EL PROGRESO PERSONAL

PA R A L A S MUJERES JVENES

SER TESTIGOS DE DIOS

enid a Cristo, y perfeccionaos en l (Moroni 10:32).

NDICE
El Cristo Viviente: El Testimonio de los Apstoles . . . . . reverso de la cubierta La Familia: Una Proclamacin para el Mundo . . . . . . . . . . . . II Bienvenida al Progreso Personal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 Normas para la fortaleza de la juventud . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 El lema de las Mujeres Jvenes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 La mxima y el emblema de las Mujeres Jvenes . . . . . . . . . . 6 Resea general para las Mujeres Jvenes . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Cmo comenzar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Experiencias y Proyectos con un Valor para las Mujeres Jvenes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Fe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Naturaleza divina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Valor individual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Conocimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Eleccin y responsabilidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Buenas obras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Integridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Mi testimonio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Reconocimiento a la Joven Virtuosa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 El progreso continuo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 ndice de temas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Registro del Progreso Personal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Certificado de Logro del Progreso Personal . . . . . . . . . . . . . 68 Pgina de Culminacin del Progreso Personal y Recomendacin . . . . . . . . . Interior de la cubierta posterior III

Este libro de Progreso Personal pertenece a

Firma de la mujer joven iv

PROGRESO PERSONAL
Eres una amada hija de nuestro Padre Celestial, preparada para venir a la tierra en esta poca precisa para un propsito sagrado y glorioso. Tienes el noble llamamiento de utilizar tu fortaleza y tu influencia para bien. Tu amoroso Padre Celestial te ha bendecido con talentos y habilidades que te ayudarn a cumplir tu misin divina. A travs de la oracin personal, el estudio de las Escrituras, la obediencia a los mandamientos y el servicio a los dems, puedes desarrollar esos dones. Utiliza tu influencia para elevar y bendecir a tu familia, a otras mujeres jvenes y a los hombres jvenes con los que te relaciones. Honra tu condicin de mujer, apoya al sacerdocio y valora la maternidad y la paternidad fieles. Al participar en el programa del Progreso Personal, te unes a miles de mujeres jvenes que se esfuerzan por venir a Cristo y ser testigos de Dios en todo tiempo, y en todas las cosas y en todo lugar (Mosah 18:9). Procura el consejo de tus padres y, con espritu de oracin, elige metas que te permitan cultivar virtudes femeninas, crecer espiritualmente y alcanzar tu potencial divino. Aprovecha el tiempo que estars en el programa de las Mujeres Jvenes al prepararte para recibir las sagradas ordenanzas del templo, para ser una esposa y madre fiel y para fortalecer el hogar y la familia. La Primera Presidencia

BIENVENIDA AL

NORMAS PARA LA FORTALEZA DE LA JUVENTUD

La Primera Presidencia ha establecido pautas para tus decisiones diarias. El elegir vivir de acuerdo con esas normas te trae gozo y te prepara para recibir las bendiciones del templo. Estudia las normas segn se explican en el folleto Para la fortaleza de la juventud. Repsalas con frecuencia y compromtete a vivirlas. Al hacerlo, tu ejemplo fortalecer a tu familia y a los hombres jvenes y mujeres jvenes con quienes te relaciones. Las normas son: El albedro y la responsabilidad Elige la rectitud y la felicidad, no importa cules sean tus circunstancias. S responsable de las elecciones que hagas. Desarrolla tus capacidades y talentos y utilzalos para hacer cosas buenas. No desperdicies tu tiempo y ten la disposicin para trabajar duramente. La gratitud Ten un espritu de gratitud en todo lo que hagas y digas. Da gracias a Dios por tus bendiciones y expresa agradecimiento a las personas que te ayuden. La educacin Preprate para ser una influencia para bien en el mundo. Obtn una buena educacin y mantn vivo el entusiasmo por aprender. Asiste a seminario. La familia Haz lo que est de tu parte para edificar un hogar feliz. Honra a tus padres y fortalece las relaciones de parentesco con tus hermanos y hermanas. Las amistades Elige amistades que tengan los mismos valores que t. Trata a todos con bondad y respeto. Invita a tus amistades que tengan otras creencias religiosas a asistir a las actividades de la Iglesia. Tiende una mano de ayuda a los nuevos conversos y a los menos activos.

El modo de vestir y la apariencia Viste de manera recatada para demostrar respeto hacia Dios y hacia ti mismo o misma. Nunca rebajes tus normas del vestir para ninguna ocasin. No desfigures tu cuerpo con tatuajes ni perforaciones. La diversin y los medios de comunicacin Elige el entretenimiento que te edifique. Evita todo lo que sea vulgar, inmoral, violento o pornogrfico. Proponte a guardar las normas de Dios. La msica y el baile Escucha msica que sirva para acercarte a tu Padre Celestial. No escuches msica que fomente la inmoralidad, que ensalce la violencia o que utilice lenguaje ofensivo. Al bailar, evita que tu cuerpo haga pleno contacto con el de tu compaero o compaera, o los movimientos sugestivos. El lenguaje Utiliza un lenguaje que edifique, que aliente y que hable bien de los dems. Utiliza el nombre de Dios y el de Jesucristo con reverencia y respeto. No utilices lenguaje o gestos profanos, vulgares ni ordinarios. El salir con jvenes del sexo opuesto No salgas con jvenes del sexo opuesto hasta que tengas por lo menos diecisis aos de edad. Sal nicamente con aquellas personas que tengan normas elevadas. Cuando empieces a salir, hazlo en grupos o con varias parejas. Planifica actividades que te ayuden a permanecer cerca del Espritu del Seor. La pureza sexual Consrvate sexualmente puro o pura. No tengas ninguna clase de relacin sexual antes del matrimonio. No participes en conversaciones ni actividades que despierten los sentimientos sexuales. No participes en actividades homosexuales. Busca ayuda si eres vctima de violacin sexual, incesto u otra clase de abuso sexual. El arrepentimiento Mediante la Expiacin del Salvador puedes recibir el perdn y ser limpio o limpia de tus pecados, si te arrepientes. Confiesa tus pecados

al Seor as como a quienes hayas tratado injustamente. Si los pecados son graves, debes confesarlos a tu obispo. La honradez S honrado contigo mismo u honrada contigo misma, con los dems y con el Seor. No justifiques que el no ser honrado u honrada es correcto. La observancia del da de reposo Utiliza el da de reposo para adorar al Seor, asistir a la iglesia, acercarte ms a tu familia y ayudar a los dems. No busques el entretenimiento ni gastes dinero en el da de reposo. De ser posible, evita trabajar los domingos. Los diezmos y las ofrendas Paga de buena gana un diezmo completo. Asiste al ajuste de diezmos. Obedece la ley del ayuno. La salud fsica Guarda la Palabra de Sabidura. Come alimentos nutritivos, haz ejercicio con regularidad y duerme el tiempo suficiente. No uses drogas duras, alcohol, caf, t ni productos de tabaco. No abuses de los medicamentos que se pueden comprar con receta o sin ella. El servicio a los dems Presta servicio en las asignaciones de la Iglesia, as como en tu hogar, escuela y comunidad. Busca a diario la gua del Espritu Santo para saber a qu personas debes prestar servicio y la mejor forma de satisfacer sus necesidades. El seguir adelante con fe S fiel al Seor y a Su Iglesia. Ora con regularidad a solas y lee las Escrituras. Guarda tus convenios y escucha los susurros del Espritu. El Seor te ayudar a hacer frente a tus tribulaciones y desafos.

