PRESENTA:

MTRO. CARLOS RASCN PAYN

Qu es? El Mapa Mental es una tcnica desarrollada por el psiclogo Britnico Tony Buzan a mediados de los aos 90. Esta tcnica nos permite entrar a los dominios de nuestra mente de una manera ms creativa. El Mapa mental toma en cuenta la manera como el cerebro recolecta, procesa y almacena informacin. Su estructura registra una imagen visual que facilita extraer informacin, anotarla y memorizar los detalles con facilidad.

Las reglas de los mapas mentales son

1. Inicia el mapa desde el centro con una imagen del tema. 2. Emplea imgenes, smbolos, cdigos y dimensiones en todas partes del mapa. 3. Selecciona palabras clave y utiliza maysculas o minsculas al escribir. 4. Cada palabra/imagen debe estar sola y ubicada sobre su propia lnea.

5. Las lneas deben ser preferentemente onduladas (orgnicas) y estar conectadas desde su inicio en la imagen central. 6. Haz las lneas de la misma longitud que la palabra / imagen. 7. Usa colores, consistentemente con tu propio cdigo (referentes a personas, temas, fechas, etc.), en todo el mapa mental.

8. Desarrolla tu propio estilo de mapeo mental. 9. Recurre a formas de enfatizar y de mostrar asociaciones en tu mapa mental. 10. Mantn el mapa mental limpio y en orden numrico y con contornos para agrupar sus ramas.

11. Usa hojas en blanco tamao carta y oficio en forma horizontal.

12. Piensa en imgenes que simbolicen la idea central.

PROCEDIMIENTO PARA SU ELABORACIN PASO 1 Antes que nada, se dibuja la imagen central la cual es el tema o conocimiento principal del mapa. En nuestro ejemplo, se us el dibujo de un perfil humano con unos engranes dentro de su cerebro como imagen central. Esto representa el tema central de nuestro mapa, se trat en lo posible de evitar escribir muchas palabras; por lo que solo se puso la palabra clave MAPAS MENTALES dentro de dicho dibujo. Se usaron al menos tres distintos colores en esta imagen central, esto le dio una dimensin extra lo cual contribuye a ser ms memorable en su cerebro.

PASO 2 Una vez puesta nuestra imagen central, se escogieron los tpicos principales (Introduccin, definicin, metodologa y conclusin) que se aconsejan no sean mas de ocho, es usual que sean de cuatro a seis. Se colocaron cuatro figuras representativas de cada tema y se unieron con flechas o ramas, preferentemente de distinto color cada una, sobre las cuales se escribieron las palabras claves que representan cada tpico.

PASO 3 Se dividi cada tema o tpico principal en ms detalle. Cada uno de estos temas o tpicos se pensaron como un disparador de varios subtemas o subtpicos relacionados con el mismo. Por ejemplo del tema principal INTRODUCCIN se generaron los subtemas antecedentes, asociacin y pensamiento irradiante. Hay que hacer notar que se usaron en la medida de lo posible dibujos, smbolos y colores, aunque es recomendable usar el mismo color que se uso en el tema o tpico principal del cual se desprenden, de modo que el color acta como identificador de cada tema o tpico principal.

REGLAS Y RECOMENDACIONES DE LA CARTOGRAFA MENTAL A continuacin se proponen ciertas reglas y recomendaciones que tienen que ser observadas en el instante de elaboracin de los mapas mentales para una mejor comprensin y lectura: Usar hojas de papel blancas, idea-centro, colores, flechas, smbolos, dibujos, palabras claves, cdigos, que permiten recordar con facilidad. Establecer una idea central creativa, inolvidable. Las ideas irradiantes secundarias escritas en ramas ms delgadas. Utilizar un color por bloque informativo. Organizar el diagrama para su lectura en sentido de las agujas del reloj. Usar palabras claves (adjetivos, sustantivos, verbos). Una palabra por lnea, escrita en letra de imprenta. la palabra se anota sobre la lnea Dibujar un smbolo por idea. Utilizar colores e imgenes con creatividad. Escribir con letras diferentes (Forma y tamao)

CEREBRO
HEMISFERIOS DEL CEREBRO

USOS

Los mapas mentales actualmente son utilizados en muchos aspectos de nuestra vida diaria, por ejemplo: En la planificacin de la agenda personal, la agenda profesional, la agenda de clases. Para conferencias, talleres, distribucin de actividades. En la investigacin, para el registro de notas, resumir informacin, preparar Material de clases, resolver problemas, presentaciones, tormentas de ideas, etc.

Ejemplos de mapas