PROGRAMA PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO

HBITO Y ESTRATEGIAS DE ESTUDIO

UNIDAD TECNICAS DE ESTUDIO

EL BUEN ALUMNO NO NACE.. SE HACE

PROF: GENOVEVA VILLEGAS E ORIENTADORA

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QUIERES MEJORAR TU RENDIMIENTO?

Quieres mejorar tu rendimiento?

Conoces tus hbitos de estudio? Sabes como estudiar? Sigues un plan de estudio?

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POR QU UNA PERSONA APRENDE MS RPIDAMENTE QUE OTRA?

Las razones principales, apuntan a los hbitos de estudio que tiene. En la mayora de los casos el simple hecho de seguir algunas reglas, asegura el xito

Buenos hbitos de estudio ayudan a las personas a entender y recordar mejor

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HBITOS DE ESTUDIO

El xito o el fracaso de un estudiante depende directamente del mtodo que usa para estudiar Si se SABE ESTUDIAR, la tarea ser ms fcil y se convertir en una distraccin en vez de una obligacin Los HBITOS DE ESTUDIO se adquieren con la prctica

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EL APRENDIZAJE ES UNA ACTIVIDAD CUYO PROTAGONISTA ERES TU

Qu se entiende por hbitos de estudio? Es simplemente la repeticin del acto de estudiar. Esta repeticin debe realizarse bajo las mismas condiciones de : tiempo, espacio y caractersticas.

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SI QUIERES PUEDES
EL PROCESO DEL APRENDIZAJE SE INICIA EN LA SALA DE CLASES
Cul es tu actitud frente a las diferentes asignaturas? Cul es tu actitud dentro de la sala de clases? Escuchas con atencin las explicaciones dadas por los profesores? Participas activamente en clases? Preguntas, contestas y discutes lo mencionado en clases?

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SI QUIERES.. PUEDES

1.- FIJARSE UNA META DEFINIDA

Adquirir el compromiso consigo mismo de un sincero cambio de actitud frente al estudio para alcanzar la o las metas definidas.

Piensa siempre, hasta que punto el xito o el fracaso puede afectar tu futuro.

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No tengo tiempo

Estudiar es muy difcil

Para qu estudiar?
Me cuesta ponerme a estudiar

Estudiar es un fastidio

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NO TENGO TIEMPO

El tiempo no se tiene, el tiempo se elige. Puedes decidir invertir tu tiempo para estudiar, lo mismo que lo haces para salir, ver la tele, chatear

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ESTUDIAR ES UN FASTIDIO

Estudiar no es desagradable en s mismo. Te puede gustar o no, o te puede costar ms o menos. Si practicamos llegar a costar menos hacerlo, porque lo haremos bien. Se puede convertir en agradable si anticipo consecuencias que obtendr despus. Resultar ms desagradable si no hacemos las tareas en su momento.

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ES MUY DIFCIL

Las cosas no son difciles. Es difcil lo que no sabes hacer. Hay cosas que crees que puedes hacer y que intentas y cosas que crees que no puedes hacer y que no intentas. Si practicamos, mejoramos

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ME CUESTA PONERME A ESTUDIAR

Siempre que estudiamos hacemos un esfuerzo. El esfuerzo es personal y depende de las circunstancias en las que te encuentras.
El hbito facilita que te pongas a estudiar, pero no elimina el esfuerzo. ests o no dispuesto a realizar el esfuerzo?

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A TRAVS DE ESTAS VIETAS COMENTAR Y VALORAR ACTITUDES Y HBITOS DE ESTUDIO DE ESTOS COMPAEROS

Vieta 1

Vieta 2

Vieta 3

Vieta 4

Vieta 5

Vieta 6

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LAS VIETAS Para reflexin personal

Me identifico con alguna de las imgenes?
HBITOS INADECUADOS HBITOS ADECUADOS

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ELEMENTOS A TENER EN CUENTA PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO

EL COMPORTAMIENTO EN EL AULA La atencin La actitud Control de la actitud ADQUISICIN DE HBITOS DE ESTUDIO Planificacin Ambiente de estudio (fsico y temporal) Control del cumplimiento ESTRATEGIAS DE ESTUDIO Elaboracin de esquemas y resmenes Comprensin de procedimientos Memorizacin Realizacin de exmenes

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LA ATENCIN

Es emocional. Atendemos ms fcilmente a aquello que nos gusta

Es voluntaria. Siempre podemos dirigirla hacia aquello que deseamos Tiene lmites. No podemos estar atendiendo todo el tiempo a lo mismo

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LA ATENCIN

CONSEJOS:
Lee o mira los temas antes de que comiencen las explicaciones Intenta descubrir qu cosas son importantes de todo lo que dice el profesor, fijndote si insiste mucho sobre algo, si lo recalca, si cambia la entonacin, si dice que entra para examen

Proponte encontrar algo en las explicaciones que no entiendas.