EL LEMA DE LAS MUJERES JVENES

omos hijas de un Padre Celestial que nos ama y nosotras lo amamos a l. Seremos testigos de Dios en todo tiempo, en todas las cosas y en todo lugar (Mosah 18:9) a medida que procuremos vivir de acuerdo con los Valores de las Mujeres Jvenes, que son: Fe Naturaleza divina Valor individual Conocimiento Eleccin y responsabilidad Buenas obras e Integridad Creemos que al aceptar y poner en prctica estos valores,

estaremos preparadas para fortalecer el hogar y la familia, hacer convenios sagrados y cumplirlos, recibir las ordenanzas del templo y gozar de las bendiciones de la exaltacin.

LA MXIMA Y EL EMBLEMA DE LAS MUJERES JVENES

R D A V E D
L
A
Y

D E F E N D A M O S

L A

R E C T I T U D

E S

La mxima de las Mujeres Jvenes es: Defendamos la verdad y la rectitud. El emblema de las Mujeres Jvenes es una antorcha rodeada de la mxima de las Mujeres Jvenes. La antorcha representa la luz de Cristo, que invita a todos a [venir] a Cristo (Moroni 10:32). Invita a todas las mujeres jvenes a guardar los mandamientos y de esa manera sostener en alto la luz de Cristo.

J M U
E

E S

RESEA GENERAL PARA LAS MUJERES JVENES

El Progreso Personal te ayudar a aprender y a poner en prctica las enseanzas del Seor Jesucristo en tu vida, a prepararte para hacer sagrados convenios en el templo y a fortalecer a las familias. En el programa del Progreso Personal se utilizan los siete valores de las Mujeres Jvenes para ayudarte a comprender ms plenamente quin eres, por qu ests aqu sobre la tierra y lo que debes estar haciendo como hija de Dios para prepararte para el da en que vayas al templo a hacer convenios sagrados. Te ayudar a prepararte para tu futura funcin como mujer, esposa, madre y lder fiel en el reino de Dios. El programa te ensea a hacer compromisos, a llevarlos a cabo y a informar de tu progreso a uno de tus padres o a una de tus lderes. Estos son modelos que utilizars durante toda la vida para aprender y superarte como mujer. Puedes comenzar tu Progreso Personal despus de avanzar de la Primaria o cuando te bautices, si ests entre los 12 y los 18 aos de edad. Para completar el programa Progreso Personal, debers hacer lo siguiente: Vivir las normas de Para la fortaleza de la juventud. Tu obispo o presidente de rama verifica esto en una entrevista. Completar seis Experiencias con un Valor y un Proyecto con un Valor para cada uno de los siete valores. Llevar un diario personal. Escribir tu testimonio del Salvador Jesucristo. Despus de llenar estos requisitos, tendrs derecho a recibir el Reconocimiento a la Joven Virtuosa despus de tener una entrevista de dignidad con tu obispo o presidente de rama. Pide a tus padres que te ayuden a planificar y completar el programa del Progreso Personal. El compartir esas experiencias puede fortalecer la relacin que tengas con ellos. Puedes modificar las experiencias y los proyectos de acuerdo con tus circunstancias, intereses y necesidades personales, con la aprobacin previa de tus padres o lderes de las Mujeres Jvenes. El programa del Progreso Personal

puede formar parte de las cosas buenas que ests haciendo en casa, en la iglesia, en la escuela, en seminario y en la comunidad. Si completas los requisitos antes de entrar a la Sociedad de Socorro, puedes continuar tu progreso al completar Experiencias y Proyectos con un Valor adicionales, escribir tu historia personal, leer el Libro de Mormn y ayudar a otras mujeres jvenes.

CMO COMENZAR
1. Debers completar seis experiencias (tres requeridas y tres optativas) y un proyecto de diez horas para cada uno de los siete valores de las Mujeres Jvenes. Puedes comenzar con cualquiera de los valores y seguir cualquier orden. 2. Se recomienda que termines las tres experiencias requeridas de un valor antes de seguir adelante con las experiencias optativas de ese mismo valor. 3. Puedes trabajar a tu propio paso, pero debes estar siempre trabajando por lo menos en una experiencia o proyecto. Si lo deseas, puedes fijarte metas que te ayuden a trabajar en forma constante; por ejemplo, tratar de completar una experiencia o proyecto al mes o no menos de nueve al ao. 4. Puedes escribir un mximo de dos Experiencias con un Valor propias en cada valor o modificar las que se proporcionen para que se ajusten a tus propios intereses, metas o circunstancias. Pide a tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que las apruebe antes de que comiences. 5. Completa las seis experiencias requeridas en un valor antes de empezar el proyecto con ese valor. 6. Pide a tus padres o a una de las lderes de las Mujeres Jvenes que apruebe cada Proyecto con un Valor antes de que empieces a trabajar en l. 7. Puedes incluir a otras personas en tus Proyectos con un Valor, pero debes dedicar un mnimo de diez horas de tu propio tiempo a cada proyecto. 8. Cuando hayas terminado una Experiencia o un Proyecto con un Valor, repsalos con tus padres o con una de las lderes de las Mujeres Jvenes. Pdeles que escriban sus iniciales junto a esa experiencia o proyecto en tu libro del Progreso Personal. Lleva un registro de tu progreso en la hoja Registro del Progreso Personal de este libro (vase la pgina 67). 9. Cuando completes las seis experiencias y el proyecto de cada valor, tu lder te obsequiar un emblema que podrs

colocar en el Certificado de Logro del Progreso Personal que se encuentra en este libro (vase la pgina 68). 10. Se recomienda que trabajes en el programa del Progreso Personal todo el tiempo que ests en las Mujeres Jvenes. Despus de que recibas el Reconocimiento a la Joven Virtuosa, debes continuar tu progreso al seguir las sugerencias que se encuentran en la pgina 64. 11. Cuando hayas completado todos los requisitos del programa del Progreso Personal, repasa con tus padres o con una de las lderes las secciones de este libro intituladas Reconocimiento a la Joven Virtuosa y El Progreso Continuo (vanse las pginas 6364).

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EXPERIENCIAS Y PROYECTOS
CON UN VALOR PARA LAS MUJERES JVENES

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FE
La fe no es tener un conocimiento perfecto de las cosas; de modo que si tenis fe, tenis esperanza en cosas que no se ven, y que son verdaderas (Alma 32:21).

