INTRODUCCION La Diabetes Mellitus es una enfermedad crnica no transmisible que compromete todos los aspectos de la vida diaria. El proceso educativo es parte fundamental del tratamiento y facilita alcanzar los objetivos de control metablico. INTRODUCCION Previenen las complicaciones a largo plazo Permite detectar la presencia de la enfermedad en el ncleo familiar o de una poblacin en riesgo Gracias al proceso educativo la persona con Diabetes Mellitus se involucra activamente en su tratamiento. PROPOSITOS BASICOS DEL PROCESO EDUCATIVO Lograr un buen control metabolico. Prevenir complicaciones. Cambiar la actitud del paciente hacia su enfermedad. Mantener o mejorar la calidad de vida. Asegurar el cumplimiento del tratamiento. Evitar la enfermedad en el ncleo familiar.
TERAPIA NUTRICIONAL La terapia nutricional es parte fundamental en el cuidado de la Diabetes mellitus y viene a ser un componente esencial en el tratamiento. TRABAJO EN EQUIPO El trabajo en equipo es importante para cumplir con un tratamiento adecuado de acuerdo a los objetivos dietoterapicos. El manejo nutricional requiere un abordaje individualizado y apropiado al estilo de vida personal y al control de la dolencia PIRAMIDE DE ALIMENTOS La Pirmide de alimentos es una gua para toda la poblacin y nos da las pautas para tener un rgimen alimentario saludable. Para el paciente diabtico se disminuyen las porciones de alimentos que contienen carbohidratos simples y almidones y fculas. Es una herramienta educativa que explica la cantidad de porciones de cada grupo de alimentos. La cantidad de porciones de cada grupo representa al porcentaje de macronutrientes de la molcula calrica PIRAMIDE ALIMENTARIA PIRAMIDE DE ALIMENTOS D M. PANES PAN Y GALLETAS INTEGRALES: 30 gr. H de C.
CEREALES Y LEGUMINOSAS 30 gramos de H de C. Tubrculos y Raices 30 gr. De H de C. Verduras de consumo libre Menos de 5 gr. De H de C. Verduras de consumo moderado Media taza 10 gr. H de C. FRUTAS Menos de 15 gr. De H de C. FRUTAS DE CONSUMO MODERADO Mas de 15 gr. De H de C. CARNES Y HUEVOS Contienen mnimas cantidades de H de C. LACTEOS ALIMENTOS GRASOS 5 gr. De H de C. ALIMENTOS NO RECOMENDADOS VALORACION NUTRICIONAL El estado nutricional expresa el grado en el cual se satisfacen las necesidades fisiolgicas de nutrientes. La Valoracin Nutricional permite llegar a un diagnostico y plantear el tratamiento correspondiente a un objetivo Una valoracin nutricional completa incluye: Historia diettica o Anamnesis Datos bioqumicos Examen Clnico Datos Antropomtricos Datos psicosociales
ANAMNESIS ALIMENTARIA Es un mtodo retrospectivo que ayuda al profesional en salud para determinar :
Las cantidad de alimentos que consume Los hbitos alimentarios La frecuencia de consumo Los tiempos de alimentacin
DESCRIPCION DE LA HISTORIA DIETETICA O ANAMNESIS Informacin recolectada de recordatorio de 24 horas. Frecuencia alimentaria Informacin detallada sobre sus hbitos alimentarios Tratamiento diettico anterior. Preferencias alimentarias. Intolerancias o aversiones alimentarias Tiempos de alimentacin, numero y horarios de refrigerios Apetito Actividad fsica.
DIETOTERAPIA EN DISLIPIDEMIAS OBJETIVO Disminuir y mantener los niveles de lpidos circulantes mediante un rgimen de alimentacin individualizado
TIPO DE DIETA Dependiendo del paciente, si su peso es adecuado: Rgimen de alimentacin normocalrico, rica en fibras e hipograso. Se debe elegir el tipo de lpidos y grasas que va a consumir LIPIDOS DE ORIGEN VEGETAL Son ricos en cidos grasos poliinsaturados omega 3 disminuyen las concentraciones sanguneas de triglicridos, as como la segregacin plaquetaria
RECOMENDACIONES DIETETICAS Segn recomendaciones del programa nacional de educacin en colesterol en EEUU. recomienda: No exceder el 30% del total de caloras. Una proporcin de 5% a 10% de grasas saturadas Menor de 10% de grasas poliinsaturadas Entre el 10 y 15 % de grasas mono insaturadas La ingestin de colesterol no debe sobrepasar los 300 mg/da. FRUCTUOSA Incrementa las cifras del colesterol total y del colesterol de las lipoprotenas de baja densidad
La insulina no tiene efecto directo sobre la fructuosa
En general no se recomiendan dietas con un alto contenido de fructuosa (superior al 20% del total de las kilocaloras)
La sociedad americana de diabetes recomienda que el consumo de azcar refinada no exceda el 5% de las caloras totales
Dieta Mediterránea Para Principiantes: La última solución para una alimentación saludable y el programa de pérdida de peso para la inflamación crónica, la prevención de la diabetes, el aumento de la longevidad y la reducción de la presión arterial.