Leses Musculares

CONTUSO
Leso produzida nos tecidos por uma pancada, sem que
haja rompimento da pele.
COMO SE MANIFESTA
Dor e edema (inchao) no local.
COMO PROCEDER
Evite movimentar a regio atingida e aplique compressas
frias ou saco de gelo no local atingido.
Procure o mdico se necessrio.
Importante: uma contuso pode acarretar em
hemorragia interna, fraturas ou outras leses graves.
NO PERCA TEMPO.
DISTENSO MUSCULAR
a leso provocada no msculo, por movimento
brusco e violento.

COMO SE MANIFESTA
Dor intensa movimentao e contratura da
musculatura atingida.
COMO PROCEDER
Evite movimentar a regio lesada, aplique
compressas geladas ou saco de gelo no local.
Procure o mdico se necessrio.
CIMBRA
a contrao abrupta, vigorosa, involuntria e
dolorosa de um msculo, podendo ocorrer no
exerccio ou em repouso.
COMO SE MANIFESTA
Dor e contratura no local.
COMO PROCEDER
Promova o alongamento do msculo atingido e
aplique compressas quentes no local. Faa uma
suave massagem no local.
Procure o mdico se necessrio.


Leses Articulares
LUXAES
o deslocamento da extremidade de um
osso em sua articulao.
COMO SE MANIFESTA
Dor VIOLENTA, deformao local, edema,
hiperemia e impossibilidade de
movimentao.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso e evite movimentar a
regio lesada.
Imobilize o local usando tbua, papelo, jornal ou
revistas dobradas, travesseiro, manta e tiras de pano.
Proteja a regio lesada usando algodo ou pano, afim
de evitar danos pele.
Faa a imobilizao de modo que o aparelho atinja as
duas articulaes prximas leso
Amarre as talas com ataduras ou tiras de pano com
firmeza, SEM APERTAR, em 4 pontos:
ACIMA e ABAIXO DO LOCAL DA REGIO LESADA.
ACIMA e ABAIXO das articulaes prximas regio
lesada.
Remova a vtima para o hospital mais prximo, aps a
imobilizao.
Importante: No tente colocar o osso no lugar.

ENTORSES
a separao MOMENTNEA das
superfcies sseas na articulao.
COMO SE MANIFESTA
Dor intensa movimentao e
edema (inchao) local.
COMO PROCEDER
Evite movimentar a regio atingida e
aplique compressas geladas ou saco de
gelo no local lesado, at posterior
orientao mdica.
Imobilize o local usando tbua, papelo,
jornal ou revistas dobradas, travesseiro,
manta e tiras de pano. Proteja a regio
lesada usando algodo ou pano, afim de
evitar danos pele
Faa a imobilizao de modo que o
aparelho atinja as duas articulaes
prximas fratura
Amarre as talas com ataduras ou tiras de
pano com firmeza, SEM APERTAR, em 4
pontos:
ACIMA e ABAIXO DO LOCAL DA LESO.
ACIMA e ABAIXO das articulaes prximas
regio leso.
Remova a vtima para o hospital mais prximo,
aps a imobilizao
Importante: No use compressas quentes nas
primeiras 24 horas.
No faa frico nem procure "esticar" a regio
lesada.
O entorse um traumatismo que sempre exige
orientao mdica.





