Professional Documents
Culture Documents
NAGE WAZE
1 2 3 4 5
Katate kosadori kokyunage Katatedori ryotemochi kokyunage tobikomi Katatedori tenkan kokyunage Katatedori ikkyo irimi Zagi ryotedori kokyunage irimi
4de kyu
1 2 3 4 5 Ikkyo waza Zengo waza Happowaza Zenshin Koshin waza Zenshin Koshin choyaku waza 1 2 3 4 5 6 Katatedori shihonage (irimi/tenkan) Yokomenuchi shihonage (irimi/tenkan) Katadori ikkyo (irimi/tenkan) Katatedori ryotemochi kokyunage eundo Shomenuchi koteoroshi Mune tsuki koteoroshi
3de kyu 1 Nikkyo waza 2 Koteoroshi waza 3 Sankyo waza 4 Funakogi waza 5 Ushirotori waza
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Katadori nikyo (irimi/tenkan) Katate kosadori makikaeshi Ryotedori kokyunage (get rid of the hold) Katatedori kokyunage irimi Munatsuki ikkyo Munatsuki zemponage Yokomenuchi kokyunage Shomenuchi kokyunage Ushirotekubitori kokyunage (uragaeshi) Ushirotekubitori zemponage Ushirotekubitori kokyunage
2de kyu
1 2 3 4 Kaho tekubi kosa waza Joho tekubi kosa waza Ushiro tekubitori zenshin waza Ushiro tekubitori koshin waza 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Katadori sankyo (irimi/tenkan) Katate kosadori kirikaeshi Ryotekori tenchinage (irimi/tenkan) Katatedori kokyunage Ushiro tekubitori ikkyo Ushiro tekubitori koteoroshi Ushiro tekubitori kubijime sankyo (both sides) Katatedori ryotemochi kokyunage (irimi/tenkan) Shomenuchi ikkyo (irimi/tenkan) Yokomenuchi zemponage Zagi ryotedori kokyunage (3 techniques)
1ste kyu
1 Shikko 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Katadori yonkyo (irimi/tenkan) Yokomenuchi koteoroshi (irimi/tenkan) Shomenuchi zemponage Katatedori kaitennage (irimi/tenkan) Munatsuki kaitennage Katatedori ryotemochi zemponage (3 techniques) Ryotedori zemponage (3 techniques) Ushiro ryokatadori kokyunage (3 techniques) Zagi handachi shomenuchi kokyunage Zagi handachi munatsuki koteoroshi Zagi handachi yokomenuchi zemponage
Nidan (2de Dan) 1 2 3 4 5 6 Sandan (3de Dan) Yondan (4de Dan) Ryotedori Shomenuchi Munetsuki Zagi handachi Tsuzukiwaza 18,22,23,26,30 Yoningake (6 technieken) (6 technieken) (6 technieken) (6 technieken) (4 aanvallers)
Ki examen Shokyu
Doorlooptijd 4 mnd na inschrijving 4 mnd 4 mnd 4 mnd 4 mnd 4 mnd 4 mnd 8 mnd 8 mnd 1 jaar 1 jaar 2 jaar 2 jaar 2 jaar 2 jaar
Chukyu 3de kyu 2de kyu Jokyu 1ste kyu Shoden Shodan Chuden Nidan Joden Sandan Okuden Yondan
Ki examen eisen
Shokyo (1ste Ki-examen voorafgaand aan 5e kyu Aikido) Ki testen 1 rechtop staan (met behoud van n punt) 2 onbuigzame arm 3 arm uitstrekken en gewicht aan de onderkant houden 4 in seiza zitten 5 opstaan en gaan zitten 6 ki-ademhaling in seiza Chunkyo ( 2de Ki-examen voorafgaand aan 3de kyu Aikido) Ki-testen 1 rechtop staan (met behoud van n punt) 2 onbuigzame arm 3 arm uitstrekken en gewicht aan de onderkant houden 4 in seiza zitten 5 opstaan en gaan zitten 6 ki-ademhaling in seiza Ki-oefeningen 1 heup draaien, armen zwaaien links en rechts 2 bovenlichaam zijwaarts buigen 3 voor en achterover buigen 4 ellebogen richting schouderbladen 5 hoofd zijwaarts buigen, oor op schouder 6 hoofd voorwaarts en achterover buigen 7 hoofd zijwaarts buigen 8 knien: 2x buigen, 2x op de tenen staan 9 knien: strekken 10 arm draaien, boven beginnen 11 beide armen draaien 12 als 11 en de knien buigen Bij de ki oefeningen kan de examinator de bewegingen onderbreken. Hij geeft dit aan door 'stop' te zeggen. De kandidaat stopt op dat moment de beweging en wordt vervolgens getest. Jokyu (3de Ki-examen, voorafgaand aan 1ste Kyu Aikido) Ki-testen 1 1 t/m 6 (manier van testen verandert) 7 kleermakerszit 8 recht op staan, arm uitstrekken, omhoog duwen pols 9 achterover gebogen staan 10 voorover gebogen staan 11 niet optilbaar lichaam, onder oksels vastpakken Shoden (4de Ki-examen, voorafgaand aan 1ste Dan Aikido) Ki-testen 1 1 t/m 11 (manier van testen verandert) 12 achterwaarts leunen tegen een partner (muur) 13 voorover op de rug van een partner leunen 14 beide armen omhoog strekken 15 voorwaarts lopen vanachter vastgehouden 16 kleermakerszit, partner duwt tegen de schouders. handen onderzijde ellebogen Chuden ( 5de Ki-examen, voorafgaand aan 2de Dan Aikido) Joden ( 6de Ki-examen, voorafgaand aan 3de Dan Aikido) Okuden ( 7de Ki-examen, voorafgaand aan 4de Dan Aikido) Ki-oefeningen (men moet zelf tellen, harmonie tussen stem en beweging Ki-oefeningen Zelf tellen en het juiste ritme behouden Ki-oefeningen nvt