EL PROCESO DE SANACIN Si, estamos de acuerdo con todas esas creencias positivas y reconocemos sus efectos sobre el fluir

de nuestra vida pero como hacer que ellas se vuelvan parte de nosotros ?, como evitar nuestro comportamiento impulsivo que genera nuestra negatividad?, como recordarnos continuamente del espacio del espritu en nuestros quehaceres y en nuestras relaciones ?, como controlar la mente para que no se identifique con el ego y la ilusin de separacin?. Las palabras claves son: proceso y prctica. Toda sanacin es un proceso, una serie de pasos que toman tiempo y requieren esfuerzo. Si los problemas que tenemos tomaron aos en generarse y cristalizar, porqu esa tendencia a esperar que se resuelvan ya?, Porqu esperar el milagrito o la pildorita que despeje inmediatamente, sin esfuerzo alguno de nuestra parte, la duda, el sufrimiento o la molestia fsica?. Porque uno de los mensajes ms usados por esta sociedad materialista de consumo es la cura o satisfaccin superficial o el alivio del sntoma al adquirir algo exterior a nosotros que nos har sentir bien y resolver todos los problemas. Esta falacia permite que sigamos en el pozo de nuestro sufrimiento con los lastres del miedo a lo desconocido y de la falta de auto estima y creencia en nuestro propio poder de cambiar y sanarnos. El primer paso de la sanacin es darse cuenta que algo est mal. Cuando nos damos cuenta, existe una tendencia natural a echar la culpa de nuestro mal a algo exterior y/o esperar que el remedio venga, mgicamente, desde afuera. Nos quedamos culpando o esperando hasta que la desesperacin de lo no resuelto nos hace mirar hacia adentro. El segundo paso es el reconocimiento de que el problema lo hemos causado nosotros con nuestra falta de conciencia o comportamiento indebido. Ah nos damos cuenta que hemos perdido el control de la situacin y/o hemos cedido el poder que podramos habr usado para hacer la situacin favorable a nosotros. En este momento existe una tendencia natural a deprimirse y no sentirse capaz de recuperar ese poder. El tercer paso es la aceptacin consciente y sin recriminacin de nuestra falta que trae consigo el deseo de recuperar el poder. El cuarto paso es el proceso de ganar momento en la lucha por superar el comportamiento que nos hace actuar en contra de lo que queremos. Paso a paso ests consciente de l, a veces lo vences, otras veces te vence. Pero mientras queden vestigios de lo que causaba sufrimiento, tu conciencia an no se libera. Es como el electrn que mientras no tiene suficiente energa no salta al siguiente nivel y despus de ganar suficiente momento de pronto salta y todo se resuelve. Durante este proceso que dura lo que se necesita, surge naturalmente la impaciencia, la frustracin, l desanimo y la desesperanza. El quinto paso es la descarga. Cuando finalmente se salta, se produce una descarga que se manifiesta fsica o emocionalmente, es el ltimo estertor del hbito negativo. El sexto paso es el fluir en ese nuevo estado del Ser donde gozamos y sentimos que la experiencia recin vivida tena un sentido ms profundo. Sentimos que el universo es luminoso y lleno de bondad y sentimos el poder y la sabidura que tenemos dentro. En el sptimo paso comenzamos a actuar con el hbito positivo incorporado, lo compartimos con los dems, lo enseamos cuando nos damos cuenta que otros estn pasando por ese mismo proceso que superamos. Y al hacer todo esto nos comenzamos a dar cuenta que cometemos errores, que hay algo ms en lo que debemos trabajar retornando al primer paso de nuestro siguiente desafo. Que lata, otro ms. El proceso total puede tardarse momentos, das, meses, hasta aos dependiendo de la profundidad de la programacin negativa (los samskaras - tendencias inconscientes que traemos de otras vidas - son las ms fuertes y en cierta manera son las que fijan los desafos menores que vamos formando con nuestra experiencia) y normalmente llevamos varios procesos mismo tiempo en diferentes etapas.

Lo ms importante es saber que todo es parte del juego de la vida y que siempre podremos superar el desafo ya que Dios nunca enva uno que no seamos capaces de enfrentar en aquel momento que llega. Los miedos son proyecciones, imaginaciones o suposiciones de lo que podra pasar en un estado sin fe en el sentido sagrado profundo de la vida.