Perdida excesiva en la cantidad de fluidos y electrolitos del cuerpo Perdidas iguales de agua y de electrolitos Mayor perdida de agua que de electrolitos Mayor perdida de electrolitos que de agua. Prdidas gastrointestinales 11% Prdidas por orina 54% Prdidas por piel 21% Respiracin 14%
los sntomas son escasos, solamente hay sed LIGERA: Cuando hay prdidas del 2 % del peso corporal hay sed, sequedad de la piel y mucosas, hipotensin postural, oliguria, prdida de la turgencia cutnea, obnubilacin, nuseas y vmitos MODERADA: Cuando ocurren prdida del 6-30 % del peso corporal hay intensificacin de sntomas previos SEVERA: Prdida de ms del 30 % del peso corporal
Identificar cuanto antes la causa y tratarla LIGERA: 20 ml/kg MODERADA: 40 ml/kg Esta reposicin debe realizarse con cloruro de sodio al 0,9 % (solucin salina fisiolgica) intravenoso. HOSPITALIZAR SEVERA: 60 ml 4-6 hrs
Cloruro de sodio 3.5 g Citrato trisdico, dihidratado 2.9 g Cloruro de potasio 1.5 g Glucosa 20.0 g En Mxico, la frmula actual, en polvo para preparar con un litro de agua la solucin recomendada por OMS/UNICEF, se presenta en sobre hermtico de aluminio laminado para garantizar su estabilidad y durabilidad con 27.9 g, y recibe el nombre de "Vida Suero Oral". El sobre contiene:
Para preparer en un litro de agua DURANTE LA TEMPORADA DE CALOR ES FRECUENTE EL MAL USO DE LOS SOBRES DE VIDA SUERO ORAL, MISMOS QUE ES UN TRATAMIENTO PARA ALIVIAR LOS SIGNOS DE DESHIDRATACIN, NUNCA SIRVE COMO UNA MEDIDA PREVENTIVA. REACCIONES ADVERSAS: SOBRECARGA RENAL HIPERNATREMIA (AUMENTO DE LA PRESIN SANGUNEA, DESVANECIMIENTO, DEBILITAMIENTO, HINCHAZN, DE PIE O PIERNA). SNTOMAS DE SOBREHIDRATACIN: PRPADOS HINCHADOS VMITO MODERADO (ESTE PUEDE OCURRIR CUANDO COMIENZA LA TERAPIA, PERO LA TERAPIA DEBE SER CONTINUADA, ADMINISTRANDO PEQUEAS CANTIDADES DE SOLUCIN LENTAMENTE).
Cada 100 ml de SOLUCIN contienen: Cloruro de sodio 12 mg Cloruro de potasio 149 mg Cloruro de calcio dihidratado 30 mg Cloruro de magnesio hexaidratado 41 mg Lactato de sodio 314 mg Glucosa 5 g Cada 1,000 ml suministran en iones: Sodio 30 mEq Potasio 20 mEq Calcio 4 mEq Magnesio 4 mEq Cloruro 30 mEq Lactato 28 mEq BEBIDAS HIDRATANTES Dolor de cabeza Fatiga Calambres musculares Nuseas Elevacin de la temperatura corporal Diarrea Abundante sudoracin. En esta temporada de calor se incrementan los riesgos para la salud, por lo que te damos consejos para evitar daos a tu salud por las altas temperaturas:
Toma ms lquidos de los que acostumbras; no esperes a que ests sediento para beberlos. Evita la ingestin de lquidos con cafena, azucarados o bebidas alcohlicas. Consume agua hervida o clorada. Usa ropa ligera, de colores claros y utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol. Evita exponerte al sol durante las horas de mayor radiacin (entre 11:00 y 15:00 horas). Elije las primeras horas del da para llevar a cabo tus actividades deportivas al aire libre. Cubre las ventanas que reciben la luz del sol, esto disminuye hasta en 80% el calor en el interior de la casa. Nunca permanezcas en un vehculo estacionado o cerrado. Consume los alimentos inmediatamente despus de su preparacin, para evitar que estos se descompongan. Lave con agua y jabn las frutas y verduras que se comen crudas. En caso de que tus labios y piel estn secos, solicita Vida Suero Oral. Se debe evitar la automedicacin y ante cualquier molestia, es necesario que las personas acudan con su mdico ms cercano, para evitar daos a la salud.