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Soy hija de un Padre Celestial que me ama; tengo fe en Su plan eterno, el cual se centra en Jesucristo, mi Salvador.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR FE

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Estudia las Escrituras y las palabras de los profetas vivientes para aprender acerca de la fe. Lee Hebreos 11, Alma 32:1742, ter 12:622 y Jos SmithHistoria 1:1120. Lee dos discursos sobre la fe que se hayan dado en una conferencia general. A fin de ejercer tu propia fe, establece el hbito de la oracin en tu vida. Comienza diciendo tus oraciones en forma regular por la maana y por la noche. Despus de seguir este modelo durante tres semanas, habla con uno de tus padres o con una lder acerca de lo que has aprendido acerca de la fe y la oracin personal diaria. En tu diario, expresa tus sentimientos acerca de la fe y la oracin. 2. Descubre los principios de la fe que ensearon las madres a los jvenes guerreros de Helamn. Lee Alma 56:4548 y 57:21. Estudia lo que La Familia: Una Proclamacin para el Mundo (vase la pgina II) dice acerca del papel de una madre. Conversa con una madre, una abuela o una de las lderes sobre las cualidades que una mujer necesita a fin de ensear a los hijos a tener fe y basar sus decisiones en las verdades del Evangelio. Cmo pueden ayudarte estos principios en tu vida actual y ayudarte a prepararte para ser madre? Escribe tus ideas en tu diario. 3. Se requiere fe para vivir los principios del Evangelio. Escoge un principio como la oracin, el diezmo, el ayuno, el arrepentimiento o el santificar el da de reposo. En tu hogar o en otro lugar, planifica y presenta una leccin de la noche de hogar sobre la forma en que la fe te ayuda a vivir ese principio del Evangelio. Si es posible, pide a un miembro de la familia que relate una experiencia que haya fortalecido su fe. Relata tambin tus propias experiencias. En tu diario, escribe una de esas experiencias y describe tus sentimientos acerca de la fe.

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Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes deben aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Aprende ms acerca de la Santa Cena. Lee acerca de la ltima Cena en Mateo 26:2628, Marcos 14:2224 y Lucas 22:1720. Establece el hbito de meditar durante la Santa Cena y escucha cuidadosamente el himno y las oraciones sacramentales. Piensa en la razn por la que tomamos el pan y el agua. Despus de hacerlo por tres semanas, escribe en tu diario algunas de las promesas que haces cuando tomas la Santa Cena y recuerdas tus convenios bautismales. 5. Lee Isaas 53:312; Juan 3:1617; Romanos 5; 2 Nefi 9:67, 2126; Alma 7:1113; 34:817 y Doctrina y Convenios 19:1520 para aumentar tu comprensin de la Expiacin de Jesucristo. En tu diario escribe tus sentimientos acerca del Salvador y lo que l ha hecho por ti. Si lo deseas, expresa tus sentimientos en una reunin de testimonios. 6. Aumenta tu comprensin del plan de salvacin. Algunos recursos para el estudio son 2 Nefi 9:128; 11:47; Moiss 4:14; Apocalipsis 12:79; Doctrina y Convenios 76:50113, 93:3334; Abraham 3:2427 y 1 Corintios 15:22. Dibuja o consigue un cuadro que represente el plan de salvacin y que incluya la existencia premortal, el nacimiento, la vida terrenal, la muerte, el juicio y la vida despus del juicio. Mediante este cuadro, explica a tu clase, a tu familia o a algn amigo(a) el plan de salvacin. Habla en cuanto a la manera que el conocimiento que tienes del plan afecta tus acciones. 7. El Seor nos ha mandado pagar diezmos. Lee Doctrina y Convenios 119 y Malaquas 3:812. Ya que la obediencia a la ley del diezmo es evidencia de tu fe, paga un diezmo ntegro. Despus de tres meses, escribe en tu diario cmo el pago del diezmo te ha ayudado a desarrollar fe. Escribe las bendiciones que has recibido, tanto grandes como pequeas, como resultado de tu fe.

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8.

9.

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PROYECTO CON EL VALOR FE

Despus de completar seis Experiencias con el valor Fe, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Aprende de memoria el texto de El Cristo Viviente (se encuentra al reverso de la cubierta de este libro). Al hacerlo, considera la influencia que el Salvador tiene en tu vida. Considera la fe como una semilla mientras ayudas a sembrar, a cuidar y a cosechar un huerto de verduras.

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Toma una clase de historia familiar en el barrio o la rama y recolecta historias de tus parientes o de otras personas que han demostrado fe. Tambin podras entrevistar a miembros de la familia o a otras personas y registrar sus historias. Lee todo el Libro de Mormn y sigue las instrucciones que se encuentran en Moroni 10:4. Escribe historias, poemas o canciones originales, o termina un proyecto de artes visuales que ilustre tu fe en Jesucristo.

Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

1.

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2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (escribe lo que sentiste y cmo aument tu comprensin de la fe):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

N ATURALEZA DIVINA
[Sed] participantes de la naturaleza divina poniendo toda diligencia aadid a vuestra fe virtud; a la virtud, conocimiento; al conocimiento, dominio propio; al dominio propio, paciencia; a la paciencia, piedad; a la piedad, afecto fraternal; y al afecto fraternal, amor (2 Pedro 1:47).

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He heredado cualidades divinas que me esforzar por desarrollar.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR NATURALEZA DIVINA

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una lder que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Cules son algunas de las cualidades divinas de una hija de Dios? Lee La Familia: Una Proclamacin para el Mundo (vase la pgina II); 2 Pedro 1; Alma 7:2324 y Doctrina y Convenios 121:45. En tus propias palabras, escribe una lista de las cualidades divinas que se mencionaron en lo que leste. Piensa en la forma en que puedes descubrir y desarrollar cada una de esas cualidades y escribe tus ideas en tu diario. 2. Aumenta tu comprensin de la bendicin de ser mujer y tu aprecio por la misma. Lee Proverbios 31:1031 y dos discursos de una conferencia general, en la revista Liahona, sobre el tema de ser mujer. Estudia lo que dice La Familia: Una Proclamacin para el Mundo(vase la pgina II) acerca de ser esposa y madre, y pregunta a tu madre o a otra madre a la que admires los atributos que ella considere importantes para ser una buena mujer. Enumera los atributos en tu diario. Despus escoge uno de esos atributos y trata de desarrollarlo. Al cabo de dos semanas, informa de tu progreso a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes. 3. Mejora la vida familiar en tu hogar. Durante dos semanas haz un esfuerzo especial por fortalecer tu relacin con algn miembro de la familia; para ello demuestra tu amor con hechos. Abstente de criticar o de hablar mal y busca las cualidades positivas de esa persona. Escribe notas de nimo, ora por esa persona, busca formas de ayudarle y exprsale amor con palabras. Comparte tus experiencias con uno de tus padres o con una lder de las Mujeres Jvenes.

