moins de 15 minutes. Lindice fait souvent partie des bulletins mtorologiques. Protection : a. couvrez-vous - Portez des vtements lgers, une chemise manches longues et un pantalon pleine longueur (ou tout le moins un short long). Portez toujours un chapeau, de prfrence un chapeau large rebord ; b. enduisez la peau expose dun cran solaire toutes les deux heures ou plus souvent si vous tes dans leau ou si vous transpirez. Appliquez un cran solaire au moins 20 minutes avant daller au soleil. Habituez vos cadets utiliser un cran solaire et porter une attention particulire aux parties les plus exposes - les oreilles, le visage, le cou, les paules et le dos, les genoux et le dessus des pieds. Noubliez pas les lvres, les oreilles et le nez. Ces parties du corps brlent facilement ; et c. rduisez ou vitez une exposition prolonge pendant les heures densoleillement maximum, entre 10 h 00 et 16 h 00.

3-41

A-CR-CCP-121/PT-002

Les coups de soleil empirent mme lorsque vous ntes plus au soleil. Cest une raction retardement, la majeure partie de la douleur se manifestant entre 12 et 24 heures aprs lexposition. Parce que leur peau est plus mince et plus sensible que celle des adultes, les enfants et les adolescents ont besoin dune protection supplmentaire contre les rayons ultraviolets. Si vous tes bronz, votre peau a dj t endommage. Rappelez-vous que ce nest pas la chaleur qui cause le coup de soleil. Les rayons infrarouges nous donnent de la chaleur... Les rayons UV, eux, endommagent notre peau. Les personnes dont la peau est fonce peuvent tre victimes de coups de soleil et du cancer de la peau. La protection offerte par une peau fonce quivaut un FPS d peu prs 8. La pntration des rayons ultraviolets (UV) augmente denviron 4 % chaque fois que lon monte de 300 m. Les rayons du soleil peuvent aussi causer des lsions aux yeux, surtout sur leau et encore plus sur la neige alors que la surface les rflchit. Munissez-vous dune paire de lunettes de soleil qui assure une protection complte contre les rayons UV A et UV B. Sur la neige, protgez galement le coin de vos yeux en installant un cran sur les cts des lunettes. DSHYDRATATION Leau est plus essentielle votre survie que la nourriture. Dans le cas dune activit ordinaire, il est conseill de boire au moins un litre deau par jour. Dans le cas dune activit ardue ou dune activit qui se droule dans un environnement chaud, vous pourriez devoir consommer jusqu un litre lheure. Noubliez pas que vous devez boire de leau rgulirement, mme lhiver, si vous travaillez fort. Une eau frache, sans additifs, est la meilleure boisson possible pour votre corps. Profitez de toutes les pauses pour boire. Buvez lentement, prenez de petites gorges et retenez leau quelques moments dans votre bouche avant de lavaler. Remplissez les gourdes chaque fois que vous en avez loccasion. vitez toutes les boissons qui contiennent de la cafine, car vous allez vous dshydrater. Vous saurez que vous tes en train de vous dshydrater : a. si vous avez mal la tte; et

3-42

A-CR-CCP-121/PT-002

b.

si votre urine est jaune fonc ou si vous navez pas urin depuis 24 heures.

LA FOUDRE ET LES ENDROITS DANGEREUX toutes les annes, des personnes sont victimes de la foudre. Quand vous remarquez quun orage approche, mettez fin toutes vos activits et occupez-vous de votre scurit. Sortez de leau, ne restez pas au sommet dune colline ou en clairire, ne vous placez pas sous un grand arbre isol et restez lcart des tours et des poteaux. Si lorage vous surprend, accroupissez-vous le plus bas possible, les pieds joints vous rduirez ainsi la surface de votre corps expose au courant tellurique. Placez-vous dans un groupe darbres, 10 m des autres membres de votre quipe. vitez les creux, o de leau peut saccumuler, car elle conduit le courant tellurique. Si votre matelas de camping est sec, placez-le sous vos pieds pour quil vous isole. Vous devriez lorsque vous vous dplacez en terrain dangereux prendre des prcautions supplmentaires. Les pentes abruptes et les falaises, les rochers mouills, les obstacles prsents sur la piste et les cours deau profonds sont tous une menace pour votre scurit lorsque vous essayez de les franchir ou que vous passez proximit. Quand vous avez affaire des obstacles difficiles, remettez dabord votre sac dos un coquipier avant de passer. Vous pouvez aussi sur les lieux de lobstacle charger quelquun daider les autres membres de lquipe. Nessayez pas de marcher dans leau quand vous ne pouvez pas voir le fond. Il ne faut pas essayer de franchir un plan deau dont la profondeur dpasse la hauteur du genou sans surveillance et sans utiliser lquipement de scurit. Si vous devez vous dplacer de nuit, assurez-vous que vous pouvez voir et tre vu. vitez les routes o la visibilit est limite et nessayez pas de traverser des broussailles paisses o vous pouvez vous perdre, tre spar de votre g roupe ou tomber dune falaise. Chacun des membres de lquipe devrait porter des vtements rflchissants ou de couleur vive, des btons lumineux ou une lampe de poche.

3-43

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.10 : RESPECTER LENVIRONNEMENT

MINIMISER LIMPACT DU CAMPING Minimiser limpact du camping vise faire en sorte quil ne subsiste derrire vous aucune trace de votre prsence ou de votre passage dans une rgion sauvage. Si vous agissez de faon responsable et si vous prenez quelques prcautions, vous pouvez laisser un campement ou un sentier dans son tat naturel, ce qui permettra la personne suivante den jouir. Vous aiderez aussi la faune et la flore se remettre plus vite de votre visite. Dans la nature, vous pouvez dcouvrir trois types dendroits. Les endroits vierges (ceux qui ne prsentent aucun signe dactivit humaine), les endroits populaires et les endroits qui rvlent uniquement une activit humaine limite. Les zones de camping et les pistes populaires sont caractrises par des sentiers et des campements vidents et battus. Souvent, la vgtation a subi des dommages permanents et le sol est dnud. Quand vous circulez dans la nature, vous devriez : soit suivre les pistes existantes et utiliser les campements existants, soit vous aventurer dans les zones vierges. vitez les zones et les sentiers qui ne prsentent que des signes dutilisation limite, car elles nont pas subi de dommages permanents et sont susceptibles, si elles ne sont pas touches, de revenir ltat naturel. Si vous utilisez les zones et les sentiers populaires, vous empchez les dommages de stendre aux rgions sauvages. De nombreux sentiers ont t tracs afin de permettre aux gens de profiter de la nature sans pour autant lui nuire on y trouve des toilettes, des points deau et des campements qui tiennent compte de lenvironnement pour vous. Rappelez-vous que vous ntes pas seul circuler dans la nature vous tes un invit dans la maison dun autre. Ne laissez jamais rien derrire vous. Vous devez rapporter tous les dchets que vous avez apports. Quand cest possible, ramassez les autres dchets que vous trouvez en chemin ou dans votre campement. Faites le moins de bruit possible, la nuit, utilisez le moins de lumire possible et vitez de dplacer ou dendommager inutilement les arbres, les plantes ou les rochers, ce qui perturbe le milieu naturel. Si vous avez la chance de trouver des artfacts ou des traces dhabitation ancienne, vitez de les dranger ou de les dplacer.

3-44

A-CR-CCP-121/PT-002

Respectez les lieux dinhumation, la proprit prive, les rsidences locales et lintimit des autres usagers des rgions sauvages. ATTITUDE ADOPTER SUR LES SENTIERS Pour viter de briser le sol, portez des souliers et des bottes semelle peu paisse dans la nature, les dommages les plus rpandus sont attribuables aux activits rcratives des personnes qui pitinent la flore. Quand vous suivez un sentier existant, vitez de prendre des raccourcis ou de contourner les parties humides ou boueuses. Ces carts largissent le sentier ou endommagent inutilement le terrain environnant. Quand vous marchez dans des zones vierges, dispersez-vous et suivez un chemin lgrement diffrent de celui de la personne qui est devant vous vous pouvez ainsi continuer suivre votre chef sans toutefois laisser un sentier permanent. Dplacez-vous le plus souvent possible en petits groupes (de 4 12 personnes) et respectez les autres personnes que vous rencontrez en cours de route. Examinez rgulirement vos vtements et enlevez les semis et les capsules des mauvaises herbes nuisibles qui sattachent vous. Quand vous laissez un campement, il devrait avoir exactement la mme apparence qu votre arrive sinon une meilleure apparence. PRPARATION DES ALIMENTS Lisez lOCOM 403.12, qui dcrit les mthodes sres qui conviennent pour allumer un feu et lutiliser. vitez de jeter des aliments ou de vider les contenants de nourriture sur le sol lendroit o vous prparez les aliments. Une fois quelles ont refroidi, les eaux de mnage rsultant de la prparation des aliments devraient tre verses galement sur le sol lcart du campement et de lendroit o vous prparez les aliments. Ne jetez pas les eaux de mnage dans les eaux de surface. Mangez tout votre repas et ramassez immdiatement tous les dchets. Placez les dchets humides dans un contenant hermtique ou dans un sac en plastique. Noubliez pas de sparer les dchets en vue du recyclage carton, papier, mtal, plastique, verre, etc.

3-45

A-CR-CCP-121/PT-002

EAUX USES SANITAIRES Vous devriez dans tous les cas possibles utiliser des toilettes existantes, des toilettes extrieures ou des toilettes portatives. Le choix que vous avez dpend de lendroit o vous tes, du nombre de personnes qui composent votre groupe et du moment de lanne. Il est important pour votre sant et pour des raisons dhygine afin de jouir de la nature, de se dbarrasser comme il se doit des eaux uses. Si le groupe est petit, vous devriez utiliser un trou de chat ou un trou une place . Chacun se choisit un endroit priv et sec et creuse un petit trou de seulement 15 20 cm de profondeur. Faites vos besoins, ramenez laide dun bton la terre provenant du trou et couvrez bien le tout. Si le groupe compte plus de 12 personnes, vous devriez creuser des latrines communes. Un trou denviron 60 cm de ct et de 30 60 cm de profondeur satisfait pendant un jour ou deux aux besoins de 20 personnes. Coupez le couvre-sol dune pice et conservez-le afin de recouvrir plus tard le trou. Laissez le tas de terre meuble et la pelle ct du trou pour que les utilisateurs puissent pandre de la terre sur leurs matires fcales. Quand le contenu du trou arrive peu prs 15 cm du haut, remplissez-le laide de la terre qui reste et replacez le couvert naturel original.

Lintimit et les mesures visant empcher les matires fcales datteindre leau sont les principaux points pris en considration quand on choisit lemplacement qui convient aux latrines ou au trou de chat.

3-46

A-CR-CCP-121/PT-002

Choisissez un endroit qui est un minimum de 100 m dune source deau, en terrain sec, loin de votre campement et de lendroit o vous prparez les aliments et lcart des sentiers et des routes. Comme lurine nest pas particulirement nocive pour lenvironnement, si vous circulez sur un sentier, vous devriez lorsque vous avez envie et que les installations ncessaires sont inexistantes trouver un endroit priv, sec et ensoleill pour vous soulager. Lhiver, il est souvent trop difficile de creuser le sol ou de veiller ce que vos excrments ne polluent pas leau. Sil ny a pas dinstallations existantes, attendez que les excrments glent et placez-les dans un sac en plastique double. ABLUTIONS Le savon, les huiles corporelles, les crans solaires, la graisse et les rsidus de combustible peuvent tous contribuer la pollution de leau de surface. Lavez-vous avant de vous baigner et nutilisez pas de savon dans leau. Pour vous laver avec du savon, apportez un pot ou un bassin deau un minimum de 100 m dune source deau de surface et lavez-vous lponge. Utilisez le moins de savon possible et veillez ce que lendroit que vous choisissez soit sur un terrain surlev et sec. Lhiver, vous pouvez vous laver de la mme manire avec de la neige propre.

OCOM 403.11 : FAIRE DES NOEUDS

TYPES DE CORDES Les cordages sont faits de fibres naturelles et synthtiques. Les fibres vgtales naturelles (sisal, chanvre, manille ou coton) peuvent tre traites et transformes en cordages. Le chanvre et la manille sont les fibres naturelles les plus courantes. Les cordages de gros diamtre qui en sont faits servent souvent fabriquer des ponts de cordage, car ils stirent peu et la main ne glisse pas quand le cordage est humide. Les cordages en fibres synthtiques sont ordinairement en nylon, en polyester, en polypropylne ou en dacron. Les cordages de fibres synthtiques en question sont gnralement plus solides et plus lgers que les cordages de fibres naturelles. Le nylon est le plus solide, mais il stire aussi beaucoup et senfonce dans leau. Le polypropylne

3-47

A-CR-CCP-121/PT-002

flotte, mais il ne donne pas un cordage aussi solide que le nylon ou le polyester. Il existe des cordages commis en grelin , des cordages tisss , des cordages dalpinisme ou des cordages poulie . Les cordages commis en grelin sont ordinairement faits de trois torons entours les uns sur les autres, chaque toron tant fait dun grand nombre de fibres individuelles elles aussi entoures les unes sur les autres. Les cordages commis en grelin et les cordages tisss ont de nombreux usages, tandis que les cordages poulie sont souvent de nature dcorative ou destins des tches lgres. Les cordages dalpinisme sont principalement utiliss en escalade, en descente en rappel et en sauvetage. Ce sont des cordages en fibres synthtiques munis dune gaine protectrice dont la solidit est vrifie daprs les normes de lUnion internationale des associations dalpinisme. ENTRETIEN DES CORDAGES Les cordages ont, comme le reste de lquipement, besoin de soins et dentretien pour garantir quils fonctionnent quand vous en avez besoin. Voici quelques rgles suivre : a. ne mettez pas le pied sur un cordage; b. rpartissez lusure sur le cordage; c. veillez ce quil reste sec et propre lavez-le laide de savon doux quand il est sale; d. remisez le cordage en glne dans un endroit sec aprs avoir limin la totalit des nuds et des coques; e. ne remisez pas le cordage prs de produits chimiques forts (acides, produits de nettoyage), car les vapeurs peuvent en endommager les fibres; f. les extrmits du cordage devraient pour viter quil se dcommette, tre surlies, fondues ou attaches; g. vitez de prendre le cordage ou de le tirer sur des roches qui ont des artes vives; et h. vrifiez toujours si le cordage est endommag avant et aprs son utilisation. TERMINOLOGIE Les termes suivants servent dcrire la formation des diverses clefs.

