AGENTES QUIMICOS Y FISICOS

1. GENERAL Los agentes qumicos y fsicos son muy variados y aqu se trata de los riesgos que se deriven de agentes considerados como nocivos. Las medidas preventivas deben desarrollarse a distintos niveles. Primeramente a travs de la inclusin, si es tcnicamente posible, de procedimientos tcnicos, mtodos de trabajo u ordenaciones del proceso productivo que limiten la presencia del agente en el lugar de trabajo o el nmero de trabajadores expuestos y, en su caso, la sustitucin por uno de menor peligrosidad o nocividad. Complementariamente deben definirse los controles de exposicin y su registro, la informacin a los trabajadores de los riesgos a que estn expuestos y su prevencin, las medidas de sealizacin de los mismos y el control mdico. Para finalizar, la adopcin de medidas de proteccin colectiva y personal; estas ltimas, cuando no se puedan, razonablemente, adoptar otros medios. 2. CONTAMINANTES QUIMICOS La peligrosidad para el organismo humano de un contaminante qumico est determinada principalmente por los factores siguientes: Caractersticas de la substancia, su forma de presentacin (polvos, vapores, gases o nieblas) y facilidad para absorberla por distintas vas. Toxicidad que puede expresarse por la dosis letal en ratas a travs de los parmetros LD-50 oral, LD-50 cutnea y LC-50 inhalacin.

Concentracin

de la substancia en el ambiente y el tiempo de exposicin. A estos efectos son valores de referencia los VLA-ED y VLA-EC (Valores lmites ambientales tanto para exposicin diaria como para exposicin de corta duracin).

Exposicin global, es decir, por todas las vas de entrada, a un agente qumico, son valores de referencia los VLB (Valores lmites biolgicos) Tambin pueden tenerse en cuenta los lmites inmediatamente peligrosos para la vida y la salud (IPVS de la NIOSH/OSHA). Vas de entrada: respiratoria, drmica, digestiva o parenteral.

2.1. PRODUCTOS QUIMICOS UTILIZADOS EN TELEFONICA Se pueden considerar dos grupos: Inocuos para el uso establecido en los cuales no son necesarias medidas preventivas especficas; entre ellos estn: desecante de empalmes, manguito termorretractil, estearina, vaselina, saponina, etc. Resto de productos calificados como nocivos, irritantes, txicos, inflamables, etc. A ellos nos vamos a referir a continuacin. MASILLA EPOXI Se utiliza para cierre de empalmes. Est formada por resina epoxdica de bisfenol A y endurecedor poliamino-poliamidico. El manejo se har con guantes y ropa de proteccin. No produce riesgos en las concentraciones empleadas, excepto en personas sensibles a padecer dermatosis si no utilizan los guantes y cremas de proteccin. CEMENTO LIQUIDO Se emplea en cierre de empalmes;contiene un polimero base en una mezcla de disolventes (caucho nitrilico en general, disuelto en un disolvente cetnico; por ejemplo metiel-etil, su VLA-ED es 200 ppm). En general son disolventes inflamables, y debern seguirse las indicaciones de su etiquetado. Debe utilizarse con ropa de proteccin, guantes contra agresivos qumicos y gafas. Se utilizar en locales ventilados y se evitar el contacto con la piel. El producto se proteger de fuentes de ignicin y durante la aplicacin no se fumar. COMPUESTO OBTURADOR PARA CABLES Est formado por resina y endurecedor. La resina es tipo epoxi de bisfenol A y el endurecedor es tipo amnico como la

trietilentetramina que es corrosivo. Se debe utilizar con ropa de proteccin, gafas y guantes contra agresivos qumicos, teniendo presente que el mayor peligro se presenta al inyectar el compuesto en el conjunto del oburador Las cajas conteniendo este producto dispondrn de toallitas con algn elemento limpiador. Es irritante y tiene la posibilidad de sensibilizacin por inhalacin. El tratamiento de sus residuos ser a travs del suministrador. Tambin en la actualidad, se esta utilizando un compuesto obturador de poliuretano. Por el diseo del envase, en el momento de uso polimerizan la base y el endurecedor totalmente, no dejando ningn residuo txico. En cualquier caso se obervarn las condiciones de utilizacin que indique su etiquetado. ALCOHOL DESNATURALIZADO Qumicamente es alcohol etlico, al cual se le aaden substancias modificadoras del sabor, para impedir su uso de boca. Se utiliza en la limpieza de cables. Es muy inflamable y txico por inhalacin. Durante su empleo esta prohibido la ingestin de alimentos y bebidas, fumar y tener en la proximidad fuentes en ignicin. Se evitar el contacto con la piel mediante la utilizacin de ropa de proteccin personal y guantes contra agresivos qumicos. Se conservar en recipientes hermticamente cerrados. Su VLA-ED es de 200 p.p.m. ADHESIVO PVC Se compone de una resina de PVC (ms de un 15%) disuelta en una mezcla de disolventes a base de ciclohexanona y tetrahidrofurano y otros compuestos cetnicos. Es inflamable y le corresponde un VLAED de 50 ppm.Se emplea para el cierre de empalmes de cables telefnicos y como pegamento de conductos en canalizaciones. Durante su aplicacin se emplear ropa de trabajo, guantes y gafas y ventilacin forzada en CC.RR. Es un producto irritante y fcilmente inflamable que en contacto con los ojos puede ocasionar lesiones oculares graves. El producto se conservar bien cerrado, en lugar bien ventilado y protegido de fuentes de ignicin. LIMPIADOR DE TUBOS DE PVC Mezcla de disolventes a base de metiletilcetona, acetona y otros orgnicos en baja proporcin. Es altamente inflamable y debe utilizarse en lugares ventilados y alejados de posibles fuentes de

ignicin. No se fumar durante su uso. Le corresponde un VLA-ED de 200 ppm. Los envases pueden devlolverse al suministrador para su recuperacin, porque el disolvente una vez consumido no deja residuos.