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Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes deben aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Aprende de memoria las oraciones sacramentales que se encuentran en Doctrina y Convenios 20:77, 79. Durante la Santa Cena, escucha detenidamente las oraciones y piensa en lo que significa tomar sobre ti el nombre de Jesucristo y cmo el hacerlo debe afectar tus hechos y tus decisiones. Practica el guardar tus convenios bautismales. Comienza haciendo algo cada da que te ayude a recordar al Seor Jesucristo. Despus de dos semanas escribe tu experiencia en tu diario. 5. Esfurzate por ser ms obediente a tus padres. Lee Lucas 2:4051. A fin de cultivar el hbito de la obediencia, haz un esfuerzo especial por hacer lo que tus padres te pidan sin que te lo tengan que recordar. Despus de dos semanas, escribe en tu diario cmo el ser ms obediente te motiv a querer seguir sindolo. 6. Desarrolla tus cualidades divinas. Lee Mateo 5:9; Juan 15:12; Glatas 5:2223; Colosenses 3:1217; 1 Juan 4:21 y Moroni 7:4448. De estos pasajes, memoriza el que sea tu favorito. Identifica las cualidades divinas mencionadas en todos estos pasajes. Selecciona una cualidad y durante dos semanas esfurzate por hacer que forme parte de tu vida diaria. Registra tu progreso y escribe tus experiencias en tu diario. 7. Aprende la definicin de la palabra pacificador. Despus busca y lee cinco pasajes de las Escrituras que enseen acerca de los pacificadores. A fin de ser un ejemplo de un pacificador en tu hogar y en la escuela, abstente de criticar, de quejarte, de hablar mal de otras personas y de hacer comentarios hirientes. Ora todas las maanas y todas las noches a tu Padre Celestial para pedir Su ayuda para hacer esto. Despus de dos semanas, escribe en tu diario los nuevos hbitos que quieres desarrollar.

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8.

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PROJECTO CON EL VALOR NATURALEZA DIVINA

Despus de completar seis Experiencias con el valor Naturaleza Divina, crea un proyecto que te ayude a poner prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Desarrolla una habilidad que puedas usar en tu propio hogar en el futuro; por ejemplo, cocinar, coser, hacer reparaciones o diseo de interiores. Ensea esa habilidad a alguien. Durante un largo perodo, presta servicio a una persona que tenga necesidades especiales; por ejemplo, una madre joven, una persona discapacitada o una persona de edad. Escribe una lista de las funciones de la mujer que se ensean en el documento La Familia: Una Proclamacin para el Mundo (vase la pgina II), y lleva a cabo un proyecto que te ayude a aprender ms acerca de una de esas funciones. Por medio de un arte o una artesana que hayas aprendido, confecciona algo para tu futuro hogar. Realiza un proyecto que fomente la unidad entre tus familiares, tu escuela o tu comunidad.

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Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

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1.

2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin de la naturaleza divina):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

V ALOR INDIVIDUAL
Recordad que el valor de las almas es grande a la vista de Dios (D. y C. 18:10).

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Soy de un valor infinito y tengo una misin divina que me empear en cumplir.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR VALOR INDIVIDUAL

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Eres hija de nuestro Padre Celestial. l te conoce y te ama. Lee Salmos 8:46; Jeremas 1:5; Juan 13:34; Doctrina y Convenios 18:10 y Abraham 3:2223. Escribe en tu diario la forma en que estos pasajes de las Escrituras te ensean que nuestro Padre Celestial te ama y est pendiente de ti. 2. Aprende en cuanto a la importancia de la planificacin y la preparacin. Lee Doctrina y Convenios 88:119. En tu diario haz una lista de los sueos y las esperanzas que tienes para tu futuro hogar, familia, educacin y algunas cosas importantes que te gustara lograr en la vida, incluso llegar a ser esposa y madre. Despus escribe un plan que te ayude a lograr tus metas. Comparte el plan con un miembro de la familia, con una de tus lderes o con una amiga. 3. Lee Doctrina y Convenios 18:10 y 121:45. Haz todo lo posible por edificar a otras personas y ayudarles a darse cuenta de su vala. Todos los das, durante dos semanas, fjate en las cualidades y los atributos valiosos de otras personas. Reconcelos oralmente o por escrito. En tu diario escribe lo que has aprendido acerca del valor de las personas y cmo aumenta tu confianza en ti misma cuando edificas a otras personas.

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Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes debe aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Participa en una obra de baile, oratoria, msica o drama en tu escuela, tu comunidad o la Iglesia. Tu participacin en esa actividad, cmo fortaleci tus sentimientos de valor individual y tu confianza en ti misma? Escribe tus pensamientos en tu diario. 5. Charla con tus parientes para aprender toda la informacin posible acerca de tu historia familiar. Despus llena un cuadro genealgico de tu familia y haz una lista de las ordenanzas del templo que se hayan realizado por cada persona. 6. Aprende sobre la importancia de las bendiciones patriarcales. Averigua por qu se dan, quin puede darlas y cmo te puedes preparar para recibir una. Charla con uno de tus padres o con un lder de la Iglesia acerca de la forma en que una bendicin patriarcal puede guiar tu vida. Si no has recibido tu bendicin, preprate para recibirla. 7. Nuestro Padre Celestial te ha dado dones especiales. Lee 1 Corintios 12:412; 13; Moroni 7:1213; 10:818 y Doctrina y Convenios 46:1126. Pide a un miembro de tu familia, a una lder de las Mujeres Jvenes y a una amiga que escriban las cualidades positivas que el Seor te ha dado. Escribe esos dones en tu diario, y escribe cmo puedes continuar desarrollndolos y utilizndolos para prestar servicio a tu familia y a otras personas. 8.

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9.

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PROYECTO CON EL VALOR VALOR INDIVIDUAL

Despus de completar seis Experiencias con el valor Valor Individual, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Compila tu historia personal o familiar utilizando anotaciones de diarios, fotografas y documentos importantes. Instruye a alguien en una materia acadmica, la msica, un deporte o una habilidad artstica.

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Lleva a cabo un proyecto para mejorar las condiciones de vida de una persona necesitada. Dirige o participa en un coro de jvenes, una obra teatral, una noche de talentos o una exhibicin de arte. Aprende una habilidad que te ayude a salir adelante en un empleo actual o futuro.

Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

1.

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2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin del valor individual):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

CONOCIMIENTO
Buscad conocimiento, tanto por el estudio como por la fe (D. y C. 88:118).

