TERAPIA DE LAS

POSIBILIDADES

de Bill
OHalon

Bill O Halon

Est considerado como uno de los

grandes impulsores de la Terapia
Breve, principal pionero de la lnea
Orientada a las Soluciones y
fundador de la llamada Terapia de
Posibilidades. OHalon fue alumno
de Milton Erickson (trabajando en su
casa como jardinero a cambio de
enseanza prctica).

Es especialista en salud mental, adems de

asesor y terapeuta matrimonial y familiar.
Ha publicado ms de 29 libros.

Terapia de las posibilidades

Antecedentes: (Oblitas, 2004)

Terapia de las posibilidades

Antecedentes: (Oblitas, 2004)

Terapia de las posibilidades

El enfoque teraputico busca

responder la pregunta Cmo
abrimos posibilidades para
los pacientes? al mismo
tiempo en que se da especial
importancia
del
reconocimiento y validacin
de la experiencia interna, de
los sentimientos, y se busca
que los pacientes se sientan
entendidos y escuchados
antes de que se pueda hablar
de soluciones o se produzcan

Terapia de las posibilidades

OHalon da importancia a la forma de utilizar las

sutilezas del lenguaje para facilitar el cambio
teraputico y hacer que el problema se
transforme en algo con mayor posibilidad de
solucin, ya que con esta intervencion los clientes
llegan a percibir un mayor control de la
situacion o problema.
Por ejemplo, O'Hanlon interviene con palabras
como "y" en lugar de "pero", o hablando del
problema en el pasado, en lugar del presente.
Ejemplos:
"As que has estado teniendo problemas con la
forma de comunicarte con tu esposa", en lugar

Terapia de las posibilidades

Datos importantes:
O'Hanlon
postula
que
los
pacientes no solo se quedan
"estancados en la manera
como "hacen un problema (por
ejemplo, comunicarse con la
esposa), sino tambin en como
perciben el problema.
La
idea es ir abriendo
puertas
a
distintas
posibilidades de apreciar un
problema, las acciones o los
sentimientos relacionados.

Preparado por: Giovanni Alomar

Terapia de las posibilidades

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
1. El
cambio
teraputico no solo
es
posible,
sino
probable.
"Si admites que el
cambio
es
constante,
te
comportars como
si el cambio fuera
inevitable" .

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
2. Los
individuos tienen
recursos y habilidades
para cambiar.
O'Hanlon considera que
los pacientes, abrumados
por las dificultades de la
vida, pierden de vista sus
propios recursos. Si el
facilitador
busca
los
recursos que tiene el
cliente, las posibilidades
de
cambio
se

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
3. La tarea del facilitafdor es identificar y
ampliar el cambio.
Entre sesiones, es posible que los clientes reporten
que los cambios se limitan a pocas ocasiones.
En estos momentos el facilitador puede aprovechar
para ampliar el cambio e identificar los detalles
acerca de cmo se lograron esos cambios.
Preguntas como "Qu fue diferente en esa
ocasin?", "Cmo logr que pasara?", "Qu
har para que esto ocurra con ms
frecuencia?", son tiles para ampliar el cambio.

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
3. La
tarea del facilitador es
identificar y ampliar el cambio.
Asimismo, comentarios como "Me
sorprende que haya logrado
tanto en tan poco tiempo",
pueden ayudar a esta tarea.
Cuando la actitud del facilitador
est
orientada
en
buscar
soluciones y ampliar posibilidades,
ste tipo de comentarios resultan
naturales y espontneos en la
conversacin con el cliente.

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
4. Las excepciones al problema
representan una oportunidad
para
crear
soluciones
y
posibilidades en el futuro.
Es til centrarse en lo que est
funcionando, en las veces que
no ocurre el problema.
Debemos
conocer todos los
detalles en torno al problema
(cuando sucede, donde, con
quien, con que frecuencia).

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
4. Las
excepciones
al
problema
representan una oportunidad para crear
soluciones y posibilidades en el futuro.
Es importante saber qu hacen los clientes
(que da buenos resultados) en los
momentos en que el problema no ocurre o no
parece tan molesto.
"Sea lo que fuere diferente en esos
momentos, puede identificarse y el
cliente puede aprender a repetir una y
otra vez lo que funciona, hasta no dejar

Terapia de las posibilidades

Supuestos del enfoque:
5. Solo se necesita un cambio mnimo para
producir uno ms grande.
Cuando las personas logran un pequeo
cambio en sus vidas, se sienten
estimulados para realizar ms cambios.
Una vez iniciado, el cambio es difcil
detenerlo. Metfora de la bola de nieve.

!El cambio es contagioso!

Cuando una persona realiza cambios en su

comportamiento, las personas a su alrededor
respondern a ese cambio.

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Supuestos del enfoque:
6. Hay ms de una "verdad" o manera de ver
las cosas. Ejemplo: Historia de los cuatro ciegos y el
elefante.
Cuatro ciegos estn alrededor de un elefante y se
les pide que lo describan. El primero, sujetando la
oreja del elefante dice, "es una superficie lisa,
delgada, muy grande"; el segundo, que estaba
tocando la pata del animal replica "no, el elefante es
como un tronco de rbol, rasposo y grueso"; el
tercero tena a su alcance la trompa y comenta
"ambos estn equivocados, el elefante es similar a
una serpiente"; y por ltimo, el ciego que sujetaba la
cola del elefante indica "no es como una serpiente, es
como una culebra, delgada y pequea". Todos tenan

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Supuestos del enfoque:
6. Hay ms de una "verdad" o manera de
ver las cosas (continuacin).
En muchas ocasiones las personas solo
ven
la
"verdad"
desde
una
perspectiva, sin embargo, hay ms
de una manera de ver las cosas.
En terapia, a veces lo nico que falta
para iniciar el cambio es ver la situacin
desde una perspectiva diferente.

Terapia de las posibilidades

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Postura del facilitador

Terapia de las posibilidades

Postura del facilitador

Terapia de las posibilidades

Postura del facilitador

Terapia de las posibilidades

Motivacin a cambiar: Estadios
de cambio:

Terapia de las posibilidades

Motivacin a cambiar: Estadios de
cambio:

Terapia de las posibilidades

Motivacin a cambiar: Estadios de
cambio:

Como facilitadores ayudemos al cliente a abrir

puertas la lo que sucedi y lo que podramos
llegar a lograr

REFERENCIAS:

Hanlon, Bill O (2001) Desarrollar

posibilidades: un itineriario por la obra
de uno de los fundadores de la terapia
breve. Ediciones Paidos Iberica.
Oblitas,
L.
(2004).
Como
hacer
psicoterapia exitosa?. Los 22 enfoques
ms
importantes
en
la
prctica
psicoteraputica contempornea y de
vanguardia. Psicom editores.