Cari lvarez Torres Nataly lvarez Bizama Internas Terapia Ocupacional UACh Subdepartamento de Medicina fsica y rehabilitacin - Unidad de terapia Ocupacional Que es el Sndrome de Tnel Carpiano?
Es un Sndrome de atrapamiento del nervio mediano; este atrapamiento produce una compresin entre los ligamentos del carpo y la estructura sea. Produce una sensacin de hormigueo o entumecimiento, ms avanzada la patologa aparece un dolor agudo sensacin de quemazn, que puede irradiarse hasta el hombro.
ETAPA PRE-QUIRRGICA: Disminuir dolor Disminuir edema Disminuir y/o evitar retracciones Mantener y/o mejorar la amplitud de movimiento articular Aumentar fuerza muscular Consejera al paciente en su vida diaria y laboral.
ETAPA POST-QUIRRGICA: Disminuir dolor Disminuir edema Disminuir y/o evitar adherencias en cicatriz Mantener y/o mejorar la amplitud de movimiento articular Aumentar fuerza muscular Recomendaciones para cicatriz.
La ciruga: Objetivos pre y post quirrgicos Los sntomas Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes en una o ambas manos Entumecimiento u hormigueo en la palma de la mano. Dolor que se irradia hasta el codo. Dolor en la mano o en la mueca en una o en ambas manos Problemas con los movimientos finos de los dedos (coordinacin) en una o ambas manos Atrofia del msculo por debajo del pulgar (en casos avanzados o prolongados. Agarre dbil o dificultad para cargar bolsas (es una queja comn) Debilidad en una o ambas manos
http://redsalud.uc.cl/link.cgi/vidasaludable/glosario/S/sindrome_del_tunel_carpiano. act Recomendaciones para disminuir el dolor Aplicar hielo, si se presenta mucha inflamacin y dolor (de 1 a 5 minutos). Colocar mano y mueca en tiesto de agua tibia de 10 a 20 minutos. Se recomienda posterior a lo anterior, hacer masaje. Y ejercicios ya indicados.
Consejos prcticos para evitar complicaciones post ciruga No realizar estiramiento de extensores
Consejos prcticos para evitar complicaciones post ciruga Evitar tejer por mucho tiempo. Se recomienda hacer pausas de descanso cada media hora. Durante el descanso es recomendable incorporar ejercicios indicados. Si hace pan, si tiende ropa, si corta con tijeras, si poda, si barre siempre hacer pausas de descanso y en dichas pausas incorporar ejercicios. Evite partir lea, levantar sacos, mover muebles, hacer pan y estrujar en etapa post ciruga reciente (Primeras 8 semanas), ya que causa dolor. Estas actividades solo pueden ser aconsejadas por el profesional tratante. Los ejercicios se pueden comenzar inmediatamente despus de la ciruga, solo deben ser controlados, suaves y sin causar mucho dolor. Recuerde que no debe efectuar ningn movimiento brusco o que requiera fuerza excesiva Es importante lubricar la piel de la mano post ciruga ( aplicar 2 o 3 veces por da con crema humectante) y lubricar despus de cada lavado de manos
Ejercicios Hay evidencia que manteniendo estrategias conservadoras como uso de frulas (palmetas nocturnas) y haciendo un cambio en los hbitos para realizar las tareas generando pausas activas que involucran hacer ejercicios, el dolor disminuye y se previene que el cuadro de sntomas (como el dolor) vuelva a aparecer. La ciruga no asegura la sanacin total.
Video Este Taller Objetivos del taller Informar a pacientes de la unidad de Terapia Ocupacional HBV acerca del tratamiento post operatorio del Tnel del carpo. Evitar recidiva (volver a presentar sntomas). Compartir experiencias de rehabilitacin y estilos de vida saludable entre pacientes con Sndrome del tnel carpiano.