3-48

A-CR-CCP-121/PT-002
DOUBLE EXTRMIT SURLIURE

DORMANT

Double - Le terme double dsigne le milieu dun cordage. Ce terme dsigne aussi la boucle dun cordage; faire un double, cest donc former une boucle. Noter que dans un double le cordage nest pas crois sur lui-mme. Extrmit (ou courant ) Ce terme dsigne le bout le plus court de lune ou de lautre des extrmits dun cordage, qui peut servir former un il ou faire une clef. Lextrmit dun cordage est aussi le bout de cordage qui reste une fois quun il ou une clef a ainsi t form. Cest normalement la partie du cordage que vous manipulez pour faire le nud, le brlage et ainsi de suite. Dormant - Ce terme dsigne la partie du cordage qui est ordinairement immobile au moment o vous faites le nud. Cest souvent le bout le plus long, celui qui sloigne de la boucle ou du nud. NOEUDS Les nuds et les brlages sont tous utiliss pour que le cordage puisse servir attacher, amnager ou arrimer quelque chose. Un bon nud conserve une bonne part de la force du cordage, est facile dtacher mme aprs quil a t soumis une charge et ne glisse pas ou ne se dfait pas accidentellement. Les nuds sont toujours un lien temporaire et il ne devrait pas rester de nuds dans les cordages lorsquils ne servent plus. Chaque nud joue un rle prcis et convient un cordage dune taille prcise. Vous devez savoir faire chaque nud comme il se doit et savoir o et quand chaque nud sutilise. Le nud simple. On lappelle aussi couramment demi-nud. Il sert empcher lextrmit du cordage de se dcommettre ou empcher un

3-49

A-CR-CCP-121/PT-002

cordage de passer dans un il, par exemple lorsque vous attachez des piquets de votre tente. Pour faire ce nud, faites une boucle tout en veillant ce que le courant croise le dormant et faites passer lextrmit autour du dormant. Ce nud est aussi la premire moiti de celui que vous faites lorsque vous attachez vos souliers.

Le nud en huit. Ce nud joue le mme rle que le nud simple, mais il est plus facile dfaire. Pour faire ce nud, tenez la corde loppos de vous, prenez le dormant dans la main gauche, la paume vers le haut et le courant formant une boucle, faites ensuite passer le courant derrire le dormant, puis dessus et faites-le entrer dans la boucle que vous avez forme.

3-50

A-CR-CCP-121/PT-002

Le nud en huit double - Ce nud sert attacher un cordage un tronc darbre, un poteau ou un objet semblable. Pour commencer, faites un nud en huit quelques pieds de lextrmit de la corde. Faites passer lextrmit autour du point dancrage que vous avez choisi. Faites suivre lextrmit de la corde le contour du nud en huit. Veillez ce que le courant reste en contact avec le dormant quand vous le faites passer dans le nud original restez dun ct, comme vous le voyez ici ( lextrieur du dormant). Ce nud ne glisse pas et est facile dfaire.

Le nud plat - Ce nud sert unir deux cordes de mme diamtre. On sen sert aussi en secourisme pour attacher les pansements. Il reste plat, tient bien et est facile dfaire. Ce nud peut aussi servir attacher des colis. Pour faire ce nud, rappelez-vous la rgle suivante : Le ct gauche par-dessus et sous le droit, le droit par-dessus et sous le gauche.

La demi-clef capeler - La demi-clef sert attacher une corde un poteau, un arbre ou un objet semblable. Une traction latrale la fera glisser le long de lespar ou de la rambarde. Il est possible de la faire laide de lextrmit ou du double du cordage. Pour faire la demi-clef capeler, suivez lillustration ci-aprs. Assurez-vous de garder assez de cordage lextrmit pour lempcher de se dcommettre.

3-51

A-CR-CCP-121/PT-002

La demi-clef - La demi-clef sert chaque fois quil faut attacher lextrmit dune corde sur un poteau ou un anneau. Pour faire un tour mort et deux demi -clefs , faites passer le cordage autour de lanneau ou du poteau et faites ensuite deux demi-clefs cest un nud qui sert trs souvent attacher les cordes utilises dans la construction.

Surliure - Avant dutiliser une corde, faites des surliures aux deux extrmits pour les empcher de se dcommettre (effilocher). Pour faire une surliure, prenez un bout de ficelle ou de ligne de pche en coton denviron 15 cm (6 pouces) de longueur. Formez une boucle et placez-la lextrmit du cordage. environ 6 cm (3 pouces) de lextrmit, commencez bien serrer la ficelle autour du cordage. Lorsque la largeur de la surliure correspond au diamtre du cordage, faites glisser lextrmit du fil dans la boucle, tirez fort lextrmit de la boucle et coupez ce qui reste de la ficelle. Surliez ensuite lautre extrmit du cordage.

OCOM 403.12 : ALLUMER UN FEU

SCURIT Voici quelques consignes de scurit respecter : a. avant dallumer un feu, vrifiez si vous avez lquipement de scurit ncessaire. Lquipement en question peut tre une pelle, un rteau, un seau rempli de sable ou deau ou un extincteur. Il doit toujours tre proximit du feu. Nallumez jamais un feu ct dun fanal, dun pole ou dun contenant de combustible ;

3-52

A-CR-CCP-121/PT-002

b. c.

d.

e.

ne laissez jamais votre feu sans surveillance et vrifiez toujours avant de partir si le feu est compltement teint ; choisissez un endroit dj amnag (cercle, fosse ou monticule servant faire du feu) ou un endroit qui est sans vgtation, qui nest pas sous des branches et qui est lcart (3 m) de tout btiment. Demandez-vous o les tincelles pourraient aller et choisissez un endroit appropri nallumez pas de feu quand il vente ; assurez-vous de connatre la rglementation sur les feux applicable lendroit o vous tes. Certains parcs, aires de conservation et secteurs dentranement interdisent les feux en permanence; ils peuvent aussi les restreindre quand le temps est chaud et sec ; et un petit feu bien chaud est plus utile et efficace quun grand feu de joie. Limitez toujours lampleur de votre feu et utilisez seulement la quantit de bois qui est ncessaire pour lentretenir.

RESPECT DE LENVIRONNEMENT Mme si le pole est maintenant davantage utilis que le feu comme mthode de prparation des aliments, il est possible que vous trouviez encore quun petit feu de camp est pour votre campement, une source de chaleur et de confort. Toutefois, sauf dans les situations de survie, un feu est un luxe, pas une ncessit. Les feux de camp peuvent striliser le sol jusqu 10 cm de profondeur et les randonneurs ou campeurs trop zls peuvent vider le secteur dun campement de tout le bois disponible du bois qui, ordinairement, se dcomposerait et serait pour les plantes et les insectes une source de nourriture. Il suffit de quelques efforts supplmentaires pour faire un feu non dangereux qui respecte lenvironnement et il est par la suite plus facile de nettoyer les lieux et de faire disparatre les traces du feu. Vrifiez si vous avez sur place assez de bois brler. Sil est rare aux environs, ne faites pas de feu cet endroit tout ce que vous accomplirez, cest accrotre la raret du bois. Prenez uniquement le bois brler que vous pouvez briser de vos mains et ne prenez pas tout le bois que vous trouvez un endroit laissez-en pour plus tard. Coupez ou fendez seulement le bois fourni en tant que bois brler par le responsable ou le propritaire de lendroit. Prenez seulement le bois brler quil vous faut nen stockez pas.

3-53

A-CR-CCP-121/PT-002

Si un emplacement pour le feu existe dj, utilisez-le. Sil mesure plus de 30 cm de diamtre, enlevez le surplus de cendre et de rsidus, pandez-le aux alentours en une couche mince et ramenez lemplacement un cercle dun maximum de 30 cm. Si vous tes dans un endroit vierge, vous aurez besoin dun emplacement qui protge la couche sous-jacente du sol et les environs. Le meilleur moyen de faire un feu sr et cologique consiste utiliser un bac feu cest--dire un bac en acier dau moins 30 cm de largeur muni dun rebord de 10 cm de haut que vous placez sur le sol ou la roche. Faites votre feu dans le bac; le rebord permet de poser une grille servant prparer les aliments. Vous pouvez faire aussi, laide de sable et de terre, une plate-forme denviron 15 cm de hauteur et de 30 cm de largeur o vous pouvez placer votre cercle et allumer le feu. Afin de faciliter le nettoyage, placez le tas de sable sur une bche ou sur un tapis de sol. Ne creusez pas un trou pour obtenir de la terre prenez le sable ou la terre meuble que vous trouvez. Une dernire solution consiste creuser sous les couches suprieures de matire meuble en dcomposition, quon appelle humus , jusquau sol, pour obtenir un trou. Surveillez les racines susceptibles de prendre feu et de propager le feu au sous-sol. Faites votre feu dans le trou; une fois le feu teint et les braises et la cendre rpandues, remettez les matires naturelles en place. Nessayez pas de brler des restes de nourriture ou du plastique. Lorsque vous navez plus besoin du feu, attendez que la cendre et les braises soient toutes assez froides pour que vous puissiez les prendre main nue. pandez la cendre et les braises en les saupoudrant en une couche mince sur une grande tendue autour de lendroit o vous avez fait le feu. Retournez les pierres noircies et remettez en place le matriel qui constituait la plate-forme. Comblez les trous ventuels. Ainsi, votre emplacement ne gchera pas le xprience des personnes suivantes qui vont utiliser les lieux et vous serez absolument sr que le feu est teint!

3-54

A-CR-CCP-121/PT-002

FAON DALLUMER UN FEU Pour brler, le feu a besoin de trois choses : de combustible, doxygne et de chaleur. Il existe quatre types fondamentaux de combustibles : a. lamadou, cest--dire la matire sche de petites dimensions qui sert allumer le feu; b. le bois dallumage, cest--dire des bouts de bois mince dun diamtre infrieur votre doigt; c. le bois mou provenant des conifres, qui brle vite en dgageant une grande chaleur et qui aide partir le feu; et d. le bois dur, qui est difficile allumer mais qui brle longtemps en dgageant une grande chaleur et qui donne la braise qui permet de prparer des aliments.

Pour allumer un feu, prenez une petite poigne damadou (mousse sche, petites brindilles provenant darbres bois mou, corce, herbe ou feuilles) et faites-en un tas. Posez dlicatement du bois dallumage sur le dessus - vous pouvez former un wigwam ou une cabane de rondins. Veillez espacer les morceaux de bois dallumage pour que lair entre. Placez-vous dos au vent et allumez lamadou. Sil ny a pas de vent, vous pouvez devoir souffler sur lamadou qui fume pour quil senflamme. Lorsque le bois dallumage brle bien, ajoutez de petits morceaux de bois mou et ensuite le bois dur. Ajoutez du combustible seulement dans la mesure o il est ncessaire et prenez garde dtouffer le feu.

3-55

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.13 : SIGNAUX DE CAMPAGNE ET FORMATIONS

Les signaux de campagne sont utiliss dans les situations o il serait difficile de donner verbalement des instructions, par exemple parce quil vente ou que le personnel est trs dispers.
AXE DE PROGRESSION AXE DE PROGRESSION

FILE INDIENNE

FILE TENDUE

PAS DE COURSE

DEMI-TOUR

3-56

A-CR-CCP-121/PT-002

REJOIGNEZ-MOI

HALTE

OCOM 403.14 : UTILISER LES MTHODES COLOGIQUES DLIMINATION DES DCHETS EN PLEIN AIR
Les dchets sont le rsultat de plusieurs activits des membres de votre quipe. Lemballage des RIC ou dautres contenants de nourriture, lquipement endommag, les dversements accidentels, lutilisation ngligente de lquipement et les eaux uses sanitaires donnent des dchets dont il faut soccuper de la bonne faon. DCHETS ALIMENTAIRES Sparez les dchets provenant des RIC par catgorie (papier, plastique, pellicule daluminium et carton). Remportez-les et recyclez-les lendroit qui convient. Encouragez les autres membres de votre quipe manger toute la nourriture des contenants quils ouvrent et ne pas jeter de restes de nourriture ou un surplus de liquide par terre ce sont des sources de pollution qui vont attirer des animaux. Les botes de conserve, le verre, les contenants en plastique et les autres dchets lis aux aliments peuvent tre traits de la mme manire. Nessayez pas de les dtruire par le feu. Les groupes nombreux qui restent dans un campement peuvent organiser un dpt des dchets. Ramassez les dchets aprs chaque repas et placez-les dans des sacs doubles. AUTRES DCHETS Lquipement endommag et bris est une source courante de pollution, soit parce que les pices brises sont laisses la trane, soit parce que lquipement laisse fuir du combustible (ou dautres liquides). Si lquipement est bris ou endommag et sil nest pas possible de le rparer, veillez ce que toutes les pices soient ramasses, indiquez sur lappareil le fait quil soit inutilisable et retournez-le. Sil a laiss fuir du combustible ou de lhuile, vous

3-57

A-CR-CCP-121/PT-002

devrez aussi le nettoyer. Comme le naphte svapore vite, un petit dversement va vite disparatre, mais il faut signaler sur-le-champ lofficier de protection de lenvironnement de votre corps de cadets les dversements importants (plus de 500 ml). Lhuile provenant dune fuite ne svapore pas. Vous devez mettre dans un sac le sol imbib dhuile et lemporter quand vous quittez le secteur. Il est facile de nettoyer le naphte et lhuile provenant de lquipement laide dun chiffon quil faut remporter pour quil soit limin comme il se doit. Il est possible de prvenir les dversements majeurs accidentels en plaant le combustible dans des bouteilles dun litre dun modle approuv. Quand vous remplissez le rservoir dun pole ou dun fanal, utilisez toujours un entonnoir filtre et prenez garde de renverser ou de gaspiller du combustible. Es suyez immdiatement le combustible renvers et remportez le chiffon. vitez de faire le plein des vhicules en campagne. EAUX USES SANITAIRES Vous avez vu certains des moyens qui peuvent tre utiliss la place des toilettes existantes pour liminer les eaux uses sanitaires. Certains parcs et certaines rserves naturelles exigent maintenant que tous les dchets humains solides soient remports et jets dans des installations septiques approuves. vitez duriner dans les toilettes portatives ou dy verser dautres liquides. Les FC ont une toilette portative, cest--dire une bote en carton double dun sac en plastique pais, que les groupes dun maximum de 40 personnes peuvent utiliser pendant une fin de semaine. Lorsquil est plein, le sac est ferm hermtiquement et remport et la bote peut recevoir un nouveau sac. La toilette est trop grosse pour la randonne ou le canotage, mais elle peut tre utilise partout o un vhicule peut se rendre. Beaucoup de personnes qui sadonnent la grande randonne pdestre fabriquent leurs propres toilettes portatives partir dun seau ou de botes de munitions en acier. Dans certains cas, un sige de toilette y est mme fix. Ce genre de toilette est utile quand vous faites des excursions en canot ou en radeau et peut tre utilis loccasion dune randonne sur une courte distance. Dans le cas dune longue randonne ou dune excursion en vlo de montagne ou en kayak, il est prfrable que chaque membre de lquipe ait un petit contenant lui ou elle le plus simple consiste en un court bout de tuyau en plastique de 4 pouces ferm chaque extrmit par un

3-58

A-CR-CCP-121/PT-002

bouchon viss. Cette toilette portative ne doit recevoir que les eaux uses sanitaires et le papier hyginique pas de dchets, de feuilles ou de terre. Vous pouvez la nettoyer dans les installations septiques approuves fournies par le parc ou la rserve. Nettoyez le contenant fond laide dune brosse cuvette hyginique et dun produit de nettoyage qui ne nuit pas aux installations septiques. Lavez-vous bien les mains. Lhiver, les dchets solides sont les seuls quil est ncessaire de remporter chacun devrait se charger des siens. Si vous le pouvez, faites en sorte quils restent gels. Jetez-les dans une toilette et nettoyez et jetez les sacs selon les besoins. Afin de rduire la quantit de dchets que le papier hyginique reprsente, vous pouvez essayer dutiliser des feuilles larges, de la mousse et mmes des pierres lisses veillez toutefois bien reconnatre lherbe la puce!

