CADANGAN PROGRAM KESIHATAN SEKOLAH :

Program Segak Berkala

Objektif

Bajet program
Pelaksanaan Program Segak Berkala

Tempoh

Peranan pihak terlibat

Panduan pelaksanaan

Meningkatkan kecergasan murid

Kembangkan aspek JERIS murid

Objektif

Kurangkan bilangan murid yang obesiti

Menyumbang kepada badan dan amalan yang sihat

1 Semester

2b Fasa

1 Bulan

4 Kali
1 Sesi

1 Minggu

1 Hari

2 Jam

Panduan Pelaksanaan
Murid diajar mengukur BMI sendiri

Murid mengambil ujian segak praprogram

Murid dan ibu bapa diberi input senaman dan ceramah motivasi

Murid mengikut senaman 1 jam setengah yang bervariasi di sekolah Murid diminta bersenam mengikut buku log senaman di rumah

Murid mengambil ujian segak posprogram

Peranan Pihak Terlibat

Badan Kerajaan
1. Pusat Kesihatan memberi ceramah kepentingan kesihatan dan pengambilan makanan seimbang. 2. MSSD menghantar wakil untuk memberi ceramah dan menunjuk cara memanaskan badan dan membuat regangan yang selamat serta seronok 1. PIBG Menyumbang kepakaran ilmu, bantuan kewangan dan menyelia rutin senaman murid 2. 100 Plus & Milo Menyumbang minuman yang berkesan dalam membekalkan tenaga 3. Kedai sukan Memberi voucher kepada murid untuk memberi alat sukan yang sesuai untuk mereka

Badan Bukan Kerajaan

The End