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Programa PET

Padres Eficaz y Tcnicamente


Preparados

Antecedentes.
Es un programa desarrollado por Thomas Gordon.
Gordon Opina que el liderazgo es una funcin o
propiedad del grupo y deber ser distribuido entre
sus miembros.
Los lderes deben crear las condiciones para que
todos los miembros del grupo se sientan seguros
para comunicar sus ideas y sentimientos.
El lder centrado en el grupo debe conducir a la
aceptacin de la comunicacin entre los
miembros.

Programa PET
El Programa PET ensea valiosas
tcnicas de comunicacin para ser
puestas en prctica con sus hijos y con
personas cuya relacin es para ellos
importante.

Los conceptos ms
importantes del
Programa PET son:
Escuchar activamente.
Mensaje Yo declarativo.
Mensaje Yo de respuesta.
Mensaje Yo preventivo.
Mensaje Yo positivo.
Mensaje Yo confrontador.

Escuchar Activamente.
Es una habilidad que consiste en reflejar por medio
de la palabra el sentimiento que el hijo est
expresando.
Creemos que podemos librarnos de nuestros
sentimientos negativos, suprimindolos u
olvidndonos de ellos o pensando en otras cosas.
Descubrimos que despus de expresar nuestros
sentimientos negativos, estos de desvanecen.
Cundo nos quejamos como padres de que nuestros
hijos no nos escuchan, deberamos preguntarnos:
Escucho yo a mis hijos?

Mensaje Yo declarativo.
Es una explicacin que damos a otra persona:
lo que pienso, siento, creo, necesito, aprecio,
me encanta, me molesta. Mis mensajes Yo
declarativos permiten a mis hijos conocer como
soy verdaderamente, lo que pienso, lo que
siento y cuales con mis valores, me muestro
congruente y transparente. Los mensajes yo
declarativos invitan a intercambiar experiencias
y esto ayuda a construir relaciones con fondo y
profundidad.

Mensaje Yo de
respuesta.
En las relaciones Padre-hijo hay con
frecuencia situaciones donde el padre no
quiere satisfacer el deseo del hijo, por
razones de tiempo, dinero, esfuerzo o
energa. Tras el deseo del hijo hay
normalmente una necesidad tambin
justificada. Los nios aceptan una respuesta
NO de los padres si stos dan a conocer sus
necesidades o la razn por la que dicen no.

Mensaje Yo de
respuesta.
Estructura:
No + La Razn + Decir nuestras
necesidades.

Mensaje Yo preventivo.
Con este mensaje decimos a los dems
con anticipacin lo que vamos a hacer
o necesitar, o lo que tenemos. De esta
manera el otro tiene la oportunidad de
cooperar con nosotros para que
podamos satisfacer nuestras
necesidades.

Mensaje Yo preventivo.
Estructura.
Describir lo que uno har o necesitara +
La razn de la necesidad, el porqu.

Mensaje Yo positivo.
Este mensaje fortifica y profundiza la relacin,
ya que transmiten sentimientos positivos y
consecuencias agradables debidos a la
conducta del nio, por ejemplo cuando se porta
de una manera que es para nosotros muy
aceptable, que nos gusta, que nos llena de
orgullo, alegra y agradecimiento. Este mensaje
hace que el nio se sienta apreciado,
reconocido y amado. En este mensaje no se
hace un juicio, slo se concreta a nuestros
sentimientos y experiencias.

Mensaje Yo
confrontador.
Expresamos este mensaje cuando queremos
decir a nuestro hijo, jefe o pareja que su
conducta es inaceptable para nosotros, que
nos esta generando un sentimiento negativo
y nos impide satisfacer nuestras
necesidades.
Este mensaje resulta muy til y eficaz en la
modificacin de la conducta de nuestro hijo.

Mensaje Yo
confrontador.
Criterios que debe cumplir el mensaje:
A) El mensaje tiene que ser eficaz para provocar
un cambio que ayude.
B) Debe tener poco riesgo de que disminuya el
autoestima del nio.
C) Tiene que haber poco riesgo de daar la
relacin.
D) Debe dar al nio la posibilidad de tener
iniciativa y la responsabilidad para resolver
problemas.

Mensaje Yo
confrontador.
Estructura:
Describir la conducta del nio.
El sentimiento del padre ante esa conducta.
El efecto de la conducta en el padre.
Ej. Me enoja y me preocupa cuando llegas
tarde en la noche, porque pienso que algo te
sucedi, adems no puedo dormir

Recuerda que no es fcil


ser padre, pero tampoco
es imposible.

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