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Tratar continuamente de encontrar oportunidades de aprender y de progresar.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR CONOCIMIENTO

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Lee Proverbios 1:5; 4:7; 2 Nefi 28:30 y Doctrina y Convenios 88:7880, 118; 90:15; 130:1819; 131:6 para aprender acerca de la importancia de obtener conocimiento. Piensa en la razn por la que debes obtener conocimiento y comprensin acerca de la forma de aplicar los principios del Evangelio en tu hogar familiar y vida familiar de hoy y del futuro. Escribe en tu diario lo que hayas aprendido acerca del conocimiento y charla al respecto con un miembro de tu familia o con una lder de las Mujeres Jvenes. 2. En tu diario haz una lista de los talentos que tienes y de los que te gustara desarrollar. Lee Mateo 25:1430. Aprende una nueva habilidad o talento que te permita atender a la familia o el hogar que tendrs en el futuro (por ejemplo, tocar el piano, cantar, llevar un presupuesto, administrar tu tiempo, cocinar, coser o cuidar nios). Comparte con tu familia, tu clase o una lder de las Mujeres Jvenes lo que hayas aprendido. 3. Aprende de memoria dos de tus himnos favoritos del himnario. Aprende la forma correcta de dirigir los himnos, y despus dirige los himnos en la noche de hogar, en una reunin de las Mujeres Jvenes o en alguna otra reunin de la Iglesia o en seminario. Lee los pasajes de las Escrituras que aparecen al final de los himnos.

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Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes debe aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Escoge un principio del Evangelio que te gustara entender mejor (por ejemplo, la fe, el arrepentimiento, la caridad, las familias eternas o los convenios bautismales). Lee pasajes de las Escrituras y las palabras de los profetas de los ltimos das que se relacionen con ese principio. Prepara un discurso de cinco minutos sobre el tema y presntalo en una reunin sacramental, en una reunin de Mujeres Jvenes, a tu familia o a tu clase. 5. Aprende acerca de algn empleo o servicio que te interese. Habla con alguien que trabaje en ese campo y averigua cules son sus responsabilidades, qu capacitacin o preparacin econmica obtuvo para realizar ese trabajo y qu contribuciones a la sociedad hace esa persona por medio de su trabajo. Escribe en tu diario lo que aprendas. 6. Aprende de memoria el Artculo de Fe nmero trece y rectalo a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes. Despus visita un museo o una exhibicin o asiste a un programa de baile, msica, oratoria o drama. Utilizando este Artculo de Fe como gua, evala lo que hayas escuchado y odo. Escribe en tu diario lo que pienses al respecto y comparte esos pensamientos con uno de tus padres o con una lder de las Mujeres Jvenes. 7. Desarrolla y practica la habilidad de contar historias. Piensa en una persona cuyas historias hayas disfrutado mucho y habla con ella acerca de esa habilidad. Aprende a seleccionar historias para audiencias especficas y cmo hacer uso de la voz, las expresiones faciales y los gestos para realzar la historia. Si lo deseas, puedes incluir historias de la vida de tus antepasados o de las Escrituras. Comparte por lo menos dos historias diferentes con miembros de tu familia, clases de Mujeres Jvenes, la Primaria u otra audiencia apropiada.

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8.

9.

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PROYECTO CON EL VALOR CONOCIMIENTO

Despus de completar seis Experiencias con el valor Conocimiento, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Pide a tu madre, a tu abuela o a otra mujer a la que admires que te ensee a organizar, limpiar y mantener un hogar. Aprende acerca de los requisitos para inscribirte en una universidad o escuela tcnica, acerca de las becas, la colegiatura y otros gastos para prepararte para la educacin superior y para obtener habilidades tcnicas. Cuando sea apropiado, entrega la solicitud de inscripcin. Lee Doctrina y Convenios 89. Desarrolla y pon en prctica un programa regular de ejercicio fsico y aprende a cocinar y comer alimentos saludables para mejorar tu salud. Toma el curso Enseanza del Evangelio que se ensee en tu barrio o rama para prepararte para instruir a otras personas. Al trabajar con tu madre, tu abuela o una hermana del barrio o de la rama, aprende y domina un arte domstico que ella te ensee.

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Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

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1.

2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin del conocimiento):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

ELECCIN Y RESPONSABILIDAD
Escogeos hoy a quin sirvis; pero yo y mi casa serviremos a Jehov (Josu 24:15).

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Escoger el bien en lugar del mal y tomar responsabilidad de mis decisiones.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR ELECCIN Y RESPONSABILIDAD

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Una hija de Dios puede tomar decisiones prudentes y resolver problemas. Lee 1 Nefi 15:8; 2 Nefi 32:3; Alma 34:1927; ter 23 y Doctrina y Convenios 9:79. Sigue un programa de estudio regular de las Escrituras y ora con regularidad a fin de recibir ayuda al tomar decisiones personales tales como elegir buenas amistades, ser amable con los dems, levantarte a tiempo u otras decisiones. Habla con uno de tus padres o con una lder de las Mujeres Jvenes acerca de la forma en que esto te ayud. 2. Lee el folleto Para la fortaleza de la juventud. Enumera en tu diario cada una de las normas de conducta recta que se definen en el folleto, y anota por qu es importante vivir esas normas. Practica el vivir las normas rectas; para ello, elige una en la que necesites mejorar. Si lo deseas, puedes elegir el ser ms selectiva con la televisin, la msica, los libros u otros medios de comunicacin, o podras mejorar tu recato en el vestir, tu lenguaje o tu honradez. Despus de tres semanas, comparte con tu familia, tu clase o una lder de las Mujeres Jvenes el progreso que hayas logrado. 3. Lee en 2 Nefi 2 y en Doctrina y Convenios 82:210 acerca del albedro. Analiza con uno de tus padres o con una lder de las Mujeres Jvenes las bendiciones y responsabilidades del albedro. Escribe en tu diario lo que entiendas acerca del albedro y las consecuencias de tus decisiones y hechos.

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Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes debe aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Lee en Isaas 1:18; Alma 26:22; 34:3035; Moroni 8:2526 y Doctrina y Convenios 19:1520; 58:4243 acerca del arrepentimiento. Escribe en tu diario lo que significa para ti el arrepentimiento. Estudia el proceso del arrepentimiento, ora para pedir gua y aplica los principios del arrepentimiento en tu vida. 5. Aprende acerca del Espritu Santo. Junto con uno de tus padres, una lder de las Mujeres Jvenes o una amiga, lee y analiza Ezequiel 36:2627; Juan 14:26; 16:13; Glatas 5:2225; 2 Nefi 32:5; Moroni 10:45 y Doctrina y Convenios 11:1214. Despus escribe en tu diario la forma en que el Espritu Santo te puede ayudar a tomar buenas decisiones en tu vida diaria. Ora para suplicar la compaa del Espritu Santo y vive de tal forma que seas digna de tener esa compaa. 6. Estudia el lema de las Mujeres Jvenes y lo que te ensea acerca de quin eres, qu debes hacer y por qu debes hacerlo. Escribe en tu diario la conducta diaria que tendrs con relacin al recato en la forma de vestir, las salidas con jvenes del sexo opuesto y los medios de comunicacin para que seas moralmente limpia y digna de entrar en el templo. 7. El hacer elecciones es parte del plan de nuestro Padre Celestial. Lee Moiss 4:14, 7:32 y 2 Nefi 9:51. Establece el hbito de administrar tu dinero en forma prudente; para ello elabora un presupuesto que especifique la forma en que ahorras y gastas el dinero, incluso el diezmo. Vive dentro de los lmites de tu presupuesto por lo menos tres meses. Establece prioridades que te permitan satisfacer tus necesidades ms importantes antes de usar tu dinero en cosas que deseas.

