actividad fsico-deportiva (AFD) y alcohol

La prctica de actividad fsica ha sido concebida casi siempre como una opcin recomendable para prevenir el consumo de alcohol y de otras drogas legales e ilegales. No obstante esta hiptesis tiene algunos matices. Por ejemplo, segn Portillo, L.J. (1997) la participacin en un programa determinado de actividad fsica no aleja al sujeto de las influencias sociales o las circunstancias particulares que le hagan desarrollar una serie de hbitos txicos. Sin embargo, y aunque ya se ha sealado que no constituye un remedio infalible, la participacin en programas de AFD puede orientar al sujeto a la utilizacin y el aprovechamiento activos del tiempo libre, los cuales se relacionan con conductas que protegen la salud. Ciertos autores, por el contrario, (Marina, J.A. 1999; Balaguer, I. y colaboradores, 1997) consideran que la prctica de ejercicio fsico mejora el desempeo escolar, aumenta el sentido de la responsabilidad personal, ayuda a promover el desarrollo fsico y reduce el consumo de drogas y alcohol. Aducen que, por estas razones, la actividad fsico-deportiva puede convertirse en un hbito natural que mejore las condiciones de salud y calidad de vida. Aunque los estudios analizados difieren en cuanto a los efectos directos de la prctica de AFD con respecto al consumo de alcohol existe un punto en comn en el que se relaciona el aprovechamiento del tiempo libre y el uso activo de los periodos de ocio con conductas que realcen la salud. Tericamente, cuanto ms tiempo se dedique a proteger el cuerpo, menos posibilidades habr de manifestar actitudes en contra de la salud. Adems, pueden surgir unos sentimientos de responsabilidad y de bienestar psicofsico que fomenten las conductas saludables.

4. Actividad fsica y juventud

Cualquier tipo de actividad fsica (juegos, deportes, ejercicio fsico...) proporciona a los adolescentes la posibilidad de expresarse, adquirir autoconfianza y desarrollar actitudes de pertenencia a un grupo o a un colectivo. Favorece, tambin, las relaciones afectivas y permite la integracin social. Todas estas virtudes se oponen a los comunes riesgos actuales derivados del modo de vida sedentario, competitivo y estresante que nos rodea. (Mndez Gimnez, A. 2003).

El declive de la participacin en programas de AFD se debe, en gran medida, a la adopcin de hbitos de vida cada vez ms sedentarios y el surgimiento de nuevas motivaciones, entre otras causas.

5. Abandono de la actividad fsico-deportiva

Una vez que los adolescentes deciden involucrarse en un programa de actividad fsica o deportiva determinado, es preciso tener en cuenta - desde el punto de vista motivacional - qu factores favorecen que se mantengan dentro de esa prctica o determinan su abandono. Fundamentalmente las razones que inducen a un joven a mantenerse en un programa organizado son las mismas que lo introdujeron en l. Stratton, R. (1996) seala como principales razones motivacionales para el abandono de los programas:

la el la la el

prdida de inters, aburrimiento, preferencia de otras actividades no relacionadas con la actividad fsica, escasez de tiempo libre o, conflicto de intereses.

compromiso explcito con una especialidad fsico-deportiva especfica" (Cervell, E. 1996). Sin embargo, esta definicin sera inexacta si no se consideraran:

Puede definirse el abandono de la actividad fsico-deportiva como "el final de un

la existencia de diferentes niveles de compromiso y de intensidad de prctica, diversas organizaciones de programas deportivos y,

distintas expectativas futuras con respecto a la participacin o no en posteriores planes de actividad fsica.

Segn Cervell, E. (1996) uno de los principales problemas en el estudio de los factores que inciden en la participacin y el abandono deportivos ha consistido en establecer una definicin y una categora exactas de los sujetos en relacin con su prctica fsico-deportiva. Se encuentran trminos como participante, noparticipante, retirado, quemado... Las clasificaciones del abandono fsico-deportivo son casi tan abundantes como los estudios que analizan este fenmeno. Para esta investigacin se emplear una clasificacin adaptada al contexto del estudio que sintetice aspectos de cada una de ellas, con el fin de intentar encuadrar a todos los sujetos que van a ser muestra del estudio. Por esta razn, la estructura que se ha seguido para determinar el abandono de la prctica de actividad fsica o deportiva extracurricular es la siguiente:

Participantes independientes. Sujetos que desarrollan de forma independiente algn tipo de actividad fsico-deportiva en su tiempo libre y de ocio. Participantes comprometidos con un programa. Aquellos individuos que participan en cualquier programa de actividad fsica reglado. Para ello deben cumplir los siguientes requisitos: o entrenar al menos dos das por semana, o estar bajo la supervisin de un entrenador (persona responsable) y, o pertenecer a cualquier tipo de entidad pblica o privada que facilite la implicacin en la tarea (zonas y horarios de entrenamiento, competiciones, material, seguros, regularidad...). Abandonos recientes. Sujetos que han abandonado dicho programa despus del comienzo del presente curso (en este caso curso 2001/2002). No participantes. Dentro de este grupo se encuentran los sujetos que no han participado en ningn programa de actividad fsico-deportiva durante los ltimos nueve meses (en este caso desde septiembre de 2001). En este grupo hacemos una divisin segn sus experiencias anteriores: o Abandonos. Individuos que han participado en algn programa determinado, es decir que han pertenecido al segundo grupo aqu mencionado, pero que dejaron su prctica antes de septiembre pasado. o Sujetos no implicados con programas. Individuos que nunca han formado parte de un programa de actividad fsico-deportiva.