TRANSTORNOS ALIMENTICIOS

LA DESNUTRICION

QU ES LA DESNUTRICION?
La desnutricin es una enfermedad causada por una dieta inapropiada, hipocalrica e hipo proteica. Tambin puede ser causada por mala absorcin de nutrientes como en la celiaqua. Tiene influencia en los factores sociales, psiquitricos o simplemente patolgicos. Ocurre principalmente entre individuos de bajos recursos y principalmente en nios de pases subdesarrollados. La desnutricin es un problema muy comn en los pases pobres. Muchas veces comienza durante la infancia.

CAUSAS DE LA DESNUTRICIN
La causa ms frecuente de la desnutricin es una mala alimentacin, en la que el cuerpo gasta ms energa que la comida que consume. Existen patologas mdicas que pueden desencadenar una mala absorcin o dificultades en la alimentacin causando as la desnutricin. Las circunstancias sociales, ambientales o econmicas tambin pueden arrastrar a las personas a una desnutricin. Estas causas pueden ser:
Patologas mdicas Anorexia nerviosa Bulimia Coma Depresin Diabetes mellitus

Enfermedad gastrointestinal
Parasitosis Vmitos constantes

Las causas de desnutricin. stas pueden surgir a raz de: Dieta inadecuada o balanceada Problemas con la digestin o la absorcin Ciertas afecciones mdicas La desnutricin puede ocurrir si usted no consume suficiente alimento. La inanicin es una forma de desnutricin. Usted puede desarrollar desnutricin si le falta una sola vitamina en la dieta.

CONSECUENCIAS DE LA DESNUTRICION
incrementa la propensin a enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensin, dislipidemias e incapacidades. Ms an, la desnutricin durante los primeros aos de vida, a travs de sus efectos adversos en el crecimiento durante la infancia de las mujeres, tiene efectos negativos en el peso al nacer de la siguiente generacin. El desarrollo del cerebro tambin puede verse afectado directa o indirectamente como consecuencia de desnutricin infantil. La mayor susceptibilidad del sistema nervioso para ser afectado por desnutricin abarca desde la mitad de la gestacin hasta los dos primeros aos de vida, periodo en el cual, el cerebro alcanza un crecimiento estimado en 1/7 parte durante el periodo prenatal y 6/7 partes durante el periodo posnatal. La desnutricin aguda puede ocasionar dao cerebral permanente en este lapso y con ello producir retardo del crecimiento antropomtrico, cognitivo, emocional y en las funciones intelectuales por reduccin del nmero y funcin de las clulas griales, retardo en el crecimiento de dendritas, alteracin en la sinaptognesis y defectos en la mielinizacin.

TIPOS DE DESNUTRICIN
Desnutricin primaria: se produce por la falta de ingesta de alimentos y otras veces se debe a la calidad de alimentos ingeridos, aunque se ingieren bastantes alimentos la dieta no es equilibrada por que existe alguna diferencia en un nutriente.
DESNUTRICION SECUNDARIA: Es donde se ingieren alimentos de la manera adecuada pero el organismo no puede metabolizarlos bien y eso hace que se provoque un dficit de nutrientes.

MEDIDAS PARA EVITAR LA DESNUTRICIN

sensibilizar a los ciudadanos contra la desnutricin.

realizar donaciones para paliar la hambruna en los lugares ms aquejados.

poner en marcha proyectos para mejorar las cosechas. adquirir alimentos teraputicos. implantar el Plan Integral de Implementacin de la Nutricin en los 194 pases miembros de la Organizacin Mundial de la Salud. Prepara los alimentos con limpieza. Incluir alimentos de los tres grupos.

Lava tus manos antes de preparar e ingerir los alimentos y despus de ir al bao.