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8.

9.

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PROYECTO CON EL VALOR ELECCIN Y RESPONSABILIDAD

Despus de completar seis Experiencias con el valor Eleccin y Responsabilidad, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Utilizando como gua el folleto Para la fortaleza de la juventud, y bajo la direccin de tus lderes, organiza y participa en un acontecimiento que te ayude a ti y tambin a otros jvenes a vivir las normas del Seor, ya sea una mesa redonda, un desfile de modas u otra actividad.

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Bajo la direccin de tus lderes, ayuda a planear y dirigir un baile para jvenes u otra actividad con msica, alumbrado y ambiente apropiados en la que se ensee a los jvenes a bailar. Elabora y pon en prctica un programa que fomente el uso apropiado de la televisin, la msica, las computadoras, Internet y otros medios de comunicacin en el hogar. Comparte tu idea con otras personas. Aprende tcnicas para alterar y reparar ropa y adapta tu guardarropa a las normas de la modestia en el vestir. Aprende a ser ms ordenada en casa; para ello, lleva a cabo un proyecto de limpieza o de organizacin.

Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

1.

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2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin de la eleccin y responsabilidad):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

B UENAS OBRAS
Por lo tanto, as alumbre vuestra luz delante de este pueblo, de modo que vean vuestras buenas obras, y glorifiquen a vuestro Padre que est en los cielos (3 Nefi 12:16).

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Ayudar a los dems y edificar el reino de Dios mediante el servicio honrado.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR BUENAS OBRAS

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Estudia por qu el servicio es un principio fundamental del Evangelio. Lee Mateo 5:1316; 25:3440; Glatas 6:910; Santiago 1:2227; Mosah 2:17; 4:26 y 3 Nefi 13:14. A menudo otras personas prestan servicio del que tal vez no te des cuenta, tal como preparar alimentos, leer y escuchar a nios pequeos, reparar ropa o ayudar a un hermano o hermana. Durante dos semanas anota en tu diario los actos de servicio callado que realizan los miembros de tu familia y otras personas. Reconoce su servicio en alguna forma significativa.

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2. El servicio es un principio esencial de la vida familiar. Ayuda a planificar los mens de la familia, obtn los alimentos y prepara parte de las comidas durante dos semanas. Durante ese perodo ayuda a tu familia a reunirse para tomar los alimentos juntos. Informa a tu clase lo que hayas aprendido. 3. Lee Mosah 18:710 y en tu diario anota tres formas en que puedes dar consuelo a los dems o ayudarles a llevar sus cargas. Haz las cosas que hayas anotado y relata tu experiencia a un miembro de tu familia o una lder de las Mujeres Jvenes y explica la forma en que cambiaron tu actitud y tu entendimiento.

Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes debe aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Ensea una leccin acerca de un tema del Evangelio en la noche de hogar o en otro entorno. Utiliza lminas, msica, ejemplos o demostraciones en la leccin. Utiliza como recurso el manual La enseanza: El llamamiento ms importante. Dicho manual est disponible en la biblioteca del centro de reuniones o a travs de los centros de distribucin de la Iglesia. 5. Lee Doctrina y Convenios 58:2628. Piensa en las formas en que una mujer joven, una esposa y una madre podran aplicar este pasaje de las Escrituras en su familia. Desarrolla en tu vida el hbito de servir a los dems; para ello, escoge a un miembro de tu familia al que puedas ayudar y brndale servicio por lo menos durante un mes. Escribe en tu diario lo que hayas hecho y tus sentimientos en cuanto a la experiencia. 6. Dedica por lo menos tres horas a dar servicio fuera de tu familia. Habla con la presidenta de la Sociedad de Socorro de tu barrio o rama o con algn lder de la comunidad para pedirle sugerencias. Por ejemplo, podras cuidar nios mientras los padres asisten al templo; coleccionar, confeccionar o reacondicionar juguetes o juegos para una guardera; aceptar la asignacin de limpiar el centro de reuniones; hacer mandados para una persona que no pueda salir de casa o para otra persona necesitada o leerle a una persona que no pueda hacerlo. Anota en tu diario las reacciones de la persona a la que hayas prestado servicio y algunas posibles metas para dar servicio en el futuro. 7. Ora para tener una experiencia misional. Lee Mateo 24:14; 28:19 y Doctrina y Convenios 88:81. Invita a un(a) amigo(a) que no sea miembro o que sea menos activo(a) que te acompae a una reunin o actividad de la Iglesia.

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Presntalo(a) a otras personas y asegrate de que l o ella participe en la actividad. Comparte tu testimonio del Evangelio e invtale a regresar. 8.

9.

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PROYECTO CON EL VALOR BUENAS OBRAS

Despus de completar seis Experiencias con el valor Buenas Obras, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Ayuda a planificar un proyecto para limpiar o hermosear tu comunidad y participa en l. Recolecta recetas, haz las compras de la comida y prepara comidas para tu familia a fin de prepararte para ser ama de casa. Trabaja con un miembro de la familia para reunir nombres de algunos parientes que hayan fallecido y que no hayan sido miembros de la Iglesia. Busca sus fechas de nacimiento y de defuncin y enva sus nombres al templo. Ayuda a planificar un viaje al templo y realiza bautismos por esos familiares. Recibe instruccin en una destreza que puedas utilizar en situaciones de emergencia, tales como primeros auxilios, la resucitacin y las tcnicas para salvar una vida. Presta servicio a otras personas. Ofrcete como voluntaria en la comunidad, rene artculos para satisfacer necesidades humanitarias, dedica tiempo a ayudar a cuidar a nios o ancianos o presta servicio como tutora en las escuelas o en la comunidad.

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Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

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1.

2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin de las buenas obras):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

INTEGRIDAD
Hasta que muera, no quitar de m mi integridad (Job 27:5).

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Tendr el valor moral de hacer que mis acciones sean compatibles con el conocimiento que tengo del bien y del mal.

