CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO:
OBJETIVOS TECNICO-TACTICO
Rondos
Espacio de juego Tiempo N jugadores Desarrollo 7x3 de rondos en un espacio de 10x15m, dividido el campo en dos sub zonas. Cuando en una de las dos sub zonas se realicen ms de 6 pases se deber pasar el baln a la siguiente sub zona, y deber pasar uno de los recuperadores a dicha sub zona para tratar de robar el baln. Los dos jugadores ubicados en la sub zona donde no se est produciendo el juego en esos momentos debern realizar desmarques contino en funcin donde est el baln. Solo podrn pasar a la siguiente sub zona los jugadores de los lados largos. Cuando el baln pase de sub zona los jugadores de los lados cortos cambiarn de sub zona. Dos zonas de 10x15m 15 minutos 10 (7x3)

OBSERVACIONES

Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil

CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO:
TECNICO-TACTICO
Rondos
Espacio de juego Tiempo N jugadores Desarrollo Rondo 6x2+1CM (amarillo), en el espacio determinado. Los jugadores se sitan por parejas, tres por fuera y una por dentro. No se puede pasar el baln entre los jugadores parejas. El comodn apoya por dentro. La pareja que pierda el baln pasa a recuperar. 10x12m 12 minutos 9 (6x2+1CM)

OBSERVACIONES

Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil

CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO:
TECNICO-TACTICO
Rondos
Espacio de juego Tiempo N jugadores Desarrollo En un hexgono se disputa un rondo 5x2 a dos toques. En el hexgono se deja siempre un lugar libre, que deber ser ocupado por el jugador del lado ms prximo al baln, como muestra el grfico, para as favorecer los apoyos y ayudas permanentes al poseedor del baln. Cuando se recupere sale el que lleva ms tiempo. Variantes: tras 10 toques sin que intercepte los del centro buscar el pase picando el baln, si se produce se concede una vida al jugador que lo logr. hexgono 15 minutos 7 (5x2)

OBSERVACIONES

Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil

CD SAN ROQUE JUVENIL 2012/13

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO:
TECNICO-TACTICO
Rondos
Espacio de juego Tiempo N jugadores Desarrollo En un pentgono se disputa un 5x2, con un cono en medio. Cada 6 pases sin que la toquen los del centro se deber intentar derribar el cono, si es derribado seguirn recuperndolo los dos del centro, sino se la quedar el jugador que fall. Sale el que ms tiempo lleva. Sino lo derriba y el baln no sale del pentgono siguen recuperando los mismos jugadores. Variantes: a los 6 pases en vez de derribar el cono pasar a un compaero picando el baln, y que ste lo controle. Pentgono 15 minutos 7 (5x2)

OBSERVACIONES

Sergio Mena, Entrenador CD San Roque Juvenil