CREOSOTA Compuesto procedente de la destilacin del alquitran secundario con una concentracin inferior al 0,05 en benzo(a)pireno, adaptada a la Orden del Ministrio de la Presidencia de 1 de Febrero de 1996. Se emplea para la impregnacin de madera (postes, muertos de riostra) por los procedimientos a presin en autoclave y por inmersin en tanque abierto. Es un producto txico por inhalacin, ingestin y contacto. Este compuesto no es comprado directamente por Telefnica de Espaa, sino que es un producto compnente de los postes creosotados. ARMOSCAST Se utiliza en empalmes en fachada y no debe producir efectos nocivos si se utiliza conforme al mtodo de trabajo establecido. Es una resina a base de poliuretanos, cuyo endurecedor contiene diisocianato de difenilmetileno. Debe utilizarse con ropa de proteccin personal, guantes,y gafas. La operacin se realizar al aire libre, si se realizara en C.R. se aplicar ventilacin forzada. Puede irritar los ojos, la piel y las vas respiratorias. En caso de contacto lavar con agua y jabn. QUIMIC METAL Es una resina a base de dos componentes llamados base y solidificador, que al mezclarlos se inicia un fraguado por polimerizacin. La base esta compuesta por resina epoxi de bisfenol A, el solidificador contiene dietilentetramina (corrosivo).La manipulacin debe realizarse con guantes evitando los contactos con la piel. No contiene disolventes de ninguna especie, por lo que no existe riesgo alguno por inflamacin, ni toxicidad por inhalacin. Se deben utilizar esptulas para su mezcla, independientes para cada componente, y una tercera para realizar la mezcla. ALCOHOL ISOPROPILICO Es un producto inflamable, utilizado para limpieza de cables, que se presenta en toallitas de celulosa impregnada. Su VLA-ED medio es de 400 p.p.m. Como proteccin personal se emplear ropa, gafas y

guantes. Se evitar, en el desecho de las toallitas usadas, su acumulacin por el riesgo de incendio. Se mantendr en recipiente bien cerrado y protegido de fuentes de ignicin. No se fumar durante su empleo y se evitar el contacto con la piel. En caso de producirse se llevar a cabo el lavado con abundante agua. ALCOHOL METILICO Le corresponde un VLA-ED de 200 ppm. Los vapores penetran por va drmica, siendo su VLB de 15 mg/l. Se adoptarn similares precauciones a las indicadas para el isoproplico. Debe utilizarse Etanol en su lugar, siempre que sea posible, y la aplicacin lo permita. D - LIMONENO Es un compuesto formado por un 95% de dextrolimoneno (C10 H16) y 5% de vaselina. Es un producto inflamable, presentando riesgo de dermatitis. Para su manipulacin se dotar de ropa, gafas y guantes de proteccin personal.No se deber fumar ni emplear soldadores durante su utilizacin, adems de mantener la ventilacin de la cmara por medios naturales y forzados. Se guardar en frascos cerrados hermticamente protegidos de luz y calor. 2.2. PREVENCION GENERAL Todo producto qumico, para poder ser comercializado debe cumplir los requisitos esenciales de seguridad. El fabricante debe poner a disposicin del usuario industrial, una Ficha de Datos de Seguridad en la que se recogen las caractersticas de peligrosidad del producto, recomendaciones de manejo y almacenaje, as como peculiaridades de etiquetado y transporte. El envasado y etiquetado de los productos, debe cumplir lo establecido en el R.D. 363/1995 de 10 de marzo del Ministerio de la Presidencia y sus posteriores actualizaciones. Durante la manipulacin de productos qumicos no se fumar, comer o beber, para no facilitar la inhalacin de vapores. Los productos qumicos no se calentarn ni se situarn cerca de focos de calor, salvo los que precisen de calentamiento para su

manipulacin. Los envases sern especficos para estos productos sin que puedan contenerse en otros distintos. Se emplearn envases seguros y ergonmicamente concebidos, preferentemente metlicos. Los de vidrio, slo son aptos para pequeas cantidades. Los de plstico se vigilarn frente a su posible deterioro y se evitar exponerlos al sol. Si a pesar de la utilizacin de gafas, se produjeran salpicaduras en los ojos, de inmediato se lavar la zona afectada con abundante agua y se acudir al Mdico de Empresa. Si se padecen dolencias hepticas, antes de manipular estos productos, se consultar a este especialista. Se evitar el contacto con la piel empleando guantes contra agresivos qumicos o cremas barreras de tipos resistentes al agua o que formen pelcula. Es importante que la piel est seca y limpia antes de su aplicacin. Estas cremas satisfarn los requisitos siguientes: Ofrecern una proteccin efectiva contra los agentes nocivos. No sern irritantes ni sensibilizantes. para

Poseern unas buenas propiedades cosmticas garantizar su fcil aplicacin y comodidad de uso.

Debern ser fcilmente eliminadas con agua y jabn y se adherirn a la piel sin desprenderse fcilmente bajo las condiciones de trabajo. Preservarn al tejido cutneo en condiciones higinicas y contendrn algn producto regenerante para reparar las superficies daadas de la piel. Sern bacteriostticas para prevenir las infecciones que pudieran producirse a travs de las soluciones de continuidad de la piel. Se manejarn en locales debidamente ventilados y si fuera preciso se dotar de los correspondientes medios de proteccin respiratoria. Los equipos averiados que contengan elementos cermicos de xido de Berilio, se manejarn con guantes desechables de plstico y se contendrn en bolsas hermticas. Dichos elementos no deben entrar en contacto con la piel, ni se sometern a choques mecnicos o fricciones y no deben extraerse del circuito impreso a la fuerza. Al trmino del trabajo los pinceles, gamuzas, trapos, etc.

impregnados con estos productos se introducirn, para su desecho, en recipientes metlicos tapados especiales para ello. En cuanto a la eliminacin de residuos y envases se realizaran conforme a la legislacin vigente (Ley 11/1997, de 24 de abril, de Envases y Residuos de Envases y Ley 10/1998, de 21 de abril, de Residuos 2.3 RESIDUOS PELIGROSOS Conforme a la legislacin vigente, los residuos peligrosos, deben gestionarse con un gestor autorizado de residuos por la Comunidad Autnoma. En ningn caso la entrega al suministrador es una solucin contemplada en la legislacin, salvo que ste sea, a su vez, un gestor autorizado para este tipo de residuo. En los almacenes se recogen y entregan de forma regularizada los residuos peligrosos a los gestores correspondientes. Tienen la consideracin de residuos peligrosos, entre otros, los siguientes: Productos para la conservacin de la madera. Creosotas. Residuos de productos empleados como disolventes Resinas, latex, plastificantes y colas. Acumuladores y pilas elctricas. Compuestos de Berilio. Cianuros e Isocianatos. Desechos de laboratorios fotogrficos. Piralenos Aceites lubricantes de grupos electrgenos Tubos fluorescentes Halones y freones Detectores inicos de incendios Policlorobifenilos, contengan. 3. ILUMINACION policloroterfenilos y aparatos que los

La iluminacin en el puesto de trabajo, es un factor ambiental que tiene como finalidad el facilitar la visualizacin de las cosas dentro de su contexto espacial. Este factor ambiental es de capital importancia si tenemos en cuenta que un 50% de la informacin sensorial que recibimos es de caractersticas visuales.