EXPERIENCIAS CON EL VALOR INTEGRIDAD

Completa las siguientes tres Experiencias con un Valor. Cuando termines, pide a uno de tus padres o a una de las lderes que firme y escriba la fecha junto a cada experiencia. 1. Lee Moroni 10:3033 y piensa en lo que significa abstenerte de toda impiedad. Lee las Normas para la fortaleza de la juventud en las pginas 24 de este libro. Reflexiona en la forma en que las normas del Seor difieren de las del mundo. Escribe en tu diario tus normas personales en cuanto al vestir, la literatura, pelculas, televisin, Internet, msica y conversacin. Escribe tambin tu plan para mantenerte moralmente limpia y digna de asistir al templo. Despus de guardar tus normas por un mnimo de un mes, escribe tus ideas y metas en tu diario y contina cumpliendo con tu cometido. 2. Desarrolla un modelo de tener integridad personal en tu vida; para ello, elige una conducta personal que desees cambiar. Podra ser evitar el chisme; evitar los chistes inapropiados, el profanar y las malas palabras, evitar tomar a la ligera los temas sagrados; ser totalmente verdica; ser moralmente limpia y ser honrada y digna de confianza en tus estudios y otras actividades. Ruega diariamente que el Espritu Santo te ayude a vivir con integridad. Despus de establecer ese hbito, anota tus sentimientos en tu diario. Comparte tu experiencia con uno de tus padres o con una lder de las Mujeres Jvenes. 3. Estudia la vida de varios personajes de las Escrituras que hayan vivido con integridad. Lee Gnesis 39; el libro de Ester; Daniel 3 y 6; Hechos 26; Doctrina y Convenios 124:15 y Jos Smith Historia 1:2125. En tu diario seala tres formas en las que esas personas demostraron integridad. Piensa en alguna ocasin en la que hayas tenido el valor de demostrar integridad, especialmente cuando no era lo ms fcil. Comparte tu experiencia y tus sentimientos al

55

respecto en una reunin de testimonio, en una leccin o con uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes. Completa tres Experiencias con un Valor adicionales. Puedes elegir de las siguientes opciones o escribir tus propias experiencias. Uno de tus padres o una lder de las Mujeres Jvenes debe aprobar las que escribas por ti misma antes de que comiences a trabajar en ellas. Cuando termines cada experiencia, pide a uno de tus padres o a tu lder que la firme y escriba la fecha. 4. Busca en un diccionario la palabra integridad. Entrevista a tu madre, a tu abuela o a otra mujer a la que respetes y pregntale lo que entiende por esa palabra y cmo la aplica en su vida. Haz una lista de lo que puedes hacer para que tus hechos concuerden con tu conocimiento del bien y del mal, y escribe en tu diario lo que para ti significa tener integridad. 5. Estudia lo que significa ser un testigo. Lee Mosah 18:9 y escribe en tu diario cmo puedes personalmente ser [un testigo] de Dios en todo tiempo, en todas las cosas y en todo lugar. Escoge algn comportamiento personal que debas mejorar para ser un mejor ejemplo. Practica ese nuevo comportamiento por dos semanas para desarrollar integridad en tu vida. Anota tu progreso en tu diario. 6. El vivir la ley del ayuno es una oportunidad para poner en prctica la integridad. El domingo de ayuno que t elijas, abstente de tomar alimentos y bebidas durante dos comidas consecutivas y contribuye a la ofrenda de ayuno que done tu familia. Dedica tu ayuno a un propsito especfico. Podras ayunar por algn amigo enfermo, para vencer un mal hbito, para obtener una bendicin especial para ti misma o para alguien ms o para dar gracias. Comienza y concluye tu ayuno con una oracin. 7. Enumera los asuntos, las tendencias y los problemas que debilitan a la familia. Lee el mensaje de la Primera Presidencia que se encuentra en la pgina 1 de este libro y estudia el consejo del profeta actual que se encuentra en la

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revista Liahona. Escribe en tu diario el plan que tienes para fortalecer el hogar y la familia. Comparte tu plan con tus lderes o con tus padres. 8.

9.

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PROYECTO CON EL VALOR INTEGRIDAD

Despus de completar seis Experiencias con el valor Integridad, crea un proyecto que te ayude a poner en prctica lo que hayas aprendido. Debe representar un esfuerzo importante que requiera un mnimo de diez horas. Con oracin, busca la gua del Espritu Santo para seleccionar un proyecto que sea significativo. Pide a uno de tus padres o a una lder de las Mujeres Jvenes que apruebe el proyecto antes de que comiences. Haz una evaluacin por escrito despus de terminar. A continuacin encontrars algunas ideas para un Proyecto con un Valor. Al participar como miembro de un equipo u organizacin o en un puesto de liderazgo en la escuela o la comunidad, identifica los compromisos que tienes con los dems y cumple con ellos. Anota ejemplos de las formas en las que los miembros de tu familia han demostrado la cualidad de la integridad en sus vidas. Utilizando 1 Timoteo 4:12 como gua, organiza y lleva a cabo una actividad que te ayude a poner en prctica el ser ejemplo de los creyentes. Con el fin de prepararte para hacer los convenios del templo, confecciona y usa un artculo de ropa que se apegue a las normas de la modestia en el vestir, segn se explican en el folleto Para la fortaleza de la juventud y en las palabras de los profetas vivientes. Busca los temas de pureza moral y castidad en los discursos de las Autoridades Generales y estdialos. Aprende por qu esos principios son vitales para tener felicidad y para estar preparada para entrar en el templo. Crea algn objeto (como un cuadro, un libro de citas famosas o un acolchado) que todos los das te recuerde el compromiso que has hecho de ser moralmente limpia y digna de entrar en el templo.

58

Mi proyecto es

Mi plan para llevarlo a cabo es:

1.

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2.

3.

4.

Aprobacin Fecha proyectada de terminacin

Mi evaluacin del proyecto es (incluye lo que sentiste y cmo aument tu comprensin de la integridad):

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Firma de un padre o lder

Fecha Horas dedicadas

MI TESTIMONIO
Ahora que ests preparada para recibir el Reconocimiento a la Joven Virtuosa, escribe tu testimonio del Salvador Jesucristo y Su Iglesia.

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62

RECONOCIMIENTO A LA JOVEN VIRTUOSA

Cuando termines el programa del Progreso Personal, tendrs derecho a recibir el Reconocimiento a la Joven Virtuosa. Para recibir el premio: Vive las normas del folleto Para la fortaleza de la juventud. Tu obispo o presidente de rama te har una entrevista para verificar que lo hayas hecho. Completa seis Experiencias con un Valor y un Proyecto con un Valor para cada uno de los siete valores. Lleva un diario personal. Escribe tu testimonio del Salvador Jesucristo. Este premio es un reconocimiento de tu dignidad y de que has completado todos los requisitos del Progreso Personal. Al recibir este premio, demuestras que has establecido en tu vida un hbito de progreso. Ests preparada para hacer los convenios sagrados del templo y cumplirlos. Ests comprometida a guardar los mandamientos, a servir a los dems y a desarrollar y compartir tus dones y talentos. Te esforzars por fortalecer el hogar y la familia. El Reconocimiento a la Joven Virtuosa se puede otorgar en una reunin sacramental. Despus de que recibas el premio, debes continuar viviendo fielmente las normas del folleto Para la fortaleza de la juventud. Al entrar a la Sociedad de Socorro y prepararte para hacer sagrados convenios del templo con tu Padre Celestial, pon en prctica lo que has aprendido. Al hacerlo, hallars gozo y felicidad.