Leses sseas
FRATURAS
a ruptura do osso. O PRIMEIRO SOCORRO consiste
em impedir o deslocamento das partes quebradas,
evitando assim o agravamento da leso.
AS FRATURAS PODEM SER
Fechadas - quando o osso quebrado no perfura a pele.
Exposta - quando o osso quebrado rompe a pele.
COMO SE MANIFESTA
Dor e edema (inchao) local, Dificuldade ou
incapacidade de movimentao, Posio anormal da
regio atingida. H uma sensao de atrito das partes
sseas no local da fratura, em fratura expostas h a
rotura da pele com exposio do osso fraturado.
COMO PROCEDER
Fratura Fechada
Mantenha a vtima em repouso, evite movimentar a regio atingida
e o estado de choque. Aplique compressas geladas ou saco de gelo
no local lesado, at posterior orientao mdica. Imobilize o local
usando tbua, papelo, jornal ou revistas dobradas, travesseiro,
manta e tiras de pano.
Proteja a regio lesada usando algodo ou pano, afim de evitar
danos pele, faa a imobilizao de modo que o aparelho atinja as
duas articulaes prximas fratura.
Amarre as talas com ataduras ou tiras de pano com firmeza,
SEM APERTAR, em 4 pontos:
ACIMA e ABAIXO DO LOCAL DA LESO.
ACIMA e ABAIXO das articulaes prximas regio leso.
Remova a vtima para o hospital mais prximo, aps a imobilizao
IMPORTANTE: No tente reduzir a fratura (colocar o osso
quebrado no lugar)
Fratura Exposta
Mantenha a vtima em repouso, evite
movimentar a regio atingida. Estanque a
HEMORRAGIA e faa um curativo protetor
sobre o ferimento, usando compressas, leno
ou pano limpo.
Evite o estado de choque, aplique compressas
geladas ou saco de gelo no local lesado, at
posterior orientao mdica.
Imobilize o local usando tbua, papelo, jornal
ou revistas dobradas, travesseiro, manta e tiras
de pano. Remova a vtima para o hospital mais
prximo, aps a imobilizao.
IMPORTANTE: No tente reduzir a fratura
(colocar o osso quebrado no lugar).
FRATURA DE CLAVCULA
COMO SE MANIFESTA
Dor intensa no local da fratura e o acidentado no
consegue movimentar o brao do lado afetado e
sustento com o outro brao na altura do cotovelo para
diminuir a dor.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso.
Evite movimentar a regio atingida.
Coloque um chumao de algodo ou pano dobrado
entre o brao lesado e o trax (regio axilar).
Fixe o brao de encontro ao trax, usando duas faixas
de pano.
Ampare o antebrao com uma tipia (leno triangular ou
tira).
PROCURE UM MDICO.

FRATURA DE BRAO (mero)
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso
Evite movimentar a regio atingida
Coloque um chumao de algodo ou pano dobrado
entre o brao lesado e o trax (regio axilar)
Proteja o face externa do brao com uma tala, do ombro
ao cotovelo
Fixe o brao assim protegido de encontro ao trax,
usando duas faixas de pano
Ampare o antebrao com uma tipia (leno triangular ou
tira)
PROCURE UM MDICO
FRATURA DE ANTEBRAO
(rdio e ou ulna)
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso.
Evite movimentar a regio atingida.
Dobre o antebrao, mantendo o polegar voltado para
cima.
Proteja a regio a ser imobilizada com algodo ou pano
limpo.
Coloque duas talas nas faces interna e externa do
antebrao, ULTRAPASSANDO o cotovelo e os dedos.
Ampare o antebrao com uma tipia (leno triangular ou
tira).
PROCURE UM MDICO.
FRATURA DE PUNHO
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso.
Evite movimentar a regio atingida.
Dobre o antebrao, mantendo o polegar voltado para
cima.
Proteja a regio a ser imobilizada com algodo ou pano
limpo.
Coloque duas talas nas faces interna e externa do
antebrao, ULTRAPASSANDO o cotovelo e os dedos.
Ampare o antebrao com uma tipia (leno triangular ou
tira).
PROCURE UM MDICO.
FRATURA DE COXA (fmur)
COMO SE MANIFESTA
Dor intensa agravada pela movimentao.
Dificuldade ou incapacidade de movimentao.
Posio anormal da regio atingida, podendo ocorrer a rotao do
p.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso e em decbito dorsal (deitada de
costa).
Proteja todo o membro com um pano ou algodo.
Imobilize o membro fraturado na posio ENCONTRADA.
Coloque duas talas, uma ao longo de toda a face externa, do
tornozelo at a axila (na falta de uma tala use cabo de vassoura,
guarda-chuva, ripa ou tbua) e a outra na face interna, do tornozelo
a virilha.
PROCURE UM MDICO.
FRATURA DE PATELA
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso e em decbito
dorsal (deitada de costa).
Proteja todo o membro com um pano ou
algodo, preenchendo o vo do joelho para
firmar a articulao.
Coloque uma tala na face posterior (atrs) da
perna, do calcanhar at parte superior da coxa
(na falta da tala use ripa ou tbua).
PROCURE UM MDICO.
FRATURA DE PERNA (tbia e
fbula)
COMO SE MANIFESTA
Dor intensa agravada pela movimentao.
Edema (inchao) local.
Deformao ou no ao nvel da leso.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso e em decbito dorsal
(deitada de costa).
Proteja todo a perna com um pano ou algodo.
Imobilize a regio fraturada na posio ENCONTRADA.
Coloque duas talas nas faces internas e externas da
perna, ULTRAPASSANDO o joelho e o p (na falta de
talas use cabo de vassoura, guarda-chuva, ripa ou
tbua).
PROCURE UM MDICO.