Unas condiciones adecuadas de iluminacin hacen que el trabajo se realice de forma eficaz, confortable y segura. Por el contrario una iluminacin deficiente puede ser causa de deslumbramiento, fatiga ocular, errores, accidentes e incluso propiciar o aumentar las patologas oculares como la prdida de agudeza visual consecuencia de los esfuerzos en la percepcin. 3.1. FACTORES DETERMINANTES Son diversos los factores determinantes de una buena iluminacin. En esencia estos son: Distribucin uniforme de los niveles de iluminacin y valores ptimos de estos de acuerdo con las tareas a realizar. Reflectancia (color y material) de los objetos y entorno del trabajo. Evitacin de deslumbramiento para no perturbar el proceso de adaptacin de la retina. Establecimiento de contrastes adecuados.

 Eliminacin del parpadeo de las fuentes luminosas y del efecto estroboscpico. Los procesos de acomodacin y adaptacin del ojo pueden exigir mayores niveles de iluminacin con la edad de la persona, hasta incluso duplicar los valores recomendados para ms de 50 aos. 3.2. TIPOS DE ILUMINACION Por la procedencia de la luz se distinguen dos tipos de iluminacin; natural y artificial; y un tercero, el ms comn en la prctica la iluminacin mixta. Salvo en casos muy especiales, la mayora de las veces la iluminacin natural es deseable, cuando no preferible, a cualquier otro sistema de iluminacin. Sus ventajas son: fuente gratuita y con bajo costo de mantenimiento, puede proveer niveles de iluminacin muy elevados con una calidad cromtica ptima, asegura comunicacin visual con el exterior y acompasa sus variaciones al ciclo biolgico humano circadiano. En contraposicin no est disponible en todo momento, produce variaciones de intensidad y orientacin, puede ocasionar elevados contrastes en caso de penetracin solar directa y deslumbramiento. La iluminacin artificial se basa fundamentalmente en la generacin controlada de luz, aprovechando alguno de los fenmenos de termorradiacin y luminancia que pueden lograrse dentro de las unidades de iluminacin conocidas como lmparas, sean incandescentes o fluorescentes. En estas ltimas es importante su apariencia de color dada por la temperatura de color, distinguiendose:

Temperatura de color (K) > 5.000 3.300 a 5.000 < 3.300

Apariencia Fra (blanca azulada) Intermedia (blanca) Clida (blanca rojiza)

La iluminacin artificial puede ser general, tiene por objeto repartir uniformemente la luz sobre toda la superficie til y localizada, permite iluminar alguna zona, ms o menos oculta, que no es posible cubrir con la anterior. Igualmente, segn el porcentaje de flujo luminoso dirigido hacia abajo, se clasifica as:

Tipo Directa Semidirecta Reparticin Uniforme Semi-indirecta Indirecta

% hacia abajo 90 60 a 90 40 a 60 10 a 30 < 10

El alumbrado no debe ser demasiado direccional, ya que producira sombras duras y speras, ni demasiado difuso, ya que se perdera la sensacin de relieve. 3.3. CONDICIONES PARA UNA BUENA ILUMINACION Siempre que sea posible se emplear iluminacin natural. En este caso el rea de las superficies iluminantes debe representar como mnimo un sexto de la superficie del local. A igualdad de superficie son ms eficaces las ventanas altas que las anchas y su repisa debe tener aproximadamente la altura de la mesa. Adems se observarn los principios siguientes: Cuando se trate de puestos de trabajo fijos, tales como oficinas, salas de comercial, etc., la distribucin espacial de los puestos de trabajo debe ser tal que: a) Siempre que la configuracin perimetral de la sala lo permita, la direccin de la luz procedente de las luminarias o ventanas debe incidir ortogonalmente sobre la direccin de visin frontal del operario y preferentemente por el lado izquierdo. b) Se evitar que los empleados proyecten sombras sobre la tarea de los dems o sobre la suya propia. Cuando, debido a las dimensiones de sala, el gradiente lumnico origine una relacin sobre los valores mnimo y mximo de iluminacin inferior a 0'8, habr de corregirse este complementando con iluminacin artificial las zonas menos iluminadas o bien, apantallando las luminarias naturales con cortinas o persianas. Para ello y al objeto de obtener un mximo aprovechamiento de la luz natural, los puntos de luz o luminarias artificiales prximos a luminarias naturales, podrn desconectarse mediante interruptores independientes. En iluminacin artificial se tendr en cuenta lo siguiente: Se prohbe el empleo de fuentes de luz que produzcan oscilaciones en la emisin del flujo luminoso. La iluminacin de un puesto de trabajo deber ser adecuada, en intensidad y calidad a la tarea a realizar.

 La iluminacin de las diferentes salas de trabajo ser general y solo cuando se exiga una iluminacin especial en un lugar determinado se combinar la iluminacin general con otra local que deber cumplir las siguientes condiciones: a) Cuando la tarea sea permanente o prolongada, la iluminacin complementaria local deber poseer apantallamiento adecuado que oculte completamente la lmpara al ojo del trabajador. b) La situacin de la fuente de iluminacin local deber ser tal que el ojo del operario est lo ms alejado posible del ngulo de reflexin de dicha fuente luminosa. En el cuadro siguiente se recogen los niveles y caractersticas bsicas de la iluminacin general de las distintas salas telefnicas.