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EL PROGRESO CONTINUO
Cuando completes el programa del Progreso Personal y antes de que entres a la Sociedad de Socorro, puedes ayudar a otras mujeres jvenes que an estn trabajando en su Progreso Personal. Trabajando bajo la direccin de la presidenta de las Mujeres Jvenes del barrio o de la rama, puedes recibir la asignacin de ayudar personalmente a una o ms mujeres jvenes con su Progreso Personal. An as, todos los proyectos y las experiencias deben ser firmados por lderes o padres. Para continuar progresando, puedes completar ms Experiencias y Proyectos con un Valor, leer el Libro de Mormn, escribir tu historia personal, asistir a seminario y completar los requisitos para graduarte de seminario y ayudar a otras mujeres jvenes con su Progreso Personal. Podras hacer lo siguiente al ayudar a otra mujer joven: Instarla a trabajar con sus padres para seleccionar Experiencias y Proyectos con un Valor apropiados.

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Ayudarle a dar seguimiento a las Experiencias y los Proyectos con un Valor que haya elegido. Ayudarle a llevar un registro de las Experiencias y los Proyectos con un Valor. Ayudarle a entender los principios del Evangelio que se ensean por medio de las Experiencias y los Proyectos con un Valor. Instarla a compartir con su familia sus Experiencias y Proyectos con un Valor. Ser un ejemplo de una hija recta de Dios. Ser su amiga.

NDICE DE TEMAS
Administracin del tiempo, 34 Administracin financiera, 34, 42 Albedro, 41, 42, 49, 55 Amistad, 41, 49 Arrepentimiento, 13, 35, 41, 42, 55 Artes culturales, 16, 28, 30, 34, 35 Artes hogareas, 20, 23, 34, 37, 44, 48, 51 Artesanas, 23 Ayuno, 13, 56 Baile, 28, 35, 44 Bautismo, 14, 35, 51 Bendiciones patriarcales, 28 Caridad, 20, 21, 23, 30, 35, 48 Cocinar, 34, 48, 51 Comunicacin, medios, 42, 44 Comunidad, 23, 28, 49, 51, 58 Condicin fsica, 37 Convenios, 14, 21, 58 Costura, 23, 34, 44, 58 Deportes, 30 Da de reposo, 13 Diezmo, 13, 15, 42 Educacin, 27, 30, 34, 35, 37 Enseanza, 13, 14, 23, 30, 37, 49 Escrituras, estudio, 13, 16, 21, 34, 41, 55 Espritu Santo, 42, 55 Expiacin, 14, 21 Familia, proclamacin sobre, 13, 20, 23 Familiares, relaciones, 20, 21, 23, 27, 28, 37, 48, 49, 57, 58 Feminidad, 20 Gratitud, 14, 15, 48 Habilidades, 16, 23, 30, 34, 35, 37, 44, 48, 49, 51 Hijas de Dios, 20, 27, 41 Himnos, 34 Historia familiar, 16, 28, 30, 35, 51, 58 Huerto de verduras, 16 Jesucristo, 14, 16, 21 Lema de las Mujeres Jvenes, 42 Libro de Mormn, 16, 64 Liderazgo, 37, 44, 49, 51, 58 Limpieza, 44 Madre, condicin de, 13, 20, 23, 27, 34, 37, 49 Modestia, 41, 42, 44, 58 Moralidad, 41, 42, 44, 55, 58 Mujer, condicin de, 20, 23, 27, 34, 37, 57

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Msica, 16, 28, 30, 34, 35, 44 Nios, cuidado de, 34, 49, 51 Noche de hogar para la familia, 13, 14, 34, 49 Normas, 41, 42, 44, 55, 56, 58 Obediencia, 13, 15, 21, 41, 42, 44 Obra misional, 49, 58 Oracin, 13, 20, 41, 42, 49, 55, 56 Oratoria, 28, 35 Organizacin, habilidades, 37, 44, 58 Pacificadora, 21 Para la fortaleza de la juventud, 41, 44, 58

Plan de salvacin, 14, 27, 41, 42 Presupuesto, 34, 42 Profetas, enseanzas, 13, 35, 41 Pureza, 44, 55 Salud, 37, 51 Santa Cena, 14, 21 Servicio, 23, 30, 48, 49, 51 Sociedad de Socorro, 8, 63, 64 Talentos, 28, 30, 34 Teatro, 28, 35 Templo, 28, 42, 51, 55, 58 Testigo, ser, 56, 58 Testimonio, 13, 14, 50, 56 Unidad, 23 Vocacin, 30, 35

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REGISTRO DEL PROGRESO PERSONAL

Naturaleza divina

Valor individual

Eleccin y responsabilidad

Conocimiento

Buenas obras

Experiencia con un Valor Experiencia con un Valor Experiencia con un Valor Experiencia con un Valor Experiencia con un Valor Experiencia con un Valor Proyecto con un Valor

Integridad

Fe

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Reconocimiento a la Joven Virtuosa

Fecha

En los recuadros anteriores, escribe el nmero de la experiencia que hayas completado.

CERTIFICADO DE LOGRO DEL PROGRESO PERSONAL

Por cada Experiencia o Proyecto que completes para cada uno de los valores de las Mujeres Jvenes recibirs un emblema. Colcalo en esta pgina en el espacio correspondiente.

Fe

Naturaleza divina

Valor individual

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Conocimiento

Eleccin y responsabilidad

Buenas obras

Integridad

C ULMINACIN DEL PROGRESO

PERSONAL
He cumplido con los requisitos para recibir el Reconocimiento a la Joven Virtuosa. Al seguir progresando, har y guardar sagrados convenios del templo, guardar los mandamientos, servir a los dems y desarrollar y compartir mis dones y talentos. Fortalecer el hogar y la familia.

Firma de la mujer joven Fecha

ECOMENDACIN PARA RECIBIR EL RECONOCIMIENTO A LA JOVEN VIRTUOSA

Nombre ha cumplido con todos los requisitos para recibir el Reconocimiento a la Joven Virtuosa. Ella vive las normas de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los ltimos Das, tal como aparecen en el folleto Para la fortaleza de la juventud y ha fortalecido su testimonio del Evangelio de Jesucristo. Est comprometida a guardar sus convenios bautismales y se est preparando para hacer los sagrados convenios del templo.

Firma del obispo o presidente de rama Fecha

Permaneced en
lugares santos y no seis movidos, hasta que venga el da del Seor
(D. y C. 87:8).

2001 por Intellectual Reserve, Inc. Todos los derechos reservados Impreso en los Estados Unidos de Amrica Aprobacin del ingls: 9/01 Aprobacin de la traduccin: 9/01 Traduccin de Young Women Personal Progress Spanish

SPANISH

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