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: Son aquellas que estn determinadas primeramente por el sistema nervioso y por la coordinacin neuromuscular. 1. EQUILIBRIO CORPORAL 2. REACCIN MOTRZ 3. ORIENTACIN DEL CUERPO 4. RITMO CORPORAL 5. SINCRONIZACIN DE MOVIMIENTOS 6. DIFERENCIACIN DE MOVIMIENTOS 7. ADAPTACIN DE MOVIMIENTOS
CUALIDADES COORDINATIVAS Se entiende por coordinacin, la aptitud para resolver rpida y econmicamente las tareas motrices especialmente complicadas e inesperadas. La mejor demostracin de coordinacin es el grado de adaptacin de los movimientos a la situacin (N.A. Bernstein)
: Estn determinadas por la energa para su funcin y desarrollo. 1. FUERZA (general, rpida -explosiva- y de resistencia) 2. FLEXIBILIDAD (general y especial) 3. VELOCIDAD (frecuencia de movimientos, de reaccin, cclica -mxima- y acclica) 4. RESISTENCIA (de media duracin)
FASES SENSIBLES (Intensidad de trabajo) a) Capacidades coordinativas b) Capacidades condicionales TIPOS DE CRECIMIENTO a) Edad biolgica y cronolgica SISTEMAS ENERGTICOS a) Adenosina de trifosfato (ATP) b) Sistema Oxidativo (Gluclisis, Ciclo de Krebs y Cadena de transporte de electrones) c) Sistema ATP-PC (Anaerbico Alctico )
El docente debe orientar su prctica educativa y dar sentido a su forma de implementar su actuacin, a partir de: EJES PEDAGGICOS MBITOS DE INTERVENCIN EDUCATIVA Adems: COMPETENCIAS A DESARROLLAR VARIABILIDAD
EJES PEDAGGICOS
PREESCOLAR La expresin de la corporeidad. Patrones bsicos de movimiento. El juego motor como principal medio didctico. PRIMARIA La corporeidad como el centro de la accin educativa. El papel de la motricidad y la accin motriz. La Educacin Fsica y el deporte escolar. El tacto pedaggico y el profesional reflexivo. Valores, gnero e interculturalidad. SECUNDARIA El significado del cuerpo El desempeo y la motricidad inteligentes La accin motriz con creatividad
BLOQUE definir alguna(s) habilidad(es) SECUENCIAS DE TRABAJO Competencia que favorece Aprendizajes esperados Contenidos Estrategias didcticas (metodologa) Mecanismos de evaluacin SESIONES DE CLASE Material didctico Recursos personales Instalaciones Proceso de evaluacin
EN EDUCACIN BSICA: Habilidades Coordinativas Ms prioridad durante el primer y segundo periodos de educacin bsica. Habilidades Condicionales Mayor nfasis en el tercer y cuarto periodos de educacin bsica. PREPARACIN FSICA: General Auxiliar Especfica
BIBLIOGRAFA:
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