Soluciona Tus Conflictos de Pareja 1 Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

SolucionaTusConflictosdePareja.com

Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

Todos los Derechos Reservados

| www.solucionatusconflictosdepareja.com

Soluciona Tus Conflictos de Pareja 2 Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

Resumen: La confianza es de las primeras cosas que aprendemos en la vida. Tener confianza en nuestros padres, por ejemplo, es la semilla que nos hace crecer. Si has observado bien a los nios en un ambiente familiar armnico, sabrs que confan sin reservas. No se cuestionan si los van a traicionar.

Crisis de pareja: Confiar o no Confiar?

La confianza es de las primeras cosas que aprendemos en la vida. Tener confianza en nuestros padres, por ejemplo, es la semilla que nos hace crecer. Si has observado bien a los nios en un ambiente familiar armnico, sabrs que confan sin reservas. No se cuestionan si los van a traicionar. Sin embargo, el panorama cambia cuando crecemos. El contacto con otros nios es la puerta de entrada para las relaciones interpersonales, y por primera vez, tenemos un punto de comparacin de nuestro estilo de vida con el de los dems. Es ah donde empieza la desconfianza. Vemos que otros nios abusan de los ms dbiles, podemos percibir que no es normal que los padres griten a sus hijos. Nos damos cuenta que est mal ver a otros nios mal alimentados, tenemos contacto con la mentira, etc. Es el inicio de la desconfianza. En este punto, puede haber varias reacciones. Hay quienes ven un mundo donde no se puede confiar en nada ni en nadie.

Todos los Derechos Reservados

| www.solucionatusconflictosdepareja.com

Soluciona Tus Conflictos de Pareja 3 Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

Otros se elevan por encima de la desconfianza y la usan como un medio de crecimiento. Otros se esfuerzan por volver a confiar. En definitiva, queremos confiar. O mejor dicho, lo necesitamos. Tal vez a esta altura, intuyes como esto tiene relacin con una crisis de pareja. Muchos problemas en una relacin se originan porque uno de los miembros ha quebrado el crculo de confianza, y cuando eso sucede, puede quedar una cicatriz, muy difcil de borrar. En el caso de una infidelidad, por ejemplo, se pueden tener muchas dificultades para encontrar el perdn verdadero. Algunas parejas lo superan, pero queda esa huella indeleble. Para aquellos que no pueden perdonar, su vida se transforma completamente. Necesitan motivos para confiar en cualquier aspecto de su vida, lo que convierte la existencia en algo as como una lucha constante por la sobrevivencia. Cargan con un estrs constante, y gran ansiedad. Han creado un mundo donde el peligro a la traicin acecha en todo momento. La verdad es que no se puede esperar superar una crisis de pareja bajo esas circunstancias. Simplemente es incompatible. Sin embargo, es muy cierto, que recuperar la confianza es un trabajo duro. Por un lado, nuestra pareja puede decirnos de todas las maneras posibles, que podemos volver a confiar en l o ella, pero si percibimos seales contradictorias, ya sean reales o percibidas, nuestra fe en que las cosas mejoren, disminuye irremediablemente. Y toma nota que he dicho seales reales o percibidas. En muchas ocasiones, la prdida de

Todos los Derechos Reservados

| www.solucionatusconflictosdepareja.com

Soluciona Tus Conflictos de Pareja 4 Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

confianza es tal, que empezamos a crear escenas imaginarias que solo acrecientan el temor. Qu hacer en estos casos? En primer lugar, aceptar que has vivido en carne propia la desconfianza. Entender que tienes razones para sentir esa inseguridad, y con ese punto de partida comenzar de nuevo. Confiar en tu pareja, en medio de una crisis de pareja puede resultar muy fcil de decir. Pero esa sencillez, no significa que sea fcil de implementar. Pese a esto comenzar nuevamente a reconstruir la confianza, es una tarea que tenemos que emprender. Cualquier actividad que te lleve a crecer, no es sencilla. Es como el nacimiento. Es una experiencia que produce un shock, porque hemos estado en un ambiente protegido durante 9 meses, pero es necesario nacer para seguir adelante. No puedes simplemente sentarte a esperar que los dems te demuestren constantemente que son dignas de confianza, que te den felicidad, porque eso no va a ocurrir! Confiar o no confiar es una decisin personal. Si eliges no confiar, entonces tu vida se ver inundada por la negatividad, por emociones destructivas como baja autoestima, celos, egosmo, culpa, soledad, etc. No hay otro resultado. Primer paso, para reconstruir la confianza, es la autoconfianza. Esa es la direccin correcta. Confiar en tu misma, en ti mismo, es la nica forma de no estar dependiendo

Todos los Derechos Reservados

| www.solucionatusconflictosdepareja.com

Soluciona Tus Conflictos de Pareja 5 Crisis de Pareja: Confiar o no confiar?

de las circunstancias, de que aquello o lo otro ocurran por arte de magia o por azar. Cuando crecer en tu propia confianza interior, entonces rompers cualquier barrera que se interponga en tu relacin de pareja La desconfianza no es ms que viejos hbitos, que fueron ocasionados por algn suceso en tu vida. Pero cualquiera que sea ese hecho, produce una emocin de la que puedes deshacerte. Superar una crisis de pareja, depende en gran medida, de la confianza, y de la confianza en las propias capacidades especialmente. Puedes Asumir la responsabilidad de tu vida. Tienes el poder para hacer las cosas mejor. Roberto Doussang Autor del programa de Entrenamiento SolucionaTusConflictosdePareja.com http://solucionatusconflictosdepareja.com/

Todos los Derechos Reservados

| www.solucionatusconflictosdepareja.com