FRATURA DE TORNOZELO
COMO PROCEDER
Imobilize como se fosse fratura de perna.
FRATURA DO P
COMO PROCEDER
Remova (se possvel) cuidadosamente o
calado da vtima.
Proteja a regio atingida, at o meio da
perna, com pano ou algodo.
Imobilize o p e parte da perna, utilizando
o prprio sapato, revista, tbua ou
travesseiro.
PROCURE UM MDICO.
FRATURA DE CRNIO (cabea)
COMO SE MANIFESTA
Perda de sangue pelas narinas ou
ouvidos.
Inconscincia ou no.
Nuseas e vmitos podem surgir
imediatamente ou horas aps o acidente.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso e recostada.
Aplique compressas geladas ou sacos de gelo na regio atingida.
Estanque a HEMORRAGIA.
Evite o ESTADO DE CHOQUE.
Inicie a respirao de socorro boca-a-boca, em caso de parada
respiratria.
Execute a massagem cardaca externa, associada a respirao de
socorro boca-a-boca, se a vtima apresentar ausncia de pulso e
pupilas dilatadas.
Envolva o pescoo da vtima com pano at oferecer apoio cabea
e coloque lateralmente travesseiros ou almofadas, a fim de impedir
movimentos para os lados.
Remova IMEDIATAMENTE a vtima para o hospital mais prximo.
IMPORTANTE: Toda a vtima com traumatismo de crnio
NECESSITA de assistncia mdica IMEDIATA. NO PERCA
TEMPO.

ESCALA DE COMA DE
GLASGOW (ECG)
A escala de coma de Glasgow um instrumento de
avaliao e diagnstico, servindo para
acompanhamento do estado neurolgico da vtima,
uniformizando padres clnicos mundiais sobre a vtima.
Para tanto, so atribudos valores numricos s
seguintes respostas da vtima: abertura ocular, resposta
verbal e resposta motora. A pontuao somada em cada
um destes itens reflete o status neurolgico da vtima.
A pontuao mnima 03 e a mxima 15, quanto menor
a pontuao mais grave a leso, quanto maior a
pontuao melhor o estado da vtima. Pontuao
menor ou igual a 08, a vtima considerada em estado
de coma.

Fratura de Coluna Vertebral
(espinha)
COMO SE MANIFESTA
Dor local aps forte traumatismo.
Dormncia nos membros.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em REPOUSO ABSOLUTO.
Evite o ESTADO DE CHOQUE.
Utilize uma SUPERFCIE DURA, maca, tbua, porta, etc., para o
transporte do acidentado.
Solicite ajuda de pelo menos cinco (05) pessoas, totalizando com
voc seis (06) pessoas, para transferir o acidentado, do local onde
foi encontrado, para a maca.
Movimente o acidentado COMO UM BLOCO, isto , desloque todo
o corpo ao mesmo tempo, evitando mexer separadamente a
cabea, o pescoo, o tronco, os braos e as pernas.
Imobilize o acidentado em decbito dorsal (deitado de costa) ou em
decbito ventral (deitado de barriga para baixo), preenchendo as
curvaturas do corpo com panos dobrados, afim de evitar a
movimentao da coluna.
Evite paradas bruscas do veculo, durante o transporte.
SOLICITE, sempre que possvel, a ASSISTNCIA DE UM MDICO
na REMOO da vtima.
IMPORTANTE: A movimentao inadequada poder causar ao
acidentado DANOS IRREPARVEIS (leso Medular).

Fratura de Costela
COMO SE MANIFESTA
Dor local agravado com os movimentos
respiratrios.

COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em repouso em
posio confortvel.
PROCURE UM MDICO.