OCOM 403.15 : ENTRETENIR DE LQUIPEMENT DE LA SECTION

ENTRETIEN COURANT Lentretien courant se fait comme suit avant lutilisation ou encore chaque jour : a. nettoyez lquipement poles, fanaux, outils, etc.; b. vrifiez la propret et le bon tat des cordages; c. vrifiez la trousse de premiers soins et regarnissez-la au besoin; d. utilisez uniquement dans les poles et les fanaux le combustible approuv et nettoyez sur-le-champ le combustible renvers;

3-59

A-CR-CCP-121/PT-002

e. f.

vrifiez la propret et le bon tat des sacs de couchage et des abris nettoyez-les et rparez-les immdiatement; et vrifiez le bon fonctionnement des poles et des fanaux.

ENTRETIEN PRALABLE LENTREPOSAGE Avant dentreposer lquipement pour un certain temps : a. veillez ce que tout lquipement soit propre, sec et en bon tat; b. veillez ce que la trousse de premiers soins soit complte; c. veillez ce que tous les outils en mtal soient huils et bien affts; d. enlevez les piles des radios, des lampes de poche, etc.; et e. rparez et nettoyez les botes dentreposage de lquipe et regarnissez-les selon les besoins. POLE COLEMAN Le pole deux brleurs donne 21 000 BTU quand, seul le brleur principal fonctionne; utiliss ensemble, le brleur principal et le brleur auxiliaire donnent respectivement 11 500 BTU et 9 500 BTU. Le pole a un rservoir de 1,25 litres et fonctionne 2 heures au dbit maximum et 7,5 heures au dbit minimum. Il peut faire bouillir un litre deau en 4 minutes. Le pole un brleur donne 10 500 BTU. Il a un rservoir de 550 ml et fonctionne 1 ,75 heures au dbit maximum et 6,5 heures au dbit minimum. Il fait bouillir un litre deau en 4 minutes.

ENTRETIEN ET RPARATION DU POLE Le pole deux brleurs ncessite un entretien rgulier pour bien fonctionner. Noubliez pas quil ne faut pas soccuper du pole tant quil nest pas froid au toucher.

3-60

A-CR-CCP-121/PT-002
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 31 32 BOUCHON DU RSERVOIR JOINT DTANCHIT DE LORIFICE DE REMPLISSAGE RSERVOIR ET SOUPAPE DE NONRETOUR ENSEMBLE DU RSERVOIR SOUPAPE DE NON-RETOUR TIGE DE SOUPAPE CROU SIMPLE PRESSION DE LA POMPE COUPELLE DE CUIR DE LA POMPE ENSEMBLE DU PISTON DE LA POMPE AGRAFE DU BOUCHON DE LA POMPE TUBE DALIMENTATION ET PISTON BOUTON ET VIS DE LA SOUPAPE CARR DE MANUVRE DE LA TIGE DE SOUAPE RESSORT DE LA TIGE DE SOUPAPE ENSEMBLE DE LA TIGE DE SOUPAPE JOINT TORIQUE CORPS DE LA SOUPAPE ENSEMBLE DU DTENDEUR ENSEMBLE DE LA VALVE ET DU DTENDEUR CUVETTE ET VIS DU GRAND BRLEUR ANNEAUX DU GRAND BRLEUR CUVETTE DU BRLEUR PRINCCIPAL CUVETTE ET VIS DU BRLEUR AUXILLIAIRE (PETIT BRLEUR) ANNEAUX DU PETIT BRLEUR CUVETTE DU BRLEUR AUXILLIAIRE ENSEMBLE DU BRLEUR COUVERCLE ET PARE-VENT GRILLE COFFRET DU RCHAUD PARE-VENT

3-61

A-CR-CCP-121/PT-002

Problmes et correctifs les plus frquents Problme Le combustible nest pas pomp la coupelle est dessche. Le pole ne sallume pas le combustible ne se rend pas au brleur. Le pole sallume, mais la flamme est basse et jaune. Grande flamme jaune, sourcils roussis. Correctif Sortez lensemble de la pompe et mettez de lhuile ou du baume pour les lvres sur la coupelle jusqu ce quelle soit souple. Le dtendeur est obstru ou la pression, dans le rservoir de combustible, est insuffisante. Vrifiez le niveau du combustible, pressurisez le rservoir et essayez de nouveau. La pression est faible ou le dtendeur est endommag ou obstru. Pressurisez le rservoir et voyez si la flamme samliore. Reculez la tte, coupez lalimentation en combustible et attendez que la flamme meure. Il est possible que vous ayez ouvert lalimentation et laiss trop de combustible saccumuler dans le brleur avant de lallumer (vous avez noy le pole) ou que le dtendeur ne soit pas bien install dans le col de cygne. Vrifiez si le dtendeur est bien entr dans le col de cygne et allumez le pole de la faon prescrite. Enlevez le dtendeur pour le faire remplacer ou rparer.

Dtendeur obstru

FANAL COLEMAN Le fanal un manchon pse 3,63 lb. Il a un rservoir de 750 ml et fonctionne 7 heures au dbit maximum et 14 heures au dbit minimum. Le fanal deux manchons pse 5 lb. Il a un rservoir de un litre et fonctionne 7 heures au dbit maximum et 14 heures au dbit minimum. ENTRETIEN ET RPARATION DU FANAL Les problmes courants qui touchent le fanal Coleman sont entre autres choses le fait que les manchons sont endommags ou absents, que la pression, dans le rservoir de combustible, est insuffisante et que le dtendeur ne fonctionne pas bien, comme dans le pole.

3-62

A-CR-CCP-121/PT-002

Pour remplacer un manchon endommag : a. enlevez le ventilateur et le globe; b. enlevez les restes du vieux manchon de la cuvette du brleur et installez un nouveau manchon; c. juste avant dutiliser le fanal, mettez le feu au manchon et laissez-le brler jusqu ce quil soit en cendres (il restera en place sur la cuvette du brleur tant que vous ny touchez pas ou que vous ne secouez pas le fanal; et d. remettez le globe et le ventilateur en place et allumez le fanal de la faon prescrite.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

DTENDEUR GLOBE MANCHON (NON ILLUSTR) CLEF (ACCESSOIRE) ENSEMBLE DU PISTON, SANS LA TIGE DE SOUPAPE AGRAFE DU BOUCHON DE LA POMPE COUPELLE DE CUIR CROU SIMPLE PRESSION TIGE DE SOUPAPE SOUPAPE DE NON-RETOUR VENTILATEUR VIS DU TUBE DU BRLEUR TUBE DU BRLEUR CUVETTE DU BRLEUR ET CRAN PARE-CHALEUR

18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

RSERVOIR ET SOUPAPE DE NON-RETOUR BOUCHON DU RSERVOIR ANSE CROU BOULON CROU DE BLOCAGE DU DTENDEUR CORPS DE LA SOUPAPE JOINT TORIQUE TIGE DE SOUPAPE ET JOINT TORIQUE PINCE RESSORT POINTEAU EXCENTRIQUE ET JOINT TORIQUE TUBE DALIMENTATION BOUTON ET VIS ENSEMBLE DE LA SOUPAPE, SANS LE DTENDEUR ENSEMBLE DE LA SOUAPE ET DU DTENDEUR

3-63

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.16 : FAIRE DES NOEUDS

Le nud de chaise simple - Il est souvent qualifi de nud de sauvetage, car il forme une boucle simple qui ne glisse pas. On peut se le faire autour du corps ou le lancer quelquun qui a besoin dun filin de secours (ou sen servir pour amarrer lavant dun navire). Dormant

Double a. b. c. d. faites un demi-nud simple (semblable au chiffre six) ; passez le bout court dans le trou, du bas vers le haut ; contournez le dormant, passez dans la petite boucle que vous venez de former et faites revenir le cordage sur lui-mme ; et pour serrer le nud, tenir le double que lextrmit forme et tirer fort le dormant.

Le nud de pcheur - Ce nud sert runir des lignes de pche et des cordages.

a. b.

faites un demi-nud dans un des cordages, sans le serrer ; et faites passer lautre cordage dans la boucle et faites un demi-nud.

3-64

A-CR-CCP-121/PT-002

Le brlage carre sert immobiliser des poteaux placs angle droit qui se touchent lendroit o ils se croisent.

IMPORTANT : Commencez par une demi-clef capeler, faites trois ou quatre tours, bridez le cordage deux fois et terminez par une demi-clef capeler.

Arrire

3-65

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.17 : IDENTIFIER LES LMENTS ET LES COMPOSANTES DUN BIVOUAC

CAMPEMENT - EMPLACEMENT VIERGE 100 m

Vent dominant

Eau

Site dablution ou latrines B D

100 m 100 m

100 m

E
A B C D E

Sentier

Site dablution ou latrines

Site de coucher Aire de prparation des aliments Cache nourriture PHL Lieu de stockage des dchets (protg des animaux) 1 PC, point dincendie et magasin 2 Personnel masculin 3 Personnel fminin

A - Disposition du site de coucher

1 2 3

3-66

A-CR-CCP-121/PT-002

Le campement tabli dans une rgion vierge na pas la mme apparence que le terrain de camping amnag. Les diffrentes parties du campement sont disperses, aussi bien afin dattnuer les effets que subit une zone que pour protger votre quipe contre les visites indsirables des animaux de la place. Notez que le vent dominant loigne les odeurs de cuisson, des latrines et des dchets de votre site de coucher. Dans un campement amnag, il est possible que la position des latrines, des ablutions, des abris et de laire de prparation des aliments ait dj t choisie pour vous. Veillez ce que les membres de votre quipe sen servent. Rappelez-vous quil faut viter les endroits qui paraissent peu utiliss ou endommags choisissez un autre endroit pour laisser lemplacement en question se rgnrer compltement. CHOIX DUN SITE DE BIVOUAC Le choix dun bon campement est dabord et avant tout une question de planification. Nattendez pas au dernier moment avant la noirceur pour choisir un emplacement. Examinez votre carte et choisissez deux ou trois endroits avant darriver. Donnez votre quipe au moins une heure avant la tombe du jour pour sinstaller et prparer un repas. Pour estimer le temps qui reste, vous pouvez noter lheure laquelle il commence faire noir les jours qui prcdent votre activit ou placer la main horizontalement sous le soleil chaque doigt qui spare le soleil de lhorizon vous donne environ 15 minutes. Si vous utilisez des campements amnags, prvoyez vos dplacements de manire garantir que vous arriverez temps. Choisissez un endroit qui est assez grand pour votre groupe. Cherchez une source deau potable, des conditions dintimit pour les sites dablutions et les latrines, un endroit sec et uni pour les abris et un endroit sr o vous pourrez suspendre (cacher) votre nourriture. Rappelez-vous de choisir des endroits o le revtement du sol est trs durable herbe, sable, roche, sol dgag ou neige. vitez les terres humides, les tendues de fougre, les sous-bois neufs ou le feuillage dlicat. Lhiver ou par temps froid, choisissez un emplacement protg du vent. Un emplacement situ mi -hauteur sur une colline et expos au

3-67

A-CR-CCP-121/PT-002

sud est un bon endroit. Lair froid saccumule dans les valles et les creux de terrain et les sommets sont sujets de forts vents. La vgtation abondante, les terres humides et les fourrs sont, quand il fait chaud, le refuge des insectes. Cherchez un endroit surlev qui est en partie dgag afin que le vent puisse souffler, car en altitude il y a moins dinsectes. Vrifiez toujours sil y a du danger les branches en surplomb, les roches peu solides sur les pentes ou les accumulations de neige en amont. Soyez lafft des signes indiquant que votre emplacement est, en cas de forte pluie, sujet tre inond et vitez le parcours vident des coules de boue, des boulements ou des avalanches. Choisissez un endroit qui est agrable lil. Un beau campement amliorera le moral et la motivation de votre quipe. ORGANISATION DU SITE DE BIVOUAC Pour que votre campement soit bien organis, veillez ce que tous les membres de lquipe soient au courant de lemplacement de chaque partie de votre site (aire de prparation des aliments, installations de couchage, latrines) sera. Une fois les abris rigs, tout lquipement personnel est plac lintrieur ou ct de labri de chaque personne. Les cordes des abris ne devraient pas tre tendues en travers des sentiers. Lquipement collectif peut tre gard au PC ou plac un endroit vident pour que lquipe puisse sen servir. Remettez tout lquipement sa place quand vous en avez fini. Un campement propre et bien organis est trs important si les conditions mtorologiques se dtriorent ou si une situation durgence survient. Prparez un petit croquis des lieux indiquant chacun des abris et leurs occupants. Si vous avez des contenants de PHL (ptrole , huiles et lubrifiants), vous aurez besoin dun endroit sr pour les entreposer et pour remplir les poles et les fanaux. Choisissez un endroit visible, en aval et sous le vent de laire de prparation des aliments, qui a une surface solide et plane. Les poles et les fanaux qui ne sont pas utiliss peuvent aussi y tre entreposs. Veillez ce que personne nallume un pole ou un

3-68

A-CR-CCP-121/PT-002

fanal au dpt de PHL. La nuit, utilisez une lampe de poche pour remplir les rservoirs. CACHE NOURRITURE La nourriture attire tous les animaux. Cest pourquoi il est trs important, quand vous tes en expdition, de veiller ce que votre nourriture soit protge contre les animaux. Vous pouvez notamment lenfermer dans votre vhicule ou la placer dans des contenants ou des barils de nourriture lpreuve des animaux, mais vous pouvez aussi suspendre des sacs de nourriture un arbre. Avant de choisir un endroit o suspendre votre nourriture, vous devriez chercher des signes de la prsence des animaux, par exemple des pistes dans la neige, dans le sable, dans la terre ou sur un sentier. Cherchez sur les arbres des signes tels que des marques de griffes et de lcorce arrache et regardez sil y a des excrments sur le sol. vitez les espaces de baies sauvages, les endroits o des glands ou des noix sont prsents sur le sol et les vergers, car ils attirent non seulement les humains mais aussi les animaux. Certains parcs et certaines rserves naturelles fournissent des installations protges contre les animaux destines aux dchets et la nourriture. Quand vous suspendez votre sac de nourriture, rappelez-vous que vous devez y placer toute votre nourriture, les collations, la gomme, les bonbons, les boissons et vos articles de toilette. Vous devriez mettre dans un autre sac la totalit des ustensiles, des casseroles et des vtements que vous utilisez pour prparer les aliments. Vous ne devriez jamais entrer dans votre tente sans enlever les vtements que vous portiez pour prparer les aliments - changez-vous ds que vous avez fini et lavez-vous le visage et les mains aprs les repas. Pour suspendre votre nourriture et votre quipement : a. veillez ce que larbre soit un minimum de 100 m de votre campement et de lendroit o vous prparez les aliments; b. trouvez un arbre qui porte une forte branche place au moins 6 m du sol; si vous nen trouvez pas, servez-vous dune corde attache deux arbres; c. veillez ce que le sac soit un minimum de 5 m du sol et de 2 m du tronc de larbre; d. si cest possible, vous pouvez pendant la nuit suspendre la nourriture au-dessus dune paroi rocheuse ou dune falaise; et

3-69

A-CR-CCP-121/PT-002

e.

si cest possible, cachez votre nourriture dans des contenants tanches lair sous des buissons et des rochers lcart de toutes les pistes ou sentiers. Vous pouvez placer sur le dessus des casseroles servant de signal dalarme et de moyen de dissuasion.

