KARINA LISETH YEPEZ

Es

una estrategia basada en un instrumento grafico de preguntas, que te lleva paso a paso, plasmando lo que eres y hasta dnde quieres llegar en un determinado tiempo.
estrategia te ayuda a verte a ti mismo/a tal como eres y lo que quieres ser y hacer de ti mismo/a. estrategia, la han realizado siempre las personas mas exitosa del mundo.

Esta

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CONOCETE A TI MISMO-A

QUIEN SOY YO? Soy una persona muy sentimental con defectos y virtudes, tengo muchos sueos los cuales quiero lograr cumplirlos. QUE ME HACE SER DIFERENTE DE LOS DEMAS? Mi forma de ser con las personas. SOY UNICO E IRREPETIBLE? Si ya que cada persona tiene caractersticas esenciales las cuales nos distinguen, y me considero nica.
SERA IMPORTANTE RESPONDER ESTAS PREGUNTAS? Si ya que de esta manera nos autoevaluamos y conocemos mas de nosotros.

Lee y reflexiona Por lo tanto, soy responsable de mis decisiones y del sentido que doy a mi vida. Luego entonces: 1.Qu debo hacer de mi? Tengo que hacer mucho por mi misma, por mi familia y la sociedad. De esta manera lograra ser mejor persona. 2. Qu puedo conocer de mi? Conocerme a mi misma acerca de mis defectos y mis virtudes que tengo, saber lo que yo quiero alcanzar y lo que puedo hacer por los dems. 3. Qu puedo esperar de mi? Tengo mucho que esperar de mi ya que soy una persona capaz de realizar todo lo que yo quiera siempre y cuando ponga mucho esfuerzo y de todo de mi. Despus de estas reflexiones. Responde ahora a esta Pregunta: Quin eres? Soy una joven que tengo defectos y virtudes, me considero una persona muy humilde, sencilla y soadora que lucha por todas las metas que me propongo.

DEFECTOS
Soy muy colrica. Soy orgullosa. No tengo paciencia.

SUEOS

YO

Ser una de las mejores profesionales. Ser una buena deportista. Formar una familia.

MIEDOS
Miedo a perder a seres queridos. Miedo a fracasar en la vida. Miedo ala soledad

CUALIDADES
Soy una persona humilde, amigable y me gusta ayudar a las dems
personas

Crea tu PNI
(Todo lo que tengas como: Positivo, Negativo, Interesante persona)
de tu

KARINA LISETH
POSITIVO
Humilde Sincera Amigable Perseverante generosa Colrica Orgullosa intolerable

NEGATIVO

INTERESANTE
Me valoro y me quiero tal y como soy, sin importarme lo que la gente piense de mi.

MIS INTELIGECIAS SON Y ESTAN A NIVEL: EMOCIONAL:80% ARTISTICA:85% LOGICA: 40% ESPACIAL:45% AMBIENTAL:75% VERBAL:80%

MI AUTOESTIMA Esta en un buen nivel.

Mi actitud ante la vida Positiva ya que tengo la fe de que todo lo que me propongo lo lograre.

Mis aptitudes Me relaciono fcilmente con las personas. Soy buena para el atletismo. Soy buena en razonamiento verbal.

MIS INTERESES Tener muchos xitos en la vida . Salir adelante en el mbito deportivo.

MI HEMISFERIO MAS UTILIZADO. Es el hemisferio derecho.

MIS MIEDOS ANTE MI FUTURO ME LIMITAN. No llegar a cumplir mis objetivos. No estudiar la carrera que a mi me gusta.

MI SITUACION ECONOMICA ME PERMITE COSTEAR MI CARRERA. No ya que la carrera que me agrada hay en una universidad pagada.

LA CARRERA QUE ME GUSTA Nutricin Humana. LO PUEDO ESTUDIAR EN. La Universidad Catlica

MI VOCACION DESGLOSADA EN PLACER PERSONAL Y PLACER DE ENTREGA.

PLACER PERSONAL Ser una de las mejores profesionales.

PLACER DE ENTREGA Ayudar a las personas de bajos recursos.

Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y tu SQA, Qu necesitas hacer para ser una mejor persona y conocerte ms?

FORTALECERTE ( ) MODIFICAR TU CONDUCTA. ( ) MADURAR (X ) QUITAR ( ) ADQUIRIR ( ) REPARAR ( ) De esta manera ser una persona distinta entender de mejor manera el porque de las cosas.

NACI EN: 1995 Entre al jardn No me adapte fcilmente

No le vi a mi padre por un tiempo.

Fui ala escuela Conoc a nuevas amigas. Sal de la escuela Entre al colegio

MI LINEA DE VIDA Traza una lnea horizontal y marca los momentos ms importantes en tu vida que han formado tu carcter y la persona que eres ahora..

