Prevencin de riesgos laborales en una empresa de informtica.

Nombre de empresa: Hackers S.L. Tipo de empresa: tele asistencia, comunicaciones y servicio tecnico informatico

Recomendaciones bsicas para el trabajador:

La mesa de trabajo debe ser poco reflectante, de un color mate para evitar reflejos de la luz en su superficie y molestias en la vista del trabajador. Debera tener el tamao suficiente para poder colocar en ella el equipo informtico, la documentacin con la que se trabaja y los accesorios necesarios Se recomienda que los elementos ms utilizados estn en la zona ms prxima al trabajador es una manera de evitar movimientos repetitivos y a veces forzados. La pantalla del ordenador debe permitir que la informacin se vea bien definida y con dimensiones suficientes. La imagen debe ser estable, sin parpadeos ni reflejos molestos. Se debe poder ajustar la luminosidad y el contraste, as como poder orientar e inclinar su posicin. El teclado debe ser inclinable e independiente, con espacio suficiente para poder apoyar las manos al utilizarlo. La silla debe disponer de ruedas en las patas para facilitar el desplazamiento, as como permitir su regulacin tanto en altura como el respaldo y disponer de una anchura suficiente. Para aquellos empleados que no puedan reposar bien los pies en el suelo, es recomendable el uso de un reposapis. La postura de trabajo frente al ordenador debe ser con el respaldo de la espalda, sobre todo la zona lumbar, en el respaldo de la silla. Es recomendable realizar pausas cada cierto tiempo para evitar los efectos de la fatiga visual y las posturas estticas que generen dolores musculares.

Principales riesgos laborales:

CADAS AL MISMO NIVEL Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Los suelos de los locales de trabajo deben ser fijos, estables y no resbaladizos, sin irregularidades ni pendientes peligrosas. Se debe canalizar todo el cableado de ordenadores y dems instalaciones. Mantener las zonas de paso despejadas. Concienciar a los trabajadores del mantenimiento del orden y la limpieza de sus puestos de trabajo. Utilizar calzado con suelas antideslizantes (con algn tipo de dibujo, no lisos). Marcar y sealizar los obstculos que no puedan ser eliminados.

CADAS A DISTINTO NIVEL Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Las escaleras de mano deben subirse con precaucin ,siempre de frente a ellas, tanto al subir como al bajar agarrndose con las dos manos. La escalera debe estar abierta al mximo segn el elemento limitador de abertura (cuerda, cadena, etc.), o se apoyar sobre la pared intentando que el ngulo de inclinacin est comprendido entre 70 y 75. Facilitar el acceso a zonas de almacenamiento elevadas mediante escaleras fijas o mviles perfectamente aseguradas.

GOLPES CONTRA OBJETOS Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Mantener despejados de objetos los pasillos y las zonas de paso. Concienciar a los trabajadores del mantenimiento del orden y la limpieza de sus puestos de trabajo. Comprar equipos de trabajo seguros, que tengan el marcado CE.

TRASTORNOS MUSCULOESQUELTICOS Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Las mesa de trabajo debe ser lo suficientemente amplia y espaciosa para que en ella se puedan depositar cmodamente todos los utensilios necesarios para el desarrollo de la tarea. Las dimensiones aproximadas deben ser: 160 cm de ancho por 80 cm de alto y 100 cm de profundidad. El espacio libre para las extremidades debe ser de 60 cm. La silla debe ser ajustable en altura del asiento e inclinacin y altura del respaldo. Debe ser giratoria con 5 puntos de apoyo y ruedas que permitan su desplazamiento fcilmente. Se recomienda que tenga apoyabrazos.

 El reposapis debe ser mvil para permitir al usuario colocarlo segn sus necesidades de cada momento. Su utilizacin se recomienda, nicamente, cuando al ajustar la silla a la altura de la mesa de trabajo, las piernas de la persona puedan quedar colgando. La inclinacin debe ser ajustable entre 0 y 15 y debe poderse ajustar en altura entre o y 25 cm. Su tamao debe permitir apoyar los pies con holgura (45x35 cm). Como regla general la pantalla debe estar a unos 40 cm y la parte superior de la pantalla al altura de los ojos. El teclado ser de color claro y mate, con los caracteres en negro bien diferenciados. Expandido y con reposamuecas. El puntero debe tener forma adaptable a la palma de la mano. Se debe trabajar con la mano apoyada sobre el rtn, la mueca recta y el codo apoyado sobre la mesa formando un ngulo de 90. Los botones deben ser sensibles y de tacto agradable. El portadocumentos se debe utilizar en puestos de trabajo donde la tarea principal consista en pasar datos con documentos de los que se tengan que extraer muchos datos. Debe ser giratorio, mvil e inclinable. Realizar ejercicio fsico aprovechando las pausas de la jornada. Establecer pausas planificadas, cuya duracin depender de las exigencias concretas de cada tarea.

APLASTAMIENTO POR VUELCO DE MATERIAL DE OFICINA

Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Se anclarn a la pared archivadores y estanteras. Los archivadores debern llevar un sistema que trabe los cajones de tal manera, que slo sea posible tener uno abierto.

GOLPES Y/O CORTES CON HERRAMIENTAS

Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Comprar mquinas y herramientas seguras, que tengan el marcado CE. Cumplir las normas de seguridad indicadas por el fabricante. Guardar las herramientas cortantes en fundas y/o soportes adecuados. En general, se utilizarn las herramientas de acuerdo con su funcin, y de una manera prudente. Las herramientas se mantendrn en buen estado. Utilizar equipos de proteccin individual con marcado CE.

CONTACTO ELCTRICO
Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Como norma general la instalacin deber ejecutarse de acuerdo a la reglamentacin vigente. La instalacin elctrica dispondr de proteccin magnetotrmica, diferencial y toma de tierra.

 En caso de avera, comunicar los daos y la reparacin ser efectuada por personal especializado. Las herramientas elctricas utilizadas debern llevar el marcado CE. Evitar sobrecargar los enchufes con ladrones. Utilizar para los elementos porttiles tensiones de seguridad. Realizar un mantenimiento peridico de las instalaciones por instalador autorizado. No utilizar aparatos elctricos con las manos hmedas. Separar el cableado de las fuentes de calor. No realizar operaciones de mantenimiento de los equipos electrnicos sin desconectarlos de la red. Las tapas de los cuadros elctricos deben permanecer cerradas y sealizado el peligro elctrico

FATIGA VISUAL
Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Se graduar el brillo y el contraste mediante los mandos de la pantalla. Se colocar la pantalla de tal manera que estn situadas paralelamente a ella las fuentes de iluminacin.

CONFORT ACSTICO
Las medidas preventivas que adoptaremos sern: Se regularn los timbres de los telfonos. El ruido ambiental no debe superar los 50 db (A).

CONFORT TRMICO
Las medidas preventivas que adoptaremos sern: La temperatura de los locales se mantendr entre 17 y 27 C, y la humedad relativa entre el 30 y el 70%. Se instalarn si es necesario sistemas de aire acondicionado que mantengan la temperatura de los locales entre estos valores.