- 2 m -- 2 m-

-2m 6 m (minimum) 6 m (minimum)

OCOM 403.18 : UTILISER DE BONNES TECHNIQUES DE MARCHE

Il y a une diffrence entre marcher avec un sac dos et simplement marcher. Il existe des techniques qui vont vous permettre dtre plus laise et de donner un meilleur rendement. Faites toujours des exercices dtirement et de rchauffement avant de partir en randonne. SOIN DES PIEDS Utilisez une semelle intrieure confortable et veillez au cours dune longue randonne changer rgulirement de chaussettes. Veillez ce que vos pieds restent secs utilisez de la poudre pour les pieds pour empcher la sueur de tremper vos chaussettes. Le fait de porter deux paires de chaussettes rduit le frottement sur votre peau et lhumidit peut passer de votre pied la chaussette du dessus. Examinez vos pieds rgulirement et, selon les besoins, remettez de la poudre ou changez de chaussettes. Traitez immdiatement tous les points nvralgiques et toutes les ampoules. Afin de soigner vos pieds, ayez toujours avec vous des pansements adhsifs et de quoi traiter les ampoules (comme de la moleskine ou seconde peau). vitez de crever les ampoules si vous ntes pas sr que la partie touche et

3-70

A-CR-CCP-121/PT-002

les instruments utiliss sont striliss. Nhsitez pas arrter votre quipe si vous ou un coquipier, avez des problmes de pied ou si vous avez besoin de vous scher les pieds si vous avez t dans leau. Le temps consacr la prvention est toujours infrieur celui que les blessures ou les situations durgence font perdre par la suite. Veillez ce que vos bottes restent sches! Ne marchez pas dans leau inutilement et arez-les pendant les pauses et pendant la nuit. Ne mettez pas des chaussettes humides dans les bottes le soir. TECHNIQUES DE CONSERVATION DE LNERGIE Quand vous tes en randonne, vous voulez conserver votre nergie pour en avoir en rserve si le plan change ou si une situation durgence survient. Pour vous prparer, veillez bien manger, bien vous reposer et vous mettre en bonne forme avant de partir. Avant de partir, faites de bons exercices dtirement et de rchauffement. Si vous tes trop fatigu, vous risquez davantage dtre victime dun accident ou de vous blesser et de prendre de mauvaises dcisions. Le rythme de votre respiration est un bon signe que vous marchez bien. Une respiration bruyante et difficile indique que vous forcez probablement trop. Vos muscles doivent recevoir un volume suffisant doxygne pour bien travailler et une respiration normale et rythme laisse une quantit suffisante doxygne passer dans votre sang. Au niveau du sol, une personne moyenne portant un sac dos inspire et expire une fois complte tous les trois pas. En terrain difficile, vos respirations devraient tre plus nombreuses, mais nattendez pas davoir du mal respirer de faon rgulire (haltement ou sifflement). Cooprez avec les autres membres de votre quipe pour parvenir un rythme adquat que chacun peut soutenir. On peut adapter le rythme de deux faons : soit en modifiant la longueur de chaque enjambe, soit en modifiant la vitesse des enjambes. Cest comme changer de vitesse sur votre bicyclette. Des pas courts et rapides permettent de franchir un terrain difficile, tandis que de longs pas dtendus peuvent mieux convenir un terrain facile. Rien ne donne une meilleure ide du rythme que le fait que lquipe doive sarrter souvent et que le rythme ralentit graduellement durant la journe ou quelle peut conserver le rythme toute la journe et se contenter des pauses normales. Ne considrez pas les randonnes en montagne comme une course lquipe la plus rapide ne gagne pas.

3-71

A-CR-CCP-121/PT-002

Chaque pas que vous faites ne devrait pas vous demander un effort. Posez chaque pied sur le sol en avant le plus plat possible; ne dposez pas le talon en premier. Servez-vous des muscles de la cuisse pour faire avancer la jambe. Pour accrotre le rythme, posez le pied plus loin en avant; nessayez pas de simplement pousser plus fort chaque enjambe. Quand vous m ontez une pente abrupte, faites un pas de repos une pause entre chaque enjambe sur une jambe compltement redresse. TRAVAIL DQUIPE Jumelez chacun des membres de lquipe un partenaire, vous compris. Les deux membres de lquipe devraient quand ils le peuvent se parler (pouvoir parler est un bon signe que personne na un trop grand effort faire) et se surveiller lun et lautre afin de dceler les signes de blessure. Noubliez pas de rgler le rythme en fonction du membre le plus lent de votre quipe. Il est dangereux dpuiser les rserves dnergie dun coquipier! Cette faon de faire accrot le risque de blessure et abaisse le moral de lquipe. Placez les personnes qui marchent moins vite lavant ou au milieu avec un partenaire fort. PAUSES Prvoyez durant la randonne faire des pauses des intervalles prcis. Arrtez toujours brivement 10 minutes aprs le dbut de la randonne pour que le personnel vrifie son quipement (lacets des bottes, courroies mal serres, etc.) et par la suite 10 minutes toutes les heures ou, si vous tes en terrain accident, 5 minutes toutes les demi-heures. La dure de la pause peut varier selon les circonstances. Profitez de loccasion pour examiner vos pieds et vrifier si tout le monde boit de leau. Par temps trs chaud, regardez si quelquun a subi un coup de soleil et cherchez les signes dpuisement par la chaleur. Par temps froid, regardez si quelquun souffre dengelures et dhypothermie. Veillez ce que votre quipe nobstrue pas la piste durant une pause loignez-vous l o cest possible dau moins 10 m de la piste. Prenez garde durant la pause la baisse de chaleur corporelle rapide mettez un vtement supplmentaire pour vous tenir au chaud, surtout par temps froid, humide ou venteux.

3-72

A-CR-CCP-121/PT-002

TECHNIQUES DE MARCHE Quand vous suivez une piste existante, vitez daccrotre le rythme parce quil est plus facile dy circuler. Maintenez un bon espace entre les membres de lquipe (entre 2 et 3 m de jour, entre 1 et 2 m de nuit) et ne permettez pas les raccourcis ou les dtours inutiles visant viter les flaques et les obstacles. Sur les routes, restez loin sur le ct face la circulation et veillez ce que les vhicules puissent vous voir. Quand vous prvoyez circuler sur les routes, portez des gilets de scurit. Si vous rencontrez un autre groupe, cartez-vous pour le laisser passer. Sur le sentier, faites attention quand vous tes proximit de chevaux ou dautres animaux allez une bonne distance de la piste et ne faites pas de mouvements soudains ou de bruit. Dans les bois, les petits sentiers et les pistes que suit le gibier, font dexcellentes pistes de randonne; rappelez-vous toutefois que les animaux ou les personnes qui les ont tracs nallaient peut-tre pas o vous voulez aller. Faites constamment le point sur une carte. Ne suivez pas les sentiers aveuglment. Marcher lcart des sentiers est la fois une exprience grisante et un dfi. La navigation, le franchissement des obstacles et la scurit rendent le dbroussaillement encore plus intressant! Veillez ce que les autres membres de votre quipe respectent lintervalle pour viter que les branches reviennent sur eux et pour tre en mesure de voir le danger qui est devant. vitez de faire tomber des rochers ou de la neige sur les autres membres de votre quipe et examinez toujours le haut et le bas dune pente abrupte instable avant de passer. Quand vous montez une pente raide, gardez le corps droit. Il vous sera plus facile de retrouver votre quilibre et, si vous tombez, ce sera tout le moins vers lavant. Faites de petits pas et essayez de toujours aller vers le haut au lieu de franchir un obstacle qui vous obligerait lescalader et ensuite redescendre de lautre ct, trouvez un itinraire qui le contourne et qui vous permet de rester au mme niveau ou de monter lentement. Sil ne vous est pas facile de passer par-dessus lobstacle, contournez-le. Afin de rduire langle de la pente, progressez horizontalement plutt que verticalement cest ce quon appelle une traverse . Veillez ce que langle ne dpasse pas 45. Il est aussi difficile et dangereux de descendre une pente raide que de la gravir. Surveillez votre vitesse et faites attention aux endroits

3-73

A-CR-CCP-121/PT-002

instables, la neige, la glace et aux rochers instables et humides. Gardez les genoux lgrement flchis et posez chaque fois le pied doucement afin de rduire limpact et la friction que vos pieds subissent. Essayez de marcher en amont des obstacles et des rochers. FRANCHISSEMENT DES OBSTACLES Quand vous franchissez des rochers et des plans deau, planifiez votre itinraire avant de commencer. Faites toujours passer la scurit avant la commodit. Si vous portez un sac dos pendant le franchissement, veillez, pour quil reste prs du corps, ce que toutes les courroies soient serres. Vous pouvez toujours enlever le sac dos quand vous avez affaire des obstacles difficiles et le remettre un coquipier si lobstacle est long, faites la chane pour faire passer les sacs de lautre ct. Quand vous avez affaire des obstacles difficiles, une personne peut aider la suivante. Gardez les mains libres pour conserver lquilibre nessayez pas de porter quelque chose en passant. Veillez ce que lobstacle ne soit pas encombr et accroissez la distance entre toutes les personnes. Nessayez pas de franchir un plan deau l o leau vous monte au-dessus du genou ou si le courant est rapide. Vrifiez toujours si vous pouvez voir clairement le fond. Si leau est trouble et si vous ne pouvez pas voir le fond, trouvez un autre endroit pour traverser. Avant de songer passer sur un pont de fortune ou un pont douteux, valuez les consquences dune chute dans leau. Ne courez pas le risque de tomber dans une eau profonde, froide ou dangereuse parce que vous tes trop paresseux pour chercher un autre itinraire. Votre officier peut, si vous disposez de lquipement de scurit appropri, dcider de traverser ou de fabriquer un pont. Traversez un plan deau profond ou inconnu uniquement sous la surveillance directe dun officier. Quand vous passez, enlevez votre sac dos et envoyez-le de lautre ct (aprs avoir pris soin de le rendre tanche leau!) ou portez-le sur le dos sans que le ceinturon et la courroie de sternum soient attachs et soyez prt lenlever si vous tombez. Ne traversez pas seul un plan deau. Vous pouvez vous servir dun bton de marche pour vous aider garder votre quilibre et traverser deux par deux ou en groupe. Si le fond est lisse, vous pourriez vouloir enlever vos bottes et porter des chaussures de course ou des sandales pour traverser. Sil est rocheux, portez vos bottes si leau nest pas trop froide, vous pourriez vouloir enlever vos chaussettes pour quelles restent sches. Donnez toujours votre quipe le temps de se scher les pieds une fois

3-74

A-CR-CCP-121/PT-002

rendue de lautre ct. Par temps froid, pensez avant de vous risquer franchir un plan deau ce qui arrivera si un membre de lquipe se mouille.

OCOM 403.19 : SE PRPARER POUR UNE EXPDITION

Quest-ce quune expdition? Une expdition est un voyage organis qui consiste traverser dans un but prcis un territoire ou une tendue deau. Ce peut tre une randonne de fin de semaine dans un parc local qui vise permettre des cadets de niveau subalterne de mettre leur leadership en pratique, une randonne de sept jours dans le parc national du Mont Riding en vue de la qualification associe au prix du Duc ddimbourg ou une excursion en canot dans le parc Algonquin effectue au cours dune expdition rgionale. Pour vous prparer en vue dune expdition, vous devez tre physiquement et mentalement prt partir. Pour tre physiquement prt, vous devez tre en bonne forme physique (avoir atteint le niveau qui convient en vue de lexpdition et ne pas souffrir dune blessure rcente ou rcidivante), votre quipement personnel et lquipement collectif doivent tre prts et vous avez besoin de litinraire et de la carte de lexpdition. Pour tre mentalement prt, vous devez tre prt ragir une situation durgence, devez tre capable de communiquer et devez bien comprendre lobjectif de lexpdition. En qualit de chef de lquipe, vous devrez aussi aider les autres membres de lquipe se prparer. La rgle dor est Vrifiez tout et vrifiez encore une fois . PRPARATION DE LQUIPEMENT Le plan de lexpdition inclut une liste du matriel que chaque personne doit apporter et lquipement personnel et collectif qui sera distribu. Quelques jours avant lexpdition, vrifiez les conditions mtorologiques prvues aux dates de lexpdition. Notez les tempratures maximales et minimales ainsi que la vitesse du vent et les prcipitations. Il est rare que les prvisions mtorologiques soient toujours exactes, mais elles vont vous aider choisir les vtements. tudiez litinraire de lexpdition en fonction de chaque heure ou vnement et prparez une liste de contrle de lquipement et des vtements qui seront votre avis ncessaires. Certains articles mineurs peuvent ne pas tre inscrits sur la liste et vous avez a possibilit l