( 6 ) ( 4 ) ( 4) (7 ) (8 ) (6 ) ( 7 ) ( 10 ) ( 5 ) ( 8 ) ( 9 ) ( 10)

Conoc a mi mejor amiga. Me enoje con mi amiga Entre a entrenar atletismo. Pase las pruebas de grado. Me Gradu

De acuerdo a tu lnea del tiempo: Sabes que puedes hacer las cosas? Si ya que gracias ala experiencia me puedo desenvolver de mejor manera, se afrontar ciertos problemas. sabes que tienes conocimientos y experiencia para resolver situaciones que te han ocurrido? Si ya que de cada problema aprend algo y eso ayudo a formar mi carcter por eso soy la persona de hoy. Vale la pena lo que has pasado en tu vida? Si y de mucho cada problema me ayudo a crecer como persona y aprender muchas veces de los errores.

Saber que sabes Saber que puedes Y valorarte a ti mismo y lo que tienes.

Temperamento Es la esencia de tu ser... Naciste con el... No lo puedes quitar, pero si controlar Ejemplo: cuando algo te sale mal lo primero que haces t, es... Elige colocando una X dentro del parntesis. Exageras mas las cosas de lo que son o Te enojas mucho contigo... ( X ) Le hechas la culpa a otros o eres irnico ( ) Te vengas con el primero que pase o te deprimes. ( ) No sabes que hacer, o te desesperas, gritas. ( )

Carcter De acuerdo a tu educacin y aprendizaje. Es la forma que tu elegiste ser, para resolver tus problemas. Ejemplo: cuando algo te sale mal lo primero que haces tu es... Cuando sabes que eres exagerado para pensar, te enojas contigo mismo porque no te permites equivocarte Tu carcter te dice... Siempre que explotas pasa algo malo, as que espera a que tu cabeza se enfri y ahora si, analiza y resuelve. Cuando sabes que tu costumbre es echarle la culpa a los dems o ser irnico o sarcstico tu carcter te dice... Siempre metes la pata cuando dejas aflorar tu temperamento, as que hoy, debers escuchar lo que te digan los dems, para poder entender de manera objetiva que ocurri y corregirlo. Cuando sabes que te la pagar el primero que pase y despus te vas a deprimir por dos culpas una la de tu fracaso y la otra por molestar a quien no la debe ni la teme. Entonces tu carcter te dice... Calma, respiramos profundo y lento y despus volvemos a organizar todo para saber en que estuviste mal. Cuando sabes que vas a explotar, como es tu costumbre y sabes que te va psimo hacindolo. Porque todo el mundo la lleva... Tu analizas con detalle todo, y como eres perfeccionista, mas temprano que tarde encontrars la solucin y lo que causo que salieran mal las cosas.

Carcter Temperamento: Cada temperamento Exageras mas las cosas tiene fortalezas y de lo que son o Te enojas debilidades... mucho contigo... Ambas se aparecen en (sanguneo) todo lo que haces en tu Le hechas la culpa a vida. Sin embargo, otros o eres irnico aparecen ms las (colrico) debilidades o las Te vengas con el primero fortalezas segn el que pase o te deprimes. aprendizaje o educacin (melanclico) que has recibido y que se No sabes que hacer, o te convierte en tu forma o desesperas, gritas. estilo de resolver tus (flemtico) problemas. A este estilo se le llama: Carcter.

 Haz

resuelto la mayora de tus problemas, utilizando tu temperamento? No ya que cuando tengo algn problema no se que debo hacer, me descontrolo y me enojo conmigo misma en ves de buscar solucin alguna.

Colrico
TIPOS DE TEMPERAMENTOS

sanguneo

Melanclico

Flemtico

FORTALEZAS
Soy una persona muy sociable, me gusta tener un tema de conversa con las dems personas. Soy una persona muy emptica ya que me gusta comprender los problemas y por tanto ponerme en sus zapatos.

DEBILIDADES
Muchas veces me callo y no soy capaz de decir algo que a mi no me parece. Me descuido fcilmente de alguna tarea que la estoy realizando. Por ende no la hago pronto.

Me gusta hacer mis cosas con excelencia y si no las voy hacer bien mejor no las hago.
Soy muy perseverante y constante en lo que me propongo.

Soy muy colrica, no tengo mucha paciencia.

Soy una persona muy rencorosa.

Me valoro y me quiero tal cual soy, y no me dejo desanimar tan fcilmente por una persona.

Muchas veces no me gusta aceptar mis errores.

OPORTUNIDADES

AMENAZAS

Apoyo incondicional de mis familiares.