Fratura de Pelve (bacia)
COMO SE MANIFESTA
Dor local aps forte traumatismo, que se
agrava com a movimentao.
COMO PROCEDER
Mantenha a vtima em REPOUSO ABSOLUTO e em decbito dorsal.
Utilize uma SUPERFCIE DURA, maca, tbua, porta etc., para o transporte
do acidentado.
Solicite a ajuda de pelo menos cinco (05) pessoas para transferir o
acidentado, do local em que foi encontrado, para a maca.
Movimente o acidentado COMO UM BLOCO, isto , desloque todo o corpo
ao mesmo tempo, evitando mexer separadamente a cabea, o pescoo, o
tronco, os braos e as pernas.
Proteja lateralmente a bacia, usando travesseiros, almofadas ou cobertores
dobrados.
Coloque entre as pernas um pano dobrado (um palet, por exemplo).
Imobilize a bacia com faixa de pano bem larga ou lenol, fixando o
acidentado maca.
Amarre com uma faixa de pano o trax, os joelhos e tornozelos, para maior
firmeza na imobilizao.
Evite o ESTADO DE CHOQUE.
Remova IMEDIATAMENTE a vtima para o hospital mais prximo.
IMPORTANTE: A fratura de pelve pode ocasionar perfurao de rgos
internos, hemorragia e conseqentemente estado de choque. EVITE A
MOVIMENTAO DESNECESSRIA DO ACIDENTADO.


Hemorragias
a perda de sangue provocada pelo
rompimento de um vaso sangneo,
podendo ser arterial, venosa ou capilar.
Toda hemorragia deve ser controlada
IMEDIATAMENTE. A hemorragia
abundante e no controlada pode causar
a morte de 3 a 5 minutos.
HEMORRAGIA EXTERNA
COMO PROCEDER
Mantenha a regio que sangra em posio mais elevada
que o resto do corpo. Use uma compressa ou um pano
limpo sobre o ferimento, pressionando-o com firmeza, a
fim de estancar o sangramento. Comprima com os
dedos ou com a mo os PONTOS DE PRESSO, onde
os vasos so mais superficiais, caso continue o
sangramento
Dobre o joelho - se o ferimento for na perna; o cotovelo - se no
antebrao, tendo o cuidado de colocar POR DENTRO da parte
dobrada, bem junto da articulao, um chumao de pano,
algodo ou papel.
Aplique o TORNIQUETE somente em casos de
hemorragia grave, que no "possa" ser dominada por
outros meios - brao ou perna amputados, esmagados
ou dilacerados.
Para fazer o torniquete proceda do seguinte modo:
Use uma tira de pano resistente e largo, um leno,
fralda, gravata etc., para fazer o torniquete.
Coloque um rolo de pano no provvel trajeto do vaso
que sangra.
Passe a tira ao redor do brao ou da perna (duas
vezes), logo acima do ferimento, prendendo o rolo de
pano.
D um meio n (como o primeiro n da amarrao do
tnis), coloque um pedao pequeno de madeira no meio
do n (lpis por exemplo) e d um n completo sobre a
madeira. Tora o pedao de madeira at parar a
hemorragia, quando parar fixe o pedao de madeira.

Marque na testa da vtima ou em lugar visvel, a
hora e os minutos da aplicao do torniquete.
Mantenha o torniquete a descoberto e em
observao.
Desaperte gradualmente a cada 10 ou 15
minutos.
Conserve-o frouxo no lugar, quando cessada a
hemorragia.
Aperte-o novamente, se necessrio.
IMPORTANTE: No use arame, corda, barbante
ou material muito fino para fazer o torniquete.
Evite o ESTADO DE CHOQUE.
Remova IMEDIATAMENTE a vtima para o
hospital mais prximo.
Desmaios e Estado de Choque
o conjunto de manifestaes que
resultam de um desequilbrio entre o
volume de sangue circulante e a
capacidade do sistema vascular,
causados geralmente por: choque eltrico,
hemorragia aguda, queimadura extensa,
ferimento grave, envenenamento,
exposio a extremos de calor e frio,
fratura, emoo violenta, distrbios
circulatrios, dor aguda e infeco grave.
TIPOS DE ESTADO DE CHOQUE:
Choque Cardiognico: Incapacidade do corao de
bombear sangue para o resto do corpo. Possui as
seguintes causas: infarto agudo do miocrdio, arritmias,
cardiopatias;
Choque Neurognico: Dilatao dos vasos sangneos
em funo de uma leso medular. Geralmente
provocado por traumatismos que afetam a coluna
cervical;
Choque Sptico: Ocorre devido a incapacidade do
organismo em reagir a uma infeco provocada por
bactrias ou vrus que penetram na corrente sangnea
liberando grande quantidade de toxinas;
Choque Hipovolmico: Diminuio do volume
sangneo. Possui as seguintes causas:
Perdas sangneas - hemorragias internas e externas.
Perdas de plasma - queimaduras e peritonites.
Perdas de fludos e eletrlitos - vmitos e diarrias.
Choque Anafiltico: Decorrente de severa reao
alrgica. Ocorre as seguintes reaes:
Pele: urticria, edema e cianose dos lbios;
Sistema respiratrio: dificuldade de respirar e edema
da rvore respiratria;
Sistema circulatrio: dilatao dos vasos sangneos,
queda da presso arterial, pulso fino e fraco, palidez.