3-75

A-CR-CCP-121/PT-002

dapporter du matriel supplmentaire, mais rappelez-vous que vous aurez le transporter. talez tout votre matriel et vrifiez le bon tat et la propret de chaque article. Lavez et rparez le tout selon les besoins. Veillez ce que votre lampe de poche soit munie de piles et vrifiez si votre trousse de survie contient tous les articles appropris. Avec de lexprience, vous pourrez prparer vos propres listes types pour chaque saison et chaque activit une liste pour les excursions en canot automnales, une pour les randonnes hivernales et ainsi de suite. Vrifiez toujours votre matriel avant lexpdition une fois parti, il sera trop tard pour vous rappeler que vous navez pas de papier hyginique ou que votre vareuse impermable est troue. Quand vous recevez lquipement collectif, vrifiez-le aussi. Montez la tente pour vrifier si elle est troue et si quelque chose manque. Allumez le pole et le fanal et laissez-les fonctionner entre 5 et 10 minutes pour bien les vrifier. Vrifiez avant le dpart votre exemplaire de litinraire et de la carte de lexpdition. Cherchez les changements apports litinraire, parlez des problmes possibles et assurez-vous que vous connaissez le plan durgence et les mesures prendre dans une situation durgence. la fin dune expdition, vrifiez de nouveau votre matriel , rparez-le et nettoyez-le tout de suite! Si votre matriel est propre et sec et en bon tat quand vous le remisez, il faudra moins de temps et defforts pour le prparer en vue de lexpdition suivante. PRPARATIFS PERSONNELS Vous devez tre prt. Mettez-vous en forme et restez-le. Vous ne pourrez pas mener votre quipe ou laider si vous ne pouvez pas tenir le coup. Chaque chef doit pouvoir sacquitter des aspects physiques dune expdition pour pouvoir ragir aux situations durgence et aux changements touchant les plans. Il est important de se prparer une expdition. Commencez lentement, sur un terrain facile, et passez ensuite progressivement de plus longues distances et un terrain plus difficile. Il nest pas ncessaire que vous soyez le membre le plus rapide ou le plus fort de votre quipe, mais vous devriez tre au moins au niveau de la moyenne de lquipe. Comme les rgions sauvages

3-76

A-CR-CCP-121/PT-002

traitent tout le monde de la mme manire, elles ne vous mnageront pas parce que vous ntes pas prt. Veillez ce que vos comptences techniques soient point. Exercez-vous excuter les petites tches techniques pour que vous puissiez les enseigner et les faire facilement. Lquipe naura pas confiance en vous si vous avez du mal faire des nuds, installer un abri ou vous orienter. Demandez conseil aux cadets qui ont de lexprience et apportez des notes ou le prsent manuel si vous pensez que vous aurez besoin dun document de rfrence. Durant lexpdition, prenez quelques moments pour voir comment les choses vont et vitez davoir une trop grande confiance en vous ou de trop vous fatiguer. Laissez les autres membres de votre quipe vous aider si vous en avez besoin attribuez quelques responsabilits de moindre importance des membres comptents de votre quipe, ce qui vous permettra de vous concentrer sur les points importants. Ayez confiance en vous pour respecter vos limites personnelles et arrtez si vous le devez. Inscrivez dans votre journal vos penses et vos ractions ainsi que les vnements mmorables. Posez-vous les questions suivantes : a. suis -je prt? b. lquipe est-elle prte? c. est-ce que je dois mexercer excuter certaines techniques? d. est-ce que lquipe ou moi devons possder de nouvelles techniques? e. lquipe a-t -elle besoin de temps pour sexercer? f. quelles sont les conditions mtorologiques prvues? g. avons-nous de la nourriture, de leau et un endroit pour dormir? h. est-ce que je comprends le plan durgence, litinraire et lhoraire? PRPARATIFS DURGENCE RELATIFS AUX SITUATIONS

Les situations durgence peuvent se produire de diffrentes faons. Elles peuvent prendre la forme dun changement soudain des conditions mtorologiques, dun accident, dune catastrophe naturelle, de mauvaises dcisions prises par une personne ou plus ou mme dune attaque excute par un animal. Vous pouvez en prenant des

3-77

A-CR-CCP-121/PT-002

dcisions raisonnables et senses et en respectant les pratiques normales de scurit diminuer les dangers que votre quipe court. Communiquez avec votre quipe et vrifiez si elle comprend votre objectif et vos instructions. laborez un plan dcrivant la tche de chaque membre de lquipe dans une situation durgence. Surveillez les membres de votre quipe afin de dceler les blessures et lpuisement. Rappelez-vous que, dans la nature, rares sont les situations durgence qui ont une seule cause. La plupart des situations durgence sont le produit dun enchanement dvnements et de dcisions. Ayez avec vous une trousse de premiers soins et veillez ce que tous les membres de lquipe sachent o elle est et sachent en utiliser le contenu. Encouragez tous les cadets obtenir leur qualification de secouriste. Se perdre est une des situations les plus stressantes qui puissent se produire dans la nature. Certaines personnes paniquent quand elles constatent quelles sont perdues et deviennent encore plus fatigues, dsorientes et mles en courant dans tous les sens. Rappelez-vous les CONSIGNES DURGENCE de lOCOM 403.04.

OCOM 403.20 : DISCUTER DES ANIMAUX DANGEREUX EN FORT

LOURS Lours est un net danger pour vous et pour lui-mme. Il lui arrive souvent de visiter les zones que les humains habitent, normalement ses propres dpens. Renseignez-vous sur les signes dactivit des ours et vitez les endroits o vous souponnez que des ours sont actifs ou ceux o des avertissements relatifs aux ours sont affichs (par exemple les dpotoirs, dans certaines parties des parcs nationaux). Plusieurs espces dours vivent au Canada. Les plus courantes sont lours noir, le grizzli et lours polaire. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour diminuer les rencontres dangereuses avec des ours : a. planifiez votre expdition en partant du principe dune protection contre les ours et pour les ours veillez ce que

3-78

A-CR-CCP-121/PT-002

b.

c.

vos vtements, votre quipement et votre campement restent propres ; vitez les endroits connus habits par les ours et prvoyez dans la mesure du possible ce que vous ferez en cas de rencontre ; et cherchez sur votre itinraire et dans vos campements les signes rcents dactivit des ours.

Ne surprenez pas un ours. Vous ne devez jamais pour quelque raison que ce soit faire sursauter, bousculer, acculer ou poursuivre un ours ou vous en approcher. Lespace dont un ours a besoin pour ne pas se sentir menac va de quelques pieds plusieurs centaines de mtres. Faites attention ce qui attire les ours. Lours a un odorat trs dvelopp et, comme il sagit dun omnivore, peu prs tout ce qui se mange lattire. Rduisez au minimum les aliments (comme le bacon et le poisson) qui dgagent une forte odeur, les parfums et les articles de toilette parfums (cran solaire, shampooing, etc.). Dbarrassez-vous de la bonne faon de tous les dchets ou enfermez-les dans un contenant hermtique. Lavez tout lquipement (sac, sac de couchage, rchaud, etc.) avant de lapporter dans la nature et lavez-le une nouvelle fois si des aliments sont rpandus ou prpars dessus. Nettoyez les casseroles, la vaisselle et les ustensiles ds que vous en avez fini. Jetez les eaux uses un minimum de 100 m des aires de prparation des aliments et des campements. Ne donnez pas manger aux ours. Restez le plus propre possible. Ne gardez pas pour dormir les vtements que vous portiez quand vous avez mang ou prpar les aliments. Choisissez des articles dhygine personnelle non parfums et rangez-les la nuit de la mme manire que la nourriture une certaine distance du campement. Les produits dhygine fminine utiliss devraient tre enferms dans un sac en plastique et remports comme le reste des dchets nessayez pas de les dtruire par le feu ou de les enterrer. Napprenez pas connatre les ours de la mauvaise manire. tudiez les habitudes et lhabitat des ours qui sappliquent la rgion o vous allez camper ou que vous allez visiter; apprenez viter les msaventures et sachez ce quil faut faire en cas durgence.

3-79

A-CR-CCP-121/PT-002

Renseignez-vous sur les mesures quil convient de prendre si vous rencontrez un ours ou tes attaqu. Lisez des documents de recherche, dplacez-vous toujours au sein dun groupe dau moins quatre personnes et prenez des prcautions pour vous protger et pour protger lours. Ayez sur vous du rpulsif ours en arosol (ou un autre produit dissuasif), qui doit servir uniquement en dernier recours. Signalez le plus tt possible les rencontres avec des ours aux autorits comptentes. Certaines personnes attachent des cloches leur sac pour alerter les ours qui peuvent ne pas tre porte de vue. En cas daffrontement ou dattaque, restez ensemble et gardez votre sac dos. Faites face lanimal et reculez lentement. Comme vous ne pouvez pas courir ou grimper plus vite quun ours, nessayez pas. GRANDS FLINS ET AUTRES ANIMAUX DANGEREUX Dans la nature, lours nest pas le seul animal dangereux. Les grands flins, le carcajou, le chien sauvage et mme lorignal peuvent, quand ils sont provoqus ou quand ils chassent, tre dangereux. Vous avez la responsabilit de vous protger et de les protger. Prenez, pour vous protger et pour protger votre matriel et votre campement, les mesures qui sappliquent aux ours. Le couguar, le lion de montagne et le puma appartiennent tous la mme famille de grands flins. Ces animaux sont rares, mais la population crot et, en raison de leur expansion, les activits humaines empitent sur leur habitat naturel. Prenez les mmes prcautions qui sappliquent aux ours. Quand un grand flin attaque, cest ordinairement parce quil chasse et il vise alors ce qui lui semble une proie facile. Si vous restez en groupe et gardez votre sac dos, vous serez probablement moins apptissant. Ne provoquez jamais un animal de grande taille. Lorignal, le caribou, le wapiti, le buf musqu et mme le btail protgent leur territoire et leurs petits. Faites un grand dtour. Si vous vous retrouvez face ce genre danimal, restez en groupe et reculez lentement. Pensez aux manchettes telles que Une vache appele Margot pitine des cadets . Signalez toutes les attaques danimaux aux autorits locales

3-80

A-CR-CCP-121/PT-002

SERPENTS VENIMEUX Les serpents venimeux sont rares au Canada. Un nombre limit de serpents sonnette vit dans le sud-ouest de lOntario et dans le centre du sud de la Colombie -Britannique. Les morsures sont douloureuses mais, ordinairement, pas fatales. Lt (entre mai et septembre), par temps sec et chaud, on trouve normalement ce serpent sur des roches chaudes ou lov dans des crevasses et sous des roches. Laissez-lui de la place, car il attaque seulement pour se dfendre. Les victimes de morsures doivent recevoir des soins mdicaux sur-le-champ. Pour viter une seconde morsure, loignez la victime du serpent. Pour traiter la victime, rincez la partie touche avec de leau propre, mettez une compresse froide, immobilisez et levez le memb re, veillez ce quelle reste calme et transportez-la; la victime doit rester au repos. Attendez-vous ce que la victime ait des problmes respiratoires. Signalez aux autorits locales de la faune les morsures ou le fait que vous ayez vu ou t mordu par un serpent.

OREN 403.21 APPLIQUER LES PROCDURES RADIO

Il est possible quen vue de certaines activits vous receviez un poste radio pour aider les quipes et le PC communiquer plus facilement entre eux. Si le fonctionnement du poste, sa porte, le type dantenne et ainsi de suite varient, la faon dont vous parlez en ondes est rgie par des normes nationales et internationales. Lart de parler la radio porte le nom de procdure radiotlphonique . Lalphabet phontique est un moyen universellement reconnu servant faciliter les communications radio. Pour ce faire, il associe chaque lettre de lalphabet un mot courant. Lalphabet phontique sert quand le texte que vous transmettez renferme des mots ou des groupes difficiles. Quand vous tes sur le point dpeler un mot, vous dites : JPELLE _ _ _ _. Exemple : Base, je veux simplement vous signaler que le JPELLE Golf Alpha Tango Alpha cho Uniform est prt. Des chiffres servent souvent communiquer des coordonnes ou un nombre darticles. Quand vous tes sur le point de transmettre des

3-81

A-CR-CCP-121/PT-002

chiffres la radio, vous dites CHIFFRES _ _ _ _. Le point dcimal est prononc : D-SSI-MAL. Exemple : Base, nous avons mang du chili hier soir et il nous faut vite CHIFFRES Un Cinque Zro rouleaux de papier hyginique! A Alpha G Golf M Mike S Sierra Y Yankee B Bravo H Htel C Charlie I India D Delta J Juliett P Papa V Victor 2 DEUX 8 HUITE E cho K Kilo Q Qubec W Whisky 3 TROIS 9 NEUFE F Foxtrot L Lima R Romo X X-ray 4 QUATRE 0 ZRO

N O November Oscar T Tango Z Zulu U Uniform 1 UN 7 STE

5 6 CINQUE SISSE

Rgles dutilisation: a. les transmissions urgentes ont prsance sur toutes les autres. Si vous tes en train de parler, arrtez et attendez que la situation soit revenue la normale ; b. ne bavardez pas ; c. soyez bref - rdigez votre message avant de parler ; et d. lemploi de langage profane, indcent ou obscne est interdit. Dans lintrt de la scurit et pour que les messages restent courts, des appellations conventionnelles sont attribues aux titulaires des postes cls. Les termes de procdure sont des mots ou des expressions auxquels on a attribu une signification afin dacclrer lacheminement des messages. Poste Commandant Commandant adjoint Reprsentant mdical Section des mouvements Approvisionnement et transport
3-82

Sobriquet Sunray Sunray Minor Starlight Contractor Playtime

A-CR-CCP-121/PT-002

Terme de procdure vous Affirmatif / Reu Reu Attendez Attendez termin

Sens La transmission votre intention est termine; jattends votre rponse. Oui ou permission accorde. Le message a t reu. Jinterromps brivement ma transmission (pas plus de 5 secondes). Attendez, jinterromps brivement ma transmission plus que 5 secondes. Je vous appellerai quand je serai prt recommencer. Les mots qui suivent sont des chiffres ou des nombres. Comment sont lintensit et lintelligibilit de mes signaux? Terme qui prcde toutes les coordonnes. Une erreur a t faite. La version correcte est Transmettez votre message. Faites venir la personne indique. Cette transmission vient de la station dont la dsignation suit. Jpelle le mot suivant au moyen de lalphabet phontique. Lorsque vous dites le message une nouvelle fois pour quil soit clair, nutilisez pas le terme je rpte. Un message qui doit tre crit va suivre. Commandement ou transmission durgence. Non ou cela nest pas exact. Communiquez votre message. Compte rendu de situation. Conversation termine. Le message suivant sadresse toutes les stations.

Chiffres Contrle radio Coordonnes Correction Envoyez Faites venir Ici Jpelle Je redis

Message Message hors exercice (Mayday) Ngatif Parlez SITREP Termin Toutes les stations

RSEAU DE COMMUNICATION Chaque quipe qui a un poste radio doit tre distingue par un indicatif numrique. La base est normalement dsigne par ZRO, lquipe

3-83

A-CR-CCP-121/PT-002

numro 1 par UN , lquipe numro 2 par DEUX et ainsi de suite. Quand vous commencez une transmission, vous dites qui vous voulez parlez, aprs quoi vous vous identifiez. Aprs rception de la rponse, vous commencez par vous identifier, aprs quoi vous communiquez votre message. Exemple 1 : UN, ici ZRO vous. ZRO, ici UN, ENVOYEZ VOUS. ZRO, comment a va votre emplacement VOUS. UN, tout va bien VOUS. ZRO, REU TERMIN.