1. En las galeras de cables, adems del alumbrado normal existente, se habilitarn los medios para conseguir una iluminacin adicional para lo cual se utilizarn luminarias porttiles del tipo antideflagrantes, aptas para alojar en su interior una lmpara incandescente de al menos 40 w, y dotada de gancho para colgar. 2. En este tipo de salas la iluminacin deber integrarse en un estudio ergonmico. En todo caso existir la posibilidad de reducir el nivel luminoso al 50%. 3. El tipo de alumbrado depender de las caractersticas del almacn, principalmente de su altura. 4. Las mesas y tableros correspondientes flexos. de dibujo irn dotados de sus

La relacin entre valores mnimo y medio de iluminacin en Lux ser mayor o igual que 5/6, siendo la relacin entre iluminacin mnima y mxima al menos 0,8. Para mejorar el rendimiento visual, la luminancia de los alrededores de la zona en que se ejecuta la tarea visual debe ser, en lo posible, menor que la luminancia de la zona de trabajo misma, pero no inferior a un tercio de dicho valor. Tambin se mejora el rendimiento visual si, adems de controlar los contrastes de luminancias, se procura crear contrastes de color en la zona de trabajo, especialmente cuando los contrastes de luminancia son bajos. Deben tenerse en cuenta los distintos efectos que los colores producen y que se recogen a continuacin:

La eleccin de la temperatura de color (entre 2.700 y 6.500 grados Kelvin) es, con frecuencia, una cuestin de gustos, pues cada tonalidad de luz crea un ambiente distinto, pero de los experimentos realizados por Kruithof, se ha comprobado que, para un nivel de iluminacin dado, la temperatura de color debe estar situada dentro de ciertos lmites, para que el efecto de iluminacin sea agradable. En general, a mayores niveles de iluminacin, se precisan temperatura de color ms fras, mientras que con niveles de alumbradobajos, las tonalidades fras no son bien aceptadas.

Cuando se emplee iluminacin fluorescente se evitar el efecto estroboscpico para lo cual se emplearn balastos electrnicos de alta frecuencia. En las salas de equipo se podr utilizar balastros tipo reactancia-cebador, si bien en este caso las luminarias sern de doble tubo, conectados cada uno de ellos a fase diferente, o con un sistema de atenuador de efecto estroboscpico. En los locales con riesgo de explosin, la iluminacin ser antideflagrante.

Los interruptores instalados en el vestbulo de entrada a edificios telefnicos dispondrn de piloto de sealizacin de unidad fuera de servicio. Tambin contar con este sistema la Galera de Cables. 3.4. DESLUMBRAMIENTO REFLEJADO Se produce deslumbramiento si las lmparas, luminarias, ventana u otras reas, son excesivamente brillantes en comparacin con la luminancia general en el interior. El deslumbramiento puede ser directo o reflejado. El directo es producido, por ejemplo, por la presencia de una luminaria brillante dentro del campo de visin del observador. El deslumbramiento reflejado se producira si el observador ve la reflexin de esa luminaria en una superficie lustrosa.

Para evitar estos efectos puede adoptarse la utilizacin de luminarias, de mayor superficie y luminancia ms baja o su disposicin indirecta, semiindirecta o con difusores. Son medidas concretas las siguientes: Se disear el sistema de alumbrado o, en caso de que est ya instalado, se acomodarn las reas de trabajo de tal forma que ninguna parte de la tarea visual est dentro o muy cerca del ngulo de reflexin de las luminarias circundantes respecto al ojo. Cuando esto no se consiga plenamente, las superficies circundantes (techos, paredes, mobiliario, elementos ornamentales, etc.), sern de acabado mate, evitando acristalamientos y otras superficies de reflexin. No se emplearn lmparas desnudas a menos de 5 metros del suelo, exceptuando de este requisito aquellas que en el proceso de fabricacin, se les haya incorporado de modo eficaz proteccin antideslumbrante. El ngulo formado por el rayo luminoso procedente de una lmpara descubierta, con la horizontal del ojo del trabajador, no ser inferior a 30 grados. Se utilizarn para el alumbrado localizado reflectores opacos, que oculten completamente al ojo del trabajador la lmpara, cuyo brillo no deber ocasionar tampoco deslumbramientos por reflexin. Se evitarn los reflejos o imgenes de las fuentes luminosas en las superficies brillantes. Con carcter indicativo, se exponen a continuacin los valores de reflexin deseable para diferentes superficies:

(%)

SUPERFICIE Techo Paredes

MARGEN (%) 75 a 85 40 a 70

VALOR TIPICO 80 60

Mesas, Mquinas Suelo

25 a 35 15 a 30

35

15

Con fines de orientacin los factores de reflexin de distintos colores genricos, son:

COLOR REFLEXION (%) REFLEXION (%) Blanco Gris claro 10 a 25 Gris oscuro Negro 10 a 25 Amarillo Caf amarillento a 35 Caf obscuro 10 a 20 70 a 85 10 a 20

COLOR

Verde claro 30 a 55 45 a 65 Verde oscuro 5 Azul claro 30 a 55 Azul obscuro

65 a 75 Rosado 45 a 60 30 a 50 Rojo claro 25 10 a 25 Rojo obscuro

4.

RUIDO AMBIENTAL

4.1. GENERAL Despus del sentido de la vista, es la audicin la responsable de recoger la mayor cantidad de informacin del entorno de la persona trabajadora. El ruido se propaga en el ambiente por medio de ondas acsticas, siendo sus caractersticas mas importantes; su velocidad de propagacin, que en el caso del aire es de 340 m/s y, sobre todo, en lo que al hombre se refiere, el desplazamiento de molculas de aire que se traduce en una sucesin de muy pequeas variaciones de la presin; estas alteraciones pueden percibirse por el odo humano. El ruido comporta, y las estadsticas lo corroboran, un riesgo permanente para la salud de los trabajadores, de ah la necesidad de un estricto control del ruido en los lugares de trabajo y la adopcin de medidas preventivas cuando fueren necesarias.

4.2. EVALUACION Y CONTROL Los criterios de evaluacin y control del ruido ambiental durante el trabajo, se definen ampliamente en el Real Decreto 1316/1.989 de 27 de Octubre sobre "proteccin de los trabajadores frente a los riesgos derivados de la exposicin al ruido durante el trabajo". Las acciones ms reseables para que las empresas puedan cumplir lo dispuesto en este reglamento del ruido son las siguientes:

Evaluacin inicial de los niveles de ruido en los puestos de trabajo existentes. Evaluaciones adicionales cada vez que se cree un nuevo puesto de trabajo, o alguno de los existentes vea modificada la exposicin de los trabajadores al ruido. Evaluaciones peridicas con arreglo al siguiente criterio:

Anuales, en los puestos de trabajo en que se superen los 85

dBA de nivel Diario Equivalente (L Aeq d) los 140 dBA de Pico.