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Adquisicin de Hbitos de estudio La Planificacin

VENTAJAS:
Ahorras tiempo y energas, dosificando el esfuerzo en funcin de las leyes del aprendizaje Creas en t un hbito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te puedes concentrar con mayor facilidad Aumenta tu motivacin pues al terminar tu horario diario de trabajo sentirs la satisfaccin del deber cumplido y esto te animar la vez siguiente. Si racionalizas tu tiempo no tendrs necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las sesiones de empolle antes del examen.

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Adquisicin de Hbitos de estudio La Planificacin

Organizacin del tiempo de estudio: Procura tener un horario fijo de estudio y oblgate a cumplirlo, empezando todos los das a la misma hora. Procura tener un horario continuo, evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la noche). Introduce descansos de 10 minutos cada 50 de estudio, para evitar la fatiga. Dedica ms tiempo a los temas difciles y a aquellos que lleves mayor retraso Nunca se te olvide realizar las tareas que tengas que presentar al da siguiente.

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Adquisicin de Hbitos de estudio La Preparacin del ambiente de estudio

CONSEJOS:
Ventila bien tu habitacin antes de ponerte a trabajar. Recoge el lugar dnde estudiars y despeja la mesa de estudio Coloca los elementos de estudio de manera que los tengas a tu alcance Utiliza un reloj para controlar el tiempo de estudio y los descansos

Durante el tiempo de descanso, vete del lugar de trabajo

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Adquisicin de Hbitos de estudio La Preparacin del ambiente de estudio

CONSEJOS:
No te pongas a estudiar si: acabas de comer, tienes sueo, ests muy fatigado Si trabajas con msica, recuerda que es preferible la de tipo ambiental

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Adquisicin de Hbitos de estudio Control del Cumplimiento

Dos formas:
T mismo vas revisando tu planificacin anotando en la hoja de planificacin si cumples o no. Deja que te revisen las tareas otra/otras personas.

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Estrategias de Estudio Elaboracin de Esquemas y Resmenes

1. 2. 3.

Pasos:
Identificar el tema: De qu trata esto que he ledo?Qu es esto que voy a estudiar Incorporar conocimientos sobre el tema: Qu he estudiado relacionado con esto? Identificar el esquema del texto. Dependiendo del tipo de texto, la informacin relevante a buscar se hace de una forma u otra Comn a todos es la bsqueda de caractersticas. Para ello preguntaremos: Quin es?, Cundo aparece?, Dnde se encuentra?, Cmo es?, Qu ocurre?, a qu?, Por qu?, Para qu?...

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Estrategias de Estudio Elaboracin de Esquemas y Resmenes

Pasos:
4. 5. 6. Subrayar el texto destacando los apartados que responden a las preguntas anteriores Diferenciar lo esencial de lo complementario y de lo anecdtico Estructurar la informacin de forma relacionada para poder almacenarla mejor

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Estrategias de Estudio Memorizacin. Procedimientos mnemotcnicos

La memorizacin de los contenidos se asienta en dos pilares fundamentales e igual de importantes:
Repasos Asociaciones: la consistencia de la informacin en la memoria depender de si la podemos asociar a otra que ya est almacenada

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Estrategias de Estudio Memorizacin. Procedimientos mnemotcnicos

Procedimientos Mnemotcnicos
Son: trucos destinados a facilitar la memorizacin Ejemplos: Acrsticos: palabras formadas por las iniciales de otras Sistemas de Enlace: encadenar una serie de imgenes exageradas

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Estrategias de Estudio Procedimientos mnemotcnicos

Memorizar los nombres de los compaeros de la clase utilizando el sistema de Acrsticos

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Estrategias de Estudio Procedimientos mnemotcnicos

Intenta memorizar estas palabras utilizando el Sistema de Enlace: frases exageradas
Cbito Radio Hmero Peron Tibia Femr

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Estrategias de Estudio Procedimientos mnemotcnicos

Lee estas palabras y reptelas en el mismo orden:
Cafetera Iguana Cantante

Recordar
Polica Astuto

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