1.

Riesgos fsicos Son distintas formas de energa que, generadas por determinadas fuentes pueden afectar a los que estn bajo su radio de accin. El estudio de los riesgos fsicos comprende el anlisis de: 1.1. El ruido. Concepto. Puede producir en la salud de los trabajadores daos en el aparato auditivo, alteraciones fisiolgicas e, incluso, psicolgicas. El ruido es: un sonido no deseado y molesto. El sonido es una sensacin auditiva que tiene por origen una onda acstica que proviene de una vibracin. El volumen del sonido se mide en decibelios ( dB ), y est determinado por la intensidad, es decir, por la fuerza de la vibracin y por la alteracin que est se produce en el aire. La frecuencia es la que determina el tono de los sonidos y se mide en hertzios ( Hz). Segn la frecuencia, el sonido tendr un tono grave, ( baja frecuencia) o un tono agudo ( alta frecuencia). El ruido puede ser continuo, cuando permanece constante o a lo largo del tiempo; discontinuo, cuando se produce de forma intermitente; y de impacto, cuando es un suceso sonoro de corta duracin. Efectos del ruido sobre el organismo: Pueden concretarse, en los siguientes: Prdida de la audicin: sordera o hipoacusia provocada por una exposicin continuada a ambientes ruidosos. Alteraciones fisiolgicas: en el sistema respiratorio, cardiovascular, digestivo y nervioso central. Perturbaciones del descanso nocturno, disminucin de la capacidad de concentracin y sensacin de malestar o ansiedad. Medicin del ruido: Para conocer la intensidad de un ruido se realiza la mediacin del nivel de presin acstica ( NPA), para los ruidos continuo y discontinuo, y la del nivel de pico, para el de impacto. Los sonmetros y dosimetros se utilizan para medir el NPA y el analizador de pico para valorar en ruido de impacto. El sonmetro consta de cuatro elementos bsicos: micrfono, filtro de frecuencia, rectificador y medidor. El dosmetro determina los efectos del ruido intermitente o discontinuo en perodos de larga duracin. El analizador de impacto o pico es un sonmetro que puede medir ruidos de muy poca duracin. Legislacin sobre el ruido: El Real Decreto 1316/89, establece una serie de medidas que debern adoptarse cundo en el puesto de trabajo se superen los siguientes lmites: a) 80 dB de NPA: - Proporcionar a cada trabajador la informacin y formacin necesaria para combatir el riesgo. - Realizar un control mdico inicial y controles peridicos que sern quincenales como mnimo. - Proporcionar protectores auditivos a todos los trabajadores que lo soliciten. b) 85 dB de NPA. Adems de las medidas anteriores: - deber realizarse un control mdico cada dos aos. - Se suministrarn `protectores auditivos a todos los trabajadores expuestos. c) 90 dB de NPA o 140 dB de nivel de pico. - los controles mdicos se realizarn cada ao. - Todos los trabajadores debern utilizar protectores auditivos. - Siempre que el riesgo lo justifique, sea razonable y tcnicamente posible, los puestos de trabajo sern delimitados y objeto de restriccin de acceso. Proteccin contra el ruido: a) Medidas sobre mquinas y sobre los procesos de fabricacin ( medidas tcnicas): son las tendentes a reducir el ruido con medidas aplicadas a los equipamientos e instalaciones asistentes. b) Medidas sobre la propagacin: se aplican para conseguir que la seal generada por la fuente del ruido llegue atenuada al receptor. c) Medidas de proteccin individuales del trabajador: fundamentalmente, consisten en exmenes audiomtricos peridicos, la reduccin del tiempo de exposicin y la utilizacin de protectores auditivos. 1.2 Vibraciones.