Cada tres aos, si no se sobrepasan estos lmites pero el Nivel

Diario Equivalente supera los 80 dBA. Hay que sealar que se excepta de la evaluacin de la medicin de los puestos de trabajo, aquellos en los que el Nivel Diario Equivalente o el Nivel de Pico sean manifiestamente inferiores a 80 dBA 140 dBA respectivamente. Destaca tambin la obligacin de llevar un registro y archivo de las evaluaciones y controles mdicos de la funcin auditiva y mantenerlos, al menos, durante 30 aos. Tambin se obliga a requerir de los fabricantes y suministradores informacin sobre el ruido que producen los equipos cuando se utilizan en la forma y condiciones previstas por el fabricante. Otro punto importante de este Real Decreto es el de las medidas a adoptar, y en este sentido se toman en cuenta tres niveles de accin. El primer nivel de accin es el referido a puestos de trabajo en los que el nivel diario equivalente supere lo 80 dBA, aqu deben adoptarse las siguientes medidas:

Proporcionar informacin y formacin al trabajador. Control mdico inicial.

Proporcionar protectores auditivos a los trabajadores que lo soliciten. En el segundo nivel de accin se prevn medidas de actuacin en los puestos de trabajo en los que se superen los 85 dBA, que son, adems de los indicadas en el primer nivel: Un control mdico peridico (mnimo tres aos). Suministrar protectores a todos los trabajadores expuestos.

El tercer nivel de actuacin es el referido a los puestos de trabajo que superen los 90 dBA de nivel diario los 140 dBA de nivel Pico. En este caso procede: Analizar los motivos por los que se superan los lmites y desarrollar un programa de medidas tcnicas y organizativas para reducir la exposicin. Si no se pueden reducir los niveles por debajo de los lmites mencionados: Controles peridicos (mnimo anuales) Obligatoriedad uso de protectores Sealizacin de esta obligatoriedad Si est justificado, delimitar los puestos de trabajo y acceso a los mismos. Un resumen de los aspectos anteriores se recoge en el cuadro

adjunto. 4.3. PREVENCION ESPECIFICA En Telefnica de Espaa las salas con mayores niveles de ruido son las de grupos electrgenos y las del sistema de acondicionamiento centralizado. An cuando el trabajo en ellas es espordico, con ocasin del cumplimiento de rutinas de Conservacin, se tendr en cuenta lo siguiente: Se aislarn convenientemente para que no transmitan niveles de ruido superiores a 45 dBA a salas contiguas. El personal que trabaje en ellas emplear obligatoriamente protectores auditivos durante el funcionamiento de los motores. El tiempo de estancia ser el mnimo necesario. En el caso de equipos de importancia en cuanto a la generacin de ruido, se dispondrn los cuadros de control en una cabina insonorizada.

El personal que de una forma continuada est destinado a la conservacin de estos equipos ser sometido a vigilancia mdica especfica por parte del Servicio de Prevencin de Riesgos Laborales. Otras medidas preventivas son: Cuando a pesar de las medidas de proteccin adoptadas, los trabajadores tengan que estar expuestos a niveles de ruido por encima de lo permitido, se establecern las rotaciones de personal que se estime necesario. No debe excederse de los 140 dB S.P.L. pico, para ruidos impulsivos o de impacto. Los niveles de presin sonora pico, no deben sobrepasar los dados por la expresin siguiente: (S.P.L.) pico = 153,34 -10 log (N/100) - 6,66 log T - T (ms) = duracin del impulso - N = nmero de impulsos por da Aquellas oficinas que necesiten xerocopias o reproductoras, se ubicarn, preferentemente en salas aparte. Es conveniente separar la sala de presurizacin del repartidor en evitacin de que el ruido existente dificulte la comunicacin entre los empleados. En las salas de teletipos, se situarn estos de tal forma que, dentro de las salas determinen la mayor dispersin posible del

ruido. Si el nivel excede de los 70 dB(A) se dispondrn carcasas de insonoracin que producen una atenuacin de 15 a 20 dB. Es conveniente que estn insonorizados de fbrica.

5.

VIBRACIONES

5.1. GENERAL Las vibraciones en el mundo laboral, se suelen producir por efectos de las tolerancias de fabricacin, desgaste de superficies, excentricidades, modificacin de la superficie de los dientes en un engranaje, desequilibrio de elementos giratorios o alternativos, elementos daados de los cojinetes, etc. El hombre percibe las vibraciones en una gama de frecuencias que va desde una fraccin de Hercio hasta 1.000 Hz. La exposicin prolongada a elevados niveles de vibracin provoca desrdenes psicolgicos que pueden dar origen a enfermedades profesionales. En caso extremo los trabajadores pueden sufrir visin borrosa, prdida de equilibrio, vrtigo, etc. Los trastornos originados por las vibraciones son muy complejos y varan sustancialmente segn los siguientes factores: Modo de transmisin, segn sea a todo el cuerpo o a parte de l, principalmente a manos y brazos. Caractersticas fsicas de las vibraciones, frecuencias, direccin, tipo y amplitud. tales como

 Naturaleza de la actividad, postura del individuo y zona de transmisin. Duracin de la exposicin y reparticin de la misma en el tiempo. Factores individuales patolgicos, etc. tales como peso, antecedentes

5.2. FACTORES DE CONTROL En la prctica, las vibraciones suelen constar de muchas frecuencias simultneas. La descomposicin de las seales en sus componentes singulares de frecuencia se llama anlisis de frecuencia. A frecuencias bajas (de hasta 10 Hz) las oscilaciones se propagan por todo el cuerpo independientemente de la situacin del punto por donde entran, casi no se amortiguan, y provocan un movimiento oscilante del tronco y cabeza. La exposicin global de todo el cuerpo a vibraciones de una cierta gama de frecuencias (de 4 a 5 y de 8 a 12 Hz) va asociada a fenmenos de resonancia (aumento de la amplitud de oscilacin de las estructuras de los rganos y sistemas anatmicos) y, por tanto, las vibraciones de estas frecuencias tienen un efecto mucho ms adverso. Cuando se trata de exposicin a vibraciones de alta frecuencia, la zona de propagacin queda limitada al rea de contacto y la energa vibratoria trasmitida a la mano provoca una alta densidad de energa en los tejidos blandos, lo cual produce trastornos en las paredes de los vasos sanguneos.