OCOM 403.22 : DISCUTER DE LA PSYCHOLOGIE DE LA SURVIE ET DES STRATGIES

INTRODUCTION Il est plutt rare que quelquun prvoie se perdre et avoir survivre en plein air. En fait, cest en raison de lurgence des circonstances ou du fait quon scarte soudainement de litinraire, quune situation devient une situation de survie. Se perdre et devoir passer la nuit dans la nature sous la tente avec tout votre matriel nest pas de la survie, cest du camping. On parle donc de situation de survie lorsque lquipement et les conditions auxquelles vous vous attendez au cours dune exprience normale de vie en plein air sont totalement ou presque totalement absents. Les situations de survie sont attribuables des blessures, des accidents, du trs mauvais temps, une erreur humaine ou, trs souvent, une combinaison de plusieurs facteurs. Cest lorsque vous tes pris lextrieur avec pour seules ressources le contenu de vos poches que votre survie devient vraiment une question de vie ou de mort. Daprs des statistiques rcentes en matire de recherche et sauvetage, 92 % des personnes qui meurent quand elles sont perdues le font au cours des quatre premires journes (50 % des dcs surviennent au cours des 24 premires heures). Ces statistiques prsentent la stratgie de survie sous un nouvel angle. Avant de devoir apprendre chasser

3-84

A-CR-CCP-121/PT-002

ou piger des animaux ou choisir des plantes comestibles, il vous suffit de pouvoir survivre aux premiers jours avec de la chaleur, un abri, de leau et des moyens permettant daider les sauveteurs vous trouver. Si vous survivez aux premiers jours, vous pouvez vous offrir le luxe de chercher de la nourriture. LISTE DES PRIORITS EN MATIRE DE SURVIE Premiers soins - Sappliquent vous et aux autres. Traitez toutes les blessures du mieux que vous le pouvez. Tout problme de sant qui nest pas trait risque de nuire gravement votre aptitude prendre toutes les autres mesures de survie requises. Pour que les premiers soins soient complets, vous devez aussi observer et analyser les dangers du moment ou venir. Feu Le feu est capital en situation de survie! Il est une importante source de chaleur, aide obtenir une eau potable propre la consommation et est un moyen fondamental par lequel vous pouvez signaler votre position aux sauveteurs. Vous pouvez allumer du feu mme dans un milieu humide. Ramassez ce qui vous semble une quantit suffisante de bois brler et multipliez-la par quatre; vous devriez en avoir assez. Commencez ramasser du bois loin de lendroit o vous tes puis, au fur et mesure que vous vous fatiguez, ramassez-le moins loin. Abri Cest labri qui va vous permettre de rester vivant longtemps. Votre abri doit vous protger de leau et du vent et il doit vous isoler le plus possible. Choisissez un endroit sr, protg des lments mais proche dune clairire, pour que vous puissiez signaler votre position, et aussi proche que possible dune source deau douce. Signaux - Une clairire est le meilleur endroit pour faire un signal et tout peut servir de signal : papier hyginique, roches, feu et fume, miroir, tas de branches, dessins dans la neige, etc. Des objets placs en triangle sont un signal de dtresse universel. Les meilleurs signaux que vous pouvez utiliser sont la nuit un feu clatant et le jour un feu qui fume. Eau - Vous ne pouvez pas survivre plus de trois jours sans eau. Faire chauffer leau avant de la boire accrot par mauvais temps la

3-85

A-CR-CCP-121/PT-002

temprature interne de votre corps. Faites toujours fondre la neige avant de lingrer, car il faut plus de liquide votre bouche pour faire fondre la neige que la quantit de neige que vous y mettez donne deau. Rappelez-vous les rgles relatives leau potable propre la consommation; ne vous rendez pas malade en buvant de leau qui provient dune source douteuse. Nourriture - Vous pouvez tenir longtemps sans nourriture si vous conservez votre nergie et la chaleur de votre corps. Vous ne pouvez pas compter sur la possibilit de trouver du gros gibier ou sur votre aptitude lattraper pour vous nourrir. Dans certaines rgions, les plantes qui ont une valeur nutritive peuvent tre rares. Choisissez des aliments qui vont vous apporter plus dnergie alimentaire que celle que vous dpensez pour lobtenir. Dans la plupart des cas, les sources de nourriture les plus simples sont les meilleures. Voici quelques choses simples que vous pouvez manger : a. escargots (sur les rives des lacs, en fort et dans les champs faites-les bouillir); b. insectes, fourmis, larves, sauterelles et asticots (sous les roches, sous les rondins, prs des champs - lavez-les avant de les faire bouillir ou griller); et c. plantes : dans le nord, le fruit de lglantier est bon (mangez la chair et jetez les ppins et les soies); vous pouvez aussi manger la racine du roseau-massue ou quenouille. Beaucoup dautres choses sont comestibles dans la nature. Vous pouvez amliorer vos connaissances en faisant les recherches qui conviennent, en vous prparant et en prparant des aliments. SANT ET SURVIE En tant que cadet, vous avez accs un bon entranement et un quipement de qualit que vous pouvez utiliser au grand air. Toutefois, peu importe la qualit de leur quipement ou leur adresse, les personnes qui se retrouvent dans une situation de survie doivent se prendre en main. Les ractions psychologiques aux stress de la survie les rendent souvent incapables de se servir des ressources que constituent lquipement, lexprience et les comptences dont elles disposent. En ngligeant dans une situation durgence un ou des aspects de votre sant mentale ou physique, vous limitez votre aptitude penser et

3-86

A-CR-CCP-121/PT-002

agir. Comme vous tes le chef dun groupe de personnes cherchant survivre, votre sant peut aussi tre capitale pour leur survie. Buvez rgulirement de leau, mangez quand vous le pouvez, conservez votre nergie et conservez une attitude positive. Ne sacrifiez pas votre sant long terme une satisfaction immdiate attendez par exemple que le repas soit prt pour manger et ne buvez pas directement dans un ruisseau. Vous connaissez les rgles et vous avez la formation ncessaire deux des lments les plus importants quil faut pour survivre. LA PSYCHOLOGIE DE LA SURVIE Peur - La peur est une raction trs normale pour les personnes vivant une situation durgence qui menace lun ou lautre de leurs besoins fondamentaux. La peur influence votre comportement et, par consquent, vos chances de survie. Le fait daccepter que la peur soit une raction naturelle une situation menaante mne un comportement rflchi plutt qu un comportement alatoire, ce qui accrot considrablement vos chances de survie. La peur et la confiance ne sont pas des contraires une personne raisonnable peut reconnatre la peur sans perdre confiance dans son aptitude la vaincre. La faon dont une personne ragit la peur dpend plus delle que de la situation. La force physique peut ne pas tre contre la peur un outil aussi efficace que le sens de lhumour ou laptitude garder son calme sous la pression. Certaines peurs peuvent mener directement un sentiment dimpuissance et au dsespoir. Vous devez reconnatre la peur, laccepter et, si cest possible, vous en servir votre avantage en canalisant le surplus dnergie que ladrnaline vous donne vers les tches accomplir. Vous pouvez combattre ces problmes en identifiant chaque peur, en la comprenant et vous y adaptant. Peur de linconnu Quest-ce quil y a l-bas? Quest-ce qui va marriver? O puis -je tre en sret? En reconnaissant que cette peur est normale, vous pouvez rester calme et commencer rpondre chacune des questions. Ne vous critiquez pas parce que vous avez des doutes ou des penses ngatives; contentez-vous de vous concentrer sur chaque nouvelle question ou chaque nouveau problme et de trouver calmement et avec assurance une solution.

3-87

A-CR-CCP-121/PT-002

Peur de votre propre faiblesse Cette peur mne au pessimisme et labandon. Chaque personne peut, si mauvaise que soient les choses, faire quelque chose pour amliorer la situation pour elle-mme et les autres membres de lquipe. Ayez confiance en votre quipement et en votre aptitude lutiliser. Comparez le problme que vous avez aux solutions fructueuses auxquelles vous avez recouru par le pass dans une situation semblable (ou dont vous avez entendu parler). Peur de linconfort Cest cette peur qui pousse une personne continuer avancer par trs mauvais temps pour atteindre la chaleur et la scurit du camp de base au lieu de sarrter et damnager pour la nuit un abri durgence sr, bien quinconfortable, avant dtre trempe et puise et en tat dhypothermie. Peur dtre seul Mme les personnes les plus indpendantes peuvent sentir les effets de la solitude si elles ne prennent pas des mesures pour sadapter la solitude et y faire face. Une forte imagination et un trs bon sens de lhumour sont utiles. Les phobies relatives au noir, aux animaux ou autre chose Les personnes qui ont des phobies peuvent facilement simaginer que leur pire cauchemar se ralise, surtout dans une situation de survie marque par le stress. Encore une fois, abordez chaque peur avec un plan daction et une comprhension de la peur en question dans le contexte de la situation globale. Le fait que vous ayez peur des serpents devrait-il vous coter la vie? Peur de la souffrance ou de la mort Cette peur pourrait en fait tre votre meilleur alli quand il est question de survie. Si vous avez toujours lesprit le fait qu moins dagir vous pouvez mourir, vous pouvez vous servir de cette nergie pour vous concentrer quand les choses vont mal. Si vous acceptez cette peur sans la ressasser, vous pouvez valuer vos plans daprs la probabilit quune action prcise vous garde en vie ou non. Faites confiance laptitude des autres membres de votre quipe, de v chefs et de vos sauveteurs vous os ramener la civilisation. tre courageux, ce nest pas ignorer la peur. Seul lidiot ne connat pas la peur. tre courageux, cest pouvoir faire ce qui convient et bien le faire, mme quand vous avez peur. John Graham (traduction libre)

3-88

A-CR-CCP-121/PT-002

SEPT ENNEMIS DE LA SURVIE Tout le monde a lexprience de la douleur, du froid, de la soif, de la faim, de lpuisement, de lennui et de la solitude, mais rares sont les personnes qui les ont connus dans une situation o ils menaaient leur survie. Dans une situation de survie, les sensations que sont la douleur, le froid et ainsi de suite ne diffrent pas de celles qui sont prouves dans dautres circonstances; elles sont seulement plus fortes et plus dangereuses. Tout comme dans le cas de la peur, plus vous en savez leur sujet et sur les effets quelles ont sur vous, mieux vous serez en mesure de les dominer et dviter quelles aient le dessus sur vous. La douleur - Cest le moyen que votre corps prend pour attirer votre attention sur le fait que vous avez un problme. Le fait de travailler dur ou de faon dsespre masque parfois un certain temps la douleur, mais il est peu probable quelle disparaisse delle-mme. Donnez-vous de votre mieux les premiers soins qui conviennent. Une douleur qui persiste aura une grave incidence sur votre aptitude conserver une attitude positive et faire le travail ncessaire. Il faut donc sen occuper sans tarder. Certaines blessures ou maladies peuvent ne pas se soigner et vous pouvez vous attendre ce que votre situation soit inconfortable. Concentrez-vous sur le travail important et donnez-vous assez de temps pour vous reposer et pour rcuprer. Le froid - Le froid menace beaucoup plus la survie quil nen a lair. Il diminue votre aptitude penser, mais il tend aussi rduire votre volont de faire quoi que ce soit qui ne consiste pas vous rchauffer. Une baisse de quelques degrs de la temprature de votre corps suffit pour vous empcher de prendre des dcisions raisonnables. Le feu et un abri sont les principaux moyens dont vous disposez, quelle que soit la saison, pour ne pas avoir froid - vous naurez pas assez dnergie pour travailler le temps quil faut pour viter davoir froid. La soif - Mme quand la soif nest pas extr me, elle peut vous engourdir lesprit. Tout comme la douleur et le froid, le manque deau dtriore lentement votre aptitude survivre. La diarrhe attribuable aux micro-organismes prsents dans une eau impropre la consommation peut lentement vous amener vous dshydrater et entraner des problmes ultrieurs, mais ne laissez pas la peur vous empcher de boire. Forcez-vous boire rgulirement.

3-89

A-CR-CCP-121/PT-002

La faim - La faim est dangereuse cause des effets quelle peut avoir sur lesprit, principalement parce quelle rduit laptitude penser de faon logique. La soif et la faim accroissent la vulnrabilit aux effets dbilitants du froid, de la douleur et de la peur. Les aliments solides ne sont pas vraiment ncessaires avant la fin de la premire semaine ce qui ne veut pas dire que vous ne mangerez pas si vous en avez la chance. Cest ordinairement la peur de mourir de faim une peur qui se manifeste bien avant que le danger de mourir de faim devienne rel qui pousse les gens prendre de mauvaises dcisions relativement ce qui constitue une nourriture sre ou approprie. Lpuisement - Mme un puisement trs modr peut diminuer les facults mentales. Lpuisement peut vous rendre insouciant ?il devient de plus en plus facile de simplement perdre intrt. Cest lun des plus grands dangers qui existent en situation de survie. La vague notion selon laquelle lpuisement et lutilisation de lnergie sont directement lis peut dans des situations de survie tre responsable de bien des dcs. Il est vrai quil existe un danger de surmenage, mais lpuisement peut en fait avoir pour cause le dsespoir, labsence de but, linsatisfaction, la frustration ou lennui. Lpuisement peut reprsenter une fuite devant une situation qui est devenue trop difficile. Si vous reconnaissez les dangers dune situation, vous pouvez souvent trouver la force de continuer. Lennui et la solitude - Lennui et la solitude sont deux des plus grands ennemis de la survie. Ils sont dangereux surtout parce quils sont inattendus. Quand rien ne se passe, quand vous vous attendez quelque chose qui ne se concrtise pas; quand vous devez rester immobile, silencieux et seul, ces sentiments vous prennent par surprise. Occupez-vous quelque chose, mme si cela signifie amliorer votre abri, pcher ou poser des piges et ainsi de suite. CONSIGNES DURGENCE

ARRTEZ o vous tes! Gardez votre calme. Souvent, les personnes

perdues gaspillent une nergie prcieuse et risquent des blessures en cdant la panique cest--dire en courant sans but, en continuant se dplacer aprs la tombe du jour, en marchant en cercle, etc.

R FLCHISSEZ aux dangers immdiats et futurs et aux facteurs qui

sappliquent votre situation. Tenez compte de lheure, de votre tat

3-90

A-CR-CCP-121/PT-002

physique et de la dernire fois o vous avez bu ou avez mang quelque chose. Essayez dnumrer les choix qui soffrent vous.

OBSERVEZ

votre environnement immdiat, les conditions mtorologiques, le terrain, les ressources dont vous disposez et lincidence de chacun de ces facteurs sur les choix qui soffrent vous. Cherchez un endroit o vous pouvez amnager un abri, de leau potable et des signes permettant de faire le point ou de retrouver litinraire qui vous a amen lendroit o vous tes (par exemple Jai suivi un cours deau jusqu lendroit o il entrait dans un marcage; aprs, jai gravi la colline qui est derrire moi ) .