Es el movimiento oscilatoio de las partculas de los cuerpos slidos alrededor de su punto de equilibrio. El nmero de veces por segundo que se realiza el ciclo completo se llama frecuencia y se mide en hercios ( Hz).se clasifican en: a) Vibraciones de muy baja frecuencia: inferiores a 2 Hz. Normalmente se producen por diferentes formas de transporte ( avin, barco o tren). Ocasionan molestias en el sistema nervioso central, como pueden ser nuseas, vmitos, palidez y sudor fro. b) Vibraciones de baja frecuencia: de 2 a 20 Hz. Estn expuestos a ellas los conductores de mquinas en movimiento como tractores . pueden producir dolores lumbares, de cabeza, falta de sueo. c) Vibraciones de alta frecuencia: a partir de 20 Hz. Van asociadas, a las vibraciones mano-brazo: taladros, pulidoras,etc. Medidas a adoptar: - Mantener las herramientas y mquinas en perfecto estado de uso. - Las mquinas que produzcan ruidos o vibraciones se aislarn adecuadamente y el recinto donde se encuentren slo trabajar el personal necesario para su mantenimiento, durante el tiempo imprescindible. - El anclaje de aparatos y mquinas se realizar con las tcnicas mas eficaces - Los martillos neumticos, apisonadoras, remachadoras.. debern estar provistas de dispositivos amortiguadores. El trabajador que las utilice deber estar provisto de: cinturn, guantes, almohadillas y botas). - Las mquinas automviles, como tractores, excavadoras o similares, estarn provistas de asientos con amortiguadores y sus conductores sern provistos de equipos de proteccin personal. 1.3 Iluminacin. La luz es una radiacin electromagntica a la que es sensible el ojo humano. Por la procedencia de la luz, se distinguen la iluminacin: a) Natural b) Artificial El R.D establece: - Preferencia de la iluminacin natural sobre la artificial. - Deber utilizarse una iluminacin que no produzcan deslumbramientos ni oscilaciones. - En los lugares de trabajo en los que un fallo del alumbrado suponga un riesgo para la seguridad de los trabajadores se dispondr de un alumbrado de emergencia, de evacuacin y de seguridad. 1.4. Condiciones trmicas. a) El calor: la circulacin perifrica de la sangre aumenta, para conseguir que sta transporte el calor acumulado en el interior hacia la piel y all se refrigera en contacto con el aire. Esto implica una sobrecarga del corazn y del sistema circulatorio. As u vez se inicia, el proceso de sudoracin. Otro mecanismo de defensa es la aclimatacin. Los efectos del calor son diversos: malestar, ineficacia en el trabajo, colapso cardaco y el golpe de calor, si no se efecta rpidamente el tratamiento adecuado, puede sobrevenir la muerte. b) El fro: los vasos sanguneos que riegan la piel y las extremidades se contraen para reducir la prdida de calor del ambiente. El cuerpo empieza a tiritar, lo que aumenta el ritmo de produccin de calor. Medidas a adoptar:: - Utilizar ropa de abrigo debidamente acondicionada para el fro. - Disponer de adecuados perodos de descanso en zonas con temperaturas clidas. - Disfrutar de buena salud y aclimatacin al trabajo en ambientes fros. - Evitar la exposicin de la piel a la accin del viento o de corrientes de aire, utilizando pantallas. 1.5. El riesgo elctrico. Conceptos fundamentales. Presenta importantes riesgos: - Intensidad: es la cantidad de corriente que pasa por una determinada seccin del conductor por una unidad tiempo. - Resistencia: es la propiedad que tienen las sustancias para oponerse al paso de la corriente. - Tensin es la causa de que en un circuito conductor circule una determinada intensidad de corriente. Intensidad Tensin Resistencia Efectos sobre el cuerpo humano:

Efectos directos: provocados por la propia corriente al circular por el cuerpo. - Muerte por asfixia - Fribrilacin ventricular - Paro respiratorio - Quemaduras internas o de superficie. - Tetanizacin muscular b) Efectos indirectos: debidos a actos involuntarios de las personas afectadas por el paso de la corriente, tales como las cadas altura, golpes contra objetos o heridas producidas por proyeccin de materiales. Medidas de proteccin: a) Contactos directos: se producen cuando se toca la parte activa de una instalacin elctrica. - Alejar las partes activas de la instalacin para evitar el contacto. - Aislar adecuadamente las parte activas. - Interponer obstculos que impidan el contacto accidental. b) Contactos indirectos: se producen al entrar en contacto con elementos que accidentalmente estn en tensin y que no deberan estarlo. Medidas a tomar. - Instalar toma de tierra. - Instalar interruptores diferenciales de corriente. - Separacin de circuitos por medio de transformadores. - Doble aislamiento de los equipos y mquinas elctricas. - Utilizar, tensiones inferiores a 25 voltios. 1.6 Radiaciones. La exposicin de los tejidos vivos a las radiaciones ionizantes ocasiona daos a las clulas, y sus efectos se pueden agrupar en: - Efectos inmediatos: son aquellos que aparecen cuando el individuo recibe una dosis de radiacin alta en un tiempo corto. Se manifiesta con nuseas, vmitos, diarreas, fiebre, ulceraciones, prdida de cabello, hemorragias y prdida de linfocitos. - Efectos diferidos: aparecen aos despus de la radiacin. El desarrollo de leucemia y otras formas de cncer y el envejecimiento prematuro. Legislacin: - Las mujeres en perodo de lactancia y las personas menores de 18 aos no podrn desempear trabajos que supongan un riesgo significativo de contaminacin. - Deber reducirse al mximo al tiempo de exposicin a la radiacin. - Antes de iniciar su actividad, los trabajadores profesionalmente expuestos debern ser informados e instruidos sobre: - Riesgos de las radiaciones ionizantes y sus efectos biolgicos. - Normas generales de proteccin y precauciones a adoptar. - Normas especficas en la operaciones a realizar. - Tipos y utilizacin de los instrumentos de deteccin y medida de las radiaciones y de los medios y equipos de proteccin profesional. - Necesidad de someterse a reconocimientos mdicos. - Actuacin en caso de emergencia. - sealizacin de zonas: los lugares de trabajo se clasificarn, en funcin del riesgo de exposicin, en zonas controladas, vigiladas y de libre acceso. - Todos los trabajadores debern utilizar dosmetro individuales que midan las dosis externas durante toda la jornada laboral. - Se establecen unos lmites anuales de dosis recibida por los trabajadores que no pueden ser sobrepasados. Radiaciones no ionizantes: - Radiofrecuencias y microondas: que pueden absorber parte de la energa transformndola en calor, pudiendo producir el golpe de calor. Pude afectar, al sistema nervioso central, al circulatorio y al digestivo. Se encuentran en puestos de trabajo de telecomunicaciones y laboratorios - Rayos infrarrojos: los rganos mas afectados son los ojos, producindose cataratas. - Rayos ultravioleta: pigmentacin de la piel expuesta y quemaduras. Se dan en fundiciones, aceras - Rayos lser: el rgano mas afectado es el ojo. Puede quemar la retina. Se utilizan en medicina, telecomunicaciones 2. Riesgos qumicos. Clasificacin de los contaminantes qumicos:

a)

a) polvo b) humo c) niebla Existen tres vas de entrada en el organismo humano: - Aparato respiratorio: los contaminantes llegan a los pulmones por inhalacin, se disuelven en el alvolo y se difunden en el interior de los vasos sanguneos plmonares. - Va cutnea: las absorcin a travs de la piel , alcanza los capilares sanguneos y se incorpora a la sangre. - Aparato digestivo: los contaminantes pueden ser deglutidos directamente o pueden mezclarse con los alimentos o saliva. Las sustancias pueden ser eliminadas por: el aire, la saliva, la orina o la bilis. El trabajador tiene derecho a la siguiente proteccin. - Eliminacin de las fuentes de peligro: las sustancias peligrosas deben ser sustituidas por materias menos txicas, siempre que sea posible. - Proteccin contra la fuente de peligro: mediante ventilacin, encerramiento del proceso, limpieza.. - Proteccin individual:; la persona expuesta al peligro usar ropa de trabajo, guantes, gafas de proteccin, mscaras respiratorias y cualquier otro medio de proteccin. 3. Riesgos biolgicos. Los agentes biolgicos que pueden provocar afectos adversos en la salud se clasifican segn sus caractersticas en: a) Virus: para reproducirse deben penetrar en algn ser vivo. Pueden producir: hepatitis, vrica, rabia b) Bacterias: pueden vivir fuera de un ser vivo. Pueden producir: tuberculosis, ttanos, salmonelosis c) Protozoos: son organismos unicelulares. Causan la amebiasis y, las toxoplasmosis. d) Hongos: candidiasis. e) Gusanos parasitarios: ascariasis, alergias, respiratorias y de contacto Los trabajadores que mayor riesgos tiene, son aquellos que: - Tiene contacto con animales o productos de origen animal. - Trabajan en le sector de la sanidad o en laboratorios biolgicos o clnicos. Para su proteccin se deben establecer medidas de prevencin y control: - Reconocimientos mdicos preventivos. - Campaas de vacunacin. - Facilitar instalaciones para la higiene, tanto corporal como de la ropa de trabajo. - Existencia de buenos sistemas de ventilacin., - Limpieza estricta de los locales de trabajo, procediendo a su desinfeccin si fuera necesario. - Utilizacin de equipos de proteccin personal cuando sea preciso ( botas, guantes, mascarillas, gafas, ropa de trabajo). 4. Riesgos organizativos En todo trabajo existen una serie de factores, relativos a la organizacin del mismo, que son decisivos para el bienestar de trabajador. Dada la extensin que est alcanzado el fenmeno del estrs laboral, se presta cada vez mayor atencin a las medidas necesarias para combatir y prevenir sus consecuencias negativas. Para ello, debe prestarse a los siguientes elementos: - La seguridad en el empleo, promocin, salario, horario, turno de trabajo, trabajos nocturnos. - Las relaciones sociales: comunicacin, estilo de mando, participacin. - El contenido del trabajo: ritmo, rotacin, independencia , responsabilidad. Para evitar que el estrs laboral y las dems consecuencias de una mala organizacin del trabajo se deberan fomentar los siguientes aspectos: - Participacin del trabajador en la empresa a travs de las funciones que realiza, lo que significa que stas deben ser variadas, significativas y de 5responsabilidad. - Rotacin en los puestos de trabajo - Ampliacin de tareas para romper la monotona y la repetitividad. - Grupos semiautnomos de tamao reducido, con una actividad definida, en los que los miembros intercambian sus puestos y no hay un jefe explcito. - El estilo de mando. Deben cambiar los sistemas clsicos de direccin, promocionndose otros en los que la participacin y la comunicacin sean fluidas.