Menopausia y Climaterio

Periodo critico de la vida durante el cual se producen cambios endocrinolgicos, somticos y psicolgicos en la transicin hacia la menopausia.

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Qu es el climaterio?

Es el perodo de transicin en la vida de una mujer cuando los ovarios dejan de producir vulos, su cuerpo produce menos estrgeno y progesterona, y la menstruacin se vuelve menos frecuente, hasta que finalmente todo esto cesa.

Etapas del Climaterio

El climaterio comprende tres etapas: de los 35 a 45 aos es el climaterio temprano, de los 46 a los 55 aos que abarca la perimenopausia y de los 56 a los 65 es el climaterio tardo

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Qu es la menopausia?

Se define como el cese permanente de la menstruacin. Ocurre debido a la prdida de la actividad folicular del ovario. Se diagnostica una vez que han transcurrido 12 meses consecutivos de la suspensin de la menstruacin y que no exista otra causa patolgica o fisiolgica.

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Principales Cambios Endocrinos

Descienden los niveles de estrgeno y progesterona. Aumentan los niveles de Gonadotropinas. En la premenopausia empiezan a aparecer ciclos anovulatorios por lo tanto no produce progesterona. Al aproximarse la menopausia el numero de folculos primordiales disminuyen y con ello el nivel de estradiol plasmtico.

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Principales Cambios Endocrinos El ovario envejece pero la hipfisis no, y continua enviando estmulos al ovario para que madure sus folculos. Al no tener respuesta (por no haber folculos) se produce una elevacin de gonadotropinas. Este aumento no es permanente y despus de unos aos desaparece.

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Principales Cambios Locales

1. Ovario disminuye su tamao, superficie rugosa y desaparecen los folculos. 2. En la vagina se adelgaza el epitelio, disminuye la grasa, desaparecen los fondos de saco vaginales y disminuye la secrecin.

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Principales Cambios Locales

3. El tero disminuye su tamao y el endometrio se adelgaza. Disminuye la turgencia muscular uterina. 4. Se relajan los medios de suspensin del aparato genital. Ligamentos laxos, baja el esfnter urinario e incontinencia.

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A qu edad es ms frecuente la menopausia? La menopausia es Un hecho natural ocurre normalmente entre los 45 y 55 aos de edad.

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Cules son sus fases?

Premenopausia: Es el periodo reproductivo anterior a la menopausia. Perimenopausia: Es el tiempo anterior a la menopausia, cuando comienzan los sntomas, y el primer ao despus de la menopausia. Postmenopausia: Es el periodo que se extiende desde la ltima menstruacin en adelante, independiente si la menopausia fue inducida o espontnea

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Por qu ocurre la menopausia?

La menopausia puede tener diferentes causas, entre ellas estn:

Fisiolgica o natural. Gentica. Menopausia Prematura. Menopausia inducida.

 Se produce antes de los 40 aos por motivos

genticos o transtornos hormonales.

 Es el Cese de la menstruacin debido a la extraccin

quirrgica de ambos ovarios (con o sin histerectoma), o a la ablacin de la funcin ovrica (por ejemplo por quimioterapia o radiacin).

 Se produce despus de los 55 aos

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Cules son los sntomas de la menopausia?

Ciclos menstruales irregulares. Bochornos. Sudores fros. Enrojecimiento de la piel. Insomnio. Dolor durante el coito. Dolor de cabeza. Resequedad vaginal. Cambios de humor.

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Existen riesgos para la salud?

Aparecen en la posmenopausia: Osteoporosis. Enfermedades cardiovasculares. Niveles anormales de colesterol.

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Vida saludable durante la menopausia

Dieta saludable. Ejercicio fsico. Eliminar hbitos txicos. Hbitos adecuados de sueo.