D TERMINEZ le meilleur plan daction qui soffre vous. Incluez

dans votre plan les mthodes que vous allez utiliser pour attirer lattention des sauveteurs.

Important! Dans une situation de survie, restez un endroit qui est proche dune source deau potable et visible des airs.
ATTITUDES FAVORISANT LA SURVIE Je peux madapter la situation La volont daborder la situation en la dominant, et avec confiance, vous aidera beaucoup vous en sortir en vie. Cette confiance peut venir du fait que vous tre prpar affronter des situations durgence, que vous acceptez que a peut marriver et que vous savez que votre sjour imprvu dans une rgion sauvage du Canada sera probablement bref si vous prenez les mesures qui conviennent. Je sais quoi faire Les recherches montrent que lorsquon sen sert les connaissances thoriques et pratiques applicables la survie sont des lments cls des rcits des personnes qui ont survcu diffrentes situations. Laptitude ragir une nouvelle situation ou venir bout des petites choses importantes vous aidera vous sentir en confiance et en scurit. Le simple fait de connatre les priorits en matire de survie et de savoir reconnatre et combattre la peur peut vous prparer survivre. Les centaines de rcits de personnes qui ont survcu indiquent quil est rare quon dispose dun temps illimit pour prendre des dcisions. Beaucoup de dcisions doivent tre prises partir de linformation et des ressources dont on dispose ce moment-l vous allez devoir formuler le meilleur plan possible et y donner suite immdiatement.
3-91

A-CR-CCP-121/PT-002

Je ne vais pas me laisser avoir! La curiosit, lhumour, limagination, la volont et le bon sens sont les qualits des personnes qui sen tirent. Tirez le meilleur de chaque situation et adaptez-vous de faon positive aux nouvelles crises ventuelles. Je peux prendre soin de moi Le fait de savoir quoi faire, de savoir comment le faire et davoir la confiance voulue pour concrtiser ces forces vous empchera dtre un fardeau pour les autres membres de lquipe et vous permettra aussi dtre actif en tant que chef. Les actions et les attitudes positives sont contagieuses. Je vais men sortir Rappelez-vous que quelquun est probablement votre recherche mme si vous craignez que personne ne vous trouve. Les services modernes de recherche et de sauvetage utilisent diverses mthodes et divers moyens techniques presque au point o vous devriez sciemment vous cacher pour viter dtre trouv. La seule chose que vous avez faire pour tre secouru est de rester en vie et conscient. On trouve plus vite les personnes qui peuvent faire des signaux ou rpondre aux signaux. Les capacits [humaines]nont jamais t mesures : aucun prcdent ne nous permet non plus de juger ce que nous pouvons faire, car trs peu de choses ont t tentes. Ce que les gens disent que vous ne pouvez pas faire, vous essayez de le faire et constatez que vous le pouvez. H. D. Thoreau (traduction libre) COMPORTEMENT SURVIE DE LQUIPE EN SITUATION DE

Organisation - Les chances de survivre dpendent dans une grande mesure de laptitude dune quipe sorganiser en vue des activits quelle ralise et se donner et atteindre collectivement des buts. Les situations durgence ne soudent pas un groupe; au contraire, plus la situation est difficile et confuse, plus les problmes dune quipe dsorganise sont grands. Cest particulirement vrai en prsence dun danger commun, quand la peur peut entraner la panique plutt que la concentration. Une quipe qui est bien entrane et prpare fait mieux face au stress prolong dune situation de survie. Lorganisation repose principalement sur la communication entre les membres, le partage des tches et la planification des activits simultanes. Comme dans les quipes bien organises, le personnel fait

3-92

A-CR-CCP-121/PT-002

mieux le travail qui correspond le plus ses qualifications ; vous devez donc assigner les tches consciencieusement. Moral - Il y a de nombreux avantages ce que lquipe ait un moral lev : a. chaque membre de lquipe se sent plus fort et protg, car il constate que sa survie dpend dautres personnes qui il fait confiance; b. lquipe peut faire face aux checs avec plus de persvrance; et c. lquipe peut se donner des buts pour aider chacun des membres faire face lavenir. Un moral lev doit provenir dune cohsion interne et pas simplement des pressions externes. Dans certaines conditions, lhumeur et les attitudes deviennent extrmement contagieuses. Il est souvent possible de prvenir la panique grce une organisation et un leadership conscient et bien planifi fonds sur la dlgation ou le partage des responsabilits et sur la foi dans le groupe et la constatation que la coopration est ncessaire. Vitesse de raction La vitesse de raction est essentielle au succs de lquipe. Si elle ragit immdiatement aux nouveaux dangers, une quipe reste occupe (dfense contre lennui) et elle peut mieux, par la suite, faire face aux nouveaux problmes. Le fa it de dominer la situation permet lquipe de formuler un plan, de se donner des buts et de saider survivre une quipe qui est constamment accable na pas le temps de planifier. SIGNAUX DURGENCE Comme nous lavons dj mentionn, les services mo dernes de recherche et de sauvetage se servent de signaux sonores et visuels pour trouver les personnes perdues. Plus vous en faites, plus le sauvetage sera rapide. Restez prs de vos signaux pour pouvoir les utiliser quand cest ncessaire. Dployez toujours des signaux, mme si vous craignez que personne ne regarde. Vous pouvez utiliser nimporte quoi pour former un triangle (trois pointes) servant de signal de dtresse. Utilisez des pierres, un grand tas de rondins et de broussailles ou nimporte quoi dautre pourvu que le signal soit un endroit dgag visible du haut des airs. Le feu est un

3-93

A-CR-CCP-121/PT-002

autre moyen qui sert communiquer. De jour, faites brler des broussailles de bois vert pour obtenir un feu qui fume; de nuit, utilisez des branches sches de bois mou pour obtenir un feu clatant. Les triangles et les objets disposs en groupes de trois sont des signaux de dtresse internationaux. Votre trousse devrait inclure un sifflet ou le miroir dune boussole, qui permettent de faire de bons signaux. Utilisez tous les autres moyens auxquels vous pouvez penser pour essayer de communiquer avec quelquun ou faire des signaux. Droulez du papier hyginique ou tendez vos vtements supplmentaires pour faire un signal; vous devez faire preuve de crativit et vous occuper lesprit. SIGNAUX SOL-AIR

X Besoin dun mdecin

II F Besoin de Besoin deau mdicaments et de nourriture ? Direction de marche Besoin dune carte et dune boussole

V Incapable de continuer, besoin daide

Les lettres devraient mesurer au moins 10 m de longueur et tre visibles du haut des airs (rive de cours deau dgage, clairire, lac gel, etc.). Si vous faites un signal lhiver, vous devez veiller fouler la neige pour que de lombre semble former les signaux.

3-94

A-CR-CCP-121/PT-002

OCOM 403.23 : FAIRE UNE PRVISION DE LVOLUTION DES CONDITIONS MTOROLOGIQUES

INTRODUCTION Les conditions mtorologiques varient considrablement au Canada au cours dune anne entire. Les variations de temprature peuvent atteindre 20C en une journe, le vent peut se lever ou tomber, il peut tomber de la pluie, de la neige, de la grle ou de la bruine et les changements peuvent dans tous les cas tre soudains. Le fait de connatre les conditions mtorologiques influe sur les choix que vous faites concernant les vtements, les itinraires, les plans et ainsi de suite. Un point que vous devez vous rappeler est que les conditions mtorologiques rsultent dune combinaison de systmes et que, en consquence, diffrents signes annoncent les changements avant la rrive dun nouveau systme. Votre aptitude remarquer et interprter les signes en question vous procure un avantage quand vous prenez des dcisions concernant la scurit et le bien-tre de votre quipe. Vous navez pas besoin dtre mtorologue pour faire des prvisions mtorologiques, mais vous devez connatre un peu ce qui se passe au-dessus de votre tte. En qualit de chef au cours dune activit au grand air, vous devez, pour prendre les dcisions qui conviennent concernant lentranement, tre au courant de lvolution venir des conditions mtorologiques. Bien quil existe de lquipement qui aide prvoir les conditions mtorologiques, le chef moyen dune activit au grand air devrait au moins pouvoir, par lobservation, reconnatre les changements. LES SYSTMES MTOROLOGIQUES CANADIENS Au Canada, les masses dair chaud (tropical) se dplacent ordinairement vers le nord depuis les Carabes et les tats-Unis et les masses dair froid (polaire) se dplacent vers le sud depuis lArctique. Les masses dair peuvent se former au-dessus de la terre aussi bien quau-dessus de locan. Elles se dplacent gnralement douest en est. Les conditions mtorologiques associes une masse dair polaire sont susceptibles de changer brusquement lorsque lair froid se rchauffe rapidement au-dessus de la terre, tandis que les conditions

3-95

A-CR-CCP-121/PT-002

associes aux masses dair tropical restent normalement constantes un certain temps, puisque lair est dj chaud. La pression atmosphrique cest--dire la force que lair exerce sur un objet varie selon la temprature de lair. Comme lair froid est plus lourd, il donne des zones de haute pression, car il y a plus dair prs du sol. Lair chaud donne une basse pression parce que lair chaud monte, ce qui rduit la pression au sol. Cest ce quon appelle un systme. Ordinairement, les systmes de basse pression sont associs au beau temps et les systmes de haute pression au mauvais temps. Les deux systmes peuvent saccompagner de prcipitations. Au Canada, les systmes de haute pression donnent des vents qui tournent vers la droite et les systmes de basse pression des vents qui tournent vers la gauche. Lorsque ces systmes passent au-dessus de vous, vous pourriez remarquer les changements de direction du vent. Les systmes de haute et de basse pression ne peuvent pas occuper le mme espace; ils se chassent les uns les autres. La ligne o deux masses dair se rencontrent sappelle un front. Il existe trois types de fronts : le front chaud, le front froid et le front occlus. Les fronts chauds Les fronts chauds sont plus stables que les fronts froids; ils donnent des phnomnes mtorologiques moins violents qui durent toutefois plus longtemps. Lorsque de lair chaud rencontre de lair froid, il slve au-dessus de ce dernier et lhumidit de lair se condense, tant cause de llvation que du contact avec lair froid, do formation de nuages et possibilit de prcipitations. Les fronts chauds se dplacent une vitesse de 15 30 km/h; lair est humide, le plafond est bas et la visibilit mauvaise; il ny a pas ncessairement de prcipitations apprciables. Les prvisions relatives aux fronts chauds sont possibles jusqu deux jours lavance grce une succession uniforme de formations nuageuses cirrus, cirrostratus, altostratus et enfin nimbostratus. Les fronts froids Les fronts froids sont plus instables que les fronts chauds et sont par consquents trs actifs. Lorsque de lair froid entre en contact avec une masse dair chaud, il se glisse sous ce dernier et pousse lair chaud vers le haut, o lhumidit se condense, do formation de nuages et possibilit de prcipitations. Les phnomnes mtorologiques sont ordinairement plus violents, mme sils durent moins longtemps, que ceux qui sont associs un front chaud. Les fronts froids se dplacent une vitesse de 40 80 km/h et ils se

3-96

A-CR-CCP-121/PT-002

forment au nord ou louest. Les fronts froids peuvent arriver presque sans avertissement; des altostratus prcdent ordinairement les nimbostratus et les cumulonimbus. Les fronts occlus Un front occlus se forme quand une masse dair est prise entre deux autres. Dans la plupart des cas, les conditions mtorologiques comprennent des prcipitations, souvent fortes; des altostratus prcdent les cumulonimbus. TYPES DE FORMATIONS NUAGEUSES Cirrus - Le cirrus est un nuage dtach qui se prsente sous la forme de filaments blancs dlicats ou de parcelles ou dtroites bandes blanches. Il a une apparence fibreuse (semblable des cheveux), un lustre soyeux ou les deux. Les cirrus laissent dans le ciel des volutes et des boucles dun blanc laiteux.

Cirrus Cumulus - Souvent qualifi de nuage grand dveloppement vertical, le cumulus est caractris par des monceaux ou des formations floconneuses.

Cumulus Cirrocumulus - Le cirrocumulus est un nuage de haute altitude grand dveloppement vertical. Il est trs souvent combin des cirrus.

3-97

A-CR-CCP-121/PT-002

Le cirrocumulus est signe que lair est instable et peut annoncer des prcipitations prochaines.

Cirrocumulus Cumulus de beau temps - Cumulus de basse altitude qui se forme souvent en fin de matine ou en dbut daprs-midi. Le nuage nest pas trs dense, il est blanc et chaque nuage est bien spar des autres. Ce nuage se forme quand lair est stable et quil se rchauffe.

Cumulus de beau temps Cumulus congestus - Nuage de haute altitude form par une lvation massive dair chauff lintrieur dune masse dair trs instable. Son sommet est encore bossel et en cours de formation. Si le nuage se forme louest, on peut sattendre dans un dlai de 5 10 heures des rafales de vent et des averses.

Cumulus congestus

3-98

A-CR-CCP-121/PT-002

Altocumulus - Nuage de moyenne altitude floconneux ou cotonneux semblable un cirrostratus dense, mais sans halo rvlateur. Quand on le voit tt dans la matine, laltocumulus annonce ordinairement des orages ou des prcipitations dans un dlai de 24 heures (souvent le mme aprs-midi).

Altocumulus Cumulonimbus - Cumulus souvent massif large base qui stend en altitude de 3 000 16 000 pieds; une altitude atteignant 65 000 pieds nest pas inhabituelle. Le sommet est indistinct ou a la forme dune enclume. De fortes averses conjugues de la grle, la foudre et au tonnerre sont courantes.

Cumulonimbus Stratus - Le terme stratus signifie que le nuage a lapparence dune strate; il est essentiellement informe et na pas de base ou de sommet qui le dfinisse vraiment. Le brouillard est une sorte de stratus qui est proche du sol et qui se forme quand la surface du sol refroidit. Ce refroidissement abaisse la temprature de lair, do une condensation.

3-99

A-CR-CCP-121/PT-002

Stratus Cirrostratus - Formation nuageuse de haute altitude faite de cristaux de glace qui a lapparence dun voile et qui couvre souvent une trs grande tendue au sol. On observe trs souvent dans les cirrostratus des halos autour du soleil; quand la taille du halo diminue, cest que le plafond nuageux baisse et que des prcipitations sont possibles dans un dlai de 48 heures.

Cirrostratus Altostratus - Nuage de moyenne altitude plat et gris fonc. Quand la couverture nuageuse devient plus fonce, des prcipitations sont possibles dans un dlai de 48 heures.

Altostratus Nimbostratus - Nuage de basse altitude fonc et pais, souvent sans forme qui le dfinisse vraiment. Les bords effilochs, ou nuages coureurs, donnent des prcipitations constantes.