COMO SE MANIFESTA
A pele fica fria e pegajosa, aumenta a sudorese
(transpirao abundante) na testa e nas palmas
das mos, a face fica plida com expresso de
sofrimento. A pessoa tem uma sensao de frio,
chegando s vezes a ter tremores.
A pessoa pode sentir nuseas e vmitos, a
ventilao fica curta, rpida e irregular.
Perturbao visual com dilatao da pupila,
perda do brilho dos olhos, o pulso fica fraco e
rpido e a pessoa pode ficar parcialmente ou
totalmente inconsciente.
COMO PROCEDER
Realize uma rpida inspeo na vtima, combata, evite
ou contorne a causa do estado de choque, se possvel.
Mantenha a vtima deitada e em repouso, controle toda
e qualquer hemorragia externa, verifique se as vias
areas esto permeveis, retire da boca, se necessrio
secreo, dentadura ou qualquer outro objeto.
Execute a massagem cardaca externa associada
respirao de socorro boca-a-boca, se a vtima
apresentar ausncia de pulso, dilatao das pupilas e
parada respiratria.
Afrouxe a vestimenta da vtima, vire a cabea da vtima
para o lado caso ocorra vmito.
Eleve os membros inferiores cerca de 30 cm, exceto nos
casos de choque cardiognicos (infarto agudo do
miocrdio, arritmias e cardiopatias) pela dificuldade de
trabalho do corao. Procure aquecer a vtima.
Remova IMEDIATAMENTE a vtima para o hospital mais
prximo.
Queimaduras, Insolao e Intermao
QUEIMADURAS
a leso dos tecidos produzida por
substncia corrosiva ou irritante, pela
ao do calor ou emanao radioativa. A
gravidade de uma queimadura no se
mede somente pelo grau da leso
(superficial ou profunda), mas tambm
pela extenso da rea atingida.
CLASSIFICAO DAS QUEIMADURAS
1 Grau:
Leso das camadas superficiais da pele,
com:
Eritema (vermelhido).

Dor local suportvel.

Inchao.
2 Grau:
Leso das camadas mais profundas da
pele, com:
Eritema (vermelhido).

Formao de Flictenas (bolhas).

Inchao.

Dor e ardncia locais, de intensidade
variadas.
3 Grau:
Leso de todas as camadas da pele,
comprometendo os tecidos mais profundos,
podendo ainda alcanar msculos e ossos.
Estas queimaduras se apresentam secas,
esbranquiadas ou de aspecto carbonizadas.
Pouca ou nenhuma dor local.
Pele branca escura ou carbonizada.
No ocorrem bolhas.
Queimaduras de 1, 2 e 3 graus podem
apresentar-se no mesmo acidentado. O risco de
vida (gravidade do caso) no est no grau da
queimadura, e sim, na EXTENSO da superfcie
atingida. QUANTO MAIOR A REA
QUEIMADA, MAIOR A GRAVIDADE DO CASO.
AVALIAO DA REA QUEIMADA
Use a "regra dos nove" correspondente a superfcie
corporal:
Genitlia 1%.

Cabea 9%.

Membros superiores 18%.

Membros inferiores 36%.

Trax e abdomem (anterior) 18%.

Trax e regio lombar (posterior) 18%.