La forma ms sencilla y directa de describir fenmenos vibratorios, es expresar la amplitud del desplazamiento de la partcula, su velocidad, o su aceleracin como funcin del tiempo, bien en valores pico, en valores medio o, ms significativamente, en valores eficaces. La vibracin se mide, independientemente en cada direccin (ejes X, Y, Z), en los lugares en que el cuerpo humano entra en contacto con las superficies vibrantes; en los asideros de los elementos de trabajo de las herramientas, en caso de tratarse

de vibracin local; o en el asiento o punto en que se permanece normalmente en pie (p. ej. en una plataforma de trabajo), cuando se trata de vibracin global de todo el cuerpo.

La norma ISO 2631 establece tres distintos grados de severidad al fijar los niveles lmite de aceleracin eficaz. Lmite de capacidad reducida por fatiga.

Lmite de confort reducido. Sus niveles se sitan aproximadamente a 1/3 de los establecidos para la capacidad reducida por fatiga (10 dB menos). Lmite de exposicin, ms all del cual no est asegurada la salud. Sus niveles se obtienen multiplicando por dos los de capacidad reducida por fatiga (6 dB ms). Los lmites de aceleracin longitudinal (az) y transversales (ax, ay) se dan, en funcin de la frecuencia y tiempo de exposicin, en los grficos adjuntos.

5.3. VIBRACIONES EN LUGARES DE TRABAJO EN TELEFONICA En la normativa interna de Telefnica los valores de las vibraciones se expresan en PAL, siendo posible su conversin a unidad de velocidad. Son valores indicativos de los efectos de las vibraciones que pueden servir como base de recomendaciones, las siguientes: 5 PAL = 9 . 10-5 m/s Vibracin no perceptible 10 PAL = 16 . 10-5 m/s Vibracin claramente perceptible 20 PAL = 5 . 10-4 m/s Vibracin molesta 40 PAL = 5 . 10-3 m/s Vibracin muy molesta Para la prevencin de los efectos de las vibraciones se tendr en cuenta: Mantener las herramientas condiciones de uso. y mquinas en perfectas

Las vibraciones se evitarn o reducirn en lo posible, en su foco de origen, tratando de aminorar su propagacin en los locales de trabajo. El anclaje de mquinas y aparatos que produzcan vibraciones, se realizar con las tcnicas ms eficaces, a fin de lograr su ptimo equilibrio esttico y dinmico, tales como bancadas cuyo peso sea inferior de 1,5 a 2,5 veces al de la mquina que soportan.

 No deben instalarse mquinas que produzcan vibraciones adosadas a paredes o columnas, de las que distarn como mnimo 0,70 m. de los tabiques medianeros y un metro de las paredes exteriores o pilares. En el recinto donde se encuentren mquinas que produzcan vibraciones molestas solo trabajar el personal necesario para su conservacin durante el tiempo imprescindible.

Las bancadas de grupos eletrgenos, unidad de aire acondicionado, debern estar separadas de los cimientos y estructura del edificio. Se usarn soportes antivibratorios. El nivel de vibracin trasmitido al exterior debe ser inferior a 5 PAL y en el interior no exceder de 17 PAL (8'5 . 10-4 m/s). Se aconseja que la sala de presurizacin se instale en la planta stano. Los niveles de vibracin que se puedan trasmitir no excedern los valores indicados en el punto anterior. Los conductos de aire acondicionado y otros conductos de gases conectados a mquinas con rganos de movimiento, estarn provistos de dispositivos que impidan la transmisin de vibraciones y se aislarn convenientemente en su anclaje y paso por muros. Los vehculos que produzcan vibraciones superiores a 17 PAL estarn provistos de asientos con amortiguadores. 6. RADIACIONES IONIZANTES

6.1. RIESGOS Y EFECTOS DE LAS RADIACIONES IONIZANTES Ante fuentes de radiaciones ionizantes pueden presentarse dos tipos de riesgos:

Irradiacin externa, que se produce cuando se est sometido a

una fuente de radiacin no dispersa exterior a la persona y no se tiene contacto con ella. Puede ser global o parcial dependiendo de que sea todo el organismo el que est expuesto o solo una parte del mismo. radiactiva, se da cuando el individuo tiene contacto con la propia fuente radiactiva.

Contaminacin

Cuando un hombre est sometido a radiaciones ionizantes, la energa cedida por estas provoca ionizacin en las clulas y tejidos del organismo pudiendo dar lugar a alteraciones en su

funcionamiento. Los efectos que las radiaciones ionizantes producen en el organismo humano se pueden agrupar en:

Efectos

inmediatos, son aquellos que aparecen cuando el individuo recibe una dosis de radiacin alta en un tiempo corto. En este caso el efecto producido es proporcional a la cantidad de radiacin recibida.

Efectos

diferidos, que aparecen transcurridos un nmero de aos despus de la radiacin, en estos casos la relacin entre la dosis y el efecto es probabilstica. Esto no significa que la dosis de radiacin sea acumulativa, sin embargo si lo es la probabilidad del efecto, aumentando este al aumentar la dosis.

Radiaciones ionizantes segn su longuitud de onda UV Rayos X Rayos g Rayos csmicos ionizante 100.- 10 nm 10 nm 1 pm 100 0,1 pm < 0,1 pm 6.2. DOSIS MAXIMAS ADMISIBLES Las dosis equivalentes mximas son segn la Legislacin Comunitaria y el Reglamento sobre Proteccin Sanitaria contra Radiaciones Ionizantes, las siguientes:

ZONA EXPUESTA TODO EL CUERPO CRISTALINO

LIMITE ANUAL DE DOSIS (m Sv) 50 (30 mSv/trim.) 150

EXPOSICION EXTERNA DE LAS EXTREMIDADES EXPOSICION EXTERNA DE LA PIEL

500 500

DOSIS MAXIMA ACUMULADA : D = 5 ( N - 18 ) D = dosis. N = aos de edad del individuo Otros valores son: 13 mSv/trimestre para mujeres con capacidad reproductora y 10 mSv/trimestre en el perodo entre embarazo y parto. 6.3. MEDIDAS DE PROTECCION Para reducir la dosis a valores ms bajos, razonablemente posibles, existen tres procedimientos bsicos de actuacin. Tratar que la permanencia en las proximidades de la fuente de radiacin sea lo ms corta posible dado que la dosis recibida es directamente proporcional al tiempo de permanencia para una fuente determinada. Esto significa que los trabajos con fuentes radiactivas se harn por personal adiestrado y especializado en los trabajos concretos a realizar, y por el menor nmero de personas. Tratar de que la distancia de la fuente a las personas sea la mxima posible, dado que la intensidad de radiacin decrece con el cuadrado de la distancia; es decir, al duplicar la distancia la intensidad se hace cuatro veces menor. Colocacin de barreras entre la fuente y las personas, que atenen la intensidad de la radiacin al ceder sta parte de su energa en la barrera o blindaje. La clase de material absorbente, as como el espesor necesario depende de cada caso del tipo de radiacin, su energa, intensidad y dimensiones de la fuente, as como del grado de atenuacin deseada. Contra la contaminacin radiactiva es necesario, a nivel individual, la utilizacin del aislamiento de manos, cara, cabeza, zapatos, etc., complementado con una serie de hbitos personales para evitar llevarse las manos a la boca, nariz y ojos, as como un control minucioso de contaminacin a la salida del lugar de trabajo para evitar la contaminacin exterior. 7. RADIACIONES NO IONIZANTES

7.1. RADIOFRECUENCIAS Y MICROONDAS

Cuando inciden sobre medios biolgicos estos absorben parte de la energa de la radiacin transformndola en calor. Cuando la cantidad de calor es grande y la capacidad de disipacin del organismo no es suficiente para compensarlo, se produce el denominado "Golpe de Calor". Paralelamente a estos efectos trmicos, las radiofrecuencias y microondas, especialmente en su margen de alta frecuencia, tienen un gran poder de penetracin en los tejidos biolgicos, siendo los rganos ms afectados, el sistema nervioso central, el circulatorio y las glndulas endocrinas, as como alteraciones en el sistema digestivo. No existe grado de conocimiento suficiente sobre valores lmite de exposicin. Un parmetro indicativo es que el ndice de absorcin medio de todo el cuerpo no supere 0,4 w/Kg en perodos de 0,1 h (6 minutos). De todos modos como regla general debe evitarse toda exposicin innecesaria a las radiofrecuencias y microondas. 7.2. RADIACION INFRARROJA Los rganos ms sensiblemente afectados por este tipo de radiacin son el ojo y la piel. Si la energa trmica es suficientemente grande como para que la piel no pueda eliminarla por los mecanismos de radiacin y conveccin, se puede producir el "golpe de calor" por radiacin. En el cristalino pueden aparecer afecciones crnicas o, cuando la exposicin es aguda, la opacidad del cristalino, que da lugar a la aparicin de "cataratas". Se han estudiado los lmites de tolerancia del cuerpo humano a la radiacin infrarroja estableciendose como valores los especificados en el cuadro: Piel ..... Crnea ... Crnea ... Iris ..... Retina ... 0,04 cal/cm 2s. 7,6 julios/cm 2 (800 a 1.100 nm). 2,8 julios/cm 2 (1.200 a 1.700 nm). 10,8 julios/cm 2 (800 a 1.100 nm). 1 julio/cm 2

7.3. RADIACION ULTRAVIOLETA La accin de la radiacin ultravioleta sobre los sistemas y tejidos biolgicos depende de su espectro de emisin. Sus efectos ms caractersticos son:

 Pigmentacin de la piel expuesta, como respuesta fotoqumica normal a la radiacin. Enrojecimiento de la piel y quemaduras. Como en el caso de la piel, cuando la radiacin ultravioleta incide sobre el sistema ocular, puede producir inflamacin del tejido conjuntivo y de la crnea. La A.C.G.I.H. ha establecido unos valores lmites para la radiacin ultravioleta en el espectro de emisin de 200 a 400 nm. 7.4. LASER Al existir distintos tipos de lseres los riesgos que presentan no son homogneos sino diversos, dependiendo de las caractersticas propias de cada sistema. Para evaluar los riesgos potenciales derivados del uso del lser, hay que considerar tres aspectos diferentes: El ambiente en que se utiliza el lser (Es muy diferente trabajar con un lser en un recinto cerrado que en ambiente exterior). Las personas que usan o pueden estar expuestas a radiacin lser. La capacidad de cada lser o sistema lser para producir dao biolgico en los ojos o en la piel. Respecto de esto ltimo, el rgano ms afectado por la exposicin es el ojo. Una exposicin excesiva puede producir fotofobia, lacrimeo, e incluso, si la energa absorbida se convierte en calor elevado, se pueden producir quemaduras en la retina que, si afectan a la mcula, puede tener como consecuencia una disminucin de la funcin visual. El dao sobre la piel es de menor importancia que sobre el ojo, sin embargo exposiciones elevadas pueden producir eritema, hiperpigmentacin y quemaduras, llegndose en casos extremos a producir cncer de piel. 7.5. CONTROL IONIZANTES Y PROTECCION DE LAS RADIACIONES NO

Las medidas de control para prevenir las exposiciones indebidas a las radiaciones no ionizantes consisten en el uso de pantallas, blindajes y proteccin personal.

Para la seleccin del sistema de proteccin hemos de tener en cuenta que cada regin de la radiacin es nica en sus caractersticas de absorcin y reflexin. Adems, en todas las zonas donde se prevea la existencia de un peligro potencial por radiacin se debern colocar avisos de precaucin que recuerden constantemente la existencia del peligro. Se adoptarn las medidas de prevencin mdicas oportunas. Las personas que padezcan enfermedades cutneas o pulmonares en procesos activos no deben exponerse a radiaciones infrarrojas. Las reas de trabajo expuestas a radiacin ultravioleta debern ser suficientemente ventiladas cuando, por causa de radiacin, se puedan generar gases nocivos como pueden ser los xidos de nitrgeno o el fosgeno y cloruro de hidrgeno. 8. CARACTERISTICAS AMBIENTALES

