Benemrita Universidad Autnoma de Puebla Lic.

Fisioterapia Alumno: Carlos Luis Hernndez Ramos

Introduccin
Durante el embarazo, la mujer una serie de alteraciones a nivel esqueltico, ocasionando dolores y restricciones en su motora. presenta msculo mltiples actividad

 Por lo tanto, es necesario la participacin de un Fisioterapeuta, que intervendr con una serie de tratamientos teraputicos especficos para reducir la gran cantidad de malestares y preparar a las mujeres para el momento del parto.

Pero antes de seguir adelante Qu es un Fisioterapeuta?

Es un profesional del rea de la salud, que tiene como funcin principal, mantener en un estado ptimo, el movimiento corporal del ser humano.

Pueden trabajar en cualquier etapa en la vida del hombre, promoviendo en su totalidad la salud del individuo y de esta manera maximizando su calidad de vida.

Dificultades en las mujeres embarazadas

Existe la aparicin de hiperlordosis lumbar y distencin de los msculos abdominales. Aparicin de la cifosis dorsal y disminucin en su tono muscular.

A nivel gastrointestinal puede aparecer estreimiento.

El sistema circulatorio tambin se ve alterado, ocurre una alteracin en la vena cava inferior, originando las famosas varices.

La retencin de lquidos acrecienta los dolores en las extremidades inferiores, as como inflamacin y sensacin de pesadez.

Ejercicios teraputicos en el embarazo

Antes de iniciar con la aplicacin de algn tratamiento en especial, es necesario que no halla ninguna contraindicacin por parte del mdico.

Lo primero que se debe de recomendar, es la buena postura, ya sea al momento de estar de pie, sentada o acostada.

 Ejercicios de suelo plvico, con el objetivo de elevar la flexibilidad y elasticidad.

Masaje perineal, consiste en introducir uno o dos dedos, de 2-3 cm en la vagina aplicando una fuerza en direccin posterior , se lleva a cabo de 5 a 10 minutos por da.

 La posicin de gato se realiza, colocando las cuatro extremidades, se exhala elevando el suelo plvico y se inhala relajando los msculos abdominales.

En la aplicacin de la maso terapia, se trata de equilibrar la regin lumbar, donde implica el estiramiento y flexibilidad de la articulacin. Se recomienda realizarlo 4 veces por semana por una duracin de 60 minutos.

 Para el mejoramiento de la circulacin, se aplica maso terapia con la finalidad de remover el liquido intersticial, ya sea acostada o de pie.

Los ejercicios de respiracin, se llevan a cabo colocando las manos en el abdomen, al inhalar se infla el estomago, y al exhalar se relaja

Conclusin

La intervencin adecuada del fisioterapeuta es de gran valor en las mujeres embarazas, ayudndolas a poder sobrellevar la etapa del embarazo, reducir los malestares, y preparndolas para que les sea mas fcil en el momento del parto. Su participacin ha tenido una respuesta positiva en la sociedad y un gran auge, debido a testimonios de mujeres que han experimentado estos tratamientos y han concluido que son sumamente eficaces y necesarios.

Fuentes
Cambra Lines, M. P. (2007) El Papel del Fisioterapeuta en el Parto y la Preparacin al Parto. Extrado el 25 de Octubre del 2013 desde http://www.efisioterapia.net/articulos/el-papel-delfisioterapeuta-el-embarazo-y-la-preparacion-al-parto. Guzmn Carrasco P., Daz Lpez A. M., Gmez Lpez D., Guzmn Carrasco R., y Guzmn Carrasco A. (2013) Actuacin del Fisioterapeuta en el Tratamiento Integral de la Embarazada. Extrado el 25 de Octubre del 2013 desde http://www.efisioterapia.net/articulos/fisioterapialas-mamas. World Confederation for Physical Therapy (2013) Extrado el 26 de Octubre del 2013 desde http://www.wcpt.org/.