Considere:
Pequeno queimado - menos de 10% da rea corprea;
Grande queimado - Mais de 10% da rea corprea;
IMPORTANTE: rea corprea para crianas:
Cabea 18%

Membros superiores 18%

Membros inferiores 28%

Trax e abdomem (anterior) 18%

Trax e regio lombar (posterior) 13%

Ndegas 5%

COMO PROCEDER
Afaste a vtima da origem da queimadura e retire sua
veste, se a pea for de fcil remoo. Caso contrrio
abafe o fogo envolvendo-a em cobertor, colcha ou
casaco. Lave a regio afetada com gua fria (1grau)
mas no esfregue a regio atingida, evitando o
rompimento das bolhas.
Aplique compressas frias utilizando pano limpo. No
aplique ungentos, graxas, leos, pasta de dente,
margarina etc, sobre a rea queimada. Mantenha a
vtima em repouso e evite o estado de choque.
PROCURE UM MDICO.
IMPORTANTE: Nas queimaduras por CAL SODADA
(soda custica),devemos limpar as reas atingidas com
uma toalha ou pano antes da lavagem, pois o contato
destas substncia com a gua cria uma reao qumica
que produz enorme quantidade de calor.
INSOLAO
uma perturbao decorrente da exposio DIRETA e
PROLONGADA do organismo aos raios solares.
COMO SE MANIFESTA
Pele quente e avermelhada.
Pulso rpido e forte.
Dor de cabea acentuada.
Sede intensa.
Temperatura do corpo elevada.
Dificuldade respiratria.
Inconscincia.
COMO PROCEDER
Remova a vtima para um lugar fresco e arejado,
afrouxe as vestes da vtima. Mantenha o acidentado em
repouso e recostado, aplique compressas gelada ou
banho frio se possvel. Procure o hospital mais prximo
INTERMAO
Perturbao do organismo causada por excessivo calor
em locais mido e no arejados.
COMO SE MANIFESTA
Dor de cabea e nuseas.
Palidez acentuada.
Sudorese (transpirao excessiva).
Pulso rpido e fraco.
Temperatura corporal ligeiramente febril.
Cimbra no abdome ou nas pernas.
Inconscincia.
COMO PROCEDER
Remova a vtima para um lugar fresco e arejado,
afrouxe as vestes da vtima. Mantenha o acidentado
deitado com a cabea mais baixa que o resto do corpo.
Asfixia e Afogamento
ASFIXIA

Dificuldade ou parada respiratria, podendo ser
provocada por: choque eltrico, afogamento, deficincia
de oxignio atmosfrico, obstruo das vias areas
(boca, nariz e garganta) por corpo estranho,
envenenamento, etc. A falta de oxignio pode provocar
seqelas dentro de 3 a 5 minutos, caso no seja
atendido convenientemente.
COMO SE MANIFESTA
Atitudes que caracterizem dificuldade na respirao.
Ausncia de movimentos respiratrios.
Inconscincia.
Cianose (lbios, lngua e unhas arroxeadas).
Midrase (pupilas dilatadas).
COMO PROCEDER
Encorajar a vtima a tossir.
Realizar a manobra de Heimlich:
- Consciente.
- Inconsciente.
- Obeso ou Grvida.
- Beb e criana pequena.
Executar a respirao de socorro boca-a-boca.
Em caso de parada cardiorrespiratria, executar
a reanimao crdio pulmonar (RCP).
Procure o hospital mais prximo.

AFOGAMENTO
Asfixia provocada pela obstruo do aparelho
respiratrio por lquidos. Geralmente ocorre por
uma cimbra, mal jeito, uma onda mais forte,
inundao ou enchente e por quem se lana na
gua sem saber nadar.
COMO SE MANIFESTA
Agitao.
Dificuldade respiratria.
Inconscincia.
Parada respiratria.
Parada cardaca.
COMO PROCEDER
Tentar retirar a vtima da gua utilizando material disponvel (corda, bia,
remo, etc).

Em ltimo caso e se souber nadar muito bem, aproxime-se da vtima pelas
costas, segure-a e mantenha-a com a cabea fora d"gua.

Se a vtima estiver inconsciente, inicie IMEDIATAMENTE a respirao de
socorro boca-a-boca ainda dentro d"gua.

Coloque a vtima deitada em decbito dorsal com a cabea mais baixa que
o corpo quando fora d"gua.

Insista na respirao de socorro se necessrio.

Execute a massagem cardaca externa se a vtima apresentar ausncia de
pulso e midrase (pupilas dilatadas).

Friccione vigorosamente os braos e as pernas da vtima, estimulando a
circulao.

Remova a vtima para o hospital mais prximo.

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