8.1. GENERAL La confortabilidad en el medio laboral viene determinada, en gran medida, por la temperatura, humedad y ventilacin existente en el mismo, las que a su vez deben estar en relacin con la actividad fsica que los empleados realizan. Por encima o por debajo de estas condiciones se ocasiona, desde una simple incomodidad a importantes alteraciones de la salud, cuyas mximas expresiones son la tensin trmica y las congelaciones. Los temas de ambientes trmicos -calor y fro- tienen especificidad propia en el campo de la Higiene Industrial debido a una serie de factores entre los que cabe destacar, la asociacin del calor y del fro como agentes susceptibles de provocar riesgos profesionales, con los problemas de confort trmico, lo que lleva en ocasiones, a cierta confusin sobre lo que se pretende evaluar, si es el confort o el riesgo profesional; aunque es evidente que, cuando se da el segundo va acompaado por el primero, pero no necesariamente lo contrario. El confort trmico puede definirse como la manifestacin subjetiva de conformidad con el ambiente trmico. Debido a la variabilidad biolgica natural es imposible conseguir que, en un colectivo de personas, la totalidad de las mismas manifiesten sentirse trmicamente confortables, cualesquiera que sean las condiciones ambientales. Diferentes estudios han demostrado que en cualquier grupo existe siempre al menos un 5% de individuos que manifiestan estar claramente disconformes con las condiciones de confort existentes; obviamente si las condiciones ambientales son desfavorables este porcentaje puede incrementarse hasta valores

muy superiores.

Las exposiciones a calor elevado han sido histricamente, en el mundo del trabajo, mucho ms frecuentes que las exposiciones a fro intenso; por ello se ha acumulado una cantidad mayor de informacin sobre las primeras que sobre las segundas. Otro de los aspectos que se dan en los efectos derivados de la exposicin a temperaturas elevadas es que muchos de los sndromes que produce, son reversibles y pueden aparecer y desaparecer en espacios cortos de tiempo. Ello gracias a la gran resistencia a la exposicin al calor que posee el organismo humano y a la actuacin de los mecanismos de termorregulacin cuyo objetivo es mantener bajo control la temperatura interna del cuerpo. 8.2. TEMPERATURA, HUMEDAD Y VENTILACION Las condiciones de temperatura y humedad se ajustarn a lo establecido en el R.D. de 14 de Abril de 1.997 (Disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo), que referido a los locales de trabajo cerrados, implica que se cumplan las siguientes condiciones: La temperatura de los locales donde se realicen trabajos sedentarios propios de oficinas o similares estar comprendida ente 17 y 27 C. La temperatura de los locales donde se realicen trabajos ligeros estar comprendida entre 14 y 25 C. La humedad relativa estar comprendida entre 30 y 70%, excepto en los locales donde existan riesgos por electricidad esttica en los que el lmite inferior ser el 50%. Los trabajadores no debern estar expuestos de forma

frecuente o continuada a corrientes velocidad exceda los siguientes lmites: 1. 2. m/s. 3. 0,75

de

aire

cuya

Trabajos en ambientes no calurosos; 0,25 m/s. Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0,5 Trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: m/s.

Estos lmites no se aplicarn a las corrientes de aire expresamente utilizadas para evitar el estrs en exposiciones intensas al calor, ni a las corrientes de aire acondicionado, para las que el lmite ser de 0,25 m/s. en el caso de trabajos sedentarios y 0,35 m/s. en los dems casos. Sin perjuicio de lo dispuesto en relacin a la ventilacin de determinados locales en el Real Decreto 1.751/1998 por el que se aprueba el Reglamento de instalaciones trmicas en edificios (RITE), la renovacin mnima de aire de los locales de trabajo, ser de 30 metros cbicos en aire limpio por hora y trabajador, en el caso de trabajos sedentarios en ambientes no calurosos ni contaminados por humo de tabaco y de 50 metros cbicos, en los casos restantes, a fin de evitar el ambiente viciado y los olores desagradables. El sistema de ventilacin empleado y, en particular, la distribucin de las entradas de aire limpio y salidas de aire viciado, debern asegurar una efectiva renovacin del aire del local de trabajo. 8.3. TRABAJOS EN BAJAS TEMPERATURAS Las bajas temperaturas pueden traer como consecuencia la hipotermia o bajada de la temperatura interna del ncleo del cuerpo. Valores de estos inferiores a 36 C tienen por resultados una reduccin de la actividad mental, una menor capacidad para la toma de decisiones e incluso la prdida de la consciencia. Sentir dolor en las extremidades puede ser el primer sntoma o aviso de peligro. Los factores ms determinantes de los efectos de las bajas temperaturas son la temperatura del aire y la velocidad del viento sobre el cuerpo expuesto. Puede darse como factor crtico el coeficiente de enfriamiento por el viento o el poder de refrigeracin del aire que nos da la prdida de calor de un cuerpo por m2 y hora.

En la proteccin frente al fro, se tendr en cuenta lo siguiente: Disfrutar de buena salud y aclimatacin al trabajo en ambientes fros. Los trabajadores de ms edad o aquellos que tienen problemas circulatorios requieren atencin especial.

Utilizar prendas adecuadas para el fro. Es conveniente que estas estn configuradas en varias capas al comprender entre ellas pequeas cantidades de aire que mejoran el aislamiento al fro. El aislamiento trmico de una prenda se expresa en c.m2/w, habitualmente en unidades clo (1 clo = 0,1555 c m2/w). Con fines orientativos, tenemos los siguientes valores de referencia: Ropa de bao: 01 clo. Ropa veraniega: 06 clo Vestimenta otoal: 1 clo Ropa de frio: 2 a 3 clo

Si se manipulan lquidos evaporables se adoptarn precauciones para evitar que la ropa o los guantes se empapen de tales lquidos. Procurar que la piel se encuentre seca para evitar cualquier tipo de congelacin, con lo que se facilitar la eliminacin de la humedad sobre la piel. Evitar la exposicin de la piel a la accin del viento o de corrientes de aire, utilizando apantallamiento si fuera necesario. En caso de congelacin se trasladar al accidentado a una zona caliente dndole calor, poco a poco, pero no frotando la parte expuesta. Precaucin en el manejo de objetos metlicos que conducen ms fcilmente el calor, utilizndose guantes de proteccin. No efectuar trabajos individualmente en temperaturas muy fras. Si la ropa del operario puede humedecerse durante el trabajo, la parte exterior se impermeabilizar. El ritmo de trabajo no debe ser tan fuerte que se sude abundantemente, lo que dara como resultado que la ropa se humedezca. En cambio la permanencia de pie quieto o sentado completamente se reducir al mnimo.