Integrantes: Alonso Manzanilla Abril D. Hernndez Bermdez Alma G. Palomo Paloma Villalobos Corona Alberto.

EMOCIN:

La activacin fisiolgica, expresiva comportamientos, y la experiencia consciente".

La emocin es asociada al estado de nimo, temperamento, personalidad, disposicin y motivacin. (RAE)

(M.P. Gonzlez, E. Barrull, C. Pons y P. Marteles, 1998) sostienen que: la emocin es el mecanismo fundamental que poseen todos los hombres para orientarse en su lucha por la supervivencia.

La emocin informa al organismo acerca de la favorabilidad de cada situacin.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

(Daniel Goleman, 1995) conceptualiza el trmino como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones.

La inteligencia emocional se define como la capacidad para expresar y manejar sentimientos.

Ha sido estudiada por muchos psiclogos que notaban que no necesariamente las personas eran exitosas por tener logros acadmicos sino por poseer la facilidad de canalizar sus emociones y lograr un equilibrio entre lo racional y lo emocional.

El manejo inteligente de las emociones propias y ajenas es lo que har que las personas se sienten competentes y felices.

PRINCIPIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1) 2) 3) 4) 5)

Recepcin. Retencin. Anlisis. Emisin. Control.

1.- RECEPCIN:

Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos.

2.- RETENCIN:

Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar informacin) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa informacin almacenada.

3.- ANLISIS:

Funcin que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la informacin.

4.- EMISIN:

Cualquier forma de comunicacin o acto creativo, incluso del pensamiento.

5.- CONTROL:
Plenitud potencial. Se refiere a la actividad general del cerebro por la cual este se constituye en " observador y regulador" de todas las funciones mentales y fsicas, incluyendo la salud general, actitud y las condiciones ambientales.

PARA LOGRAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE NECESITA:

1.

Conocer nuestras propias emociones y darnos cuenta cmo nos afectan y cmo influyen en nuestro estado de nimo y nuestro comportamiento.

PARA LOGRAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE NECESITA:

2.

Manejar nuestras propias emociones, lograr un equilibrio, no reprimirlas ni tampoco dejarnos llevar por ellas, pues esto podra ocasionarnos problemas de relacin con los dems.

PARA LOGRAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE NECESITA:

3.

Automotivarnos, dirigir nuestras emociones hacia un objetivo, ser optimistas y emprendedores a pesar de los obstculos.

PARA LOGRAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE NECESITA:

4.

Reconocer las emociones de los dems. Saber interpretar las emociones ajenas a partir de los gestos o las expresiones de la cara y tono de voz permitir ponernos en el lugar del otro, tener empata y mejorar nuestras relaciones sociales.

PARA LOGRAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE NECESITA:

5.

Manejar nuestras relaciones con los dems, desarrollar habilidades para interactuar con los dems.

COMPETENCIAS EMOCIONALES:

APTITUD PERSONAL:
Autoconocimiento: Autorregulacin: Motivacin:

APTITUD SOCIAL:
Empata: Habilidades sociales:

CMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS NIOS.

En los nios es bsico e imprescindible desarrollar la inteligencia emocional.

CMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS NIOS.

Cada vez hay ms investigaciones que concluyen que los nios con capacidades emocionales altas, son ms seguros, ms sociales, ms felices y estn mejor preparados para llegar a la vida adulta con gran capacidad para enfrentar dificultades y retos.

RECOMENDACIONES PARA LOS PADRES

Hacer que se sienta comprendido:

Estar atento a sus emociones, respetarlo cuando est molesto o triste, no avergonzarlo frente a los dems.

Procurar incentivar en ellos mismos, la solucin de sus propios problemas.

RECOMENDACIONES PARA LOS PADRES

Preocpate por su desempeo acadmico, pero preocpate ms por que sea un nio sano y feliz.

BIBLIOGRAFIA
Goleman, D. (1996). Inteligencia Emocional. Barcelona: Kairos. Gross, J.J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences. Psychophysiology, 39 , 281291. Gross, J.J. y John, O.P. (2002). Wise emotion regulation. En L. Feldman Barret y P. Salovey (Eds.). The wisdom of feelings: Psychological processes in emotional intelligence. New York : Guilford.