Aceptar las criticas constructivas, de esta manera podre ser mejor persona. Realizar talleres diariamente los cuales ayuden a controlar la impulsividad. Acercarme mas a DIOS para que as pueda convertir mis debilidades en fortalezas. Aprender mucho mas de los errores cometidos de esta manera no volveremos a caer en lo mismo.

Elementos distractores.
Dejarme llevar por personas que influyan en mi en aspectos negativos. No escuchar los consejos que me dan las dems personas para cambiar mis aspectos negativos. No saber sobresalir de las adversidades que existen en la vida. No aplicar lo aprendido en mi vida cotidiana.

VALORES
Responsabilidad

PORQUE LOS TENGO

Mis padres me inculcaron, soy responsable en mis actos. Soy de las personas que escucha alas personas, trato de ayudarlos.

Empata

Compromiso

Tengo una actitud de compromiso en todo lo que hago. Todos merecemos ser respetados.

Respeto

Gratitud

Soy agradecida con lo que tengo, y agradezco cuando recibo algo.

CAPACIDADES O APTITUDES Espacial Abstracta-cientifica Numrica Ejecutiva Organizacin Persuasiva

CARCTER Apasionado Ser una persona entusiasmada Optimista Social Adaptarme fcilmente a un medio.

HABILIDADES Habilidades cognitivas

Destrezas manuales Destrezas mecnicas Creatividad

CONOCIMIENTOS Conocimientos cientficos

Conocimiento emprico Conocimiento artistico

En DESARROLLAR MIS INTELIGENCIAS Lgica Abstracta Ambiental Artistica

En DESARROLLAR MI ACTITUD Integradora Actitud positiva en la vida. Colaboradora ante las personas que la necesitan.

En TENER METAS Ser mejor persona. Pasar el Enes con buen puntaje. Entrar ala Universidad. Ser una buena deportista.

En EMPEZAR A ELEGIR Y ACTUAR Las personas que en verdad valen la pena. Prepararme de mejor manera para ingresar a la universidad. Tomar buenas decisiones en la vida.

En Ponerme lmites En distractores como: el internet. Diversiones

En mejorar mi Actitud Estudios Deporte

Caracter Habilidades.

NUTRICCION

HUMANA

Esta carrera en verdad a mi me agrada mucho ya que se interesa de La inquietud por la influencia que ejerce la alimentacin en la salud humana. Simultneamente los avances en el campo de la Biomedicina estn abriendo posibilidades insospechadas hace algunos aos en el mantenimiento de la salud y prevencin de ciertas patologas.

Podrs encontrar un buen trabajo?

Si ya que existe un amplio campo laboral de nutricin humana y esta se encarga en: Brindar asesora en nutricin y alimentacin. Proyectos sociales de salud alimentaria. Control de calidad de alimentos. Manejo de proyectos de seguridad alimentaria y medio ambiente. Administracin de servicios alimentarios y la atencin en alimentacin y nutricin a deportistas.

Conseguirs un buen salario por tu trabajo?

No porque son carreras de gran demanda y no siempre el grado de empleabilidad es alto.

Cmo sabes que hay trabajo en esta carrera que elegiste?

Porque me informado mucho acerca de la carrera y tengo entendido que existe un amplio campo ocupacional.

Concluirs tu carrera?
La carrera dura 8 semestres.

Necesitaras realizar un diplomado o maestra en este carrera para obtener mejor nivel econmico?
Por su puesto que si, solo de esta manera mejorare mi nivel econmico, tendr mejores recursos.

Con esta carrera lograras alcanzar tus sueos?

Si ya que lograre alcanzar mis objetivos, llegare al xito. Y ser una gran persona.

Con esta carrera lograras adquirir lo que siempre has querido?

Si ser completamente feliz por tener una gran profesin y alcanzar mis objetivos.

Descrbelo. Hazlo, lo mas realista que puedas y con detalles. De tal forma que sientas lo estas viviendo.

Uno de mis mayores sueos es ingresar a la UNIVERSIDAD CATLICA DEL ECUADOR ya que aqu existe mi carrera, esta carrera me llama mucho la atencin, me interesa ya que podra ayudar mucho alas dems personas. Quiero ser reconocida a nivel nacional e internacional como lder en la formacin de Nutricionistas que impacte de manera innovadora en la docencia, prctica profesional y en la generacin de alimentacin. Logrando esta meta mi felicidad ser completa.

Tienes los recursos econmicos para estudiar la carrera?

No ya que mis padres me apoya para que vaya a estudiar ala Universidad central.

Ya sabes que becas existen y donde las puedes conseguir?

Si me estado informando y puedo obtener alguna beca deportiva y la puedo conseguir en la universidad catlica del ecuador. Tambin existen becas acadmicas.

Explica como resolvers estas preguntas ? Preparndome de mejor manera para poder ingresar ala universidad.

Felicidades! Haz concluido tu proyecto de vida