Nimbostratus
3-100

A-CR-CCP-121/PT-002

PRVISIONS FONDES SUR LES NUAGES Quand les conditions mtorologiques sont sur le point de se dtriorer, vous noterez plusieurs activits gnrales touchant les nuages. Quel que soit le type de formation, les nuages paississent (sassombrissent), deviennent plus nombreux ou se runissent, forment des strates ou des amoncellements ou se rapprochent du sol. Les nuages qui se groupent louest et qui sont accompagns de vents soufflant du sud annoncent du mauvais temps. Voici dautres signes de dtrioration du temps : a. les nuages se dplacent dans toutes les directions ou en sens contraire du vent de surface; b. les altostratus sassombrissent et se rapprochent du sol, ce qui annonce des prcipitations au cours des 24 heures suivantes; c. un halo entoure la lune; d. les altocumulus qui traversent rapidement le ciel ou qui forment des tours dans la matine annoncent du mauvais temps dans un dlai de 12 heures; et e. si des cumulus se forment dans la matine et sentassent dans laprs-midi ou arrivent du sud ou du sud-ouest, attendez-vous de la pluie ou du mauvais temps dans la journe. Quand le temps est sur le point de samliorer, vous noterez que le ciel se dgage, que la couverture nuageuse sestompe et que de petites parcelles de ciel bleu se montrent. Si des cumulus se forment dans laprs-midi ou passent sans sentasser, attendez-vous du beau temps pendant 24 heures. Des stratocumulus pars se dplaant avec le vent dominant indiquent que les conditions existantes vont se maintenir pendant 24 heures. Voici dautres signes de conditions mtorologiques stables : a. les tranes de condensation des avions qui volent haute altitude se dispersent vite; et b. le brouillard matinal disparat avant midi. PRVISIONS FONDES SUR LES VENTS Dtrioration des conditions : a. lorsque la vitesse du vent dest augmente, cest ordinairement parce quune tempte approche ; b. la vitesse du vent du sud augmente ; et

3-101

A-CR-CCP-121/PT-002

c.

le vent change de direction vers la gauche (par exemple, un vent du nord tourne louest puis au sud).

Amlioration des conditions : a. lorsque le vent souffle du nord-ouest, cest ordinairement parce quune claircie se prpare ou que le temps va rester clair pendant 24 heures ; b. la vitesse du vent du sud ou du nord diminue ; et c. le vent change de direction vers la droite (il passe par exemple du sud louest). SUIVI La prvision des conditions mtorologiques est un art imparfait mme pour des personnes quipes des instruments du dernier cri. Notez les conditions mtorologiques dans votre journal en matine, midi et en soire. Vous pouvez utiliser les notes en question pour suivre les changements et pour prvoir plus facilement les conditions. Ne les laissez pas remplacer les recherches sur le rgime de temps qui sapplique votre secteur, lcoute des prvisions mtorologiques faites par les professionnels ou le bon sens.

OCOM 403.24 : VALUER LES DISTANCES

Si, grce aux tlmtres lectroniques et aux rcepteurs de GPS, la personne moyenne peut maintenant mieux mesurer avec prcision les distances en campagne, laptitude valuer les distances sans aides lectroniques reste une comptence importante. Quil sagisse de faciliter la navigation, de communiquer de linformation sur des traits caractristiques du terrain ou des personnes ou dtablir un campement, laptitude valuer les distances a une utilit quotidienne. Cest facile quand les distances sont courtes, mais, quand les distances sallongent, il faut beaucoup sexercer. Plusieurs mthodes peuvent vous aider valuer une distance : la mthode de lunit de mesure, la mthode de lvaluation au juger, la mthode de la division par deux, la mthode de lencadrement et la mthode de la moyenne collective. MTHODE DE LUNIT DE MESURE Selon cette mthode, vous devez observer et vous rappeler une distance mesure et ensuite valuer dautres distances laide de votre unit de mesure . Lunit de mesure la plus courante quivaut 100 m. Cest la

3-102

A-CR-CCP-121/PT-002

longueur de votre terrain local de soccer ou de football. Tenez-vous une extrmit et habituez-vous cette distance, qui devient alors votre talon imaginaire, puisque vous le placez entre vous-mme et lobjet dont vous valuez la distance. Si vous vous dites : Cet objet est trois terrains de football , vous avez estim quil est 300 m. Cette mthode est utilisable seulement quand rien nobstrue votre champ de vision. MTHODE DE LVALUATION AU JUGER Une autre faon dvaluer la distance dun objet consiste ltudier pour voir de quoi il a lair quand on le compare son environnement; cest ce quon appelle lvaluation au juger. Il faut beaucoup sexercer pour la matriser. Vous pouvez par exemple aller encore une fois un endroit o vous avez mesur 100 m avec exactitude. Placez des personnes, du matriel, des vhicules ou autre chose 100 m pour pouvoir vous rappeler leur aspect cette distance. Faites de mme en les plaant 200, 300 ou 500 m ou plus loin. Quand vous vous tenez une certaine distance dobjets tels quune maison, un vhicule ou une personne, vous pouvez apprendre valuer la distance daprs lapparence de lobjet, cest--dire daprs ses dimensions et les dtails que vous pouvez distinguer. En comparant lapparence du corps dune personne 100, 200, 300 et 500 m, vous allez constater que plus la distance est grande, plus le corps semble petit et que les autres caractristiques sestompent graduellement. Le guide suivant peut vous aider valuer la distance entre vous et une autre personne : a. 200 m - toutes les parties du corps sont nettes; b. 300 m - le contour du visage devient flou; c. 400 m - le contour du corps reste clair mais le visage est difficile distinguer; et d. 500 m - le corps semble seffiler partir des paules e il est t possible dobserver le mouvement des membres. Plusieurs lments optiques qui distraient lobservateur font de la mthode de lvaluation au juger un dfi. Un objet semble plus proche quil ne lest quand : a. lobjet est clair par une lumire brillante ou le soleil est derrire vous; b. la couleur de lobjet contraste nettement avec celle de larrire-plan;

3-103

A-CR-CCP-121/PT-002

c. d. e.

f.

vous regardez de lautre ct dune tendue deau ou de neige ou dune surface uniforme; vous tes dans une atmosphre aussi claire que celle qui existe haute altitude; il y a un angle mort (un angle mort est le terrain situ entre lobjet et vous que vous ne pouvez pas observer cause dun obstacle, par exemple une crte, une colline, des arbres, etc.); et il est plus grand que ce qui lentoure.

Un objet semble plus loign quil ne lest rellement quand : a. la lumire est mauvaise, il y a du brouillard ou vous avez le soleil dans les yeux; b. seule une petite partie de lobjet est visible; c. vous regardez dans laxe dune rue ou dune route borde darbres; d. lobjet tend se fondre avec larrire-plan; e. lobjet est plus petit que ce qui lentoure; et f. vous tes tendu par terre. MTHODE DE LA DIVISION PAR DEUX Les deux premires mthodes sont trs bonnes quand la distance est infrieure 500 m; toutefois, quand la distance est suprieure, elles sont moins commodes. En divisant par deux la distance totale (et en divisant une nouvelle fois par deux la moiti pour obtenir des quarts), vous pourriez tre en mesure dutiliser la mthode de lunit de mesure ou celle du juger pour valuer la distance infrieure. Une fois que vous avez estim la fraction de la distance totale (1/2, 1/4, etc.), il suffit de faire le calcul qui convient. MTHODE DE LENCADREMENT Cette mthode est un outil dvaluation trs sommaire. Dites-vous que cet objet est au moins X mtres, mais il nest pas Y mtres . Prenez la moyenne de vos deux valuations; ainsi, si X est 600 m et Y 1000 m, vous avez une distance de 800 m. Cest certainement la mthode la plus rapide que vous pouvez utiliser. MTHODE DE LA MOYENNE COLLECTIVE Quand vous ntes pas certain de la distance laquelle un objet se trouve, demandez plusieurs membres de votre quipe dvaluer la

3-104

A-CR-CCP-121/PT-002

distance laide de la mthode quils prfrent. Faites la moyenne de toutes les valuations. Cest la mthode qui prend le plus de temps, mais, trs souvent, un groupe de cadets habiles sera trs prcis.

OCOM 403.25 : CONSTRUIRE UN ABRIS DE FORTUNE

Types dabris de fortune : a. abri en appentis ; b. abri fait dun arbre couch ; c. abri naturel ; d. abri fait dun tapis de sol (OCOM 403.07) ; et e. abri en neige.

ABRI EN APPENTIS

MAXIMUM DE 18

ARRIRE 10 12 DE LONGUEUR 2 3 DPAISSEUR

TRAVERSE INFRIEURE ARRIRE VUE DE FACE VUE DE CT TRAVERSE INFRIEURE AVANT

3-105

A-CR-CCP-121/PT-002

Corde

Fourche

Bquille

Trpied

Charpente dun abri en appentis

Abri partiellement recouvert de chaume

3-106

A-CR-CCP-121/PT-002

Abri durgence

Insrer les branches partir du bas vers le haut

LONGERONS DE 10 11 DE LONGUEUR ET DE 2 3 DE DIAMTRE PLACS ENVIRON 8 DINTERVALLE (STRINGERS)

TOIT EN CHAUME

MUR DE NEIGE CONTRE LES COURANTS DAIR

MUR EN CHAUME NEIGE

SOL

LIT DE BRANCHES

FEU DE RONDINS RONDINS SERVANT RELEVER LE TOIT ET RETENIR LES BRANCHES

RONDINS SERVANT RETENIR LES BRANCHES ET EMPCHER LE SAC DE COUCHAGE DE GLISSER DANS LE FEU

3-107

A-CR-CCP-121/PT-002

ARBRE COUCH

Quand vous choisissez un arbre, vrifiez bien sil est bien plac ou consolidez-le au moyen de brlages. Ne choisissez jamais un arbre qui vous blesserait gravement sil tombait sur vous pendant que vous dormez.

3-108

A-CR-CCP-121/PT-002

ABRIS EN NEIGE Abris en neige - La neige est un excellent isolant. Vous pouvez amnager plusieurs types dabris selon ltat et la profondeur de la neige. Caverne creuse dans la neige La caverne est faite partir dun banc de neige ou de neige profonde. Creusez la neige du ct oppos au vent pour que la poudrerie nobstrue pas lentre. Creusez un petit tunnel (de moins de 1 mtre de largeur) directement dans la paroi du banc de neige jusqu deux pieds. Creusez ensuite vers le haut, gauche et droite de lentre. Amnagez un espace assez haut pour quil soit possible de sy asseoir. Quinzhee Le quinzhee est simple et peut se faire dans nimporte quelle sorte de neige. Dgagez la neige qui est lendroit o vous voulez placer votre abri (de 3 4 mtres). Remettez ensuite toute la neige au centre et tassez-la au fur et mesure. Vous avez besoin dun tas bien tass de 1,5 2 mtres de hauteur. Ramassez plusieurs btons que vous allez enfoncer denviron un pied dans le haut et dans les cts; ils vont vous servir de guide quand vous grattez lintrieur et ainsi vous empcher de trop vous approcher des parois et du toit.

3-109

A-CR-CCP-121/PT-002
Trou daration tenu ouvert l,aide dun bton de ski

DIAGRAMME (VUE DE CT ET EN PLAN)

Vue de face Diagramme (vue de ct et en plan)

Toit en dme

Vue de ct

Plate-forme de couchage au dessus du tunnel daccs

Vue de dessus Placez les sacs ici

Caverne deux places

Caverne quatre places

BRANCHES DARBRES FEUILLES PERSISTANTES

NEIGE TASSE BRANCHES DARBRES FEUILLES PERSISTANTES

NEIGE TASSE

NIVEAU DU SOL

3-110

A-CR-CCP-121/PT-002

Igloos Habitation de neige traditionnelle. La construction de ligloo ncessite une certaine habilet, du travail dquipe, du temps et des outils neige; ils ncessitent galement une neige froide (neige de lArctique) trs bien tasse.

Bougie Trou daration

Banc de neige tasse

Matelas

Parachute servant de lit

Bougie (source de chaleur)

Porte

Matelas

Bloc de neige servant de porte incluant un trou daration Vue de ct Caverne creuse dans la neige

Vue de dessus

Bloc de neige provenant de la tranche

Vide dair

Matelas isolant

Niveau servant prparer les aliments

Niveau servant dormir

Les suspentes passent dans le trou, sont arroses et glent sur place Tranche creuse dans la neige Abri fait de blocs de neige et dun parachute

Niveau servant dormir Niveau servant prparer les aliments

Trou daration

Vue de dessus

Vue de ct Cl de voute

Habitation de neige (plan et construction)

Habitations de neige

3-111

A-CR-CCP-121/PT-002

Conseils relatifs aux abris en neige a. le creusage dun abri en neige va vous faire transpirer abondamment! Prparez toujours des vtements secs pour vous changer quand vous avez fini et veillez, quand vous en avez besoin, faire des pauses pour vous hydrater et vous reposer (pour ne pas avoir trop chaud et dtremper vos vtements de lintrieur) ; il faut beaucoup de temps pour amnager les abris en neige le quinzhee peut ncessiter jusqu 4 heures et abrite seulement trois ou quatre personnes ; le tunnel daccs devrait aboutir au niveau infrieur de labri, ce qui empche lair extrieur de se rpandre ; lintrieur, le plafond devrait tre assez haut pour quil soit possible dtre assis confortablement ; les plates-formes o le personnel se couche et sassoit devraient tre plus leves que le point le plus lev du tunnel daccs, ce qui empche lair chaud de schapper par lentre ; les plates-formes o le personnel se couche et sassoit doivent toutes tres isoles, par exemple au moyen de matelas de camping ou, dans une situation durgence, de branches de conifres ; avant dentrer dans labri pour la nuit, placez une bougie allume ou une petite lanterne lintrieur; la chaleur va faire fondre et durcir la couche de neige intrieure, ce qui va consolider le toit. teignez la bougie ou le fanal avant de vous coucher ; le toit doit tre en vote, pour que les gouttes deau de la neige qui fond coulent le long de la vote et glent de nouveau ; prvoyez un rideau lentre ou placez votre sac dans louverture aprs tre entr ; le toit devrait mesurer au moins un pied dpaisseur. Ne faites jamais portez de charge au toit ; et amnagez deux trous daration denviron 10 cm de largeur, un prs de lentre et le second dans le toit. Ne les laissez pas se fermer, sans quoi vous risquez de suffoquer.

b.

c. d. e.

f.

g.

h.

i. j. k.

3-112

A-CR-CCP-121/PT-002

Seules les personnes qui en ont lexprience peuvent connatre lexcitation physique et spirituelle que vivent celles qui se dtournent [de la civilisation pour se tourner] vers linconnu. (traduction libre) Arthur Lower NOTES : _________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________
3-113

A-CR-CCP-121/PT-002

NOTES : _________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________

3-114