Lenguaje del cambio

p. watzlawick

LA PSICOTERAPIA SE RELACIONA CON EL CAMBIO
HAY OPINIONES DIFERENTES ACERCA DE QUE ES LO QUE SE SUPONE QUE HAY QUE
CAMBIAR.

ESTAS DIFERENCIAS DERIVAN DE LAS DISTINTAS OPINIONES ACERCA DE LA PROPIA
NATURALEZA DEL HOMBRE.(p.watzlawick.language of change.c5;pag.40)

EPICTETUS: NO SON SOLO LAS COSAS LAS QUE NOS PREOCUPAN, SINO LAS
OPINIONES QUE TENEMOS ACERCA DE ESAS COSAS.

TODOS NOS ENFRENTAMOS A 2 REALIDADES:

LA REALIDAD QUE EXISTE OBJETIVA E INDEPENDIENTE DE NOSOTROS:
FIRST ORDER REALITY

LA QUE RESULTA DE NUESTRAS OPINIONES Y NUESTROS PENSAMIENTOS, QUE
CONSTITUYE NUESTRA IMAGEN DE LA PRIMERA:
SECOND-ORDER REALITY.
Desplazamiento del sntoma
Se trata no del intento de una
supresin inmediata sino de un
desplazamiento del sintoma.

Proporcionando al paciente una
primera luz sobre el poder del
sntoma.
Indicada para el alivio de dolores
fisicos que dependen de factores
subjetivos y el contexto
interpersonal:

Desplazamiento en el tiempo: Ej. Su
dolor se concentrara lunes, martes y
mircoles.
Desplazamiento en el espacio: Ej. Su
dolor ira bajando lentamente desde
la cadera, a la rodilla hasta el pie.
Utilizacin premeditada de un
sintoma en vez de tolerarlo
pasivamente y el desplazamiento
inherente de su significacin.

Se usa como proceso teraputico que
pone en marcha el sntoma con
deliberada intencin.

El sntoma se usa desde una
perspectiva positiva que cambia el
significado o concepto de este .
La ilusion de alternativas
La logica de las alternativas:
Lo uno o lo otro de las cosas, de las
cuales una de ella es acertada y la
otra no.

A partir de este marco no pueden
darse las 2 a la vez (verdadero y
falso) ni tampoco ninguna de las 2
(ni verdadero ni falso)
Ordenamos nuestra nuestro mundo a
partir de esta logica lo que hace
demasiado facil estrellarse contra
este orden llevando nuestra razon y
logica a ad absurdum sobre todo en
las relaciones con nuestros projimos.

Llamandose ilusion de alternativas.
Esto hace que se de presion para
elegir entre dos alternativas, pero se
trata de una eleccion que bien es
ilusoria por que ninguna de las dos
es adecuada o es imposible en la
practica.

La persona se hace prisionera de
este caso llevando a condenada si lo
hace o condenado si no lo hace.
La ilusion de alternativas se produce
cuando se da una eleccion aparente entre
dos posibilidades que no son en realidad
contrapuestas sino que, a pesar de su
supuesta opocision, solo representan un
polo de una pareja opuesta de un orden
superior.

La ilusion de alternativas se rompe, en el
instante que se adquiere conciencia del
par opuesto de orden superior, pero este
conocimiento debe de ser rerpimido y se
halla siempre bajo la amenaza de castigo
Reestructuraciones
La diferencia entre las dos
concepciones del problema puede tal
vez parecer trivial pero resulta
decisiva para la solucion.

La botella medio llena o medio vacia
representa dos concepciones
totalmente opuestas que crean 2
realidades radicalmente distintas.
En esta posibilidad de ser diferentes
las realidades subjetivas radica el
poder de las reestructuraciones.

Nunca nos enfrentamos a la realidad
sino solo con imagentes o
concepciones de la realidad, es decir,
con interpretaciones.
Pueden ser muchas interpretaciones para
cada caso pero en el mundo del interesado
casi siempre queda reducida a una sola
solucion.

Y cuando esta solucion no lleva a la meta
deseada se busca Mas de lo mismo

La reestructuracion busca prestar a una
determinada situacion un sentido nuevo
que se adapte a su concepcion del mundo
y expresandose en el leguaje propio de
esa concepcion(cosmovision)
La reestructuracion no descifra nada, ni pone al
descubierto la verdadera significacion que se
oculta tras la fachada.

La reesctructuracion recorre el camino contrario
de la ilusion de alternativas pues se desboradan
los limites de la ilusion, que es inseparable a
toda concepcion del mundo de que existe un
marco universal que excluye cualquier otra
posibilidad y se muestra de este modo la
posibilidad de ser diferente.
Las reestructuraciones no han de ser
necesariamente positivas o
admisibles sino que son estrategias
que parecen inaceptables y hasta
radicalmente falsas a los interesados
las que pueden tener singular
eficacia.

Es posible comunicar
reestructuraciones de manera
indirecta por asi decirlo.