Curso: biologa Nombre: Blanca b. Profesor: Daniel tragodara Aula: 3 b secc.

La Osteoporosis
PREVENCIN

El dolor y el sufrimiento causados por esta enfermedad pueden evitarse si la prevencin se inicia en una edad temprana es decir, alrededor de los 40 aos.

EN LOS HOMBRES:

Las posibilidades de llegar a padecer osteoporosis son mayores si se cuenta con los siguientes hbitos con respecto a las personas que no estn en estas condiciones. Si es fumador Tiene un tipo de alimentacin baja en calcio Se consume alcohol con frecuencia

* EN LAS MUJERES:

Mltiples enfermedades o hbitos de vida pueden incrementar la prdida de calcio ocasionando osteoporosis a una edad ms temprana. Algunas mujeres estn tambin predispuestas a la osteoporosis por una baja masa sea en una edad adulta. El sistema hormonal femenino, especialmente el relacionado con los estrgenos, que son los encargados del desarrollo de los caracteres secundarios femeninos, es fundamental en la formacin de los huesos Como la cantidad de estrgeno disminuye en el organismo a causa de la menopausia, ocasiona una rpida prdida de calcio y se forma menos hueso que con frecuencia, se adelgazan estos ms

CONSECUENCIAS

Entre las principales consecuencias de la osteoporosis estn: la porosidad y reduccin de los huesos cada de algunos dientes cada de cabello dolores intensos y constantes finalmente tener que vivir en una cama con la consecuente falta de "calidad de vida"

CAUSAS O FACTORES POR LO QUE APARECE LA OSTEOPOROSIS:

Antecedentes familiares con osteoporosis Ausencia de estrgenos: menopausia, oforectoma temprana, hipogonodismo La edad, esencialmente despus de 60 aos Enfermedad o trastornos que originan desequilibrio de calcio Hipertiroidismo, diabetes, insuficiencia renal crnica, diarrea o mal absorcin crnica Enfermedad de las paratiroides, enfermedad pulmonar obstructiva crnica, gastrectoma subtotal, hemipleja, artritis reumatoide y problemas que bloquean la absorcin intestinal del calcio, como diabetes Falta de ejercicio Ingestin inadecuada de calcio y vitaminas D Peso bajo o disminucin de grasa Sexo femenino Tabaquismo Talla corporal pequea Uso prolongado de ciertos medicamentos como el uso de corticoides Periodo largo de amenorrea, es decir suspensin de la menstruacin, especialmente durante la adolescencia y la juventud Estiramiento longitudinal (estatura) que ocurre en la adolescencia Periodos largos en actividades fsicas y deportes Someterse a dietas sin prescripcin mdica Dieta pobre en calcio por periodos prolongados

Gracias. . .